Inmiddels ben ik 20 kilo kwijt en heel wat zelfvertrouwen rijker. Het gaat nu zelfs zo goed, dat ik een jongen met wie ik al een tijdje chat leuk ben gaan vinden, en het ziet ernaar uit dat de interesse wederzijds is. Ik heb het lang uitgesteld, maar we willen deze maand voor het eerst af gaan spreken.
Toch maak ik me nu weer erg druk om mijn gewicht. Ik heb hem verteld dat ik te zwaar ben en dat ik eraan werk, maar ik denk niet dat hij weet dat ik nu nog zo’n 15 kilo kwijt moet.
We hebben elkaar wel gezien op webcam en hij heeft wat foto’s van me en hij vindt me erg aantrekkelijk (blijkbaar heb ik wel een leuk koppie
). Echter nooit een foto van mezelf gestuurd waarop mijn hele lichaam te zien is.Nu ben ik dus wel erg nerveus voor onze afspraak. Ik overweeg een van de volgende dingen:
- We gaan eind deze maand echt ontmoeten en ik zal moeten hopen dat hij de situatie accepteert.
- Ik stel het afspraakje uit. Immers, hoe langer ik het uitstel, hoe minder ik weeg.
- Ik probeer het juiste moment te zoeken en vertel hem deze week nog eerlijk dat het niet om een kilootje of twee, maar om veel meer gaat en hoe hij hierover denkt.
Wat denken jullie? Ik ben zelf erg bang dat hij zal afknappen als ie erachter komt dat ik nog best wat overgewicht heb (en dus toch niet zo’n mooi lichaam heb als ie denkt).
Natuurlijk speelt wel de gedachte dat ik over een maand of twee weer een gezond gewicht heb.
Alvast bedankt!
[ Bericht 0% gewijzigd door Zarabi op 12-05-2013 17:13:36 ]
Niet te lang uitstellen. Dan zoekt hij een andere chick.
Ik zou gewoon eerlijk zijn tegenover hem, het hele verhaal vertellen. Als het echt zo'n toffe peer is, zal hij je niet meteen laten zitten toch? En zo wel, naja, weet je gelijk wat je aan hem hebt.quote:Op zondag 12 mei 2013 15:45 schreef Zarabi het volgende:
Na een rotjeugd waarin ik enorm veel gepest ben en daardoor een jarenlange depressie, was ik mijn troost gaan zoeken in eten. Afgelopen december gaf de weegschaal 97,5 kilogram aan en met mijn 1.60 meter was dat gewoon een regelrechte ramp. Gelukkig drong het toen echt tot me door dat het zo niet verder kon.
Inmiddels ben ik 20 kilo kwijt en heel wat zelfvertrouwen rijker. Het gaat nu zelfs zo goed, dat ik een jongen met wie ik al een tijdje chat leuk ben gaan vinden, en het ziet ernaar uit dat de interesse wederzijds is. Ik heb het lang uitgesteld, maar we willen deze maand voor het eerst af gaan spreken.
Toch maak ik me nu weer erg druk om mijn gewicht. Ik heb hem verteld dat ik te zwaar ben en dat ik eraan werk, maar ik denk niet dat hij weet dat ik nu nog zo’n 15 kilo kwijt moet.
We hebben elkaar wel gezien op webcam en hij heeft wat foto’s van me en hij vindt me erg aantrekkelijk (blijkbaar heb ik wel een leuk koppie
Nu ben ik dus wel erg nerveus voor onze afspraak. Ik overweeg een van de volgende dingen:
- We gaan eind deze maand echt ontmoeten en ik zal moeten hopen op respect van zijn kant.
- Ik stel het afspraakje uit. Immers, hoe langer ik het uitstel, hoe minder ik weeg.
- Ik probeer het juiste moment te zoeken en vertel hem deze week nog eerlijk dat het niet om een kilootje of twee, maar om veel meer gaat en hoe hij hierover denkt.
Wat denken jullie? Ik ben zelf erg bang dat hij zal afknappen als ie erachter komt dat ik nog best wat overgewicht heb (en dus toch niet zo’n mooi lichaam heb als ie denkt).
Natuurlijk speelt wel de gedachte dat ik over een maand of twee weer een gezond gewicht heb.
Alvast bedankt!
quote:
Op 
Hoe kom jij aan die getallen? Ik reken 4,5 maanden en 20 kilo is minder dan 5 per maand. Ook nog hoog tempo maar niet ongezond.quote:
Hm.. 7.5 kilo per maand, is dat niet wat veel?
Duur 50kg 60kg 70kg 80kg 90kg 100kgquote:
Met sex verbrand je de meeste calorieen.
Niet te lang uitstellen. Dan zoekt hij een andere chick.
15 min 20 cal 24 cal 28 cal 32 cal 36 cal 40 cal
30 min 40 cal 48 cal 55 cal 63 cal 71 cal 79 cal
45 min 59 cal 71 cal 83 cal 95 cal 107 cal 119 cal
1 uur 79 cal 95 cal 111 cal 127 cal 143 cal 158 cal
1,5 uur 119 cal 143 cal 166 cal 190 cal 214 cal 238 cal
Valt eigenlijk maar tegen.
Valt wel mee idd. Wel benieuwd op welke manier van pompen deze stats zijn gebaseerd.quote:
[..]
Duur 50kg 60kg 70kg 80kg 90kg 100kg
15 min 20 cal 24 cal 28 cal 32 cal 36 cal 40 cal
30 min 40 cal 48 cal 55 cal 63 cal 71 cal 79 cal
45 min 59 cal 71 cal 83 cal 95 cal 107 cal 119 cal
1 uur 79 cal 95 cal 111 cal 127 cal 143 cal 158 cal
1,5 uur 119 cal 143 cal 166 cal 190 cal 214 cal 238 cal
Valt eigenlijk maar tegen.
En ja, 7kg per maand is op zich best haalbaar voor mij. Mijn leefstijl was zo ongezond dat ik die twintig kilo gewichtsverlies tot nu toe heb bereikt zonder sport en alsnog wekelijks junkfood en alcohol, en bij feestdagen heb ik me ook echt niet ingehouden.
Vanaf morgen minstens drie keer per week erbij sporten en als ik mijn vetinname nog wat minder, moet ik eind juli toch wel erg in de buurt van mijn streefgewicht komen.
Heb hem trouwens wel steeds wat 'hints' gegeven, als ie lekkerding of zoiets tegen me zei, heb ik er telkens op geantwoord met dingen als "Ja, over een tijdje", dus ik hoop ergens wel dat ie al weet dat het bij mij toch wat erger is...
Idd.quote:
Eerlijkheid wel, maar TS moet ook niet elke keer blijven roepen dat ze een dik mormel is, daar word je als man ook niet vrolijk van.quote:
Ik zou het zelf op prijs stellen als man dat je eerlijk bent. Als hij normaal is, accepteert hij het en maakt hij er geen punt van. Doet hij dat wel dan gelijk dumpen want dan heb je er niks aan
Je hebt het nu een paar keer aangegeven TS, en nu moet het ook klaar zijn. Niets zo onaantrekkelijk als een vrouw die de hele tijd zit te zeiken dat ze lelijk is.
Dat lijkt mij ook een grotere afknapper dan iemand die wat gezet is (want laten we eerlijk zijn, 77 kilo is nou ook niet bepaald een dik vet mormel oid).quote:
Eerlijkheid wel, maar TS moet ook niet elke keer blijven roepen dat ze een dike mormel is, daar word je als man ook niet vrolijk van.
Je hebt het nu een paar keer aangegeven TS, en nu moet het ook klaar zijn. Niets zo onaantrekkelijk als een vrouw die de hele tijd zit te zeiken dat ze lelijk is.
Ik denk sowieso dat veel mannen een beetje chubby helemaal niet erg vinden.quote:
[..]
Dat lijkt mij ook een grotere afknapper dan iemand die wat gezet is (want laten we eerlijk zijn, 77 kilo is nou ook niet bepaald een dik vet mormel oid).
Eh. Dus mocht hij er toch op afknappen is dat een gebrek aan respect van zijn kant of hoe moet ik dat zien?quote:
We gaan eind deze maand echt ontmoeten en ik zal moeten hopen op respect van zijn kant
Mee eens idd. 1 of 2 keer is meer dan genoegquote:
[..]
Eerlijkheid wel, maar TS moet ook niet elke keer blijven roepen dat ze een dik mormel is, daar word je als man ook niet vrolijk van.
Je hebt het nu een paar keer aangegeven TS, en nu moet het ook klaar zijn. Niets zo onaantrekkelijk als een vrouw die de hele tijd zit te zeiken dat ze lelijk is.
Gewoon sporten en je huidige schema's afwerken om langzaam en verantwoord af te vallen. Dat is ook mooier voor je vormen die gaan terugkomen
En daarnaast wat als je echt 15 kilo bent afgevallen? Het zijn slechts cijfers, wie zegt dat je dan wel tevreden bent over je lichaam of heb je dan misschien alsnog een maand nodig?Lekker gaan daten en hij weet -als je niet alleen hoofd only foto's hebt gestuurd- wat hij kan verwachten toch.
Niet je onzekerheid de baas laten zijn. Veel plezier met daten en een tip: ga niet zeggen dat je zwaar aan het diëten, afvallen bent etc...
Ik heb er ook nooit over gelogen, hij weet dat ik niet de slankste ben. Het is verder alleen nooit ter sprake gekomen en ik weet ook niet zo goed hoe ik erover moet beginnen.quote:
Ik zou het zelf op prijs stellen als man dat je eerlijk bent. Als hij normaal is, accepteert hij het en maakt hij er geen punt van. Doet hij dat wel dan gelijk dumpen want dan heb je er niks aan
Met mijn lengte is dat nog net obesitas...quote:
Dat lijkt mij ook een grotere afknapper dan iemand die wat gezet is (want laten we eerlijk zijn, 77 kilo is nou ook niet bepaald een dik vet mormel oid).
Respect is inderdaad niet het juiste woord, ik heb dat zinnetje even aangepast.quote:Op zondag 12 mei 2013 16:58 schreef Hungry_Joe het volgende:
Eh. Dus mocht hij er toch op afknappen is dat een gebrek aan respect van zijn kant of hoe moet ik dat zien?
Crashdiëten zal ik zeker nooit doen. Wat vaker junkfood/alcohol laten staan zal verder niets of niemand kwaad doen.quote:
Gewoon doen. Met de gedachte dat je waarschijnlijk over 2 maand 15 kilo afgevallen bent is onrealistisch. Plus dat je gaat sporten + (crash?)diëten wat betekent grote kans op terugval omdat je lichaam uiteraard energie nodig heeft. Bovendien is het ook niet gezond.
Maar dat in combinatie met 3-5 keer per week sporten zal er waarschijnlijk wel voor zorgen dat ik sneller af ga vallen dan ik al deed.Nogmaals bedankt voor de tips iedereen!
Nou, binnenkort niet meer hoorquote:
Je bent al 20 kilo afgevallen, ietsje meer gaat je ook wel lukken 20 kilo is al een hele prestatie! Hij neemt je maar zoals je bent en als hij dat niet doet dan jammer, maar geen man over boord. Er zijn echt heel veel leuke mannen die een pondje meer niets kunnen schelen. Hey, misschien vind jij hèm wel helemaal niet leuk in het echt Zou onzekerheid trouwens een grotere afknapper vinden dan (wat) overgewicht. Als je gaat sporten kan je als je hem toch spreekt dat denk ik best luchtig melden, met daar achteraam dat je al XXkg kwijt bent en nog XXkg wilt verliezen. Gewoon luchtig dus, als je er zelf een enorm issue van maakt zal hij dat ook eerder doen.quote:
[..]
Ik heb er ook nooit over gelogen, hij weet dat ik niet de slankste ben. Het is verder alleen nooit ter sprake gekomen en ik weet ook niet zo goed hoe ik erover moet beginnen.
[ Bericht 3% gewijzigd door BRooster op 12-05-2013 18:05:55 ]
Hier ben ik het wel mee eensquote:
[..]
Ik zou gewoon eerlijk zijn tegenover hem, het hele verhaal vertellen. Als het echt zo'n toffe peer is, zal hij je niet meteen laten zitten toch? En zo wel, naja, weet je gelijk wat je aan hem hebt.
Mijn ervaring met online daten is dat het alleen werkt als je echt jezelf bent en eerlijk bent tegenover de ander. Een leugen is tegemakkelijk.
En verder wat iedereen hier zegt. Je doet je best om af te vallen, en knapt hij op je af, dan is het een kneus. En hij heeft foto's van je gezicht gezien. Daaraan kan hij toch ook zien dat je niet de magerste bent? Tenzij je natuurlijk een mager koppie hebt.
En idd... Complimenten beantwoorden met BEDANKT
ipv ontkennen! En nu als de sodermieter op date!
Dat jij niet tevreden bent met hoe je er nu uit ziet, betekent nog niet dat hij je nu niet het mooiste meisje op aarde kan vinden.
Dus gewoon daten en plezier hebben
Succes in ieder geval, het klinkt tot nu toe goed en als hij je al op de webcam heeft gezien dan zal hij toch wel een redelijk beeld van jou moeten hebben.
Dat dus.quote:Op maandag 13 mei 2013 13:23 schreef Scorpie het volgende:
Jouw gewicht is niet de afknapper, wel je onzekerheid en je troubles erover. Hou het positief.
Maak je je druk om jouw paar extra grammetjes.
Het advies van vandaag is: gewoon doen.
En btw, 160 en 98 kilo, vind ik niet superfucking zeekoe.
Wel aan de maat, maar ach, houvast heeft ook voordelen
Succes
[ Bericht 0% gewijzigd door Zelus op 13-05-2013 15:58:38 (typo) ]
Wat denk jezelf???quote:
Hoezo is hij nou weer een kneus of sukkel waar je niks aan hebt als hij er op afknapt. ?
Dit noem ik niet een afknapper, zeker niet als je de oorzaak weet.quote:
Jouw gewicht is niet de afknapper, wel je onzekerheid en je troubles erover. Hou het positief.
En ts is op de goede weg met afslanken en haar zelfvertrouwen op te bouwen.
Gasten die meiden als ts dumpen wegens "afknappers" zoals weinig zelfvertrouwen en 15 kilo te zwaar, duwen deze dames weer terug de afgrond in!
Zelfde geld als het andersom is.
Geef elkaar eens een fucking kans in het leven.
(en in het verkeer...)
Sommige mensen vallen nu eenmaal niet op te dik / te zwaar / te lang / te klein/ bril / whateverquote:
Gasten die meiden als ts dumpen wegens "afknappers" zoals weinig zelfvertrouwen en 15 kilo te zwaar, duwen deze dames weer terug de afgrond in!
Smaken verschillen. De 1 valt op een dominant type, de ander op een verlegen / extravert / rustig etc type.
Dat sommigen soms wat meer grijsgebieden mogen hebben, tja dat wel. Maar om nou te zeggen dat men er niet op 'mag' afknappen, slaat ook nergens op. Anders zou het betekenen dat iedereen wel op iedereen zou kunnen vallen, want er bestaan geen afknappers
heerlijk sommige dames hieroquote:
[..]
Sommige mensen vallen nu eenmaal niet op te dik / te zwaar / te lang / te klein/ bril / whatever
Smaken verschillen. De 1 valt op een dominant type, de ander op een verlegen / extravert / rustig etc type.
Dat sommigen soms wat meer grijsgebieden mogen hebben, tja dat wel. Maar om nou te zeggen dat men er niet op 'mag' afknappen, slaat ook nergens op. Anders zou het betekenen dat iedereen wel op iedereen zou kunnen vallen, want er bestaan geen afknappers
Eens zullen wij het toch nooit worden, maar dank voor je reactie.
Ze is nu nog 78 kilo hè. Dus dat is eventueel mollig te noemen maar zeker niet als obesitas te bestempelen volgens mij.quote:
Als je date afknapt omdat jij (nog) 15 kilo te zwaar bent, ben jij die nicht echt NIET waard!!!
En btw, 160 en 98 kilo, vind ik niet superfucking zeekoe.
Wel aan de maat, maar ach, houvast heeft ook voordelen
Succes
Het is gewoon kansloos als een vrouw de hele dag geobsedeerd is door haar gewicht en er CONTINU over praat, over denkt, haar leven erop inricht.quote:
[..]
Dit noem ik niet een afknapper, zeker niet als je de oorzaak weet.
En ts is op de goede weg met afslanken en haar zelfvertrouwen op te bouwen.
Gasten die meiden als ts dumpen wegens "afknappers" zoals weinig zelfvertrouwen en 15 kilo te zwaar, duwen deze dames weer terug de afgrond in!
Zelfde geld als het andersom is.
Geef elkaar eens een fucking kans in het leven.
(en in het verkeer...)
gast, ze was eerst 97.5 kilo en 160CMquote:Op maandag 13 mei 2013 16:08 schreef jogy het volgende:
[..]
Ze is nu nog 78 kilo hè. Dus dat is eventueel mollig te noemen maar zeker niet als obesitas te bestempelen volgens mij.
inmiddels niet meer en daar gaat het haar om, gast.quote:
Misschien komt het deels ook omdat ik zelf redelijk slank ben, weeg zo'n 79 kilo (maar dan wel bij 1m90)
(eerlijk gezegd wil ik best wat zwaarder worden, maar blijf steken op maximaal 80 kilo meestal
)Werkelijk geen idee. Iemands figuur wordt door veel meer bepaald anders dan alleen het gewicht.quote:
Dan moet je meer eten.quote:
Ik kan niet verliefd worden op een dikke meid volgens mij, ik vind het gewoon niet aantrekkelijk.
Misschien komt het deels ook omdat ik zelf redelijk slank ben, weeg zo'n 79 kilo (maar dan wel bij 1m90)
(eerlijk gezegd wil ik best wat zwaarder worden, maar blijf steken op maximaal 80 kilo meestal
Bronquote:
En trouwens, 98 kg met 1,60 m is gewoon gevaarlijk volgens mij.
Je BMI is 38,3
Je bent veel te zwaar voor je lengte
Probeer af te vallen en neem contact op met je huisarts. Hij of zij weet waar je terecht kan.
Heb ik inderdaad ook gebruikt maar bij 78 geeft ie wel dezelfde melding dus erg veel variatie in de smaken heeft ie niet.quote:
[..]
Bron
Je BMI is 38,3
Je bent veel te zwaar voor je lengte
Probeer af te vallen en neem contact op met je huisarts. Hij of zij weet waar je terecht kan.
. Maar ja, dit wordt een beetje offtopic zo zeg maar.
Ik vind wat dikkere meiden vaak een mooiere koppie en uitstraling hebben 
Erg knap van je dat je 20 kilo bent afgevallen, is zeker iets waar je trots op mag zijn
Die vrouwen in die modeblaadjes zijn fake tot en met hoor. Zeker als die botten zichtbaar zijn, major turn-offquote:
Als hij echt wat voor je voelt maken hem die kilo's niet veel uit, zeker als je er actief mee bezig bent. Heeft hij er wel problemen mee dan weet je meteen wat je aan hem hebt, namelijk weinig. Er zijn ook genoeg mannen die vallen op vrouwen die niet meteen voldoen aan de maatjes genoemd in modebladen.
