LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hallo 
Ik heb een idee waardoor jullie gezond kunnen zijn en slank kunnen worden!
In plaats van op een SC op FOK! te zitten de hele dag, kan je beter buiten waar frisse lucht is gaan hardlopen.
Beter voor je conditie, beter voor je hart, beter voor je bloedsomloop, beter voor je ogen, beter dan FOK!ken.
Of maak een overheerlijke boterham voor je vriendje en ga daarna squatten zodat we ook meteen een mooiere kont in bed hebben, en jij bent gezonder!
Gr gr
Ik heb een idee waardoor jullie gezond kunnen zijn en slank kunnen worden!
In plaats van op een SC op FOK! te zitten de hele dag, kan je beter buiten waar frisse lucht is gaan hardlopen.
Beter voor je conditie, beter voor je hart, beter voor je bloedsomloop, beter voor je ogen, beter dan FOK!ken.
Of maak een overheerlijke boterham voor je vriendje en ga daarna squatten zodat we ook meteen een mooiere kont in bed hebben, en jij bent gezonder!
Gr gr
Dit -- Parkiet is mijn papa
zijn -- Parkiet is mijn papa
vier -- Parkiet is mijn papa
regels -- Parkiet is mijn papa
zijn -- Parkiet is mijn papa
vier -- Parkiet is mijn papa
regels -- Parkiet is mijn papa
Ja ik zit altijd op de crosstrainer en tegelijk op fok. Hoezo?quote:Op woensdag 4 september 2013 02:43 schreef Unscrewed het volgende:
Hallo
Ik heb een idee waardoor jullie gezond kunnen zijn en slank kunnen worden!
In plaats van op een SC op FOK! te zitten de hele dag, kan je beter buiten waar frisse lucht is gaan hardlopen.
Beter voor je conditie, beter voor je hart, beter voor je bloedsomloop, beter voor je ogen, beter dan FOK!ken.
Of maak een overheerlijke boterham voor je vriendje en ga daarna squatten zodat we ook meteen een mooiere kont in bed hebben, en jij bent gezonder!
Gr gr
Worry is a misuse of imagination
Gisteren:
O: volle kwark met muesli
T: appel
L: koolsla, 34 boterhammen
T: banaan, appel
D: 2-3 boterhammen met tomaat/sla/komkommer en een vegaburger
S: hardlopen, 8-9 km denk ik
T:2 speculaasjes, 1 boterham met pindakaas
Ik werd na het hardlopen duizelig en misselijk, dus wilde niet eigenwijs die speculaasjes weigeren. Thuis nog maar een boterham gepakt.
Planning:
O: 2 bth pindakaas
T: appel
L: hard broodje gekookt ei, nog een broodje?
T: appel
D: ga bij een vriendin eten, of ik maak een maaltijdsalade.
O: volle kwark met muesli
T: appel
L: koolsla, 34 boterhammen
T: banaan, appel
D: 2-3 boterhammen met tomaat/sla/komkommer en een vegaburger
S: hardlopen, 8-9 km denk ik
T:2 speculaasjes, 1 boterham met pindakaas
Ik werd na het hardlopen duizelig en misselijk, dus wilde niet eigenwijs die speculaasjes weigeren. Thuis nog maar een boterham gepakt.
Planning:
O: 2 bth pindakaas
T: appel
L: hard broodje gekookt ei, nog een broodje?
T: appel
D: ga bij een vriendin eten, of ik maak een maaltijdsalade.
Everything which is not impossible, will eventually happen
Ik had gister wel eten mee in een tupperwear bakje voor m'n vriendje.
Gelukkig had hij het zelf gekookt
Gelukkig had hij het zelf gekookt
Worry is a misuse of imagination
hardlopenquote:
Hallo
Ik heb een idee waardoor jullie gezond kunnen zijn en slank kunnen worden!
In plaats van op een SC op FOK! te zitten de hele dag, kan je beter buiten waar frisse lucht is gaan hardlopen.
Beter voor je conditie, beter voor je hart, beter voor je bloedsomloop, beter voor je ogen, beter dan FOK!ken.
Of maak een overheerlijke boterham voor je vriendje en ga daarna squatten zodat we ook meteen een mooiere kont in bed hebben, en jij bent gezonder!
Gr gr
Ja doei.
Morning 
O: bakje kwark met muesli
T: boterham pure chocopasta
L: 2 rijstwafels pindakaas, gekookt eitje, wortels
T: boterham pure chocopasta, appel
D: kip-pesto pakketjes uit de oven, broccoli
T: ? - nog even iets gezonds verzinnen
Boterhammen chocopasta is niet de verstandigste keus, maar wel lekker voor een keertje (en het was dat of nog een keer pindakaas )
O: bakje kwark met muesli
T: boterham pure chocopasta
L: 2 rijstwafels pindakaas, gekookt eitje, wortels
T: boterham pure chocopasta, appel
D: kip-pesto pakketjes uit de oven, broccoli
T: ? - nog even iets gezonds verzinnen
Boterhammen chocopasta is niet de verstandigste keus, maar wel lekker voor een keertje (en het was dat of nog een keer pindakaas
)
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Hoi! Nog een verlaat welkom en succesquote:Op dinsdag 3 september 2013 16:04 schreef Cyntiaa het volgende:
[..]
Ik wil graag gezonder gaan eten, dit ook volhouden, en mijn vetpercentage naar beneden krijgen tot een "normaal" aantal procenten. ( na mijn zwangerschap is het niet meer hetzelfde geworden)
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
quote:
Ik heb de voorraadkast op orde en volgesleept met allerlei eetwaar. En schone opbergruimte vrij voor nog vanalles wat nog van de bomen komt en uit de moestuin. Nu de beide vriezers nog, zodat er over 6 weken een varken in kan en dan in de loop van de winter nog een stuk of zeven rammetjes (hoewel ik hoop er 1 of 2 in hun geheel te slijten en niet zelf hoef in de vriezer.Jij kan veilig de wintermaanden in.SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
En je spoiler, ik ben wel nieuwsgierig! Als het financieel enigszins haalbaar is, zou ik het inderdaad doen. Iets doen wat je echt leuk vindt is tof.Venus in pocketformaat
© loveli
Spannendquote:
Mijn vriend zag vandaag op funda een leuk huisje te koop staan in een dorp waar wij graag willen wonen (naast ons dorp). Dus wij na het avondeten stiekem even kijken, want er loopt een bruggetje langs dus we dachten wel even te kunnen spieken.Maar de eigenaar had ons door, want die woonde in het huis ernaast. Dus mochten we ook binnen even kijken en vertelde hij van alles.
En nu zitten we er nog serieus over na te denken ook. Maar goed, eerst maar even wat nachtjes slapen.
Venus in pocketformaat
© loveli
© loveli
Ik weet niet of m'n vriendje jou er wel bij in bed wil hebben...quote:
Hallo
Ik heb een idee waardoor jullie gezond kunnen zijn en slank kunnen worden!
In plaats van op een SC op FOK! te zitten de hele dag, kan je beter buiten waar frisse lucht is gaan hardlopen.
Beter voor je conditie, beter voor je hart, beter voor je bloedsomloop, beter voor je ogen, beter dan FOK!ken.
Of maak een overheerlijke boterham voor je vriendje en ga daarna squatten zodat we ook meteen een mooiere kont in bed hebben, en jij bent gezonder!
Gr gr
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
Lekker warm met zn drieen!quote:
[..]
Ik weet niet of m'n vriendje jou er wel bij in bed wil hebben...
Ja best wel, ik merk dat ik er een beetje hyper van word. En natuurlijk gelijk huisje laten zien aan collega's zojuist.quote:
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Linkje via DM?! 
Nu ook wel benieuwd!
Nu ook wel benieuwd!
Like anything else in life, anal fisting can be made high class by going at it with your pinkie out.
ik ook!quote:
Ik gok dat ik voor de laatste keer dit jaar een jurkje, zonder panty aanheb naar kantoor. Straks wordt het weer koud!
Heb besloten toch maar niet met de fiets te gaan, ik zweet zo veel door medicatie dat het er niet uit ziet. Sporten kan ook elders
Naar het werk kan wel, maar onderwijs is een stuk verder.
Naar het werk kan wel, maar onderwijs is een stuk verder.
Ik zal even een linkje doorsturen! Waarschuwing vooraf: het wordt een klusproject, dus je moet wel door sommige dingen heen kunnen kijken 
.
Waarschuwing vooraf: het wordt een klusproject, dus je moet wel door sommige dingen heen kunnen kijken .
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
Precies, er kan héél veel aan gedaan worden gelukkig. Ben best wel enthousiast, maar eigenlijk wilden we pas over een jaar of twee iets nieuws kopen.quote:
Wat mooi!
Stay with me, let's just breathe.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
It's funny how the colors of the real world only seem really real when you viddy them on the screen.
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |