| kurdische_watermeloen | woensdag 17 april 2013 @ 23:21 |
Wat neem jij?
Ik een sinas en 50 gram havermout |
| Drommeldaris | woensdag 17 april 2013 @ 23:50 |
| Ik neem meestal koffie met 5 suikerklontjes |
| ChesterPerry | woensdag 17 april 2013 @ 23:53 |
| fles cola light |
| StraatSoldaat | donderdag 18 april 2013 @ 00:06 |
| je moeder |
| Curlbrah | donderdag 18 april 2013 @ 00:06 |
| lijntje creatine |
| Curlbrah | donderdag 18 april 2013 @ 00:08 |
| haha grapje hoor, train helemaal naturel. hoef al die poedertjes niet |
| fathank | donderdag 18 april 2013 @ 10:07 |
| Bigtasty en 2 rollen dextro |
| Beach | donderdag 18 april 2013 @ 11:47 |
| 5 scheppen Jack3d gemengd met twee eetlepels havermout en dan mixen met 2 eieren en volle melk. |
| Kerol | donderdag 18 april 2013 @ 12:01 |
quote:
srs or not bro
gwn all naturel gaan anders krijg je commentaar van je ouders
af en toe een biertje
lekker genieten |
| Waaghals | donderdag 18 april 2013 @ 12:03 |
| 6 eierdooiers opdrinken |
| HaywoodJablome | donderdag 18 april 2013 @ 12:05 |
| koolhydraatvrij brood met pindakaas en een schep whey. (vanillesmaak) |
| Beach | donderdag 18 april 2013 @ 12:10 |
quote:  Op donderdag 18 april 2013 12:01 schreef Kerol het volgende:[..] srs or not bro gwn all naturel gaan anders krijg je commentaar van je ouders af en toe een biertje lekker genieten
srs voor een lekkere pomp
ontbijt en pwo ineen |
| adnapekkid | donderdag 18 april 2013 @ 12:11 |
| 8 bier en een lijntje |
| smitjew | donderdag 18 april 2013 @ 12:12 |
| 2 kipfilet met elastiek. |
| HaywoodJablome | donderdag 18 april 2013 @ 12:21 |
quote:
  |
| smitjew | donderdag 18 april 2013 @ 12:28 |
quote:
Eiwitten  |
| HaywoodJablome | donderdag 18 april 2013 @ 12:29 |
quote:
dus je deponeert eerst een extra portie eiwitten op je kip voor je het nuttigt? |
| WhateverWhatever | donderdag 18 april 2013 @ 12:49 |
| Lijntje coke |
| smitjew | donderdag 18 april 2013 @ 13:29 |
quote:
|
| MichaelScott | donderdag 18 april 2013 @ 13:40 |
| Kipfilet en rijst met wat cashews en een kiwi |
| kurdische_watermeloen | donderdag 18 april 2013 @ 17:52 |
prefereer je complexe of snelle koolhydraten voor de training?
Kiwi schijnt trouwens eiwitten af te breken, weet niet meer of dat in dit geval wel iets goeds was... |
Op