ONZ Onzin voor je leven!
Vrolijkheid troef in dit lieve forum vol humor.
Hier dan een echte maaltijd:
- 350g runderlap (578kcal)
- 120g parboiled rice (426kcal)
- 130g ui (47kcal)
- 100g salade (12kcal)
- 3 aardappelkroketten (80kcal)
- 3 EL olie (246kcal)
Totaal: 1389kcal
Macro's: Vet 64g, carbs 115g, eiwit 82g
- 350g runderlap (578kcal)
- 120g parboiled rice (426kcal)
- 130g ui (47kcal)
- 100g salade (12kcal)
- 3 aardappelkroketten (80kcal)
- 3 EL olie (246kcal)
Totaal: 1389kcal
Macro's: Vet 64g, carbs 115g, eiwit 82g
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
wrm haten a mens ga je mobo opladenquote:Op dinsdag 10 december 2013 21:59 schreef Sapstengel het volgende:
Goede maaltijd maar schrijf eens normaal Nederlands
[ afbeelding ]
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Behulpzaam als een waterkraan.
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
Op woensdag 29 april 2015 16:30 schreef seto het volgende:
als je niet #teamhenk bent ben je gewoon een *weggeFopt*homo
m'n daily intake in 1 maaltijdquote:Op dinsdag 10 december 2013 21:51 schreef Drinky het volgende:
Hier dan een echte maaltijd:
- 350g runderlap (578kcal)
- 120g parboiled rice (426kcal)
- 130g ui (47kcal)
- 100g salade (12kcal)
- 3 aardappelkroketten (80kcal)
- 3 EL olie (246kcal)
Totaal: 1389kcal
Macro's: Vet 64g, carbs 115g, eiwit 82g
[ afbeelding ]
u wot m8?quote:Op dinsdag 10 december 2013 22:04 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
m'n daily intake in 1 maaltijd
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Ik drink gewoon daily 2 liter volle melk en heb solid +9 kg gains na 7 maanden.
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 10-12-2013 22:09:14 ]
[ Bericht 3% gewijzigd door #ANONIEM op 10-12-2013 22:09:14 ]
Ik zou nog wel meer kg gainen als ik dagelijks 2L volle melk zou drinken.
Maar dat zijn niet de gewenste gains
Maar dat zijn niet de gewenste gains
1300kcal aan melk no thanks jeffquote:
Ik drink gewoon daily 2 liter volle melk en heb solid +9 kg gains na 7 maanden.
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
fokkop manquote:
we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
hier geilen ze op deze body kan toch niet jongens???quote:
[ Bericht 0% gewijzigd door #ANONIEM op 10-12-2013 22:20:53 ]
Sap nog 7%, zal nu wel 6% zijnquote:
Goede maaltijd maar schrijf eens normaal Nederlands
[ afbeelding ]
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
no pics no proofquote:
[..]
hoezo
ben gewoon lean gegroeid hoor
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Dat feel.quote:Op dinsdag 10 december 2013 22:25 schreef Sapstengel het volgende:
Beetje vierkant. Borst, biceps en buik elke dag?
3% brah valt zo uit.
Vergeet niet te liken en te abonneren op mijn vlog:
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
https://youtu.be/oavMtUWDBTM?t=25s
ja dat zei ik ook al...quote:
Beetje vierkant. Borst, biceps en buik elke dag?
3% brah valt zo uit.
Krijg je lekkere boody van.quote:
Ik zou nog wel meer kg gainen als ik dagelijks 2L volle melk zou drinken.
Maar dat zijn niet de gewenste gains
En dan komt de warrior in mij los.
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.we don't let bygones be bygones we buy guns and squeeze like a python until the night come typical flow to keep you n*ggas on the tip of your toes lo and behold make your temple explode
dmquote:
[..]
heb tijdje terug al geplaatst bruh
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
quote:
[..]
Krijg je lekkere boody van.
En dan komt de warrior in mij los.ik begrijp hier echt zo weinig vanSPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
mcnulty is bubblebutt loverquote:Op dinsdag 10 december 2013 22:28 schreef JackieBrown het volgende:
[..]
ik begrijp hier echt zo weinig van
I just warped whoop whoop!
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
Op dinsdag 27 juli 2010 04:05 schreef Righteous het volgende:
Drinky is een baas
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |