10 dagen rustquote:Op donderdag 12 september 2013 11:25 schreef -Vaduz- het volgende:
[..]
Goed bezig man! Hoe verteer je die lopen, 2 dagen rust?
Eigenlijk moest ik dat wel weten.quote:
normaal wel 2 dagen rust, deze 10 is wel een uitzonderingquote:Op donderdag 12 september 2013 11:43 schreef -Vaduz- het volgende:
[..]
Eigenlijk moest ik dat wel weten.
Maar volgende week niet nog een paar relaxte kilometers?
Maar hij heeft wel paar keer Jillian gedaanquote:Op donderdag 12 september 2013 11:43 schreef -Vaduz- het volgende:
[..]
Eigenlijk moest ik dat wel weten.
Lekker dan.. is eigenlijk de omgekeerde wereld!quote:Op donderdag 12 september 2013 11:59 schreef roos85 het volgende:
Ik word hier echt een beetje simpel van... overal, behalve thuis ontvang en verzend ik via WIFI gelijk mijn WA berichten. Thuis zit er bijna altijd een dikke vertraging in.. terwijl de signaalsterkte gewoon goed is dus zit nu thuis bijna altijd op 3g
Jup, en geen idee hoe ik het moet oplossen.quote:Op donderdag 12 september 2013 12:27 schreef PatriQue89 het volgende:
[..]
Lekker dan.. is eigenlijk de omgekeerde wereld!
Heb je goed gedaan dat je alweer op dit punt zit. Laatste stuk komt toch op doorzettingsvermogen aan, kun je maar beter uitgerust voor zijn.quote:Op donderdag 12 september 2013 11:52 schreef franklop het volgende:
[..]
normaal wel 2 dagen rust, deze 10 is wel een uitzondering
Ga nog iig 1 keer een grote afstand lopen, misschien 2 keer en dan donderdag ofzo nog een kort rondje.
Is zo, vorige week had ik wel het idee dat ik het uit had kunnen lopen gelijk, was gisteren wel anders. Zou wel komen doordat ik net wat te weinig had gegeten.quote:Op donderdag 12 september 2013 12:40 schreef -Vaduz- het volgende:
[..]
Heb je goed gedaan dat je alweer op dit punt zit. Laatste stuk komt toch op doorzettingsvermogen aan, kun je maar beter uitgerust voor zijn.
Ik word geacht pasta te makenquote:Op donderdag 12 september 2013 13:07 schreef -Vaduz- het volgende:
Is essentieel ja, genoeg eten/energie in je lijf. Denk ook aan een goede voorbereiding op de wedstrijddag. Goed wat water vooraf, sportmaaltijd. Als je googled kom je wel sites met goede tips tegen.
vorige keer zowel op zaterdagavond als zondagochtend pasta op Dat laatste was nog moeilijk zat om naar binnen te werken om 8:30quote:Op donderdag 12 september 2013 13:07 schreef -Vaduz- het volgende:
Is essentieel ja, genoeg eten/energie in je lijf. Denk ook aan een goede voorbereiding op de wedstrijddag. Goed wat water vooraf, sportmaaltijd. Als je googled kom je wel sites met goede tips tegen.
Ja, vreselijk. Ik ken het. Alleen heb ik dan echt nog niet eens ooit een 10km gelopen. Wil ik nog wel een keer doen. De 16.1, oeff.quote:Op donderdag 12 september 2013 13:12 schreef franklop het volgende:
[..]
vorige keer zowel op zaterdagavond als zondagochtend pasta op Dat laatste was nog moeilijk zat om naar binnen te werken om 8:30
Hmm.. je wifi netwerk verwijderen en dan opnieuw inloggen?quote:Op donderdag 12 september 2013 12:28 schreef roos85 het volgende:
[..]
Jup, en geen idee hoe ik het moet oplossen.
GSM factory reset gegeven, WA paar keer verwijderd en opnieuw geïnstalleerd.
Router gereset enz..
Van gsm bedoel je? Ook al gedaan.quote:Op donderdag 12 september 2013 13:17 schreef PatriQue89 het volgende:
[..]
Hmm.. je wifi netwerk verwijderen en dan opnieuw inloggen?
Hmm.. dan weet ik het nietquote:Op donderdag 12 september 2013 13:19 schreef roos85 het volgende:
[..]
Van gsm bedoel je? Ook al gedaan.
Het is zomer! Sangria bedoel je zeker!quote:Op donderdag 12 september 2013 15:47 schreef roos85 het volgende:
Zin in warme chochomel met slagroom
Neeje.. kmotchocolaajquote:Op donderdag 12 september 2013 15:51 schreef franklop het volgende:
[..]
Het is zomer! Sangria bedoel je zeker!
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |