Mja, lijkt mij ookquote:Op dinsdag 2 april 2013 16:00 schreef mirjammajrim het volgende:
Sinds een week heb ik longontsteking en kan dus niet roken.
Ik heb zoveel zin in een sigaret,dat ik er af en toe gewoon eentje opsteek en niet over mn longen rook.
Waar ben ik in godsnaam mee bezig, dit is een perfect moment om gewoon te stoppen.
Op naar de 200 dagenquote:Op woensdag 3 april 2013 22:09 schreef deadly_kiss het volgende:
Komende zaterdag 100 dagen gestopt jeetje wat is die tijd snel gegaan zeg
Een goede vriend van mij heeft Champix geprobeerd, en het werkte wel. Hij is echter vrij snel toch weer begonnen met roken. Volgens hem zorgt het medicijn er echt voor dat je totaal geen zin hebt om te roken. Waarom hij weer begonnen is weet ik niet precies.quote:Op donderdag 4 april 2013 21:04 schreef Chokeme het volgende:
Zijn er mensen die ervaring hebben met Champix of Zyban? (medicatie om te stoppen met roken)
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
Hoi!quote:Op donderdag 4 april 2013 21:04 schreef Chokeme het volgende:
Zijn er mensen die ervaring hebben met Champix of Zyban? (medicatie om te stoppen met roken)
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
Dat is netjes. Goed om ook positieve verhalen erover te horen. Klopt het dat het medicijn aardig prijzig is, in vergelijking met andere hulpmiddelen om te stoppen?quote:Op vrijdag 5 april 2013 09:52 schreef Copycat het volgende:
[..]
Hoi!
Ik ben vier jaar terug gestopt mbv Champix. Bij mij werkte het als een tiet. zonder noemenswaardige bijwerkingen. In het begin een beetje klamme handjes en een raar gevoel in mijn hoofd, maar dat was na twee, drie dagen voorbij. Mijn trek in een sigaret was zowat nog sneller voorbij en is daarna ook nooit meer teruggekomen.
Ik heb Champix gecombineerd met het lezen van het boek van Carr. Het boek is erg Amerikaans en stapelt herhaling op herhaling, maar op de een of andere manier werkte de combinatie voor mij prima. Na mij zijn ook mijn moeder, zus en beste vriendin gestopt mbv Champix en allemaal nog steeds gestopt. Inmiddels allemaal tussen de vier en anderhalf jaar.
Ik betaalde volgens mij honderd euro per maand. En dat gaf ik ook zo'n beetje uit aan sigaretten, dus dat hief elkaar mooi op. In totaal kostte het me driehonderd euro die ik er lang en breed alweer uit heb. Soms zijn investeringen nodig om rendement te krijgen .quote:Op vrijdag 5 april 2013 09:57 schreef U.N.K.L.E. het volgende:
Dat is netjes. Goed om ook positieve verhalen erover te horen. Klopt het dat het medicijn aardig prijzig is, in vergelijking met andere hulpmiddelen om te stoppen?
dat kan wel, je gaat denken van ahh, 1 kan toch geen kwaad... het was zo lekker vlak na het etenquote:Op vrijdag 5 april 2013 10:04 schreef ManageTheAnger het volgende:
Nu ongeveer een maand onderweg.
Lijkt wel alsof het steeds lastiger wordt
Hmmm... Werd er depri van.. Had enorme lucide dromen.. Maar geen zin in rokenquote:Op donderdag 4 april 2013 21:04 schreef Chokeme het volgende:
Zijn er mensen die ervaring hebben met Champix of Zyban? (medicatie om te stoppen met roken)
Ik overweeg om dat te proberen maar word een beetje bang van de bijsluiter. Ben benieuwd naar ervaringen van mensen die deze medicatie hebben gehad.
Raad ik je af. Stop eerst met blowen, daarna met roken. Ken er zat, die het zo doen. Is ze allemaal gelukt.quote:Op woensdag 17 april 2013 09:04 schreef cl00n het volgende:
Is stoppen met roken & blowen een goeie combo om ineens cold turkey te doen?
Wilskracht.quote:Op woensdag 17 april 2013 08:56 schreef cl00n het volgende:
OMG, geld op, slof sigaretten op. Maandag pas weer kans om sigaretten te kopen.
Dit is het moment om te stoppen. Maar hoe de fok houd ik dit vol en weerhoud ik mijzelf ervan om sigaretten uit prullenbakken te gaan lopen schooieren enzo?
Godzijdank heb ik zelf een 7 dagen/pw sportritme opgebouwd de afgelopen maanden, misschien dit een optie? Half uurtje sporten per dag als je tijd hebt?quote:Op woensdag 17 april 2013 10:03 schreef Ambipur het volgende:
Ik ben gestopt met koek, chocola, chips, frisdrank en eet dat soort al weken niet meer, dat verklaart wel waarom ik geen gram meer aankom. Maar hoe krijg ik die 8 kilo er nou af. Het lukt me niet. Godver, je zou bijna weer roken gewoon.
Ik doe aan hardlopen, 3 keer per week.. Maar ben beginnend en loop dus nog maar een half uur met 3 minuten pauze daartussen. Gewoon sporten doe ik niet, that's some boring shit. Ben nog zoekende.quote:Op woensdag 17 april 2013 10:13 schreef cl00n het volgende:
[..]
Godzijdank heb ik zelf een 7 dagen/pw sportritme opgebouwd de afgelopen maanden, misschien dit een optie? Half uurtje sporten per dag als je tijd hebt?
Probeer dan gewoon iets dat vult te eten, maar met weinig calorieen. Wortels, salade of dat soort ranzig groenvoer Kwark, goed voor de spieren, weinig vet en calorieen. Ff halve kilo naar binnen kledderen.quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |