SEX Seksualiteit
Seks! Vrijwel iedereen doet het of heeft het erover. Maar wat betekent seks nu voor jou (en je partner)? Meningen, ideeën, vragen en discussies zijn welkom. Geen puberaal gedrag aub.
Alweer een tijdje geleden dat ik hier ben geweest maar zit helaas weer in het verkeerde patroon.
Had op 31 december me 40 dagen nofap gehaald. Maar een ochtend met een kater maakte daar een einde aan. Onverstelbaar hoe snel je daarna weer terug valt op dagelijks fappen en zelfs de laatste twee weken weer pr0n.
Gelukkig niet alles verloren van die 40 dagen. ik ga nog steeds 2 a 3 keer per week naar de sportschool maar moet me er echt toe zetten.
Tijd dus om weer aan te melden hier en het dit keer gelijk goed te doen. 1/2 jaar geen PM en alleen O door middel van een leuke meid.
Ben single dus moet op jacht dan!
Let's do this!
Had op 31 december me 40 dagen nofap gehaald. Maar een ochtend met een kater maakte daar een einde aan. Onverstelbaar hoe snel je daarna weer terug valt op dagelijks fappen en zelfs de laatste twee weken weer pr0n.
Gelukkig niet alles verloren van die 40 dagen. ik ga nog steeds 2 a 3 keer per week naar de sportschool maar moet me er echt toe zetten.
Tijd dus om weer aan te melden hier en het dit keer gelijk goed te doen. 1/2 jaar geen PM en alleen O door middel van een leuke meid.
Ben single dus moet op jacht dan! Let's do this!
Ik ga ook een poging doen. Heb al geprobeerd om er mee te stoppen, maar het lijkt net zo moeilijk als stoppen met roken.
Wel herkenbaar, ik zit nu op dag 29. Ik had daarvoor een periode van 2 weken niets en toen een stomme reset. De huidige no-fap gaat erg goed en ik zit goed in mijn vel. Ik krijg dingen sneller gedaan en werk ook harder en meer geconcentreerd. Ik hoop dat deze periode mag doorzetten totdat er een leuke chick er een eind aan maaktquote:Op maandag 18 februari 2013 10:05 schreef Mexikola het volgende:
Alweer een tijdje geleden dat ik hier ben geweest maar zit helaas weer in het verkeerde patroon.
Had op 31 december me 40 dagen nofap gehaald. Maar een ochtend met een kater maakte daar een einde aan. Onverstelbaar hoe snel je daarna weer terug valt op dagelijks fappen en zelfs de laatste twee weken weer pr0n.
Gelukkig niet alles verloren van die 40 dagen. ik ga nog steeds 2 a 3 keer per week naar de sportschool maar moet me er echt toe zetten.
Tijd dus om weer aan te melden hier en het dit keer gelijk goed te doen. 1/2 jaar geen PM en alleen O door middel van een leuke meid.
Let's do this!
PARIS - my life is as 500 days of summer -
Het is zo balen een reset. Het zou niet zo erg zijn als je gelijk daarna jezelf weer op nofap kan zetten. Maar lijkt wel of er dan een stemmetje zegt van "Ach maak nu toch niet meer uit fap nog maar een keer". En voor de rest happy hunting.quote:
[..]
Wel herkenbaar, ik zit nu op dag 29. Ik had daarvoor een periode van 2 weken niets en toen een stomme reset. De huidige no-fap gaat erg goed en ik zit goed in mijn vel. Ik krijg dingen sneller gedaan en werk ook harder en meer geconcentreerd. Ik hoop dat deze periode mag doorzetten totdat er een leuke chick er een eind aan maakt
Succes! Even door heen bijten en lees wanneer je het zwaar heb even wat topics op bijvoorbeeld reddit om je motivatie sterk te houden!quote:
Ik ga ook een poging doen. Heb al geprobeerd om er mee te stoppen, maar het lijkt net zo moeilijk als stoppen met roken.
En we zijn weer bij 1 gvd 
Ik ga nu elke dag posten om gemotiveerd te blijven
Ik ga nu elke dag posten om gemotiveerd te blijven
It's not too late to change your hikikomori ways!
Ik herken dat ook zo erg. Heb zelf meerdere lange reizen gemaakt, tijdens die periodes niets aan de hand, afleiding genoeg! Kom je thuis denk je dit ga ik wel volhouden, maar voor je het weet zit je weer op sites te klikken waar je niet wilt zijn en wordt het weer een 'gewoonte'.quote:
Alweer een tijdje geleden dat ik hier ben geweest maar zit helaas weer in het verkeerde patroon.
Had op 31 december me 40 dagen nofap gehaald. Maar een ochtend met een kater maakte daar een einde aan. Onverstelbaar hoe snel je daarna weer terug valt op dagelijks fappen en zelfs de laatste twee weken weer pr0n.
Gelukkig niet alles verloren van die 40 dagen. ik ga nog steeds 2 a 3 keer per week naar de sportschool maar moet me er echt toe zetten.
Tijd dus om weer aan te melden hier en het dit keer gelijk goed te doen. 1/2 jaar geen PM en alleen O door middel van een leuke meid.
Let's do this!
Maar wederom succes!!
Al zit ik dan nog maar op dag 11, ik zit ook prima in mn vel. Alles gaat op zich wel lekker, ben enorm gemotiveerd om stappen te ondernemen. Vorige week zelfs besloten om weer 4 dagen per week te fitnessen en ik geniet zelfs als ik ermee bezig ben.quote:
[..]
Wel herkenbaar, ik zit nu op dag 29. Ik had daarvoor een periode van 2 weken niets en toen een stomme reset. De huidige no-fap gaat erg goed en ik zit goed in mijn vel. Ik krijg dingen sneller gedaan en werk ook harder en meer geconcentreerd. Ik hoop dat deze periode mag doorzetten totdat er een leuke chick er een eind aan maakt
Thanxquote:
[..]
Ik herken dat ook zo erg. Heb zelf meerdere lange reizen gemaakt, tijdens die periodes niets aan de hand, afleiding genoeg! Kom je thuis denk je dit ga ik wel volhouden, maar voor je het weet zit je weer op sites te klikken waar je niet wilt zijn en wordt het weer een 'gewoonte'.
Maar wederom succes!!
Jij ook succes!Goed bezig!quote:
[..]
Al zit ik dan nog maar op dag 11, ik zit ook prima in mn vel. Alles gaat op zich wel lekker, ben enorm gemotiveerd om stappen te ondernemen. Vorige week zelfs besloten om weer 4 dagen per week te fitnessen en ik geniet zelfs als ik ermee bezig ben.
Kleine waarschuwing probeer niet teveel te snel te doen. Kan namelijk dan ook erg snel tegenstaan. Wat ik zelf doe met fitness is om de dag te sporten. En als het een keer niet lukt dan ook echt de volgende dag wel te gaan. Gaat niet om de snelheid maar om het uithoudingsvermogen. Je kan beter een jaar lang 2 keer per week gaan dan een half jaar 4 keer per week. Des al niet te min! Goed bezig en hou vol!!
Tja heb ook geprobeerd dan maar niet te drinken maar mweh die stap is nog te ver.quote:
Reset. Een ONS en een kater in het weekend maakte de zondag ondraaglijk. We beginnen weer opnieuw.
Succes weer!
Het is ook moeilijker, zeker als ze niet elke week minstens 2x langs wipt omdat je dan elke keer over die 6/8 dagen 'drempel' heen moet.quote:Op zondag 17 februari 2013 16:48 schreef Hammet het volgende:
Ik merkte dat het hebben van een scharrel/fuckbuddy, in tegenstelling tot wat je misschien verwacht, het eigenlijk alleen maar lastiger maakte, hebben anderen dit ook zo ervaren?
