Wordt je even dik van een zak chips als van gewone maaltijden met

Nee, je wordt niet dikker van de chips

Dat is afhankelijk waar het product van gemaakt is. kcal zegt alleen iets over de energie-waarden die vrijkomen bij verbranding van het product. Een bepaalde hoeveelheid autobanden levert als ze in de fik gestoken zijn evenveel energie als een bepaalde hoeveelheid hout. Steek het maar eens aan in je tuin en zie het verschil.

wordt

Misschien zou je je eens in moeten lezen in vetten, suikers, zouten etc.

quote:

Op zaterdag 2 juni 2012 17:26 schreef jessicabuckley het volgende:
dus als ik 10.000kcal aan gezonde dingen eet kan ik dun blijven??? want zo moet het dan ook werken

Ja, als je 10.000 kcal aan champignons of agar-agar eet. Dat kan je amper verteren, houd je ook niet aan over.

Tuurlijk.

Die loog.

quote:

Op zaterdag 2 juni 2012 17:41 schreef jessicabuckley het volgende:
??? wat raar. ik had een vriendin die 2x per dag naar de mac ging maar verder nix at en daardoor heel dun werd. gewoon omdat ze eerst iets van 2000 kcal at per dag aan wel gezonde voeding en daarna naar zo'n 1000-1400 kcal ging. hoe kan dit dan?

Omdat ze kotst als niemand kijkt.

quote:

Op zaterdag 2 juni 2012 17:23 schreef jessicabuckley het volgende:
ik ben pas 5jr in NL...

hebben ze buiten Nederland geen kilocalorieën en onderscheid in verschillende soorten vetten dan?

best gek, want ik kan me toch echt herinneren Amerikaanse literatuur hierover te hebben gelezen tijdens mijn studie geneeskunde, maar ik deed wel meer vreemde dingen toen natuurlijk.

quote:

Op zaterdag 2 juni 2012 17:26 schreef jessicabuckley het volgende:
dus als ik 10.000kcal aan gezonde dingen eet kan ik dun blijven??? want zo moet het dan ook werken

overmaat is nooit gezond, laat staan het equivalent van >74 ton sla

quote:

Op zaterdag 2 juni 2012 17:57 schreef jessicabuckley het volgende:
maar zijn jullie serieus of wat?

O, serieus? Misschien moet je het nog een plaatsen in [LIF]

Poging tot een serieus antwoord, ondanks dat dit waarschijnlijk een troll is: je wordt dik als je meer calorieën binnenkrijgt (door eten en drinken) dan dat je verbruikt (bijv. sporten). Stel dat je op een bepaald moment precies evenveel calorieën binnenkrijgt als verbrandt, en daarna 300 kcal extra binnen krijgt, kom je aan. Of dat nou van gezond voedsel of van chips komt. Er is echter een maar. Want naast het feit dat gewone maaltijden gezonder zijn omdat die voedingsstoffen leveren waar je doorgaans meer aan hebt, zorgen die voor een vol gevoel. Hierdoor eet je een gewone maaltijd en daarna niets meer. Chips doet dit meestal niet, waardoor je na die zak chips sneller weer wat gaat eten. Hierdoor krijg je weer extra calorieën binnen en is de kans dus groter dat je aankomt.

Als je de hele dag alleen maar fastfood eet, maar wel ervoor zorgt dat je mee verbruikt dan dat je binnenkrijgt, kun je in principe dun blijven, ja. Dan ben je echter totaal niet gezond, omdat je lichaam bepaalde vitaminen en zo niet binnenkrijgt, die het wel nodig heeft. En dat kan vervelende gevolgen hebben.