abonnement bol.com Unibet Coolblue
  donderdag 20 december 2012 @ 11:41:21 #151
382130 gnaeus
Risu inepto res ineptior nulla
pi_120545666
quote:
7s.gif Op donderdag 20 december 2012 11:35 schreef Angel_of_Dth het volgende:

Daarnaast stelt m.i. de verslaving aan nicotine niks voor. Daar lopen volgens mij de meeste stoppogingen ook niet op stuk.
Dat kan enorm verschillen per persoon.. Onderzoek wijst ook gewoon uit dat mensen die stoppen m.b.v. een hulpmiddel een veel grote kans van slagen hebben dan mensen die cold turkey stoppen.

Na 3 dagen is misschien de nictone uit je lijf, de behoefte van receptoren in je hersenen blijft gewoon veel langer bestaan, die moeten afsterven. Dat duurt minstens 3 weken.
  donderdag 20 december 2012 @ 11:45:03 #152
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_120545785
ik ben dan ook van mening dat roken een gelegenheids ding is.
Mijn dag zag er ongeveer zo uit:

-opstaan
:7
- fietsen naar mn werk
:7 & : 7
half 10, bakkie koffie
:7
11, bakkie koffie
:7
half 1, lunch
:7 & :7
's middags nog wat koffie
:7 & :7 & :7
naar huis fietsen
:7 & :7
's avonds eten,
:7
sporten en kroeg
:7 :7 :7 :7

je associeert bepaalde dingen met roken, zoals koffie , of eten... Als je dan je normale routine doorloopt krijg je toch trek in die peuk. Dat gecombineert met de nicotine (waar je wel lichamelijk aan verslaafd bent) zorgt het voor een heftige reactie waar je niet zo 123 van af bent :)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  † In Memoriam † donderdag 20 december 2012 @ 12:11:14 #153
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_120546742
quote:
99s.gif Op donderdag 20 december 2012 11:18 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Wat hebben jullie eigenlijk met elkaar? :D
Oooh dat is al vanaf de tijd van Big Brother *)
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  donderdag 20 december 2012 @ 12:20:48 #154
1872 Jumparound
bedankt voor de vis
pi_120547020
SQ heeft een userid van bijna 150000 :D!

Dat snapt ze niet ;)

Geintje :)

Wij gaan inderdaad al way back :)
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
  donderdag 20 december 2012 @ 14:01:45 #155
149959 SQ
snelle trees
pi_120550313
;(
disclaimer
pi_120553651
quote:
99s.gif Op donderdag 20 december 2012 10:22 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

Oneens? Zonder die nicotine zou je waarschijnlijk al die andere kankerstoffen ook niet hoeven inhaleren, dus het is wel degelijk een erg schadelijk onderdeel van een sigaret.

En ja, je kan principieel gaan zeggen dat nicotine niet schaadt, maar in de praktijk is dat niet zo, en dat is wat imo telt ;)
Pas je op dat je geen COPD krijgt van die nicotinepleister? De kracht van een nicotinepleister is het gevaar van een sigaret. Cirkeltje rond, klaar. slotje.
  zondag 23 december 2012 @ 17:55:00 #157
149959 SQ
snelle trees
pi_120678525
Vandaag 8 weken O+
disclaimer
  zondag 23 december 2012 @ 18:24:48 #158
168456 DaneV
chown -R us.us *yourbase
pi_120679843
quote:
99s.gif Op donderdag 20 december 2012 11:31 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

mijn punt is dat nicotine de verslavende stof is, dus mensen roken voor de nicotine en krijgen daardoor de giftige stoffen OOK binnen.
Dat maakt nicotine het gevaarlijkste ingredient, want zonder die nicotine zouden mensen niet verslaafd raken aan roken, en dus ook die andere stoffen niet binnen krijgen.

Maar goed.
Ter info; Nicotine zelf is helemaal niet zo verslavend als lang is beweerd. Daarom werken die kauwgums en dergelijke vaak ook niet voor de lange termijn.

Het is de combinatie van nicotine en een andere stoffen in tabaksrook dat roken zo verslavend maakt.
  † In Memoriam † dinsdag 25 december 2012 @ 19:51:26 #159
675 just me
oldbie DCLXXV
pi_120763492
En ook niet toegeven hè na een heerlijk kerstdiner ;)
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
  FOK!-Schrikkelbaas dinsdag 25 december 2012 @ 19:54:22 #160
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_120763554
quote:
99s.gif Op woensdag 19 december 2012 16:33 schreef Stormqueen het volgende:

[..]

ja, dat is het misschien ook wel.
Jij bent toch een van die zeldzamen die nooit, echt nooit een trek meer heeft genomen?
Volgens mij de enige manier om te stoppen.

