abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_112203018
Maar waarom zitten al die gepensioneerden hier te klagen over dat het zo druk is om 7:30? Ga dan om 10 uur als je toch niks anders te doen hebt.
ti amo più di ieri ma meno di domani
  woensdag 30 mei 2012 @ 08:04:17 #101
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_112203098
Buuf! Wat knap! _O_ Wat goed zeg! :Y
***
pi_112203130
Buuf gij held _O_

Met Heller?
You make me dizzy, Miss Lizzy,
The way you rock'n'roll
Ik heb je lief mijn hele leven
  woensdag 30 mei 2012 @ 08:24:04 #103
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112203300
Neenee, ik heb Cambridge gedaan. :D of, ben nog bezig. Ben wel aan t afbouwen. Ik moest echt afvallen, en zo cold turkey ál mijn (foute) gewoontes doorbreken werkt voor mij t beste denk ik.
Buiten dat ik al mijn psychische vreetissues heb geprobeerd op te lossen, of te ondervangen. Voel me sterk en heb al mijn te grote spullen weg gedaan. Dat nooit meer!
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_112203339
Het werkt duidelijk dus ^O^

En te groot spul weg doen is een goede stok achter de deur :Y
You make me dizzy, Miss Lizzy,
The way you rock'n'roll
Ik heb je lief mijn hele leven
pi_112203812
Wauw, Buuf, wat onwijs goed!

'Grappig' hoe anders iedereen reageert op psychische issues. Toen ik een tijdje geleden door mn werk zo slecht in mn vel zat, viel ik enorm af (geen idee hoeveel trouwens, we hebben geen weegschaal, wel een spiegel :P ) en kreeg ik geen hap door mn keel. Nu ben ik weer terug op mn oude gewicht (wat dat ook zijn moge).
pi_112203844
quote:
0s.gif Op dinsdag 29 mei 2012 22:17 schreef Stiemie het volgende:

[..]

Krijg je dan hormoonzalf? Mijn oudste zit na een paar dagen zon ook helemaal onder en het jeukt zo zegt ze... We waren juist zo blij dat we eindelijk een zonnebrandcreme gevonden hadden waar ze niet allergisch voor is.
ja, ik zit nu aan de hormoonzalf :Y
wel lichte (voor mijn doen), fase 3. die dan tweemaal daags en de hele dag door vaseline. dat lijkt gelukkig aan te slaan sinds vannacht, aangezien ik gistermiddag de sleutel van de kast om wilde draaien en zo mijn huid openscheurde :X en idd; jeukjeukjeuk

ik ben dus wel heel blij met mijn afwashulpje van bijna 4 *trots is*
Your mind don't know how you're taking all the shit you see
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
  woensdag 30 mei 2012 @ 09:22:00 #107
255392 De_Taartjesfee
Hoardin' like a hoarder
pi_112204206
buuf 21 kilo :o wat knap zeg, wow! _O_
I`m not weird. I`m limited edition.
  woensdag 30 mei 2012 @ 09:40:49 #108
12734 amaranta
Alles Dasty!
pi_112204607
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 08:24 schreef debuurvrouw het volgende:
Neenee, ik heb Cambridge gedaan. :D of, ben nog bezig. Ben wel aan t afbouwen. Ik moest echt afvallen, en zo cold turkey ál mijn (foute) gewoontes doorbreken werkt voor mij t beste denk ik.
Buiten dat ik al mijn psychische vreetissues heb geprobeerd op te lossen, of te ondervangen. Voel me sterk en heb al mijn te grote spullen weg gedaan. Dat nooit meer!
Goed bezig geweest dus!
*O* *O*
  woensdag 30 mei 2012 @ 09:57:44 #109
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112204973
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 09:02 schreef -Spring het volgende:
Wauw, Buuf, wat onwijs goed!

