Gisteren weer lekker gesmoked, gevolg zware paranoia en angst. Ik kamp al een paar jaar (15 jaar t/m 23) met depressies en angststoornissen, dat ik het inmiddels wel gewent ben.
Ik kreeg gisteren zo erg last van paranoia en angst om te sterven of dat er wat met me zou gebeuren, dat ik zelfs dacht dat de bliksem me gister zou raken.
Wat ben ik ook weer een eikel om toch weer eventjes te blowen, ik ben veel te gevoelig voor dat spul wegens me psychische aandoeningen. Ik heb nog dagelijks last van angst, maar soms 1/2 per week last van depressies.
Doordat ik zo gisteren weer op tilt ben geslagen, heb ik het gevoel alsof nu alles zeer onwerkelijk is. Ik heb dit gevoel weleens eerder gehad, maar ik ben er nooit echt achter gekomen wat het nou inhield.
Na wat beetje spitten op het internet ben ik tot mijn verbazing iets tegen gekomen. Depersonalisatie / Derealisatie, ik had hier vooral last van in mijn eerste jaar dat ik last kreeg van hyperventilatie (17de jaar).
Alles leek onwerkelijk en niet echt, wazig, nep, raar. Alsof ik buiten mezelf leefde en het lichaam waar ik in zat niet echt leek. Terwijl je ook deels toch wel zeker weet dat je nog leeft, maar het gevoel heb dat je dood bent......
Op wiki en op andere forums vond ik uit dat mensen met depressies en angststoornissen gevoelig hiervoor zijn. Je kan er ook last van krijgen bij een trauma aan de hersenen of ernstige psychische trauma.
Op dit moment voelt alles zeer onwerkelijk aan. Zou dat komen omdat ik gisteren zo paranoia en in paniek ben geraakt dat me hersenen eventjes nog van slag zijn en de tijd nodig hebben om zich weer te herstellen?
Ik weet dat het na verloop van tijd wel over gaat en alles weer gewoon word zoals het was. Wegens mij zware angst en stress voor alles en nog wat, heb ik ook veel spier pijn in me lichaam en de huisarts zegt dat ik ook mogelijk een burn out heb....
Ondanks dat ga ik naar school en heb ik stage, dat is wel anders geweest soms durfde ik nog geen eens de straat op.
Ik heb nog elke dag klachten op psychisch gebied, maar ik probeer er nog wel wat van te maken. Ik leef nu samen met mijn problemen en wegens weinig inkomsten en dat er gesneden is in het basis pakket, kan ik geen psycholoog of behandelingen betalen. Ik heb ook fysio nodig, maar als student verdien je natuurlijk geen ene reet. Daarbij woon ik ook nog op mezelf en heb genoeg kosten die ik moet betalen. Dus een eventuele behandeling blijf ik uitstellen. Alleen een bijbaantje zou misschien baat bieden, maar ik weet niet of dat verstandig is, omdat ik al een burn out heb en al die psychische problemen.
Ik heb nu alles een beetje door elkaar gegooid en in spellen ben ik helaas geen kei in. Ik vroeg me af of er andere personen zijn met bepaalde ervaring of meningen die mij mogelijk advies kunnen geven of gewoon een praatje mee kan maken.
Mvg,
TheGecko.
Blowen terwijl je hier last van hebt. Sukkel.Tja, je heb helemaal gelijk. Ik voel me inderdaad op dit moment een sukkel.quote:Op donderdag 12 juli 2012 18:33 schreef erikkll het volgende:
TS kan er niet mee omgaan
Haha, helaas niet nee. Soms trap ik er nog eventjes in en dan kap ik weer voor een hele lange tijdquote:Op donderdag 12 juli 2012 18:37 schreef Paralectic het volgende:
Nu mag het eens echt gezegd worden.
TS kan er niet mee omgaan
.Zelfs als je hulp niet kan betalen moet er iets te regelen zijn. Want dit kan zo niet verder natuurlijk.
En als je dat hebt gedaan, wat leerde jij die dag?
Hij is niet verslaafd. Zoals je kan lezen blowde ie voor het eerst in een paar jaarquote:Op donderdag 12 juli 2012 18:54 schreef -Strawberry- het volgende:
Laat je opnemen om af te kicken van het blowen.
Zelfs als je hulp niet kan betalen moet er iets te regelen zijn. Want dit kan zo niet verder natuurlijk.
Waar maak je je eigenlijk druk om TS? Kan je het niet gewoon laten gaan?
Verkeerd gelezen.quote:Op donderdag 12 juli 2012 18:55 schreef AnimeFan het volgende:
[..]
Hij is niet verslaafd. Zoals je kan lezen blowde ie voor het eerst in een paar jaar
Sorry TS!En dus niet meer blowen.
In de meeste verzekeringspaketten zit trouwens een stuk of 7 a 8 gratis behandelingen die van je eigen risico afgaan op jaarbasis... daar kan je toch gewoon gebruik van maken?
Wat betreft het smoken, klinkt mij allemaal erg bekent. Toen ik rookte kreeg ik dan ook vaak last van achtervolgingswaanzin e.d...
Laat het een les voor je zijn, want hoe meer jij je gevoelige hersenen prikkelt door te roken, des de meer ze geactiveerd worden... en blijkbaar dus vooral de negatieve aspecten.
Volgens mij wel, hij durft niet meer te posten hier
Maar TS, misschien nogmaals even langs de huisarts gaan
Ik raad je aan om naar een huisarts te gaan en deze zal verder wel kijken wat er moet gebeuren. succes ermee
verder goed eten en drinken. Vitamientjes enzo... Suiker wil ook nog weleens helpen om de hersenen weer wat op te krikken.Dat, of een heftige paniekaanval.quote:
Niet meer blowen, maar daar was je zelf ook wel achter. ( voor sommige personen is blowen gewoon niet weggelegd ) Verder doen de dingen die jij beschrijft mij denken aan een 'psychose': angsten, depressies, onwerkelijke gebeurtenissen, hyperventilatie.
Ja, maar denken dat je door een bliksem geraakt wordt heeft weinig met een paniekaanval te maken.quote:
[..]
Dat, of een heftige paniekaanval.
Ik heb wel eens een hele heftige paniekaanval gehad.quote:
[..]
Dat, of een heftige paniekaanval.
Maar als je weet dat het een paniekaanval is, maak je je er niet druk om en is het zo over..
Je spreekt van een depressie als je lange tijd in zak en as zit.
Overigens heb ik ook last van van een angst- en paniekstoornis. Blowen moet je alleen doen als je echt goed in je vel zit. Nog beter is om gewoon niet te blowen. Vooral niet als je weet dat je er overgevoelig voor bent.
gaat na een weekje wel weer weg..+
t gaat in je vetcellen zitten
Ook als er iemand in een lange jas achter me loopt trouwens. Of als ik in bed lig in het donker.
Ik denk dat ik maar nooit ga blowen
...Die derealisatie/depersonalisatie gaat zo weer over. Proberen er geen aandacht aan te besteden, al is dat moeilijk. Zelf heb ik al bijna drie jaar geen wiet meer gehad door dit soort ervaringen. Zou je ook moeten proberen .