De grote Porn-Off - #16 Edgen?

quote:

Op donderdag 25 oktober 2012 12:24 schreef no1uknow het volgende:
Oke we gaan er weer voor, blik motivatie opengetrokken, nofap tot in ieder geval het einde van het jaar.

Ik ga ook tot het einde van het jaar verdomme. Gisteren voor ongeveer een maand aan zaad tegen de deur geloosd, had verdomme een halve keukenrol nodig

Oke, ik heb besloten ook te beginnen. De druppel was dat ik afgelopen week sinds lange tijd weer een one-night stand gescoord had, maar totaal niet van de seks kon genieten. Terwijl het objectief gezien best prima was. Toen de chick eenmaal opgerot was de volgende ochtend het maar zelf afgemaakt achter mijn computertje Ik voelde mij toen redelijk treurig.

Doel wordt geen P tot het einde van het jaar en M drastisch verminderen tot eens de drie dagen. Ik ben benieuwd

[ Bericht 1% gewijzigd door Knuck-les op 27-10-2012 21:01:41 ]

Ik heb nu ruim een week geen porno meer gekeken. Keek redelijk veel porno uit verveling en uit enige mate van verslaving. Ik schrijf enige mate van verslaving omdat de mate van verslaving niet echt duidelijk is als het genotsmiddel in overvloed aanwezig is haha. Ik baalde ervan dat ik porno keek en masturbeerde uit verveling en gewoonte ipv geilheid. Ook vond ik porno niet meer geil of interessant maar bleef toch maar kijken.

Tot mijn verbazing merk ik zelfs al op zo'n korte termijn veranderingen. Ik ben gewoon weer geil. Ik zit beter in m'n vel en heb meer zin in het ondernemen van (sociale) dingen. Ook kan ik me beter concentreren. Ook is sex fijner. Tot nu toe één keer gemasturbeerd en daarbij gefantaseerd (was vergeten hoe gaaf dat is!) en één keer sex gehad (veel minder afgeleid en betere belevenis)

Ik heb mezelf geen geen doel gezet in termen van dagen omdat het niet mijn doel is om geen porno te kijken maar om gewoon weer een normale seksualiteit te hebben gebaseerd op lust en niet gewoonte en verveling.

Enige lastige tot nu toe is het bespreken met m'n vriendin. Niet dat zij er raar van op zal kijken of lastig zal doen, maar voor mijzelf is daadwerkelijk zeggen 'ik ben verslaafd aan porno' echt te stupide voor woorden.

Verder kan ik iedereen die zich in meer of mindere mate herkent in de "symptomen" van porno verslaving sterk aanraden om het eens te proberen!

Sjonge ik denk dat ik aankomende week maar even lekker ga fappen en dat beperk tot eens in de week ofzo en verder geen P.

quote:

Op zaterdag 27 oktober 2012 19:36 schreef voederbietel het volgende:
Enige lastige tot nu toe is het bespreken met m'n vriendin. Niet dat zij er raar van op zal kijken of lastig zal doen, maar voor mijzelf is daadwerkelijk zeggen 'ik ben verslaafd aan porno' echt te stupide voor woorden.

Confronterend voor jezelf misschien?

quote:

Op zaterdag 27 oktober 2012 20:50 schreef no1uknow het volgende:

[..]

Confronterend voor jezelf misschien?

Jup .

quote:

Op woensdag 24 oktober 2012 21:47 schreef Pietepietje het volgende:
Terugval na 23 dagen

De vorige keer ging het ook al na iets meer dan 3 weken. Maar ik begin gewoon weer opnieuw

Edit: Hee, precies over twee maanden is het kerst, dan heb ik een doel

Uit verveling na 3 dagen alweer porno gekeken toch begin ik gewoon weer overnieuw, nu met als doel de rest van het jaar

Verveling is echt een killer ja, gelukkig moet ik +-700 pagina's aan vrij droge stof, 21 werkcolleges en 21 hoorcolleges uit mijn hoofd leren.

Het is me intussen gelukt om meer dan 90 dagen niet te rukken. Ik kan nu in elk geval weer normaal van sex genieten, terwijl het me eerst niet lukte om klaar te komen tijdens sex.
Dat was de reden om het te doen en dus: mission accomplished. Hoe nu verder?
Ik laat het nu rusten. Het is geen gewoonte meer, dus hoef ik ook niet bewust mee bezig te zijn het 'niet' te doen.

quote:

Op zondag 28 oktober 2012 12:59 schreef MAHL het volgende:

[..]

Leren? Je deed geschiedenis toch? Is niet leren, is verbanden leggen, motieven en ideologieën snappen, dan lukt het vanzelf eigenlijk

Klopt, maar je moet eerst de dingen weten voordat je verbanden kan leggen, de toetsen zijn af en toe ook nog wel kinderachtig als in; "wanneer gebeurde dit". i.p.v. "wat zijn de gevolgen van dit?", die laatste vraag is veel makkelijker.

Na 18 dagen heb ik toch verloren. Wel porno gekeken en gefapt. Oorspronkelijk doel van twee weken wel gehaald maarja toch jammer. Ik ga gewoon weer verder, zelfde challenge. Normal mode; 2 weken geen P en M. Wellicht dat ik M beperk tot een keer per week.

