Ik heb een normaal lichaam, en wil m'n hartslag eens bijhouden. Zojuist omgedaan.. En m'n hartslag schommelt al een kwartier rond 95 á 96, terwijl ik volledig in rust op de stoel achter de computer zit
Ergens las ik dat de gemiddelde waarden rond 70 liggen, dus dit lijkt mij aan de hoge kant
Aan de andere kant, ben ik ook wat gespierder dan normaal.
Desondanks lijkt een hartslag van 95 in rust mij niet normaal. Hoe kan ik dit checken? Want verder sport ik ook, eet gezond, en heb een gezond fysiek.
Bok ff op, baggertroll.quote:Op woensdag 15 augustus 2012 12:08 schreef MeneerLogica het volgende:
Denk dat je nog 10 minuten hebt.
Nouja zeg. En sowieso een snellere hartslag duit er eerder op dat je niet in vorm bent als andersom einsteinquote:
Op Ik had allang erop gegoolded: "De hartslag van de mens in rust is tussen ruwweg 60 en 80 slagen per minuut (30-40 voor sporters in topconditie; 70 is een gemiddelde waarde)."quote:Op woensdag 15 augustus 2012 12:11 schreef CantFazeMe het volgende:
Oh ja laat ik het maar op FOK! vragen inplaats van te Googelen. Luie vlegel.
Maar dit is niet het geval bij mij, en verder fysiek actief en leef gezond. Dan vraag ik mij af wat er nog aan de hand kan zijn?
bleek aan m'n medicatie te liggen (concerta 36mg), als je zelf medicatie gebruikt check 't dan even
Hele dag niet gesport. Net paar uur wakker.quote:
heb afgelopen zondag m'n eerste voetbalwedstrijd gehad en ben 't veld uit gegaan met hartkrampen en een hartslag rond de 200. na een dik kwartier op de bank te hebben gezeten was 't afgezakt naar +- 120 en normaal in rust is 't ook rond de 120.
Ik gebruik geen medicijnen voorzover ik weet.quote:bleek aan m'n medicatie te liggen (concerta 36mg), als je zelf medicatie gebruikt check 't dan even
Nope.quote:
je bent ook niet keihard aan het gamen geweest?
Dan gaat ie ook gegarandeerd omhoog.
koorts?
gebrek aan mineralen?
longaandoening?
iig google zegt stap ff langs de huisarts
Wil je echt je rusthartslag meten dan moet je dat 's ochtends doen wanneer je net wakker bent, echter zal die bij jou nu ook omhoog omdat je nu al stressed-out bent omdat je 'wat aan de hoge kant' zit!
Als je je gewoon goed voelt hoef je je m.i. geen zorgen te maken.
Heb je de band wel goed om en nat gemaakt?
Bedankt voor je advies kerel. Ik zal hem morgenochtend opnieuw meten.quote:
De ideale (lees: gemiddelde) rust-hartslag is tussen de 60-80 slagen per minuut, bij (top)sporters wil deze nog weleens rond de 50 hangen en bij mensen met een ongezonde leefstijl en (fors) overgewicht kan deze uiteraard ook wat hoger zijn. Ook kan stress van invloed zijn op je hartslag, en zo zijn er nog tal van factoren die mee kunnen spelen.
Wil je echt je rusthartslag meten dan moet je dat 's ochtends doen wanneer je net wakker bent, echter zal die bij jou nu ook omhoog omdat je nu al stressed-out bent omdat je 'wat aan de hoge kant' zit!
Waarvoor dient het om hem nat te maken?quote:Als je je gewoon goed voelt hoef je je m.i. geen zorgen te maken.
Heb je de band wel goed om en nat gemaakt?
Graag gedaan!quote:Op woensdag 15 augustus 2012 12:43 schreef KeimpeHart het volgende:
[..]
Bedankt voor je advies kerel. Ik zal hem morgenochtend opnieuw meten.
[..]
Waarvoor dient het om hem nat te maken?
Water (of nog betere een contactgel/vloeistof) doet het signaal beter geleiden tussen je lichaam en de band. Zonder water kan het zijn dat hij geen goed contact maakt en daardoor een afwijkende meting doet. Het zou dus goed kunnen dat ie daarom een hogere hartslag weergeeft.
Dat zou ook in de handleiding/omschrijving moeten staan, alsmede de juiste positie van de borstband (onder de borstspier).
Misschien moet je die porno afzetten.quote:Op woensdag 15 augustus 2012 12:07 schreef KeimpeHart het volgende:
Ik, een actieve sporter, heb zojuist een hartslagmeter gekocht.
Ik heb een normaal lichaam, en wil m'n hartslag eens bijhouden. Zojuist omgedaan.. En m'n hartslag schommelt al een kwartier rond 95 á 96, terwijl ik volledig in rust op de stoel achter de computer zit
overigens word hij ook door de warmte wat hoger.
Ik heb het niet na laten kijken door een arts, omdat ik er verder geen problemen mee ondervond.
Misschien heb je jezelf zitten opfokken, elders had je het over hyperventilatie, ik meen dat een ander goed meetmoment 's avonds in bed is en anders bel je arts, daar zijn ze voor, worden ze voor betaald.quote:
[..]
Ik had allang erop gegoolded: "De hartslag van de mens in rust is tussen ruwweg 60 en 80 slagen per minuut (30-40 voor sporters in topconditie; 70 is een gemiddelde waarde)."
Maar dit is niet het geval bij mij, en verder fysiek actief en leef gezond. Dan vraag ik mij af wat er nog aan de hand kan zijn?
Je dient dit een paar dagen te doen en dan het gemiddelde ervan nemen. Dan heb je je echte hartslag in rust.quote:
[..]
Bedankt voor je advies kerel. Ik zal hem morgenochtend opnieuw meten.
Je bent een hypochonder.quote:
Ik, een actieve sporter, heb zojuist een hartslagmeter gekocht.
Ik heb een normaal lichaam, en wil m'n hartslag eens bijhouden. Zojuist omgedaan.. En m'n hartslag schommelt al een kwartier rond 95 á 96, terwijl ik volledig in rust op de stoel achter de computer zit
Ergens las ik dat de gemiddelde waarden rond 70 liggen, dus dit lijkt mij aan de hoge kant
Aan de andere kant, ben ik ook wat gespierder dan normaal.
Desondanks lijkt een hartslag van 95 in rust mij niet normaal. Hoe kan ik dit checken? Want verder sport ik ook, eet gezond, en heb een gezond fysiek.
Chronische hyperventilatie.
Mijn oud-tante is overleden aan een acuut geval van hypochondrie.quote:
[..]
Je bent een hypochonder.
Chronische hyperventilatie.
Wat is er mis met je lichaam beter te leren kennen? En een hartslagmeter is handig voor optimale vetverbrandingzone.quote:
[..]
Je bent een hypochonder.
Chronische hyperventilatie.
Mijn hartslag komt in rust trouwens ook niet onder de 97
Ook als je achter de computer zit. Yeah right.quote:
En een hartslagmeter is handig voor optimale vetverbrandingzone.
Wel eens bij je opgekomen dat ik het deed om z'n werking te testen?quote:
[..]
Ook als je achter de computer zit. Yeah right.
.Nu bevind ik mij in een gekoelde ruimte (airco). M'n hartslag bevindt op dit moment 60 á 65. Daarover hoef ik mij dus helemaal geen zorgen te maken.
Het is ontzettend besmettelijk, het verspreidt zich vooral door onveilig gebruik van medische encyclopedieen.quote:
[..]
Mijn oud-tante is overleden aan een acuut geval van hypochondrie.