'Grappig' hoe anders iedereen reageert op psychische issues. Toen ik een tijdje geleden door mn werk zo slecht in mn vel zat, viel ik enorm af (geen idee hoeveel trouwens, we hebben geen weegschaal, wel een spiegel :P ) en kreeg ik geen hap door mn keel. Nu ben ik weer terug op mn oude gewicht (wat dat ook zijn moge).
Dit zijn psychische "problemen" van een andere orde. :P eenzaamheid, boosheid, frustratie, verveling (da's mijn issue, duidelijk) toen mijn kindje op de IC lag viel ik wel "gewoon" af hoor. ik realiseer me nu veel beter wanneer ik ga vreten. Maar ook dat het geen oplossing is. ik voel me niet beter door t eten, én ik word ook nog eens dik. Noh!

nou ja, ik werk er hard aan. we zullen zien over een jaar. :+
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 09:59:21 #110
255392 De_Taartjesfee
Hoardin' like a hoarder
pi_112205005
Ik vind dat ik het ook maar weer moet gaan doen. Ben die kilo`s meezeulen zó zat :(
I`m not weird. I`m limited edition.
  woensdag 30 mei 2012 @ 10:06:40 #111
2177 Gaoxing
(bijna) altijd gelukkig
pi_112205201
Wow fantastisch Buuf!

Mijn knop is eindelijk weer om, met dank aan de kaakchirurg ;) Krachttraining heb ik ook goed bijgehouden, maar sinds de laatste trombose heb ik echt te weinig gerend. Dat komt deze zomer wel, lekker in NL...
  woensdag 30 mei 2012 @ 10:08:52 #112
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112205242
komen jullie weer terug dan? of "slechts op bezoek?' je refereerde er al een paar keer aan viel me op. :D

ja, ik ga zo ook maar weer eens proberen te rennen. geen idee hoe mijn reuma zich houdt. moet vanavond ook nog die voetbalwedstrijd :X ff kijken of ik nog wel vooruit kan komen. heb wat last van slappigheid.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 10:27:10 #113
2177 Gaoxing
(bijna) altijd gelukkig
pi_112205661
Nee, gewoon vakantie :) We hebben wel dit jaar heel lang niet geweten of er nog een baan was, en zo ja, waar. Maar het lijkt op het moment op nog een jaar BKK.

Zo, ik heb m'n grut weer gevoerd. Ze hebben het weekend twee grote balletvoorstellingen, en nu vrijwel dagelijks repetities. En dat werkt nogal op de eetlust, blijkt... Dus nu een wrap bij de thee, voor vertrek naar het theater extra fruit, en dan gewoon boterhammen in de tas. En dan na zes boterhammen piepen dat ze nog honger hebben :{
pi_112205767
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 07:31 schreef debuurvrouw het volgende:
De gruwel Spring! Heel heftig. Door dat mooie weer had ik zo heul het gevoel dat het zomervakantie was. Enorme deceptie dat dit niet zo is ;(

En ik heb me met mijn domme kop in een voetbalwedstrijd laten praten :') tegen het elftal van middelste zoon. Dus. *auw* vanavond moet dat.

Maaaaaar! Wel nog maar twee kilo verwijderd van mijn streefgewicht. :7 21 kilo afgevallen and counting.
:o WOW! _O_
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
pi_112205774
Wat eten jullie nou 's middags op het werk? Mijn eetlust ontgaat me al als ik alleen nog maar dénk aan die boterhamzakjes met kleffe boterhammen met kaas in mn tas.
pi_112205826
Hoe lang heb je erover gedaan buuf?
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
pi_112205844
Misschien kan je alles los meenemen en pas op je werk smeren Spring?
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  woensdag 30 mei 2012 @ 10:37:29 #118
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112205931
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:34 schreef snoopy het volgende:
Hoe lang heb je erover gedaan buuf?
sinds 11 maart. :P
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 10:38:26 #119
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112205955
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:31 schreef -Spring het volgende:
Wat eten jullie nou 's middags op het werk? Mijn eetlust ontgaat me al als ik alleen nog maar dénk aan die boterhamzakjes met kleffe boterhammen met kaas in mn tas.
een bakje met koelelement kopen bij Xenos. :Y blijft iets beter vers. Soweiso een bakje ipv zakjes. Scheelt een hoop. Of losse spullen meenemen en dan samenvoegen op je werk idd.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  FOK!Fotograaf / Beeldredactie woensdag 30 mei 2012 @ 10:40:57 #120
68600 crew  Ynske
Bedankt voor de zon...
pi_112206011
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:31 schreef -Spring het volgende:
Wat eten jullie nou 's middags op het werk? Mijn eetlust ontgaat me al als ik alleen nog maar dénk aan die boterhamzakjes met kleffe boterhammen met kaas in mn tas.
op t werk beleggen, maar meestal crackers met smeerkaas :')
komkommer snijden op t werk en wat kruiden eroverheen
liefst zou ik hier een panini-ijzer neerzetten
Today is life -
the only life you are sure of. Make the most of today.