Quit and don't look back.
pi_120763556
Ik ben alweer een week aan het roken. Baal er echt van, want was goed op weg. Na de feestdagen stop ik weer. :(
pi_120770700
Yes,kerst met rokende familie overleefd!
  woensdag 26 december 2012 @ 02:44:27 #163
149959 SQ
snelle trees
pi_120775736
Ik vond de peuk van mijn moeder vreselijk stinken :@
disclaimer
pi_120776046
Dat nou net niet, maar mijn kleren wel. Alles is meteen de wasmand in gegaan ;)
Ruik het ook ineens als de buren buiten staan te roken.
Dat mis ik trouwens wel,die paar keer per dag buiten zijn,de frisse neus halen. Ga niet doelloos even 5minuten buiten zitten...
  woensdag 26 december 2012 @ 12:14:45 #165
149959 SQ
snelle trees
pi_120779473
Frisse neus halen ja? :P
disclaimer
  woensdag 26 december 2012 @ 12:56:48 #166
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_120780698
quote:
0s.gif Op woensdag 26 december 2012 03:11 schreef kvd het volgende:
Dat nou net niet, maar mijn kleren wel. Alles is meteen de wasmand in gegaan ;)
Ruik het ook ineens als de buren buiten staan te roken.
Dat mis ik trouwens wel,die paar keer per dag buiten zijn,de frisse neus halen. Ga niet doelloos even 5minuten buiten zitten...
Neem een hond! :)
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
  FOK!-Schrikkelbaas woensdag 26 december 2012 @ 13:01:43 #167
1972 Swetsenegger
Egocentrische Narcist
pi_120780860
quote:
0s.gif Op woensdag 26 december 2012 03:11 schreef kvd het volgende:
Dat nou net niet, maar mijn kleren wel. Alles is meteen de wasmand in gegaan ;)
Ruik het ook ineens als de buren buiten staan te roken.
Dat mis ik trouwens wel,die paar keer per dag buiten zijn,de frisse neus halen. Ga niet doelloos even 5minuten buiten zitten...
Ga hardlopen :)
7 jaar geleden rookte ik nog 4 pakjes zware van nelle per week. Dit jaar heb ik 950KM hardgelopen.
pi_120780919
quote:
2s.gif Op woensdag 26 december 2012 12:56 schreef mazaru het volgende:

[..]

Neem een hond! :)
Daar zit ik al een hele tijd over te denken (ook om andere gezondheids- en daaraan gekoppelde gebrek aan motivatie om dingen te doen redenen). Maar de financiele situatie laat het op dit moment niet echt toe. En mezelf tot een wandeling zetten is dus een motivatieprobleempje ;)
pi_120781116
11 nov. gestopt na 24 jaar gerookt te hebben.
Rookte 30 tot 40 per dag, shag.

Afgelopen 2 weken erg moeilijk gehad, maar sinds 11 nov. zelfs geen haaltje meer genomen.
Geen hulpmiddelen als Champix of kauwgom.

Wilde al jaren stoppen, ook wel pogingen ondernomen, nu na mijn hartoperatie (aortaklep) toch maar echt gedaan.
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
  woensdag 26 december 2012 @ 13:59:08 #170
149959 SQ
snelle trees
pi_120782815
Haske goed funksoldier! Hoe gaat het herstel?
disclaimer
pi_120787004
dank je. Kleppie goed, borstkas wat minder. Zit los.
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
  woensdag 26 december 2012 @ 18:36:37 #172
38396 mazaru
Geloof niet alles wat je denkt
pi_120790361
quote:
0s.gif Op woensdag 26 december 2012 13:03 schreef kvd het volgende:

[..]

Daar zit ik al een hele tijd over te denken (ook om andere gezondheids- en daaraan gekoppelde gebrek aan motivatie om dingen te doen redenen). Maar de financiele situatie laat het op dit moment niet echt toe. En mezelf tot een wandeling zetten is dus een motivatieprobleempje ;)
Leen een hond! Ik haal regelmatig de hond van de buren op. Buren blij, hond blij, ik blij :)
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
pi_120816233
quote:
0s.gif Op dinsdag 25 december 2012 23:54 schreef kvd het volgende:
Yes,kerst met rokende schoonfamilie overleefd!
Was maar wat blij dat ik niet in de kou en regen naar buiten 'hoefde' om te roken!
pi_120828246
quote:
0s.gif Op donderdag 27 december 2012 13:58 schreef AllOfTheSameBlood het volgende:

[..]

Was maar wat blij dat ik niet in de kou en regen naar buiten 'hoefde' om te roken!
jammer dat ze naast je gingen zitten? Hier wel. Wat een lucht namen ze mee!
… pardon me 4 livin', but this is MY world 2!
  vrijdag 28 december 2012 @ 20:26:30 #175
149959 SQ
snelle trees
pi_120878897
Ennn twee maanden alweer *O*
disclaimer
abonnement bol.com Unibet Coolblue
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')