FOK!forum / Sport Algemeen / rauwe eieren
kurdische_watermeloenzondag 10 maart 2013 @ 19:36
3 rauwe eieren na krachttraining
doen of niet?
-Menn0-zondag 10 maart 2013 @ 19:37
Waarom zou je :')
Scuidwardzondag 10 maart 2013 @ 19:37
Hoeft niet perse rauw lijkt mij?
kurdische_watermeloenzondag 10 maart 2013 @ 19:39
rauw omdat het lekker snel gaat, en omdat het snelle eiwitten zijn
kurdische_watermeloenzondag 10 maart 2013 @ 19:40
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:37 schreef -Menn0- het volgende:
Waarom zou je :')
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:37 schreef Scuidward het volgende:
Hoeft niet perse rauw lijkt mij?
rauw omdat het lekker snel gaat, en omdat het snelle eiwitten zijn
AldoTheApachezondag 10 maart 2013 @ 19:41
lekker salmonella oplopen :9
troveyzondag 10 maart 2013 @ 19:41
Koken omdat het beter smaakt? :P :')
Scuidwardzondag 10 maart 2013 @ 19:43
quote:
Pas op met rauwe, onbewerkte voedingsmiddelen - zeker de eiwitrijke voedingsmiddelen. De tijd dat je rauwe eieren kon eten of kon verwerken tot zelfgemaakte eiwitshakes is voorbij: bij eieren en kippenvlees komt bijvoorbeeld de salmonella-bacterie nogal vaak voor. Andere ziekteverwekkers kan je ook tegenkomen bij rauw vlees en rauwe melk van de boer: dat soort voedingsmiddelen kun je niet veilig eten, zonder het eerst te bakken of te koken. Daarnaast zorgt de stof avidine in rauw eiwit dat het nauwelijks benut wordt door het lichaam.
http://www.eigenkracht.nl/pijlers-eigen-kracht/voeding/eiwitten ?
teknomistzondag 10 maart 2013 @ 19:48
Maak er een fijne omelet van.
GGMMzondag 10 maart 2013 @ 19:51
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:37 schreef -Menn0- het volgende:
Waarom zou je :')
Omdat hij het in de film 'Rocky' heeft gezien.
kurdische_watermeloenzondag 10 maart 2013 @ 19:52
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:51 schreef GGMM het volgende:

[..]

Omdat hij het in de film 'Rocky' heeft gezien.
OMDAT zoals ik net zei, het lekker makkelijk en snel gedaan is. wannabe grapjas
troveyzondag 10 maart 2013 @ 19:54
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:52 schreef kurdische_watermeloen het volgende:

[..]

OMDAT zoals ik net zei, het lekker makkelijk en snel gedaan is. wannabe grapjas
En je hebt er minder aan dan wanneer je ze kookt of bakt.
Seamzondag 10 maart 2013 @ 19:54
:')
Haquezondag 10 maart 2013 @ 19:54
Ja zeker doen ts maat doe da. 6Eiwren is heel doosje is makkelijker.
Catch22-zondag 10 maart 2013 @ 19:54
Kook ze dan in t voren. Beetje zout erbij voor de smaak
SiGNezondag 10 maart 2013 @ 19:55
met schaal, ook goed voor de calcium.. je wil tenslotte ook sterkere botten.
troveyzondag 10 maart 2013 @ 19:56
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:55 schreef SiGNe het volgende:
met schaal, ook goed voor de calcium.. je wil tenslotte ook sterkere botten.
Zo naar binnen proppen, even kraken en gaan. :+
SiGNezondag 10 maart 2013 @ 20:01
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:56 schreef trovey het volgende:

[..]

Zo naar binnen proppen, even kraken en gaan. :+
Jup, dat was mijn voorstelling inderdaad ^O^
troveyzondag 10 maart 2013 @ 20:04
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 20:01 schreef SiGNe het volgende:

[..]

Jup, dat was mijn voorstelling inderdaad ^O^
Ik ga al over mijn nek bij het idee. :')
SiGNezondag 10 maart 2013 @ 20:06
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 20:04 schreef trovey het volgende:

[..]

Ik ga al over mijn nek bij het idee. :')
En dan eigenlijk voor het sporten nemen en proberen om ze er weer heel uit te krijgen :D
StateOfMindzondag 10 maart 2013 @ 20:11
Ah, het zondagavond pareltje :)
#ANONIEMzondag 10 maart 2013 @ 20:13
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 19:56 schreef trovey het volgende:

[..]

Zo naar binnen proppen, even kraken en gaan. :+
Echte mannen vetten ze in met olijfolie en slikken ze heel door.
kurdische_watermeloenzondag 10 maart 2013 @ 20:15
ROCKY - "Eggs"
ROCKY - "Eggs"
pokkerdepokzondag 10 maart 2013 @ 20:46
quote:
1s.gif Op zondag 10 maart 2013 20:13 schreef ..-._---_-.- het volgende:

[..]

Echte mannen vetten ze in met olijfolie en slikken ze heel door.
echte mannen eten hem nog in de kip, rauw.
troveyzondag 10 maart 2013 @ 20:49
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 20:46 schreef pokkerdepok het volgende:

[..]

echte mannen eten hem nog in de kip, rauw.
Met kip en al...met veren. :P
Faux.zondag 10 maart 2013 @ 22:44
quote:
0s.gif Op zondag 10 maart 2013 20:49 schreef trovey het volgende:

[..]

Met kip en al...met veren. :P
Uiteraard ook in het geheel doorslikken
troveyzondag 10 maart 2013 @ 23:14
quote:
14s.gif Op zondag 10 maart 2013 22:44 schreef Faux. het volgende:

[..]

Uiteraard ook in het geheel doorslikken
Wel even de poten de goede kant opvouwen anders blijven die zo in je keel steken. ;(
Haquemaandag 11 maart 2013 @ 00:39
poten goed kauwen is goed voor je tanden
Daywalk3rmaandag 11 maart 2013 @ 19:52
quote:
14s.gif Op zondag 10 maart 2013 22:44 schreef Faux. het volgende:

[..]

Uiteraard ook in het geheel doorslikken
Met de kippenren erbij.
StateOfMindmaandag 11 maart 2013 @ 20:38
Kippeneieren :')

Een echte vent eet de eieren van een zoutwaterkrokodil als ontbijt, nadat hij met blote handen korte metten heeft gemaakt met moeder zoutwaterkrokodil.
kurdische_watermeloenmaandag 11 maart 2013 @ 22:52
jullie weten dus duidelijk niets van bodybuilding
troveymaandag 11 maart 2013 @ 23:01
quote:
0s.gif Op maandag 11 maart 2013 22:52 schreef kurdische_watermeloen het volgende:
jullie weten dus duidelijk niets van bodybuilding
Als jij nou even alle info gelezen had die men je hier gegeven had weet jij ook dat rauwe eieren nemen minder goed is dan ze gekookt of gebakken nemen omdat je rauw niet al het eiwit effectief gebruikt. ;)