Dale Carnegie
pi_112206018
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:37 schreef debuurvrouw het volgende:

[..]

sinds 11 maart. :P
2012?
Pffff, ik ben ook weer bezig want ik wil gewoon geen zwemband meer deze vakantie.
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  woensdag 30 mei 2012 @ 10:42:09 #122
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112206040
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:41 schreef snoopy het volgende:

[..]

2012?
Pffff, ik ben ook weer bezig want ik wil gewoon geen zwemband meer deze vakantie.
jups. :D
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_112206202
Er is dus nog hoop *O*
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  woensdag 30 mei 2012 @ 10:55:02 #124
125853 Ticootje
<3 6970 <3
pi_112206408
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:31 schreef -Spring het volgende:
Wat eten jullie nou 's middags op het werk? Mijn eetlust ontgaat me al als ik alleen nog maar dénk aan die boterhamzakjes met kleffe boterhammen met kaas in mn tas.
Ik neem gewoon brood mee.. En smeren doe ik op mn werk.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
pi_112206774
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:31 schreef -Spring het volgende:
Wat eten jullie nou 's middags op het werk? Mijn eetlust ontgaat me al als ik alleen nog maar dénk aan die boterhamzakjes met kleffe boterhammen met kaas in mn tas.
Lekker he :P welkom in de non profit sector ;)
Ik neem tegenwoordig brood, kaas en komkommer of tomaat los mee. En dan smeer ik het op mijn werk.
ti amo più di ieri ma meno di domani
pi_112207931
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 10:37 schreef debuurvrouw het volgende:

[..]

sinds 11 maart. :P
Wauw!! Wat knap!! Echt petje af! ^O^
  woensdag 30 mei 2012 @ 11:46:54 #127
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112208554
ongelooflijk buuv, wat veel! en zo snel! ik heb me nooit verdiept in diëten, maar moet er toch ook maar een keer aan geloven denk ik, ik heb me aardig dichtgevreten de afgelopen jaren. en er is nu wel echt een grens bereikt, merk ik aan diverse kledingstukken... meer bewegen zou sowieso goed voor me zijn, maar een beetje een snel werkend dieet lijkt me ook wel zeer aanlokkelijk als start en motivatie. wat houdt dat cambridgen in, en is het duur?
in de haak.
  woensdag 30 mei 2012 @ 11:49:43 #128
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112208675
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 11:46 schreef trui het volgende:
ongelooflijk buuv, wat veel! en zo snel! ik heb me nooit verdiept in diëten, maar moet er toch ook maar een keer aan geloven denk ik, ik heb me aardig dichtgevreten de afgelopen jaren. en er is nu wel echt een grens bereikt, merk ik aan diverse kledingstukken... meer bewegen zou sowieso goed voor me zijn, maar een beetje een snel werkend dieet lijkt me ok wel zeer aanlokkelijk. wat houdt dat cambridgen in, en is het duur?
maaltijdvervangers, onder begeleiding van een consulent. (de een is beter dan de ander. mijn consulent is mwoah, gelukkig was er bij mijzelf een knop om. Mijn zus had een superconsulent! maar goed, het kan dus ook dat mijn zus er anders instond en meer begeleiding nodig had enzo. bladibladibla)
enniehood, 50 euro per week kost het. da's véél geld. Maar geteld wat ik allemaal níet meer eet (en drink :P) was het weliswaar ietsje duurder maar niet schokkend.