Sommige vrouwen met een maatje meer zijn toch wel best aantrekkelijk. Ik verkies een volslanke meisje/vrouw boven een slanke.
Milfs
Inderdaad. Liever dat dan die panlattenquote:
[..]
Ik denk sowieso dat veel mannen een beetje chubby helemaal niet erg vinden.
Jij vindt jezelf slank, 79 kilo bij 1m90? Dat is faking mager manquote:
Ik kan niet verliefd worden op een dikke meid volgens mij, ik vind het gewoon niet aantrekkelijk.
Misschien komt het deels ook omdat ik zelf redelijk slank ben, weeg zo'n 79 kilo (maar dan wel bij 1m90)
(eerlijk gezegd wil ik best wat zwaarder worden, maar blijf steken op maximaal 80 kilo meestal
Lange kip met spaghetti armpjes en benen Ik ben niet dik, wel een beetje struis gebouwd, maar ik ga mezelf toch niet wijsmaken dat ik slank ben als ik 93 kilo weeg en 1m89 lang ben?!
Dat is onzin, mijn gewicht is gewoon normaal en gezond volgens de bmi berekening. Maar goed, dit is nogal off topic.quote:
[..]
Jij vindt jezelf slank, 79 kilo bij 1m90? Dat is faking mager man
Hangt ook van je bouw af. En wie bepaalt wel gewicht hoort??
De BMI schaal.quote:
Je kunt wel van voller houden (ik hou absoluut niet van dun), maar boven een bepaalde BMi is het gewoonweg ongezond. Zeker als je nog jong bent, moet je er wat aan doen.
gewoon lekker met zelfvertrouwen naar die date gaan en t komt vast helemaal goed niet alle mannen houden van dunne meiden
BMI alleen zegt geen moer. Vetpercentage, daar gaat het om.quote:
Ja snap ik, maar een BMI van 27 is nog best ok
ik heb een BMI van 21 en een vetpercentage van 30% en zie er slank uit, dus dat zegt ook niet veel..quote:
[..]
BMI alleen zegt geen moer. Vetpercentage, daar gaat het om.
Meer dan BMI, dat systeem is achterhaalt en waardeloos.quote:
[..]
ik heb een BMI van 21 en een vetpercentage van 30% en zie er slank uit, dus dat zegt ook niet veel..
Je denkt toch niet echt dat jongens subtiele hints over je gewicht snappen?
Zo werkt het niet meid.
quote:Op dinsdag 21 mei 2013 16:52 schreef Bardock01 het volgende:
[..]
Zullen we samen je vader graf bezoeken? Achteraf kunnen we een picknick houden. Ik zal wel je vaders dode kankercellen meenemen:)
Zo ken ik je weerquote:
[..]
En je vader kan het weten. Oh, sorry ik kan geen kanker krijgen omdat ik geen ordinaire Hollander ben
En maak je niet dik. Als jij in de westerse wereld woont en net als mij je E-nummertjes naar binnen werkt dan kan jou kans op kanker net zo groot zijn, ongeacht je bloed.
Oke, en wat heeft TS hieraan?quote:
Ik kan niet verliefd worden op een dikke meid volgens mij, ik vind het gewoon niet aantrekkelijk.
Misschien komt het deels ook omdat ik zelf redelijk slank ben, weeg zo'n 79 kilo (maar dan wel bij 1m90)
(eerlijk gezegd wil ik best wat zwaarder worden, maar blijf steken op maximaal 80 kilo meestal
Het ruikt hier opeens naar feeders..ruik jij het ook?quote:
Stevige volslanke meiden
Erg knap van je dat je 20 kilo bent afgevallen, is zeker iets waar je trots op mag zijn
Ik ruik alleen die ranzige zweetgeur die vanuit de vetrollen een baan naar buiten breektquote:
[..]
Het ruikt hier opeens naar feeders..ruik jij het ook?
Denk dat als die jongen dit vantevoren al weet dat hij je niet zomaar afwijst in het echt, en die kans is misschien groter als hij niet weet hoe "aan de maat" je bent en hij je opeens ziet.
quote:Op dinsdag 21 mei 2013 18:02 schreef Drommeldaris het volgende:
[..]
Ik ruik alleen die ranzige zweetgeur die vanuit de vetrollen een baan naar buiten breekt
Voorbeeld:
Inb4 ben jij dat Sapstengel?
Je hebt mijn post-bulk foto's al gevonden zie ik.quote:
Sommige jongens vinden het best aantrekkelijk, als hij je leuk vind en het klikt maakt hij er misschien niet eens een probleem van.
Voorbeeld:
[ afbeelding ]
Inb4 ben jij dat Sapstengel?
Ja, weet je niet eens meer dat wij samen op de foto gingen op de FOK-meet?quote:
[..]