'24 uur met Katja Schuurman' kijken is een leuke test om te kijken of je het zwaar hebt. 
Bij mij roept het in ieder geval heel wat oude fantasieën op.
Bij mij roept het in ieder geval heel wat oude fantasieën op.
ik ben gisteren wezen na lezen na denken, maar we pakken 't verkeerd aan in mijn optiek, althans velen van jullie net als ik doe. Ik zal het later uitgebreid uitleggen, maar het heeft met reboot te maken en dat maanden no fap niet persee noodzakelijk is in de staat waarin velen van ons bevinden.
Je moet de levels weer normaal zetten zowel fysiek als 'fysiologisch/geestelijk'. Ik zal een plan/methode schrijven en deze onderzoeken.
Helemaal geen (solo)seks voor maanden is denk ik niet helemaal gezond. Eerst dacht ik zo van, yes na 3 maand ben ik afgekickt, nooit meer zin in rukken, ben ik casanova en heb ik vriendin. Maar dat werkt zo nietIk zal het deze week duidelijk uitleggen
Je moet de levels weer normaal zetten zowel fysiek als 'fysiologisch/geestelijk'. Ik zal een plan/methode schrijven en deze onderzoeken.
Helemaal geen (solo)seks voor maanden is denk ik niet helemaal gezond. Eerst dacht ik zo van, yes na 3 maand ben ik afgekickt, nooit meer zin in rukken, ben ik casanova en heb ik vriendin. Maar dat werkt zo nietIk zal het deze week duidelijk uitleggen
Nou, ik ben benieuwdquote:
ik ben gisteren wezen na lezen na denken, maar we pakken 't verkeerd aan in mijn optiek, althans velen van jullie net als ik doe. Ik zal het later uitgebreid uitleggen, maar het heeft met reboot te maken en dat maanden no fap niet persee noodzakelijk is in de staat waarin velen van ons bevinden.
Je moet de levels weer normaal zetten zowel fysiek als 'fysiologisch/geestelijk'. Ik zal een plan/methode schrijven en deze onderzoeken.
Helemaal geen (solo)seks voor maanden is denk ik niet helemaal gezond. Eerst dacht ik zo van, yes na 3 maand ben ik afgekickt, nooit meer zin in rukken, ben ik casanova en heb ik vriendin. Maar dat werkt zo nietIk zal het deze week duidelijk uitleggen
Nee, 3 maanden volledig ermee kappen is misschien niet nodig, maar als je de levels weer normaal wilt zetten is dat waarschijnlijk wel de snelste methode.
Ik ben benieuwd. Ik weet zeker dat ik na 3 maanden nog steeds met deze verslaving zit. Een paar keer goed fappen dan en ik ben weer terug naar de porno, ook naar 3 maanden.quote:
ik ben gisteren wezen na lezen na denken, maar we pakken 't verkeerd aan in mijn optiek, althans velen van jullie net als ik doe. Ik zal het later uitgebreid uitleggen, maar het heeft met reboot te maken en dat maanden no fap niet persee noodzakelijk is in de staat waarin velen van ons bevinden.
Je moet de levels weer normaal zetten zowel fysiek als 'fysiologisch/geestelijk'. Ik zal een plan/methode schrijven en deze onderzoeken.
Helemaal geen (solo)seks voor maanden is denk ik niet helemaal gezond. Eerst dacht ik zo van, yes na 3 maand ben ik afgekickt, nooit meer zin in rukken, ben ik casanova en heb ik vriendin. Maar dat werkt zo nietIk zal het deze week duidelijk uitleggen
Dat is met elke verslaving infeite, die verleiding bestaat nog steeds, ook als je gestopt ben. Nog moeilijker bij dit is dat het iets is wat elke dag bij je is en een deel van je leven uitmaakt. Denk ook aan de behoefte aan intimiteit en seks. Een alcoholist kan nog zeggen ik drink nooit meer, dat gaat bij dit moeilijker.quote:
[..]
