Ik zonder me altijd al wat af maar de laatste tijden steeds meer, ik ben snel geïrriteerd en zelfs kwaad op alles en iedereen.
Ik voel me NIET depressief maar weet niet wat het wel is.
Iemand hetzelfde of een idee wat dit kan zijn?
Heb zeker een doel, ben ik ook mee bezig.quote:Op zondag 5 augustus 2012 03:03 schreef zarGon het volgende:
Heb je wel een doel waar je min of meer naar kan toewerken? Of weet je even niet wat je moet doen/doet?
Klein detail: Ik woon nog thuis, ga volgend jaar eruit (ben 22), maar mijn stief-familie werkt me ernstig op de zenuwen dat ik elke dag een kwartier tot halfuur mediteer om niet uit mijn slof te schieten.
Het is niet een sleur, dankje voor je reactie 2Happy4U.
Dat is Nuchterheid.quote:
Als je je leeg voelt moet je je leven meer invulling geven. Logisch toch?
Het is meer leeg als in, voel me NIET:quote:
Als je je leeg voelt moet je je leven meer invulling geven. Logisch toch?
- vrolijk
- opgetogen
- verdrietig
- geïnteresseerd
etc.
Ik ben of kwaad of neutraal en niks lijkt intressant. Doe mijn ding en afzonder me.
Sorry het beste antwoord wat ik nou kan geven, heb al wat biertjes op, maar het is wel zo.
Kan je hier wat uitleg bij geven?quote:
Leef vanuit je waarneming, niet vanuit je gevoel.
Sorry het beste antwoord wat ik nou kan geven, heb al wat biertjes op, maar het is wel zo.
Ondanks dat je zegt niet depressief te zijn zijn dit toch kenmerken die het gevolg van een lichte depressie kunnen zijnquote:
[..]
Het is meer leeg als in, voel me NIET:
- vrolijk
- opgetogen
- verdrietig
- geïnteresseerd
etc.
Ik ben of kwaad of neutraal en niks lijkt intressant. Doe mijn ding en afzonder me.
Jij weet zelf dat het niet juist is om snel geïrriteerd en snel kwaad op alles en iedereen te zijn, dit kun je zelf aanpassen.quote:
Dan zul je eerst de vraag moeten stellen aan jezelf: waarom ben ik snel kwaad en snel geïrriteerd op iedereen.?
Vertel hieronder maar waarom je dat bent, nadat je dat aan jezelf hebt gevraagd.
Anticipeer meer op dingen die om je heen gebeuren zonder daar teveel over na te denken. Met andere woorden, laat het leven gebeuren en geniet er wat meer vanquote:
Ik heb een tijd een depressieve periode gehad en dit lijkt er niet op. Depressief was wel 1 van de dingen die langskwamen maar ik slaap bijvoorbeeld wel goed, en heb geen last van stress o.i.d.quote:
[..]
Ondanks dat je zegt niet depressief te zijn zijn dit toch kenmerken die het gevolg van een lichte depressie kunnen zijn
Ik irriteer me aan kleine feiten, voel me ondergewaardeerd en ongewenst. Maar buiten die kwade periodes is het leeg qua emotie.quote:
[..]
Jij weet zelf dat het niet juist is om snel geïrriteerd en snel kwaad op alles en iedereen te zijn, dit kun je zelf aanpassen.
Dan zul je eerst de vraag moeten stellen aan jezelf: waarom ben ik snel kwaad en snel geïrriteerd op iedereen.?
Vertel hieronder maar waarom je dat bent, nadat je dat aan jezelf hebt gevraagd.
Je leeft dus voor de ''kwade feiten'': ondergewaardeerd voelen en ongewenst.quote:
[..]
Ik irriteer me aan kleine feiten, voel me ondergewaardeerd en ongewenst. Maar buiten die kwade periodes is het leeg qua emotie.
Vind je jezelf niet belachelijk nou je dit zo leest?
Daar leef ik zeker niet voor, leef ervoor om ze uit de weg te gaan. Probeer op het moment m'n portfolio bij te werken en te socialiseren met mensen die ik buiten de vakantie periode minder ga zien.quote:
[..]
Je leeft dus voor de ''kwade feiten'': ondergewaardeerd voelen en ongewenst.