Ik heb ook gewoon gekookt enzo, de afgelopen 3 maanden. En véél gebakken. En niksniksniks gezondigd. nog geen kruimel
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:01:13 #129
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112209109
http://www.rama-cremefine.com/

ah, kijk nou, mijn kiendje O+

oh, ik zie nu pas dat ze random mensen daar links neerzetten. Dat ie bij mij met mijn kiendje starte was toeval. :D enniehood, dat blonde jungske. da's mijn kleine (twee jaar geleden ofzo)
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:02:44 #130
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112209159
echt knap! en dat afbouwen, gaat dat ook onder (betaalde) begeleiding?
in de haak.
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:03:23 #131
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112209186
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 12:02 schreef trui het volgende:
echt knap! en dat afbouwen, gaat dat ook onder (betaalde) begeleiding?
het eerste consult kost 20 euro, dan dus de "maaltijden" de rest van de begeleiding is kosteloos.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:04:55 #132
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112209248
zijn die 'maaltijden' enigszins te pruimen?
in de haak.
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:09:15 #133
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112209421
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 12:04 schreef trui het volgende:
zijn die 'maaltijden' enigszins te pruimen?
tja, ik vind de warme chocoladeshake, en de butterscotch erg lekker. De porridge vond ik ook goed te doen (al had het iets van geweekte karton) en de soepen ook wel. (vooral tomaat en pittige chili) maar ik moest me echt ook wel voorhouden dat het niet voor de rest van mijn leven was. :D en als je afvalt is dát al motivatie.
Mijn zus however vond de soepen en de porridge niet te vreten. :D die kreeg reepjes? ben ik nooit aan toegekomen ofzo. :') er is een heel informatieve website ook over wel Trui

[ Bericht 17% gewijzigd door debuurvrouw op 30-05-2012 12:14:46 ]
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_112209521
^O^ super knap buuvfke
ti amo più di ieri ma meno di domani
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:25:32 #135
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112209994
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 12:09 schreef debuurvrouw het volgende:

[..]

tja, ik vind de warme chocoladeshake, en de butterscotch erg lekker. De porridge vond ik ook goed te doen (al had het iets van geweekte karton) en de soepen ook wel. (vooral tomaat en pittige chili) maar ik moest me echt ook wel voorhouden dat het niet voor de rest van mijn leven was. :D en als je afvalt is dát al motivatie.
Mijn zus however vond de soepen en de porridge niet te vreten. :D die kreeg reepjes? ben ik nooit aan toegekomen ofzo. :') er is een heel informatieve website ook over wel Trui
tnx, ik zal er eens naar zoeken. :) (maar ik vind ervaringsinfo altijd nog wat interessanter dan reclame-achtige boodschappen.)
in de haak.
pi_112210224
Buuf _O_ ^O^

Ik moet ook afvallen, denk dat ik emo eet, twijfel om naar psych te gaan.
pi_112210445
Buurvrouw, top zeg ^O^
het is wel zwaar offtopic :Y) >:O
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:38:22 #138
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112210472
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 12:25 schreef trui het volgende:

[..]

tnx, ik zal er eens naar zoeken. :) (maar ik vind ervaringsinfo altijd nog wat interessanter dan reclame-achtige boodschappen.)
Ik ook! Vooral het op gewicht blijven na dit dieet wat ik toch vaak lees spak mij aan. Toen ik daar ook ervaringsdeskundigen bij vond (mijn zus oa) was ik wel overtuigd
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:42:58 #139
267274 kapiteinpannekoek
dolle duo kleutermamma
pi_112210667
Ik heb ook cambridge gedaan na de zwangerschap,is bij mij prima gegaan. Zou nu wel weer 5 kilo mogen afvallen,dan voel ik me op mijn best.

Mijn zus heeft ook cambridge gedaan,maar bij haar is dat niet goed gegaan. Door het snelle gewichtsverlies ontwikkelde ze zich bij haar galstenen....uiteindelijk 2x in ziekenhuis terecht gekomen en galblaas verwijderd.....
pi_112210784
Mag ik je iets vragen debuurvrouw over het cambridge? Hoe doe je dat helemaal aan het begin, je eet niet mee met het gezin dus wat vertel jij je kinderen? Zit je gewoon ook aan tafel tijdens het avondeten? Het lijkt mij ideaal en redelijk makkelijk vol te houden maar hoe verkoop ik het aan mijn dochter van 3, waarvan ik verwacht dat ze tenminste een paar happen naar binnen krijgt terwijl ik zelf niet mee eet...
No one can make you feel inferior without your consent - Eleanor Roosevelt
  woensdag 30 mei 2012 @ 12:52:01 #141
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112210965
Ja, ik zat gewoon aan tafel. Mijn kinderen zijn iets ouder natuurlijk. Ik heb ze verteld dat ik de afgelopen jaren meer heb gegetenndan ik verbruikt heb, enndaardoor dik ben geworden. Nu neem ik tijdelijk minder calorieën om ' de kelder leeg te eten' het teveel aan opgeslagen energie nu opgebruiken.

