Tinnitus / oorsuizen / piep in je oor. Deel 7

Ik kom even melden dat mijn tinnitus (nagenoeg) verdwenen is, tot het niveau dat ik het alleen hoor als ik mijn oren dichtduw, en dan nog nauwelijks. Het was ontstaan doordat ik +- 4 dagen lang elke dag 2 uur op vol volume met in-ear doppen naar muziek heb geluisterd. Een soort zelfmoord voor je oren besef ik achteraf:P

Het is begonnen met TV-geruis in mijn hoofd en 2 morse-achtige tonen in mijn rechteroor. Ruis de hele dag hoorbaar, tonen alleen in redelijk stille kamers. na 21 dagen merkte ik momenten van stilte op (geen ruis én geen tonen; echte stilte), deze momenten zijn de afgelopen dagen alleen maar langer geworden, zodat ik op dit moment (30 dagen na het begin) de hele dag stilte heb (inclusief in doodstille kamers!) en alleen als ik ga slapen nog zachte pieptonen hoor.

Het is me wel duidelijk dat 90% van dit probleem psychologisch is en 10% lichamelijk...de eerste week was het geluid gewoon standaard hard, waar ik ook met mijn gedachten zat. Daarna ging ik het als het ware buitensluiten door het doelbewust te negeren, waardoor het uiteindelijk een stuk zachter werd. Enige tijd hierna (dagen, weken?) kon ik het harde volume van het begin niet meer terughalen, hoe hard ik er ook aan dacht.

Ik heb geen moment last gehad van hyperacusis, ik was alleen in het begin bang van harde geluiden. Bleek achteraf nergens voor nodig. Ik kon en kan naast voorbijrazende treinen staan en in luidruchtige bussen zitten, het volume en de tonen blijven precies hetzelfde. Maar goed, ik ga mijn geluk niet te veel op proef stellen, blootstellen aan de geluiden die ik vóór de tinnitus ook al binnenkreeg en dat is het. Helemaal gestopt met MP3 luisteren, bij Beter Horen oordoppen op maat (-24dB) laten maken. Nog niet getest bij het stappen, maar ik denk dat het meer dan genoeg is! Ik kom alleen in kroegen, soms in clubs, nooit op festivals. Ga bijna altijd in Nijmegen stappen, weet niet of iemand ervaring heeft met geluidsniveaus daar?

Deze post is niet bedoeld om mensen die al jaren tinnitus hebben dwars te zitten, maar om mensen die het pas net hebben gerust te stellen!
Citaat van mijn huisarts: 'Als je je symptomen op internet opzoekt ben je altijd óf zwanger óf je hebt kanker.' Groot gelijk die man!
Veel mensen, waaronder ikzelf, horen in stilte een vorm van geluid. Bij mij was dit altijd al het hierboven beschreven TV-geruis. Alleen was het de afgelopen maand van volume 1 naar volume 10 gegaan.

Ik heb er al heel lang last van maar de laatste tijd wel heel heftig.

quote:

Op maandag 26 januari 2015 01:35 schreef Fylax het volgende:
Ik heb er al heel lang last van maar de laatste tijd wel heel heftig.

Koop op maat gemaakte oordoppen, voor als je uitgaat. Verder muziek vanaf nu zachter en meditatie oefeningen.

Kameraden ""lachten mij wel eens uit", omdat ik stukjes wc papier in mijn oren had.
Meer dan 10 jaar terug deed ik dat al.

quote:

Op maandag 26 januari 2015 01:35 schreef Fylax het volgende:
Ik heb er al heel lang last van maar de laatste tijd wel heel heftig.

Ze hebben toch antiruis gehoord apparaten tegenwoordig?

quote:

Op maandag 26 januari 2015 05:31 schreef Geerd het volgende:

[..]

Ze hebben toch antiruis gehoord apparaten tegenwoordig?

Ik vind die therapieën (vooral in België) interessanter!

quote:

Op maandag 26 januari 2015 10:12 schreef ZwartmetSuiker het volgende:

[..]

Ik vind die therapieën (vooral in België) interessanter!

Vertel?

Ik heb ook een hoge frequentie piep, echter merk ik het alleen als ik er expliciet aan word herinnert. Anders eigenlijk niet.

Aanvaarding lijkt mij het beste, hoe moeilijk het ook kan zijn voor sommigen.

Ik heb het nu al jaren en weet niet beter dan dat het nooit meer stil zal zijn, weet ook wel hoe het komt, Jarenlang grindcore gedrumd, en elke week wel een metalconcert in de jaren '80-'90 toen limiters hun intrede nog niet gedaan hadden.

