Over een week of drie mag ik zonder krukken maar ik heb als tip gekregen dat het dan wel handig is om met Nordic Walkingstokken te lopen. Ziet er niet uit natuurlijk, maar ja
Nu wil ik dus eens rondkijken naar die stokken maar je moet vast een bepaalde stoklengte hebben ten opzichte van je lichaamslengte (die is 1,65m). Kan iemand hier me adviseren hierover? Ik kon geen NW-topic vinden om het in te vragen
Gebruik ze zelf ook voor trektochten door de bergen/wildernis. Maar van nordic walking weet ik dan weer niets moet ik toegeven
Wat moet ik me daarbij voorstellen? Die ken ik nietquote:Op woensdag 2 januari 2013 17:34 schreef xpompompomx het volgende:
Waarom probeer je niet van die telescopische wandelstokken? Kun je zelf experimenteren welke lengte je het fijnste vind.
Gebruik ze zelf ook voor trektochten door de bergen/wildernis. Maar van nordic walking weet ik dan weer niets moet ik toegeven
Ja, ik schreef al dat het er niet uitzietquote:
Even een fotootje ter illustratie:
[ afbeelding ]
Maar goed, ik heb ook al een rollator gehad, ook niet zo fijn als je nog niet bejaard bent
Probeer maar eens te steunen op een gebogen arm...
Waarom niet gewoon 1 kruk gebruiken? Aan de goede kant dan natuurlijk!
Zelf heb ik deze:quote:
[..]
Wat moet ik me daarbij voorstellen? Die ken ik niet
http://www.leki.de/trekking/carbon/carbon-titanium-1
Maar die zijn vrij prijzig, simpelere modellen heb je vanaf een euro of 60 denk ik.
Nee, ik mag niet met 1 kruk lopen. En krukken lopen al helemaal niet comfortabel. Ik loop er nu al heel erg lang mee en heb er een ontsteking in mijn schouder aan overgehouden. De stokken zijn niet bestemd om op te leunen, maar vooral voor het evenwicht.quote:
^^ Zie de foto hierboven, ik zou er niet aan beginnen. Bejaarden die "hip" willen doen lopen er mee, en het geeft ze hooguit meer armbeweging, zoals je op de foto ziet is het nauwelijks geschikt om op te leunen.
Probeer maar eens te steunen op een gebogen arm...
Waarom niet gewoon 1 kruk gebruiken? Aan de goede kant dan natuurlijk!
Ah okee, dat is ook een optie denk ik ja. Ziet er in elk geval minder suf uitquote:
Zelf heb ik deze:
http://www.leki.de/trekking/carbon/carbon-titanium-1
Maar die zijn vrij prijzig, simpelere modellen heb je vanaf een euro of 60 denk ik.
Ik ga eens zoeken, dank je wel!O handig om te weten, dank je welquote:Op woensdag 2 januari 2013 17:45 schreef Fogel het volgende:
2/3 van je lengte is de aanbeveling hier. Ca 110cm dus voor jou.
En dan kan je er ook nog andere voetjes opzetten zodat je er mee kan nordic walkenquote:
[..]
Ah okee, dat is ook een optie denk ik ja. Ziet er in elk geval minder suf uit
Is dit iets? Ik hoef er geen bergen mee te beklimmen tenslottequote:
Zelf heb ik deze:
http://www.leki.de/trekking/carbon/carbon-titanium-1
Maar die zijn vrij prijzig, simpelere modellen heb je vanaf een euro of 60 denk ik.
Nordic walking is niet wat ik ermee wil doen eigenlijkquote:
En dan kan je er ook nog andere voetjes opzetten zodat je er mee kan nordic walken
Gewoon wandelen.Zou ik voorzichtig mee zijn, goedkoop kan wel eens duurkoop zijn.quote:
[..]
Is dit iets? Ik hoef er geen bergen mee te beklimmen tenslotte
Kijkt u hier eens:
http://www.bever.nl/index(...)er%26fh_eds%3D%C3%9F
Nog beter is natuurlijk even de winkel inlopen en praten met iemand daar
Graag gedaan. En als je ze kan proberen in de winkel, check dan dat je ellebogen een hoek van ongeveer 90 graden maken als je de handvaten vast hebt, da's volgens de Finnen die NW hebben 'uitgevonden' het beste.quote:
Beterschap!
Ik zal eens een winkel in de buurt zoeken om me te laten adviserenquote:
Graag gedaan. En als je ze kan proberen in de winkel, check dan dat je ellebogen een hoek van ongeveer 90 graden maken als je de handvaten vast hebt, da's volgens de Finnen die NW hebben 'uitgevonden' het beste.
Beterschap!
Dat is een goeie tip!Dit dusquote:
[..]
Graag gedaan. En als je ze kan proberen in de winkel, check dan dat je ellebogen een hoek van ongeveer 90 graden maken als je de handvaten vast hebt, da's volgens de Finnen die NW hebben 'uitgevonden' het beste.
Beterschap!
