Goedemiddag dames en heren...
Je kent het vast wel; verwacht je lekker te kunnen kakken, vernagel je daarmee je anus.
"Meer vezels eten", "meer water drinken" en "rustiger poepen" zijn dan de tips die je over het algemeen te horen krijgt.
Maar wat nou als je daar mee begonnen bent, maar de harde ontlasting gewoon blijft aanhouden? Daar wordt men toch gillend gek van kan ik je melden...
Nu is mijn vraag, wat kan ik hier aan doen? Ik dacht zelf aan minder sambal eten.
Klacht: Te harde ontlasting
Subklacht: Ik ben verslaafd aan sambal