Vind je jezelf niet belachelijk nou je dit zo leest?
Toch voelen die vrolijke momenten soms als een facade.
Portfolie bijwerken en socialiseren dus.quote:
[..]
Daar leef ik zeker niet voor, leef ervoor om ze uit de weg te gaan. Probeer op het moment m'n portfolio bij te werken en te socialiseren met mensen die ik buiten de vakantie periode minder ga zien.
Toch voelen die vrolijke momenten soms als een facade.
Klinkt mij een beetje als bijzaak als je het op die manier noemt.
Zijn gewoon verzonnen woorden voor de meest belangrijke dingen.
En voelen die vervelende momenten alleen als een facade, als je er naar terug kijkt, of op het moment zelf?
De vrolijke momenten lijken een facade, ik lijk alleen oprecht (in mijn ogen) als ik een kwade bui heb.quote:
[..]
Portfolie bijwerken en socialiseren dus.
Klinkt mij een beetje als bijzaak als je het op die manier noemt.
Zijn gewoon verzonnen woorden voor de meest belangrijke dingen.
En voelen die vervelende momenten alleen als een facade, als je er naar terug kijkt, of op het moment zelf?
Dan heb je dus een stuk onverwerkte emotie. Enig idee waar dat vandaan komt? Waarom ben je kwaad. (in het algemeen, en wanneer jij je dus oprecht voelt)quote:
[..]
De vrolijke momenten lijken een facade, ik lijk alleen oprecht (in mijn ogen) als ik een kwade bui heb.
SPOILERSorry.
[ Bericht % gewijzigd door Re op 05-08-2012 10:06:18 ]
Ben altijd al kwaad geweest (agressieprobleem of iets dergelijks), ben van daaruit gaan mediteren omdat ik driftbuien had en daar vanaf wou. Ben alleen de laatste tijd steeds vaker kwaad.quote:
[..]
Dan heb je dus een stuk onverwerkte emotie. Enig idee waar dat vandaan komt? Waarom ben je kwaad. (in het algemeen, en wanneer jij je dus oprecht voelt)
Onverwerkte emotie zou ik niet weten wat, ik heb de afgelopen jaren wat heftige dingen meegemaakt maar die heb ik (op een gezonde manier) al verwerkt.
Grap wordt gewaardeerdquote:
Op 
quote:
Succes TS, komt wel goed, geduld is een schone zaak.
Maar, zoals jij dit topic nou schrijft, lijkt het mij toch dat jij oprecht af wil van dat kwaad-zijn-probleem.quote:
[..]
Ben altijd al kwaad geweest (agressieprobleem of iets dergelijks), ben van daaruit gaan mediteren omdat ik driftbuien had en daar vanaf wou. Ben alleen de laatste tijd steeds vaker kwaad.
Onverwerkte emotie zou ik niet weten wat, ik heb de afgelopen jaren wat heftige dingen meegemaakt maar die heb ik (op een gezonde manier) al verwerkt.
Je zegt immers zelf dat je daar vanaf wil.
Dat gene wat dat zegt: dat ben jij, en JIJ hebt het voor het kiezen.
Dat wil ik ook, en daar heb ik ook al jaren aan gewerkt (en nog steeds) en ben trots dat me dit lukt. Toch is de laatste tijd kwaad de enige emotie.quote:
[..]
Maar, zoals jij dit topic nou schrijft, lijkt het mij toch dat jij oprecht af wil van dat kwaad-zijn-probleem.
Je zegt immers zelf dat je daar vanaf wil.
Dat gene wat dat zegt: dat ben jij, en JIJ hebt het voor het kiezen.
Laat je dit kwaad worden, ook merken tegenover andere mensen?quote:
[..]
Dat wil ik ook, en daar heb ik ook al jaren aan gewerkt (en nog steeds) en ben trots dat me dit lukt. Toch is de laatste tijd kwaad de enige emotie.
Atractieopark
Karten
Vissen (mochten jullie dat leuk vinden)
Gewoon ff volhouden dan heb je wel weer lol
Maar ik weet het op dit moment ook allemaal eventjes niet meer. Ik wil eigenlijk gewoon kijken hoe alles loopt zoals ik normaal doe. Alleen ben er gewoon niet bij met mijn hoofd.