Als ik een film kijk met anderen op normaal volume dan komt de piep daar luid en duidelijk bovenuit, wil ik het een keer niet horen dan zet ik de stereo wat harder , kan me er ook totaal niet druk om maken, vind het op feestjes wel lekker, als iedereen onzin door elkaar gaat baggeren luister ik lekker even naar de piep en geniet van mijn biertje voor een momentje van rust

Ik had het er laatst via de telefoon met de huisarts over... is 's nachts als ik in bed lig en met één oor regelmatig een mugachtig gezoem hoor ook tinnitus? De eerste paar dagen dat ik dat had (en dat is al een goeie 2 jaar geleden) deed ik elke keer het licht aan en ging m'n kamer checken, maar later besefte ik dat het geluid nooit dichterbij kwam en accepteer het sindsdien.

Volledige verhaal. -> LIF / gehoorschade?

Denken jullie dat dit kwaad kan?
Denken jullie dat het overgaat?
Moet ik me zorgen maken?
Kan die piep sterker en erger worden vanzelf terwijl zelfs al zou ik nooit meer oortjes, koptelefoon gebruiken?

Paar weken terug wel met de griep gezeten en sindsdien echt opgemerkt.
Gelukkig nu zelf al denk ik eraan hoor ik het zachter en zachter, de radio hoeft 'snachts niet meer op en mijn nachtrust verbeterd.
Ik heb smalle gehoorgangen die snel toezitten maar ik ga vaak daarvoor naar de oorarts.

Ik ga volgende week voor de eerste keer met het vliegtuig, kan dit een probleem geven?
een afspraak met een specialist heb ik.

Ik heb nu een raar 'geklik' in mijn oor, best raar en vervelend. :s

Speciaal vanwege Oorsuizen een Fok! account aangemaakt..

Nu 6 maanden de sjaak, eerste gedachte was "Gehoor beschadiging.. eigen schuld.." maar m'n gehoor blijkt super goed te zijn... Goed voor een 31 jarige die jarenlang naar house parties ging en met oordopjes op standje hard inliep.

Maar stress/angststoornis/depressie blijkt mij toch de reden van de piep in m'n oren te zijn. Inmiddels aan de 30 mg Mirtazapine en een slaap pil om e.e.a onder controle te krijgen.

Mirtazapine lijkt overigens m'n T flink vermiderd te hebben, hoor hem nu veeeeeeeeel minder vaak. Komt omdat ik ook druk bezig ben om m'n leven weer op orde te krijgen en dus ook weer bezig ben met m'n gezin en hobbies.

Leren leven met de piep is de enige optie die ik heb, maar het is vele voor mij gelukt dus het zal moi ook wel lukken .

Wat is Mirtazapine dan precies?

quote:

Op zondag 21 juni 2015 17:38 schreef ZwartmetSuiker het volgende:
Wat is Mirtazapine dan precies?

Een antidepressivum.

Jup, helpt om angst voor het suizen te dempen.. Heb een SSRI geprobeerd maar die maakte de angst en het suizen wel flink erger.

Mirtazapine leek al na 3 dagen iets te doen, al moet ik het natuurlijk nog even de tijd geven om te zien wat het uiteindelijk doet.

Valt me overigens op dat de mensen in dit topic een stuk positiever zijn over Tinnitus en er stuk beter mee leren te leven dan op het forum van nvvs.

De verhalen in dit topic en op tinnitustalk.com geven mij iig goede hoop dat er echt wel mee te leven valt. Zeker met de vrij milde piep die ik heb .

Is er iemand met meniere ervaring?

quote:

Op maandag 22 juni 2015 15:18 schreef HerrFritz het volgende:
Is er iemand met meniere ervaring?

Wat is het?

quote:

Op vrijdag 21 november 2014 20:22 schreef twinus het volgende:
Ook ik heb last van oorsuizen, nu ongeveer 3,5 maand. Ikzelf denk dat de oorzaak van mijn oorsuizen komt van een feest waar ik veel te lang vooraan bij een box heb gestaan. Twee dagen? erna begon ik last te krijgen, de arts zegt dat het waarschijnlijk niet zo is omdat je bij geluid/lawaai schade het geluid/suizen direct optreed.

Ben na twee dagen naar de huisarts geweest > oren,neus,keel,trommelvlies zagen er goed uit.
Hij zei dat waarschijnlijk mijn gehoorzenuw overbelast is, en dat het wel tot drie weken kan duren voordat het weg kon gaan. Moest dus afwachten.

Na twee dagen weer terug gegaan naar de huisarts om een doorverwijzing te regelen voor de kno arts, aangezien ik niet kon slapen en gewoon gek werd van het geluid. Gelukkig kon ik na een week terrecht bij de kno arts, eerst een hoortest gehad, was verder goed, op een dipje na.

Toen heeft de kno arts mijn oren bekeken en een drukproef afgenomen, ook dat was in orde.
Toen stond ik na echt 5 min weer buiten met de fijne woorden, leer er maar mee leven...
Daar was ik het natuurlijk niet mee eens en ben ik naar Duitsland geweest voor een afspraak bij een kno arts. Daar gelukkig erg goed opgevangen en gerust gesteld, ook daar dezelfde testen gehad, ook die testen waren positief.

