Toen Charles de 80 jaar was gepasseerd vond hij dat zijn lichaam slap werd en ging hangen.
"Ik bekeek mezelf op een dag in de spiegel en zag een oude man.Ik zag eruit als een wrak",zegt hij tegen de Engelse krant The Guardian.
In 2008 haalde hij de hoogste score bij verschillende wedstrijden.
"Als je op late leeftijd begint met bodybuilding voeg je niet alleen extra jaren toe aan je leven,maar ook leven aan je jaren."
Was ook mijn eerste gedachte.quote:
Op 
Even oefenen dan maar hequote:
Jeetje! Die man lijkt ECHT geen 89
wat een held.Op de foto is ie ook nog maar 89quote:Op zondag 4 november 2012 21:50 schreef Karina het volgende:
[..]
Even oefenen dan maar he
Jeetje! Die man lijkt ECHT geen 93
Fixedquote:
Amper rimpels ook! Ik ga ook maar eens beginnen denk ik.maar ze zeggen ook als je sport krijg je een jongere huid en zie je er jonger uit
en niet sporters zien er snel oud uit
Je krijgt iig een strakke huid. Hij heeft ook zo'n leuk hoofd. Vind je niet ?quote:Op woensdag 7 november 2012 12:36 schreef zakelijkeman het volgende:
hij lijkt wel 70 joh
maar ze zeggen ook als je sport krijg je een jongere huid en zie je er jonger uit
en niet sporters zien er snel oud uit
Haha nou je het zegt, inderdaadquote:
Op Krijg je wel spierballen van.Wie kent hem (niet)
Desalniettemin een knappe prestatie van Charles Eugster..
http://www.liveyoungwithjacklalanne.com/index.html
quote:
Volgens mij is Jack Lalanne ouder (geworden)..hij is in 1914 geboren, en is vorig jaar januari overleden..en heeft tot op late leeftijd heel wat sterke staaltjes uigevoerd..
Wie kent hem (niet)
Desalniettemin een knappe prestatie van Charles Eugster..
http://www.liveyoungwithjacklalanne.com/index.html
maar wel heel stoer om op hoge leeftijd nog te bodybuilden, ik zie het mezelf niet zo snel doen.Hup aan de gewichten jij!quote:
Jack Lalanne ken ik niet
Nah waarom, ik hoef niet zo nodig 100 te worden of gespierdquote:
Zal ook totaal niet gebeuren karina...quote:
[..]
Nah waarom, ik hoef niet zo nodig 100 te worden of gespierd
het ergste wat er gebeurt is dat je energiek wordt..
Ik bedoel ik zie jou er niet voor aan om vaker dan 1x in de week krachttraining te doen
En veel melk drinken Karina.
Energiek worden gaat niet zo snel gebeuren ben ik bang. Ben ik momenteel even te lamlendig voor.quote:
[..]
Zal ook totaal niet gebeuren karina...
het ergste wat er gebeurt is dat je energiek wordt..
Ik bedoel ik zie jou er niet voor aan om vaker dan 1x in de week krachttraining te doen
DAT doe ik wel, niet veel, maar wel wat en af en toe yoghurt.quote:
http://www.nu.nl/gezondhe(...)latere-leeftijd.html
En veel melk drinken Karina.
Nu nog krachttraining erbij.quote:
[..]
Energiek worden gaat niet zo snel gebeuren ben ik bang. Ben ik momenteel even te lamlendig voor.
[..]
DAT doe ik wel, niet veel, maar wel wat en af en toe yoghurt.
Vrouwen worden niet breed overigens, dat is echt alleen weggelegd voor de fanatiekste van de fanatiekste vrouwen...
2x in de week relatief intensieve krachttraining bij vrouwen is gewoon mooi
Helaas kan ik dat nu even niet opbrengen. Sowieso altijd al een hekel aan sport gehad trouwens.quote:
[..]
Nu nog krachttraining erbij.
Vrouwen worden niet breed overigens, dat is echt alleen weggelegd voor de fanatiekste van de fanatiekste vrouwen...
2x in de week relatief intensieve krachttraining bij vrouwen is gewoon mooi
Het gekke is trouwens dat toen ik zocht op oudste bodybuilder ik een vrouw vond:
OUDSTE BODYBUILDER IS EEN VROUW
De 75-jarige Ernestine Shepherd geeft de meeste kerels in de sportschool het nakijken. Ze ziet er ook nog eens beter uit dan de meeste vrouwen van middelbare leeftijd. Vier jaar geleden deed ze voor het eerst mee aan een kampioenschap voor bodybuilders en dit jaar staat ze in het Guinness Book of Records als de oudste bodybuilder ter wereld.
Ze blijft strak door iedere ochtend om half 3 op te staan en dan 16 kilometer te rennen. De rest van de tijd doet ze krachttraining en geeft ze in de lokale kerk fitnessles aan buren en vrienden. Voor mietjes kan ze geen begrip opbrengen. "Je leeftijd is maar een nummer", aldus de taaie bejaarde tegen de BBC.
Bron, filmpje werkt helaas niet meer.