Ik zit nu op 60 dagen zonder P. Ben echt blij mee. Verveling is inderdaad gevaarlijk of beter gezegd het denken dat ik me verveel, want ik heb toch altijd wat te doen, als ik wil. Af en toe heb ik het moeilijk en wil maar eventjes porno kijken, maar ik doe het toch niet. Wat helpt is op dit forum komen of gewoon fappen met fantasie. Klaar. Hoewel ik fap veel minder dan ervoor, 2 a 3 keer per week ongeveer. Voordeel is dat de sex ook lekkerder van wordt. Vroeger moest ik mezelf helpen om klaar te komen, maar nu gaat het lekker vanzelf. Fijn voor het meisje ook. Beloning voor haar hard werken ;-)

Succes allemaal!

quote:

Op maandag 29 oktober 2012 05:19 schreef misterbluemoon het volgende:
Het is me intussen gelukt om meer dan 90 dagen niet te rukken. Ik kan nu in elk geval weer normaal van sex genieten, terwijl het me eerst niet lukte om klaar te komen tijdens sex.
Dat was de reden om het te doen en dus: mission accomplished. Hoe nu verder?
Ik laat het nu rusten. Het is geen gewoonte meer, dus hoef ik ook niet bewust mee bezig te zijn het 'niet' te doen.

Baas.

Wat een vervelende klus is dit eigenlijk zeg . Maar ik moet er iets aan doen want anders zit ik voortaan elke dag 3 keer aan dat ding te sjorren, en zal ik niet meer op zoek gaan naar sociale en seksuele contacten. Dit is dag 2 weer, waar ik de afgelopen weken echt vreselijk hard gefaald heb. Misschien helpt het het hier nog eens neer te zetten, want ik echt wat doen aan deze verslaving, aangezien het gewoon tussen mijn oren dit en vaak niet eens meer echt bevredigend is.

quote:

Op woensdag 31 oktober 2012 11:01 schreef patrickpsv het volgende:
Wat een vervelende klus is dit eigenlijk zeg . Maar ik moet er iets aan doen want anders zit ik voortaan elke dag 3 keer aan dat ding te sjorren, en zal ik niet meer op zoek gaan naar sociale en seksuele contacten. Dit is dag 2 weer, waar ik de afgelopen weken echt vreselijk hard gefaald heb. Misschien helpt het het hier nog eens neer te zetten, want ik echt wat doen aan deze verslaving, aangezien het gewoon tussen mijn oren dit en vaak niet eens meer echt bevredigend is.

Heb je die filmpjes op TED talk wel eens gezien? Dat werkt ook wel motiverend.

Ik ben trouwens nu echt gestopt met m'n nofap pogingen. Ik kijk al sinds ik begon geen P meer, vandaag is dat 47 dagen. Voordat ik probeerde niet te fappen was fappen toch niet echt problematisch, 1 tot 3 keer per week. Merk nu dat ik zonder P al veel minder snel een aanleiding heb om te fappen, dus ik ga gewoon M beperken maar m'n doel van 365 dagen geen P staat nog steeds

Voornaamste reden is overigens dat ik een aantal keer snachts echt klaarwakker in m'n bed heb gelegen, half 12 erin en om 3 uur/half 4 nog steeds wakker liggen. Gewoon geen zin meer in.

2 weken

Kga weer tot maandag oid.

quote:

Op woensdag 31 oktober 2012 12:07 schreef voederbietel het volgende:

[..]

Heb je die filmpjes op TED talk wel eens gezien? Dat werkt ook wel motiverend.

Nee, zal het eens kijken.

Dag 3, het word al best gevoelig, kun je nagaan hoe erg het eigenlijk is, maargoed ik zet hier neer dat ik vandaag niet ga fappen. In een ander topic las ik dat je de spieren aan moet spannen daaronder en dat dat de geilheid verminderd, ga ik ook eens proberen.

Ga gewoon lekker een stuk rennen oid. Die geilheid die je voelt is geen geilheid maar verveling dus ga wat zinnigs of fysieks doen.
Ik moet zeggen dat na 2 weken bij mij de aandrang tot porno er een beetje af is.

quote:

Op donderdag 1 november 2012 13:47 schreef voederbietel het volgende:

The Great Porn Experiment: Gary Wilson at TEDxGlasgow

Ga gewoon lekker een stuk rennen oid. Die geilheid die je voelt is geen geilheid maar verveling dus ga wat zinnigs of fysieks doen.
Ik moet zeggen dat na 2 weken bij mij de aandrang tot porno er een beetje af is.

True

Goed filmpje, genoeg motivatie om te stoppen, nu moet het nog gebeuren.

's Ochtends heb ik echt de meeste moeite met deze challenge. Verdomde ODOL.

Dag 70 alweer van geen P, wel M&O, libido hoog.

Enkele dingen die me zijn opgevallen:

- Chicks ( )
- Drang om te socialiseren
- Drang op chicks te "jagen"
- Minder tot geen alcohol nodig hebben om hetzelfde "effect" te bereiken als normaal gesproken bij uitgaan.
- Veel vrolijker/positiever.

Enkele nadelen

- Zelfs plaatjes van vrouwen met kleding zorgen nu af en toe voor harde toestanden
- Af en toe word ik helemaal gek van de geilheid, de adrenaline door je lichaam is wel weer lekker.

Af en toe sluipt de drang er wel weer in om porno te kijken. Gelukkig heb ik niks meer op mijn pc en laptop staan dus dat maakt het al een heel stuk makkelijker.

Ik hou het nooit vol
Maargoed