Je hebt mijn post-bulk foto's al gevonden zie ik.
Als ik het plaatje snel bekijk zien ze er beiden gelukkig uit. Kijk ik beter dan lijkt het wel of hij zich beter voelt door haar overgewicht en zijn gespierde body.quote:
Sommige jongens vinden het best aantrekkelijk, als hij je leuk vind en het klikt maakt hij er misschien niet eens een probleem van.
Voorbeeld:
[ afbeelding ]
Inb4 ben jij dat Sapstengel?
Denk dat zij toch ook wel blij mag zijn met zo'n kerelquote:
[..]
Als ik het plaatje snel bekijk zien ze er beiden gelukkig uit. Kijk ik beter dan lijkt het wel of hij zich beter voelt door haar overgewicht en zijn gespierde body.
Once-in-a-lifetime kans dat hij haar leuk vond
Als hij niet op volle vrouwen valt kan dat toch? Heeft niks met een toffe peer te maken.quote:
[..]
Ik zou gewoon eerlijk zijn tegenover hem, het hele verhaal vertellen. Als het echt zo'n toffe peer is, zal hij je niet meteen laten zitten toch? En zo wel, naja, weet je gelijk wat je aan hem hebt.
Je moet het er wel op kunnen, lastig als je niet van volle vrouwen houd. Kan ze nog zo lief en leuk karakter hebben.
Gewoon eerlijk zeggen hoe en wat, en accepteren wat hij besluit.
Dus ik zou me er niet al te druk om maken, zeg het gewoon eerlijk tegen hem en ga met plezier naar je ontmoeting.
Je hebt het gemeld en dan is het goed Desnoods kun je voor je eigen gevoel een foto sturen waar je helemaal op staat, dan weet hij t ook gelijk toch!
Ik heb ook een maatje meer, en mijn vriend zit er helemaal niet mee, Hij is gelukkig ook geen feeder
maar hij vind mij mooi zoals ik ben... De wereld bestaat gelukkig uit meer dan alleen skinny peopleHeb ik daar dan veel kans op?quote:
Maar je vetpercentage zegt een hoop meer over je gezondheid en toekomstige gevoeligheid voor bijv. diabetes type 2. Bovendien weten maar heel weinig mensen hun vetpercentage exact, simpelweg omdat die handmeters die je vast moet pakken lang niet accuraat genoeg zijn.
Jeej
Het is niet zo dat je persé met een hoog vetpercentage diabetes type 2 krijgt, of als je mager bent het niet krijgt. Maar je vergroot de kans wel enorm met een flinke speklaag, weinig beweging en ongezonde eetgewoontes. Voor een man is 30% echt way to much, voor vrouwen durf ik het niet te zeggen maar voor mijn gevoel is 30% voor een vrouw ook aan de hoge kant.quote:
[..]
Heb ik daar dan veel kans op?
Jeej
Ik ben 1.65, weeg 54 kilo en sport drie keer per week. Ik ook gezond, met veel groeten, fruit en volkorenproducten. Haast geen snoep of frisdrank tussendoor. Toch heb ik een vetpercentage van 29%. Mijn buikomtrek is 61 centimeter.quote:
[..]
Het is niet zo dat je persé met een hoog vetpercentage diabetes type 2 krijgt, of als je mager bent het niet krijgt. Maar je vergroot de kans wel enorm met een flinke speklaag, weinig beweging en ongezonde eetgewoontes. Voor een man is 30% echt way to much, voor vrouwen durf ik het niet te zeggen maar voor mijn gevoel is 30% voor een vrouw ook aan de hoge kant.
Bij mij zit het vet op mijn borsten, heupen en billen.
Volgens mij ligt het er voor een groot deel aan waar het vet zich ophoopt bij de vrouw, of ze diabetes ontwikkelt.
. Althans, in dat soort zaken dan
.Ja maar hoe kom je aan dat vetpercentage? Via een weegschaal of via een methode die wél accuraat is?quote:
[..]
Ik ben 1.65, weeg 54 kilo en sport drie keer per week. Ik ook gezond, met veel groeten, fruit en volkorenproducten. Haast geen snoep of frisdrank tussendoor. Toch heb ik een vetpercentage van 29%. Mijn buikomtrek is 61 centimeter.
Bij mij zit het vet op mijn borsten, heupen en billen.
Volgens mij ligt het er voor een groot deel aan waar het vet zich ophoopt bij de vrouw, of ze diabetes ontwikkelt.
Verder ligt bij vrouwen het vetpercentage altijd iets hoger.
De BMI schaal is ook maar een wereldwijd gemiddelde. Ik weeg 107 kilo met 1,90 meter en volgens de BMI schaal heb ik zwaar overgewicht. Ik heb een klein buikje, ik eet normaal en ik sport meer dan de meeste mensen die ik ken. Dit is gewoon mijn gewicht bij een normaal leven, ik kan er ook verder weinig aan doen. En dan moet ik me druk gaan maken om een of ander wereldwijd gemiddelde?quote:
[..]