Ik ben benieuwd. Ik weet zeker dat ik na 3 maanden nog steeds met deze verslaving zit. Een paar keer goed fappen dan en ik ben weer terug naar de porno, ook naar 3 maanden.
(al is een goeie alcohol verslaving erger)
Het zit hem in de zelf beheersing, kennis, geduld en doorzettingsvermogen. Ik ben ook van zware blowverslaving afgekomen, en deze no-fap.gaat ook steeds beter ondanks mislukte pogingen.
Je kan niet zomaar ineens iets afleren wat je al jaren doet. Probeer je armen maar eens andersom over elkaar te doen!
Dat voelt verrassend ongemakkelijk.quote:Op dinsdag 19 februari 2013 00:22 schreef pornsuxx het volgende:
Probeer je armen maar eens andersom over elkaar te doen!
Maar even bijgewerkt. Volgens het schema zat ik op dag 29, maar volgens mij heb ik in die tijd al wel 5-10 keer gefaald. Het is weer dag 5, en ik ben er trots op. Als ik eenmaal toegeef, val ik ook heel snel weer terug, omdat het maar één of een paar dagen zijn die vervallen.
Nou, ik vind het vooral in de paar dagen na de seks een stuk moeilijker. De nood is misschien wel een stuk minder hoog, maar ik ben er waarschijnlijk wel wat meer mee bezig, waardoor het mentaal een stuk zwaarder wordtquote:
[..]
Het is ook moeilijker, zeker als ze niet elke week minstens 2x langs wipt omdat je dan elke keer over die 6/8 dagen 'drempel' heen moet.
Herkenbaar! Ik zie mijn vriendin alleen in het weekend en op maandag heb ik er het moeilijkst mee.quote:
[..]
Nou, ik vind het vooral in de paar dagen na de seks een stuk moeilijker. De nood is misschien wel een stuk minder hoog, maar ik ben er waarschijnlijk wel wat meer mee bezig, waardoor het mentaal een stuk zwaarder wordt
Maar ik merk wel dat als je de eerste dag na de sex bent doorgekomen de dagen erop heel makkelijk gaan.
Ik begrijp wat je bedoeld, daarom heb ik mezelf daar ook niet op toegelegd. Af en toe een fapje is prima, is ook beter voor de sperma kwaliteit, maar door het niet te doen met pr0n op de achtergrond maakt het wel degelijk anders. Ik merk dat ik nu weer als een 'klein' jongetje moet gaan leren om weer te fantaseren tijdens het fappen.quote:
ik ben gisteren wezen na lezen na denken, maar we pakken 't verkeerd aan in mijn optiek, althans velen van jullie net als ik doe. Ik zal het later uitgebreid uitleggen, maar het heeft met reboot te maken en dat maanden no fap niet persee noodzakelijk is in de staat waarin velen van ons bevinden.
Je moet de levels weer normaal zetten zowel fysiek als 'fysiologisch/geestelijk'. Ik zal een plan/methode schrijven en deze onderzoeken.
Helemaal geen (solo)seks voor maanden is denk ik niet helemaal gezond. Eerst dacht ik zo van, yes na 3 maand ben ik afgekickt, nooit meer zin in rukken, ben ik casanova en heb ik vriendin. Maar dat werkt zo nietIk zal het deze week duidelijk uitleggen
De TED docu geeft ook aan dat het gaat om het gemak waarmee je van filmpje naar filmpje klikt tijdens het kijken, dat maakt ook bepaalde stoffen los in je hersenen.
Feit is dat het ongeveer 3 maanden duurt om je brein te leren van een 'gewoonte' af te komen. Pr0n kijken is in mijn optiek een gewoonte en fappen is een mannelijk instinct.
hehequote:Op dinsdag 19 februari 2013 16:32 schreef µ het volgende:
When you don't masturbate for a while.
[ afbeelding ]
