R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Ik vraag me af of dit echt mogelijk is?, bedoel soms lukt het en na een maand faal je weer en dan word je weer de oude.
Nee.quote:Op woensdag 1 januari 2014 02:50 schreef groenappeltje20 het volgende:
kun je je karakter eigenlijk veranderen?
"The only sight worse than a sad dwarf is a very sad dwarf"
"Met dubbel s welteverstaan"
"Met dubbel s welteverstaan"
Opgerot!quote:
"The only sight worse than a sad dwarf is a very sad dwarf"
"Met dubbel s welteverstaan"
"Met dubbel s welteverstaan"
Zie je wel, ik had me nog zo voorgenomen om in 2014 alleen nog maar aardig te reageren, maar ik kan niet veranderen zo blijkt maar weer 
"The only sight worse than a sad dwarf is a very sad dwarf"
"Met dubbel s welteverstaan"
"Met dubbel s welteverstaan"
Op
Nofi en alles 
"The only sight worse than a sad dwarf is a very sad dwarf"
"Met dubbel s welteverstaan"
"Met dubbel s welteverstaan"
Ik word een beetje zat door mijn gevoeligheid.quote:
Tuurlijk kan dat, maar waarom wil je dat?
Absoluut, dat is een continu proces.quote:
Ik vraag me af of dit echt mogelijk is?, bedoel soms lukt het en na een maand faal je weer en dan word je weer de oude.
Het probleem zit hem meer in het sturen daarvan.
De gebeurtenissen in je leven, zowel die waar je zelf voor kiest als de dingen die je 'overkomen', zullen namelijk (in de meeste gevallen) veel bepalender zijn dan je persoonlijke voorkeur.
Toch is het goed mogelijk om je karakter enigszins te sturen aan de hand van levensvisie en inzichten.
Ook in de dierenwereld zien we dat wanneer je een dier een lange tijd geen aandacht geeft, het vals wordt.
Een discussie punt in dit alles is natuurlijk wel de grens tussen een set geconditioneerde gedragingen en karakter.
Maar dan vraag ik me af in hoeverre het een wezenlijk verschil maakt wanneer de uitingen hetzelfde zijn.
Ik begrijp wat je bedoelt, want deze ervaar ik zelf ook.quote:Op woensdag 1 januari 2014 03:01 schreef groenappeltje20 het volgende:
[..]
Ik word een beetje zat door mijn gevoeligheid.
Gevoeligheid kan bijzonder lastig zijn wanneer je in een gespannen situatie zit of een omgeving hebt die daar geen rekening mee houdt.
Als ik je een advies mag geven, leer om je grenzen aan te geven en zoek een (werk)omgeving waarin je je gevoeligheid als een kracht kunt gebruiken i.p.v. dat het als zwakte geldt.
Vaak zie je dat mensen die zelf gevoeliger zijn, ook empathisch zijn. En je goed kunnen verplaatsen in een ander is een zeer belangrijke vaardigheid
[ Bericht 28% gewijzigd door Woutjeh op 01-01-2014 06:40:46 ]
Ik doe mijn best.
lijkt me lastig, je gevoelens verminderen of uitschakelen. Je kan hooguit proberen het niet te laten merken aan je omgeving, maar zelf blijf je t gewoon voelen natuurlijk.
Op zich is inlevingsvermogen ook niet erg natuurlijk, maar blijkbaar zit er in TS iets waar je niet tevreden mee bent.quote:
lijkt me lastig, je gevoelens verminderen of uitschakelen. Je kan hooguit proberen het niet te laten merken aan je omgeving, maar zelf blijf je t gewoon voelen natuurlijk.
Wat mensen kan helpen inzicht te geven in relatie tussen gevoelens en gedrag is het g-schema;
Gebeurtenis - gedachte - gevoel - gedrag.
voorbeeld: ik was erg nerveus voor een tentamen want ik dacht dat ik het niet kon, dat maakt me paniekerig zodat ik me minder goed kan concentreren.
Hier zijn ook boeken over en een psycholoog kan ook helpen.
Vaak ligt een negatief gevoel ten grondslag aan irreele gedachten, dat herkennen kan zorgen voor minder last van emoties.
Of je je karakter kunt veranderen weet ik niet, maar wat wel kan is je levensinstelling veranderen.
Grote talenten weten wanneer ze moeten stoppen
Nou ik weet wel dat je veranderd door levenservaring, en je wordt vaak rustiger als je ouder word.quote:
Ik vraag me af of dit echt mogelijk is?, bedoel soms lukt het en na een maand faal je weer en dan word je weer de oude.
Je karakter zit in je, je kan het een klein beetje wel sturen.
Maar de meeste mensen veranderen niet volledig hoor, het is toch iets dat altijd deel van je zal blijven.
Iemand bv met een vurig karakter zal echt niet in de toekomst een lief lammetje gaan worden, de verandering is vooral dat je ouder en rustiger dan wordt en dat het daardoor wel mee zal vallen.
Subtiel en stabiliteit zorgen voor een goede balans in het leven.
Heel mooi verwoord, super bedankt. !quote:
[..]
Absoluut, dat is een continu proces.
Het probleem zit hem meer in het sturen daarvan.
De gebeurtenissen in je leven, zowel die waar je zelf voor kiest als de dingen die je 'overkomen', zullen namelijk (in de meeste gevallen) veel bepalender zijn dan je persoonlijke voorkeur.
Toch is het goed mogelijk om je karakter enigszins te sturen aan de hand van levensvisie en inzichten.
Ook in de dierenwereld zien we dat wanneer je een dier een lange tijd geen aandacht geeft, het vals wordt.
Een discussie punt in dit alles is natuurlijk wel de grens tussen een set geconditioneerde gedragingen en karakter.
Maar dan vraag ik me af in hoeverre het een wezenlijk verschil maakt wanneer de uitingen hetzelfde zijn.
[..]
Ik begrijp wat je bedoelt, want deze ervaar ik zelf ook.
Gevoeligheid kan bijzonder lastig zijn wanneer je in een gespannen situatie zit of een omgeving hebt die daar geen rekening mee houdt.
Als ik je een advies mag geven, leer om je grenzen aan te geven en zoek een (werk)omgeving waarin je je gevoeligheid als een kracht kunt gebruiken i.p.v. dat het als zwakte geldt.
Vaak zie je dat mensen die zelf gevoeliger zijn, ook empathisch zijn. En je goed kunnen verplaatsen in een ander is een zeer belangrijke vaardigheid
Tsja, I knowquote:Op woensdag 1 januari 2014 06:34 schreef hugecooll het volgende:
appeltje appeltje appeltje
wat maak je je toch overal druk om
Ze zeggen weleens, hoe je op je 7'de ben, ben je ook op je 7 'ste zo.quote:
[..]
Nou ik weet wel dat je veranderd door levenservaring, en je wordt vaak rustiger als je ouder word.
Je karakter zit in je, je kan het een klein beetje wel sturen.
Maar de meeste mensen veranderen niet volledig hoor, het is toch iets dat altijd deel van je zal blijven.
Iemand bv met een vurig karakter zal echt niet in de toekomst een lief lammetje gaan worden, de verandering is vooral dat je ouder en rustiger dan wordt en dat het daardoor wel mee zal vallen.
Gewoon leven als een zombie.quote:
lijkt me lastig, je gevoelens verminderen of uitschakelen. Je kan hooguit proberen het niet te laten merken aan je omgeving, maar zelf blijf je t gewoon voelen natuurlijk.
"Charlotte Muis is een dief en heel Nederland weet het nu"
Iedereen heeft wel een eigenschap waar je niet te vreden over bent. Ik dus ook. Ik vind het dus moeilijk om mezelf te veranderen, als ik het toch probeer, dan faal ik weer binnen paar wekenquote:
[..]
Op zich is inlevingsvermogen ook niet erg natuurlijk, maar blijkbaar zit er in TS iets waar je niet tevreden mee bent.
Wat mensen kan helpen inzicht te geven in relatie tussen gevoelens en gedrag is het g-schema;
Gebeurtenis - gedachte - gevoel - gedrag.
voorbeeld: ik was erg nerveus voor een tentamen want ik dacht dat ik het niet kon, dat maakt me paniekerig zodat ik me minder goed kan concentreren.
Hier zijn ook boeken over en een psycholoog kan ook helpen.
Vaak ligt een negatief gevoel ten grondslag aan irreele gedachten, dat herkennen kan zorgen voor minder last van emoties.
Karakter kan je niet veranderen. Gedrag wel.quote:
[..]
Ik word een beetje zat door mijn gevoeligheid.
Gevoeligheid (karakter) is geen slechte eigenschap, maar je kan wel degelijk leren je weerbaarder en sterker op te stellen (gedrag).
Vergelijk je karakter met een huis. De constructie staat en daar kan weinig aan doen. (Kan wel, maar voor dit voorbeeld ff niet
) Echter kan je het wel verven, behangen, stofferen, meubileren etc waardoor je het kan aanpassen naar jouw persoonlijke wensen en het ook kan aanpassen aan de omstandigheden.
Ik hoop wel dat dat kan, ik moet altijd alles veel te precies hebben en anders kan ik snel chagrijnig worden.
Ik wil niet chagrijnig worden en ik wil me ook niet zo druk maken om kleine dingen. Maar het is lastig om het los te laten.
Ik wil niet chagrijnig worden en ik wil me ook niet zo druk maken om kleine dingen. Maar het is lastig om het los te laten.
All she wants and needs is just a little taste..
Misschien kun je je karakter niet veranderen, maar je kunt wel veranderen hoe je op gebeurtenissen reageert, wat weer van invloed is op je karakter.
Overigens, dat schemaatje van "Gebeurtenis - gedachte - gevoel - gedrag", bij mij loopt die volgorde niet altijd op deze manier (het woordje "gedachte" staat bij mij vaak op een andere plek in de rij)
Overigens, dat schemaatje van "Gebeurtenis - gedachte - gevoel - gedrag", bij mij loopt die volgorde niet altijd op deze manier (het woordje "gedachte" staat bij mij vaak op een andere plek in de rij)
KLopt, gevoelens roepen ook vaak gedachten op. Toch is dat, ongeacht de volgorde, goed te analyseren en bedenken hoe reeel is de gedachte en bijpassend gedrag en gevoel. Weten wat wel en niet reeel is, is een goede eerste stap voor inzicht en verandering.quote:
Misschien kun je je karakter niet veranderen, maar je kunt wel veranderen hoe je op gebeurtenissen reageert, wat weer van invloed is op je karakter.
Overigens, dat schemaatje van "Gebeurtenis - gedachte - gevoel - gedrag", bij mij loopt die volgorde niet altijd op deze manier (het woordje "gedachte" staat bij mij vaak op een andere plek in de rij)
|
|