Heb toen een kuurtje gekregen voor 15 dagen, niets geholpen. daarna nog een kuurtje gehad met sterker spul, maar ook dat heeft helaas niet geholpen.

....nu 3.5 maand later is het geluid er dus nog steeds, gelukkig slaap ik nu wel gewoon goed.
Ook heb ik regelmatig last van een lage bromtoon die ik alleen hoor als ik in bed lig, het rare is dat dat geluid tijdelijk weg gaat als ik slik of met mijn nek draai..

Overdag als ik aan het werk ben en er genoeg omgevings geluid is heb ik er nu weinig last van, maar als ik alleen thuis ben, tv kijk, of er is weinig omgevings geluid, dan is het gewoon zwaaar
irritant.

Probeer er niet teveel op te letten hoe moeilijk het ook is, en oordoppen in bij feestjes of opstap gaan! Hopelijk word ik ooit wakker en dat het dan opeens lekker stil is in mijn hoofd!

Ik ben ook in Duitsland bij de KNO geweest, in Rhauderfehn.

Heb jij de infuustherapie gehad of alleen de tabletten?

En belangrijker, hoe gaat het nu met je?

quote:

Op maandag 22 juni 2015 16:42 schreef ZwartmetSuiker het volgende:

[..]

Wat is het?

Ik had misschien iets duidelijker moeten zijn. Ziekte van meniѐre.
Daarbij heb je aanvallen van draaiduizeligheid met oorsuizingen.
Tevens krijg je vermindert gehoor in het lage frequentie gebied.
Ik weet zelf sinds januari dat ik het heb.
Ik heb continue in mijn linker oor een piep en na een lange dag istie harder in combo met een vol gevoel in mijn oor en vermindert gehoor

Twee interessante links met betrekking tot gehoorschade.

Wellicht heeft iemand er wat aan:

http://www.lifeextension.(...)your-hearing/page-01

http://www.lifeextension.(...)your-hearing/page-02

De meeste mensen die er last van hebben, hebben er een grafhekel aan, maar ik vind het geruis in mijn oren wel fijn. Lekkere achtergrondmuziek voor bij het slapengaan.

Bericht van begin April en misschien al gepost maar kwam het tegen en vond het best somber.

quote:

Van Rijn bezorgd over gehoorschade jongeren

Vanmorgen werd bekend dat een kwart van de jongeren waarschijnlijk gehoorschade heeft. Van Rijn vindt dat ernstig, temeer omdat gehoorschade bijna altijd blijvend is.

Een kwart!

Een jaar of tien terug was het ook al een item, vooral door de vloed van ipods en mp3 spelers. Concerten waren ook altijd al een discussiepunt. Maar toen ging het over een paar procent, 2 tot 5 procent ofzo.

Als ik afga op het gemiddeld straatbeeld is het aantal jongeren dat zichzelf constant blootstelt aan (te luide) muziek ook zeker niet aan het afnemen volgens mij. Ze hebben geen idee kennelijk. Zo zonde.

quote:

Op zondag 19 juli 2015 07:42 schreef Rica het volgende:
Bericht van begin April en misschien al gepost maar kwam het tegen en vond het best somber.

[..]

Een kwart!

Een jaar of tien terug was het ook al een item, vooral door de vloed van ipods en mp3 spelers. Concerten waren ook altijd al een discussiepunt. Maar toen ging het over een paar procent, 2 tot 5 procent ofzo.

Als ik afga op het gemiddeld straatbeeld is het aantal jongeren dat zichzelf constant blootstelt aan (te luide) muziek ook zeker niet aan het afnemen volgens mij. Ze hebben geen idee kennelijk. Zo zonde.

Zegt tuulk niks over de mate/ernst van de schade
Hier gelukkig geen gehoorschade. Geloof ik dan, want ik weet niet of je het merkt als je geleidelijk aan steeds wat minder hoort

quote:

Op zondag 19 juli 2015 08:06 schreef hugecooll het volgende:

[..]

Zegt tuulk niks over de mate/ernst van de schade
Hier gelukkig geen gehoorschade. Geloof ik dan, want ik weet niet of je het merkt als je geleidelijk aan steeds wat minder hoort

Natuurlijk zijn er gradaties maar beschadiging is beschadiging. En tegen de tijd dat je het merkt is het al te laat. Het is gewoon doodzonde vind ik. Het hoort bij jong zijn om denken dat je onschendbaar en onsterfelijk bent en ouder worden zo ver weg is dat je er geen rekening mee hoeft te houden. En dan komt de realitycheck en zijn ze plotseling dertig en veertig met een piep in hun oor. "Wat?! Wat zei je?!"

Tegen de tijd dat ze doorkrijgen dat ze zuinig op hun lichaam moeten zijn is de schade al geleden. Meer dat is met zoveel dingen zo. Drugs, (coma)zuipen, veel te veel zon en zonnebank, lever van een bejaarde van alle enegriedrankjes, hersenstofwisseling een puinhoop door xtc, enz.