abonnement bol.com Coolblue
pi_127818528
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 23:18 schreef Thrar het volgende:
30 dagen geen PMO...

Zowat elke nacht over seks dromen en alleen nog maar aan geile dingen denken als je een leuke meid op straat ziet lopen is toch niet zo tof! :')

I quit!
(met M & O tenminste, geen P bevalt me wel)
Het beoogde gevolg was eigenlijk toch juist dat je niet aan seks denkt? Maar ik herken je gevoel wel (al is dat wel pas op dag 6). Over seks gedroomd, ik word wakker, ik ga slapen en dat is vijf keer in n nacht gebeurd. Als dat aanhoudt word ik echt gek :P
pi_127818951
Zit nu op 3 nachten zonder PM en heb net een ochtendboner als nooit tevoren gehad :)
pi_127845904
Dag 3 P M free, sowieso record dit jaar, erg he!
pi_127847080
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 00:07 schreef stringerbell het volgende:
Dag 3 P M free, sowieso record dit jaar, erg he!
Voor mij precies hetzelfde. Ik realiseerde me gisteren pas dat ik dit jaar iedere dag minimaal 3 keer gerukt had en minimaal 1 keer porno had gekeken.
  zondag 16 juni 2013 @ 01:36:14 #255
179154 adt
Circle Jerk
pi_127848977
Ik meld me, heb mezelf ondertussen op de lijst gezet :). Een maand lang geen porno kijken of masturberen, kijken of het me lukt. Dat filmpje van TEDx heeft me genspireerd, ik schrok er bijna van hoe ik me in sommige negatieve dingen kon vinden die gezegd werden over verslaving e.d.

Heel benieuwd of het ook gaat uitmaken in hoe je je dag beleeft en of je inderdaad meer controle over jezelf krijgt zoals gezegd wordt.
pi_127858828
Op 1/3 van de 30 dagen *O* De vakantie zal lastig worden,
iemand tips?
pi_127859651
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 13:34 schreef danzazlol het volgende:
Op 1/3 van de 30 dagen *O* De vakantie zal lastig worden,
iemand tips?
Ervoor zorgen dat jij de hele tijd iets te doen hebt in de vakantie en dat je dan 's avonds zo moe bent dat je dan direct in slaap valt.
  zondag 16 juni 2013 @ 16:02:18 #258
397972 Aleoni
vs Ymntle
pi_127863874
quote:
0s.gif Op vrijdag 14 juni 2013 19:23 schreef mimimi het volgende:

[..]

Gek, stuur dan maar naar mij op en ik geef je er misschien nog geld voor ook. Fucking zonde.
Ja maar dit gaf mij zo meer voldoening. Ik wou er gewoon meteen vanaf, en zoveel geld krijg je er toch niet voor.
pi_127866410
Keihard gefaald met P, M staat nog wel.
Uit verveling eigenlijk, terwijl ik toch genoeg te doen heb.
Helaas zijn het allemaal dingen die ik moet doen op de computer en ook nog eens echt geestdodend zijn, waardoor ik dus al snel andere dingen ga doen.
  zondag 16 juni 2013 @ 18:25:35 #260
179154 adt
Circle Jerk
pi_127868521
Klinkt heel bekend inderdaad, ik doe dat ook vrij snel als ik iets vervelends aan het doen ben of als ik met stress achter de PC zit. Wordt nog lastig aankomende tijd met deadlines e.d.
pi_127882771
Dag 4 PM, voel me niet echt beter ofzo, alleen veel zin M
  zondag 16 juni 2013 @ 23:35:47 #262
396195 pornsuxx
no addictions please
pi_127885567
Hier weer begonnen met porno afgelopen dagen. Maar het is niet satisfying, ik heb toch wel behoefte aan gewoon een vriendin, maar ik kan die stap ook nog niet goed maken, maar ik sta er wel meer open voor. Ik voel me er gewoon niet meer chill bij, roken ook niet meer. Ik ga weer stoppen met porn dus, en fappen, en weer gezonder eten, en sporten. Als ik geen porno kijk voel ik me gelukkiger volgensmij
pi_127899510
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 13:34 schreef danzazlol het volgende:
Op 1/3 van de 30 dagen *O* De vakantie zal lastig worden,
iemand tips?
Ik heb een zomerbaantje, lekker vroeg beginnen: kan ik in de ochtend niet falen.

[ Bericht 3% gewijzigd door mimimi op 17-06-2013 13:42:23 ]
  maandag 17 juni 2013 @ 17:46:37 #264
179154 adt
Circle Jerk
pi_127910559
Haha ik betrapte me er vandaag op dat ik bijna automatisch *zip* deed toen ik achter de PC ging zitten na een lange dag. Blijkbaar associeer ik het echt met een beloning o.i.d.. Slechte gewoonte dit, dus gelukkig kon ik er op tijd een stokje voor steken. Still going strong, weinig echte behoefte nog ;)
pi_127914724
Gefaald na 25 dagen, ik zit nu een beetje met gemengde gevoelens. Moet ik nu weer bij 0 beginnen voor mezelf en is dan al die vooruitgang voor niets geweest?

In die 25 dagen merkte ik in ieder geval:
- Meer zelfvertrouwen
- Beter oogcontact met vrouwen
- Meer energie en meer drive om dingen te gaan doen
- Minder geirriteerd om dingen
- Meer heldere, levendigere ogen
pi_127917554
quote:
0s.gif Op maandag 17 juni 2013 19:27 schreef Pornisabadhabit het volgende:
Gefaald na 25 dagen, ik zit nu een beetje met gemengde gevoelens. Moet ik nu weer bij 0 beginnen voor mezelf en is dan al die vooruitgang voor niets geweest?

In die 25 dagen merkte ik in ieder geval:
- Meer zelfvertrouwen
- Beter oogcontact met vrouwen
- Meer energie en meer drive om dingen te gaan doen
- Minder geirriteerd om dingen
- Meer heldere, levendigere ogen
Hoe staan je ogen nu? :')
  maandag 17 juni 2013 @ 23:29:50 #267
179154 adt
Circle Jerk
pi_127929917
Ik zou sowieso opnieuw beginnen! Het gaat tenslotte niet om de hoeveelheid dagen die je zonder P of M doorbrengt, maar om de hele mindset die deze positieve omslag voor jou mogelijk maakt (is mijn theorie dan)
pi_127931198
quote:
0s.gif Op maandag 17 juni 2013 19:27 schreef Pornisabadhabit het volgende:
Gefaald na 25 dagen, ik zit nu een beetje met gemengde gevoelens. Moet ik nu weer bij 0 beginnen voor mezelf en is dan al die vooruitgang voor niets geweest?

In die 25 dagen merkte ik in ieder geval:
- Meer zelfvertrouwen
- Beter oogcontact met vrouwen
- Meer energie en meer drive om dingen te gaan doen
- Minder geirriteerd om dingen
- Meer heldere, levendigere ogen
Als je dat al hebt gemerkt is het veel makkelijker om door te gaan. Bovendien is een keer in de week fappen volgens mij ook wel prima, zolang je maar niet elke dag aan het sjorren bent. Sowieso heb je het langer volgehouden dan ik, ik hou het nooit langer dan twee weken vol. 17 dagen is nu mijn record.
pi_127932292
Dag 5 PM vrij erop zitten, veel lekkere wijven gezien vandaag ook topless opt strand
  Moderator dinsdag 18 juni 2013 @ 01:23:55 #270
343952 crew  Ali_boo
pi_127933067
quote:
0s.gif Op maandag 17 juni 2013 19:27 schreef Pornisabadhabit het volgende:
Gefaald na 25 dagen, ik zit nu een beetje met gemengde gevoelens. Moet ik nu weer bij 0 beginnen voor mezelf en is dan al die vooruitgang voor niets geweest?

In die 25 dagen merkte ik in ieder geval:
- Meer zelfvertrouwen
- Beter oogcontact met vrouwen
- Meer energie en meer drive om dingen te gaan doen
- Minder geirriteerd om dingen
- Meer heldere, levendigere ogen
Heb ergens gelezen dat je 7 dagen hiermee achteruit gaat. Op een fitnessforum geloof ik . Al die positieve dingen die je nu voelt zal je verder blijven ervaren alleen in mindere mate . Geef je brain de kans om te verstellen van de fout die je heb gemaakt. Na een lange 'clean streak'' zal je weer de betere kant op gaan .
Persoonlijk heb ik dag 27 gehaald . En toen ging het mis .... Baal er echt van . Heb de laatste dagen in een soort van coma gezeten. Zeer heftige/perverse flashbacks die vaak nog door elkaar heen speelden 8)7 die me geen rust wilden geven , Vanaf het moment dat ik opstond tot ik ging slapen had ik er last van . Elke sec van de dag(en)

Ben aan de ene kant wel ''blij'' . Nu weet ik hoe makkelijk beinvloedbaar ik ben en dus ook wat mijn valkuilen zijn
A person who was demoralized is unable to assess true information. The facts tell nothing to him, even if I shower him with information, with authentic proof, with documents and pictures. ...he will refuse to believe it.
  dinsdag 18 juni 2013 @ 07:57:14 #271
179154 adt
Circle Jerk
pi_127934449
Pfff, vandaag met een enorme ochtenderectie wakker geworden, geloof niet dat ik dat vaak zo gehad heb :P. Het feit dat m'n vriendin naast me lag hielp ook niet echt, maar omdat onze relatie nogal een klap heeft gehad (we woonden samen, ik had het uitgemaakt en ben nu op mezelf gaan wonen) hebben we seks even uitgezet op het moment. Het is dus tot nu toe 4 dagen PMO-vrij voor mij :o
pi_127943951
quote:
0s.gif Op zondag 16 juni 2013 16:02 schreef Aleoni het volgende:

[..]

Ja maar dit gaf mij zo meer voldoening. Ik wou er gewoon meteen vanaf, en zoveel geld krijg je er toch niet voor.
Maar dan kan je er alsnog andere mensen blij mee maken.
pi_127946974
Vanmorgen gefaald op M, na 2 uur erectie. Maar nogsteeds geen P. :)
pi_127952731
quote:
0s.gif Op dinsdag 18 juni 2013 14:39 schreef KapiteinKoala het volgende:
Vanmorgen gefaald op M, na 2 uur erectie. Maar nogsteeds geen P. :)
Balen man, maarja P nog steeds goed bezig!
  dinsdag 18 juni 2013 @ 21:56:42 #275
179154 adt
Circle Jerk
pi_127964535
4 dagen, lijkt nu niet meer zo betekenisvol. Maar dat komt door een vrij kutte avond. Het voordeel: nu ook geen zin om porno te kijken, en hoewel ik het eerst gedaan zou hebben vanuit het feit dat ik me kut voelde vind ik nu dat ik dit in ieder geval door moet zetten.

Het mooie is dat dit begint als 'ik kijk geen porno en masturbeer niet' maar eigenlijk is het een hele kwestie van jezelf niet klein laten krijgen en een ruggegraat kweken. I like.
abonnement bol.com Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')