De BMI schaal.
Je kunt wel van voller houden (ik hou absoluut niet van dun), maar boven een bepaalde BMi is het gewoonweg ongezond. Zeker als je nog jong bent, moet je er wat aan doen.
Ik denk dat je alleen al aan hoe iemand er uitziet veel meer over zijn gezondheid kan zeggen dan hoe hij scoort op de BMI schaal.
Dat is dan ook gewoon te zwaar.quote:
Ik weeg 107 kilo met 1,90 meter en volgens de BMI schaal heb ik zwaar overgewicht
. Ik ben 1.93m en ik weeg 85kg. Dat is 22kg minder met 3cm meer lengte. En ik ben niet mager.Waarom vind je dat te zwaar? Omdat de BMI dat zegt? Je hebt me nog nooit gezien, dus verder kan je het nergens op baseren. Globale gewichtsnormen zijn bullshit.quote:
[..]
Dat is dan ook gewoon te zwaar.
Omdat 107kg gewoon áltijd teveel is als je 1.90m bent. Of je nou sterk of stevig gebouwd bent of niet. Of heb je zware botten?quote:
.Knap dat je voor de hele wereldbevolking kan pratenquote:
[..]
Omdat 107kg gewoon áltijd teveel is als je 1.90m bent. Of je nou sterk of stevig gebouwd bent of niet. Of heb je zware botten?
Ik kijk veel basketbal, elke speler in de NBA heeft zwaar overgewicht volgens de BMI schaal. Dat alleen al zou genoeg moeten zeggen over de betrouwbaarheid ervan.Kobe Bryant weegt 93kg en is 1.98m. Nu jij weer.quote:
[..]
Knap dat je voor de hele wereldbevolking kan praten
Ik chargeerde het uiteraard, mijn punt is nog steeds valide. Er zijn zoveel mensen waarvoor de BMI gewoon niet strookt met de werkelijkheid.quote:
[..]
Kobe Bryant weegt 93kg en is 1.98m. Nu jij weer.
1.90 en 100 kiloquote:
[..]
Omdat 107kg gewoon áltijd teveel is als je 1.90m bent. Of je nou sterk of stevig gebouwd bent of niet. Of heb je zware botten?
SPOILER
Vriend, als je flink pompt kan je daar echt wel aan komen met een <15% vetpercentage.quote:
[..]
Omdat 107kg gewoon áltijd teveel is als je 1.90m bent. Of je nou sterk of stevig gebouwd bent of niet. Of heb je zware botten?
En sinds wanneer is dat gezond? Zodra je stopt met 'pompen' ben je weer te dik.quote:
[..]
Vriend, als je flink pompt kan je daar echt wel aan komen met een <15% vetpercentage.
Er stond niet ter discussie of dat gezond was. Ik stelde enkel dat je niet dik hoefde te zijn wanneer je 107 kilo zou wegen.quote:
[..]
En sinds wanneer is dat gezond? Zodra je stopt met 'pompen' ben je weer te dik.
Maar om toch in te gaan op je opmerking:
Zodra je stopt met cardio ben je te dik. Wanneer je stopt met krachttraining zul je nog een tijd lang de voordelen behouden. Voornamelijk het hogere onderhoud waardoor je meer mag eten is een groot structureel voordeel. Na verloop van tijd neemt deze uiteraard af maar je zal er toch een redelijk voordeel van hebben.
Volgens mij ben je wel een lieve en mooie vrouw, dat is het belangrijkst.
Ik ben bang niet goedquote:
Of juist zo goed, dat ze sindsdien de pondjes eraf trainen in bed.quote:
Date van TS?quote:
Ach dik dik. Valt wel mee toch.
Volgens mij ben je wel een lieve en mooie vrouw, dat is het belangrijkst.
quote:
fgelopen december gaf de weegschaal 97,5 kilogram aan en met mijn 1.60 meter was dat gewoon een regelrechte ramp. Gelukkig drong het toen echt tot me door dat het zo niet verder kon.
Inmiddels ben ik 20 kilo kwijt en heel wat zelfvertrouwen rijker.
Zo snel?! Wil je me alsjeblieft je routine vertellen?quote:
Na een rotjeugd waarin ik enorm veel gepest ben en daardoor een jarenlange depressie, was ik mijn troost gaan zoeken in eten. Afgelopen december gaf de weegschaal 97,5 kilogram aan en met mijn 1.60 meter was dat gewoon een regelrechte ramp. Gelukkig drong het toen echt tot me door dat het zo niet verder kon.
Inmiddels ben ik 20 kilo kwijt en heel wat zelfvertrouwen rijker. Het gaat nu zelfs zo goed, dat ik een jongen met wie ik al een tijdje chat leuk ben gaan vinden, en het ziet ernaar uit dat de interesse wederzijds is. Ik heb het lang uitgesteld, maar we willen deze maand voor het eerst af gaan spreken.
Toch maak ik me nu weer erg druk om mijn gewicht. Ik heb hem verteld dat ik te zwaar ben en dat ik eraan werk, maar ik denk niet dat hij weet dat ik nu nog zo’n 15 kilo kwijt moet.
We hebben elkaar wel gezien op webcam en hij heeft wat foto’s van me en hij vindt me erg aantrekkelijk (blijkbaar heb ik wel een leuk koppie
Nu ben ik dus wel erg nerveus voor onze afspraak. Ik overweeg een van de volgende dingen:
- We gaan eind deze maand echt ontmoeten en ik zal moeten hopen dat hij de situatie accepteert.
- Ik stel het afspraakje uit. Immers, hoe langer ik het uitstel, hoe minder ik weeg.
- Ik probeer het juiste moment te zoeken en vertel hem deze week nog eerlijk dat het niet om een kilootje of twee, maar om veel meer gaat en hoe hij hierover denkt.
Wat denken jullie? Ik ben zelf erg bang dat hij zal afknappen als ie erachter komt dat ik nog best wat overgewicht heb (en dus toch niet zo’n mooi lichaam heb als ie denkt).
Natuurlijk speelt wel de gedachte dat ik over een maand of twee weer een gezond gewicht heb.
Alvast bedankt!
discipline en sportenquote:
[..]
[..]
Zo snel?! Wil je me alsjeblieft je routine vertellen?
En minder etenquote:
dat hoeft niet perse, wel gezonderquote:
Voor je gewicht maakt het niet uit of je 3000 kcal van de mac naar binnen werkt of 3000 kcal groenten.
Verstandig voor je gezondheid en de conditie van je lichaam is het niet maar voor je gewicht maakt het niks uit.
als je eerst 200000 kcal naar binnen propt moet je idd minderen.quote:
Als je boven onderhoud gezond eet zal je alsnog niet afvallen hoor
Voor je gewicht maakt het niet uit of je 3000 kcal van de mac naar binnen werkt of 3000 kcal groenten.
Verstandig voor je gezondheid en de conditie van je lichaam is het niet maar voor je gewicht maakt het niks uit.
maar als je elke avond mac doet ipv normaal avondeten is het al genoeg om dat aan te passen
ja dat zeg ik toch. doe je dom of ben je domquote:
Omdat je bij de mac vaak meer kcals binnenkrijgt dan wanneer je zelf avondeten maakt inderdaad
gewoon gezonder eten dus
ook dat zei ik hierboven al, je moet idd geen 200000kcal per dag naar binnen stouwen, maar dat lijkt me redelijk algemeen bekendquote:
Je bent zelf een domme koe wanneer je beweert dat ze gewoon gezonder moet eten. Als ze boven onderhoud blijft eten zal ze niet afvallen en zo simpel is het
persoonlijk ben ik zelfs bijna dubbel zoveel gaan eten qua maaltijden en toch 2 kilo per week kwijt geraakt. alleen gezonder (lees: minder vet en minder calorien per maaltijd)
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 27-05-2013 13:22:42 ]
Als ik het over meet eten heb heb ik het over meer kcal, als ik het over minder eten heb heb ik het over minder kcal. Niet het volume van de dingen die je naar binnen stouwt.quote:Op maandag 27 mei 2013 11:08 schreef Schunckelstar het volgende:
[..]
ook dat zei ik hierboven al, je moet idd geen 200000kcal per dag naar binnen stouwen, maar dat lijkt me redelijk algemeen bekend
persoonlijk ben ik zelfs bijna dubbel zoveel gaan eten qua maaltijden en toch 2 kilo per week kwijt geraakt. alleen gezonder (lees: minder vet en minder calorien per maaltijd)
[ Bericht 10% gewijzigd door #ANONIEM op 27-05-2013 13:22:46 ]
dan hebben we elkaar verkeert begrepenquote:
[..]
Als ik het over meet eten heb heb ik het over meer kcal, als ik het over minder eten heb heb ik het over minder kcal. Niet het volume van de dingen die je naar binnen stouwt.
Dit.quote:
[..]
Ik denk sowieso dat veel mannen een beetje chubby helemaal niet erg vinden.
Ik heb zelfs veel liever dikkere vrouwen die je lekker vast kan pakken en knuffelen.
Met je handen in zo'n zweterige kut graaien, ook lekker.quote:
[..]
Dit.
Ik heb zelfs veel liever dikkere vrouwen die je lekker vast kan pakken en knuffelen.
Lekker de stofwisseling op gang houden het kacheltje moet wel blijven brandenquote:
Een onregelmatig eetpatroon kan er ook voor zorgen dat je niet afvalt, het beste is je suiker op pijl te houden en iedere twee uur iets kleins te eten in plaats van bv twee keer per dag je vol te eten.