Artrose (in je heup) - deel 2

Dank je Ik hoop maar dat ze niet al te harde bedden hebben daar in de kliniek.

Zo, ik ben gearriveerd. Bepakt, bezakt en berolstoeld

Het busje kwam even na half 11 en we moesten nog een andere dame ophalen in Ahaus. Alles bij elkaar hebben we ongeveer 3 uur gereden en toen was ik het ook goed zat. Ik wist niet meer hoe ik zitten moest

Afijn, ingecheckt, ik heb een kamer op de 5e etage met mooi uitzicht op het stadje en de bossen Verder een ziekenhuisbed, een hoge stoel en een bureautje met stoel, een nachtkastje en een tv. Eigen badkamer. Ziet er allemaal netjes uit.

Bijkomen was er niet bij, want ik stond nog niet in mijn kamer of de telefoon ging dat ik me bij de zusterpost moest melden. Aangezien mijn kamer (natuurlijk) helemaal aan het eind van een lange gang is, heb ik de rolstoel maar genomen.

Van de zusters kreeg ik medicijnen (leuk, want volgens het ziekenhuis moest ik alles zelf meenemen - ik zit dus goed in mijn voorraad nu ), mijn bloeddruk werd gemeten, pols gevoeld, en toen moest ik naar de dokter.

Die heeft me onderzocht en ondervraagd. Alles ziet er goed uit. Ik krijg een lading behandelingen, waarbij ze ook mijn arm meenemen, want daar heb ik nog steeds erg veel last van. Ik krijg ook ontspanningstherapie om te helpen bij het slapen. En een tempurmatras omdat ik zo slecht slaap op mijn rug

Toen was er nog een koffiesessie met alle nieuwe patiënten inclusief uitleg over de gang van zaken.

Morgen in elk geval bloedprikken (voor het ontbijt ) en een ECG. En kennismaken met de Chefarzt en de Oberarzt zie ik.

Kortom ik ben nu al bekaf

En ik heb nog niet eens uitgepakt. Gelukkig heb ik nog een uurtje rust voor het eten

Mijn matras is net gearriveerd

Nu moet ik wel het bed lager zetten anders kan ik er niet inklimmen denk ik

Dank je wel Ik lig al lekker in bed, beetje tv kijken. Ben te moe om iets anders te doen. Ik heb zelfs alleen maar het hoognodige uitgepakt

Zo, vandaag start de therapie:

- advies over hulpmiddelen
- instellen van fietsapparaat (belasting e.d.)
- intake fysiotherapie
- warmtepakkingen (voor mijn nek en schouder)
- massage (idem)
- fysiotherapie en "loopschool"
- na het avondeten ijspakking voor mijn heup (brrrr!)

Morgen weer een ander lijstje:
- voedingsleer (da's niet speciaal voor de heup maar algemeen)
- fietsen (op de hometrainer)
- ergonomie (ik neem aan voor mijn schouder/arm)
- ijspakking

Rustig dagje dus morgen

Ja hè, maar ergens denk ik stiekem dat ik vanaf volgende week heel hard aan het werk moet hier

Ik heb nu een sokkenhulp en een grijper

In het weekend gebeurt er niks nee. Maar dan komen qltel en Christan gelukkig

De warmtepakking was heerlijk, ik viel bijna in slaap. Een grote lap met warmte om mijn schouders, helemaal ingepakt in een laken en deken, net een mummie. Zalig!

quote:

Op donderdag 8 november 2012 15:06 schreef Katinkat het volgende:
En..is het daar steeds ook zo'n drukte bij de liften?
Dat herinner ik van toen we bij mijn moeder waren, wij stimuleerden haar dan de trap te nemen....

Klopt. Maar ik red nog geen 7 verdiepingen met de trap

Mijn kamer is op de 5e etage en de behandelingen zijn op de begane grond, -1 of -2. Dat haal ik nog niet. Ik heb al moeite met de afstanden, al die lange gangen. Fysio raadde me aan nu nog af en toe de rolstoel te nemen als ik te moe word. Aan valpartijen heb je ook niks

De fysio vond het trouwens leuk om eens iemand van zijn eigen leeftijd te zien (zelfde jaargang ).

Vanmorgen een lesje voedingsleer met alle "vetgereduceerden", waar ze mij bij ingedeeld hebben omdat ik een maagverkleining heb. Niets nieuws gehoord maar voor anderen was het wel nuttig begreep ik. We gaan ook een keer samen koken met dat groepje, dat vind ik wel leuk

Vervolgens ergotherapie, dat was een intakegesprek. Hier gaan ze proberen de beweeglijkheid van mijn schouder te verbeteren, die nog steeds erg pijnlijk is door het langdurige krukkenlopen.

Daarnet is er een hartfilmpje gemaakt en straks ga ik nog gezellig een poosje fietsen. Jammer dat het binnen is

Jippie, nog wat laag HB, arts wil ijzertabletten voorschrijven Dat werkt dus niet.

Verder AB want ik heb blijkbaar blaasontsteking. En elke dag een banaan eten want mijn kalium is laag.

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 17:07 schreef Fratz het volgende:
Ik was dit topic kwijt..
Hoi Rewimo!
Dat is trouwens irritant nu, blaasontsteking! Ik heb het nu al een paar keer gehad terwijl ik bedlegerig was, zeer vervelend. Hoe is het nu?

Ik heb er niet echt veel last van, ik was ook een beetje verbaasd toen ze belde. Ik zorg maar gewoon dat ik extra drink. Alleen moet ik dan ook weer vaker uit bed

Straks maar even kijken of ik de AB krijg, heb nog niemand gezien.

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 17:43 schreef Katinkat het volgende:
Bevat banaan dan veel Kalium? ik dacht dat tomaten en andere rode groenten veel kalium bevatten.

Banaan bevat veel kalium ja, en magnesium. Daarom eten tennissers ook vaak banaan tijdens hun wedstrijden.

En tomaat eet ik niet, althans niet rauw Brrrrr!

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 18:20 schreef Katinkat het volgende:
Sporters eten toch ook banaan vanwege de koolhydraten?

Maar ik had het even opgezocht en inderdaad zowel banaan als tomaat bevatten veel Kalium.

Doe mij de banaan maar dan

quote:

Op vrijdag 9 november 2012 18:23 schreef Katinkat het volgende:
Prima, ik kies wel de tomaat......

Heb je al eens een boerham met chocoladepasta en schijfjes banaan geprobeerd? Dat vind ik wel heel lekker, gewoon een banaan echt niet.

O, dat lust ik wel ja