Dat dit niet blijvend is, wellicht niet het slimst, maar dat te zwaar zijn nog ongezonder is. Het motiveert de jongens in ieder geval om na te denken over eten, balans en sport ;)

Ik ben ook eerder weer gaan opbouwen trouwens. Mijn leverwaardes gingen bokken. (dat zie ik doordat mijn bloed elke maand gecontroleerd wordt) kan prima door de medicijnen komen ook, maar ik ben nu ook wel getriggerd door de galstenen :o ff in de gaten houden
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_112211144
Tja ik zal er dan wel een verhaal om heen draaien. Ik wil nu ook écht iets aan mijn post-zwangerschapsgewicht :+ doen! Ik raak eigenlijk alleen maar gemotiveerd of gestimuleerd door snel resultaat :@ Nu ben ik mondjesmaat weer aan het sporten maar als ik blijft vreten onder het mom van 'ik beweeg nu meer dan eerst' zal ik niet heel snel resultaat zien :') vandaar dat het cb mij wel wat lijkt ik hoef er maar '10' kilo af in principe, en 3 kilo extra zou leuk zijn want dan zit ik weer op mijn pre-kind gewicht *O* Is dat te doen in 3 maanden?
No one can make you feel inferior without your consent - Eleanor Roosevelt
  woensdag 30 mei 2012 @ 13:01:19 #143
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112211291
Nou ja, ik viel er 20 af in 10 weken ongeveer. Mijn zus 15. T kan zeker. Ik viel ook nog eens zeer langzaam af. :(
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_112211422
Ja ik denk ook dat het bij mij niet zo hard zal gaan. Het (veel, voor mij dan) drinken daar zie ik ook tegenop. Ik leef nl op koffie en zal wel heel veel meer water moeten gaan drinken :( En ik houd niet van water :{

Mijn galblaas is gelukkig al verwijderd dus dat vormt geen barrière meer!
No one can make you feel inferior without your consent - Eleanor Roosevelt
  woensdag 30 mei 2012 @ 13:25:13 #145
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112212380
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 13:01 schreef debuurvrouw het volgende:
Nou ja, ik viel er 20 af in 10 weken ongeveer. Mijn zus 15. T kan zeker. Ik viel ook nog eens zeer langzaam af. :(
zeer langzaam kan ik dat toch niet noemen, buuvke. 20kg in 10 weken! :o ik zou ervoor tekenen!
in de haak.
  woensdag 30 mei 2012 @ 13:33:09 #146
255392 De_Taartjesfee
Hoardin' like a hoarder
pi_112212758
Zeer langzaam is een kilo per maand, zo ongeveer ;)
20 kg in 10 weken is hypersnelheid :D
I`m not weird. I`m limited edition.
pi_112212926
Ik heb ook cambridge gedaan. Was in 4,5 maand 30 kilo kwijt. ik vond de chocolade shake ook het lekkerst, samen met de vanille. Daar deed ik dan een beetje van dat water smaakstofje door. Ik ben eerder gestopt dan mijn streef, ik was het zo zat, en Sofie ook. Die at niet als ik alleen met dr at. Ze is natuurlijk nog jong, en ik kon haar niet uitleggen hoe en wat.
Na de bevalling wil ik weer even shaken denk ik. Dan is Sofie ook wat ouder en kan ik het misschien wel uitleggen.
*poef* nu is het weg
  † In Memoriam † woensdag 30 mei 2012 @ 14:18:09 #148
7074 moussy
kuttekop
pi_112214689
Ik ken een niet zo'n s6 verhaal van de after party van cambridge, maar dat willen jullie vast niet horen ;)
Je zou er haast een boek over schrijven!
  woensdag 30 mei 2012 @ 14:21:18 #149
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112214854
jawel! een gewaarschuwd mens... (oh wacht, ik tel onderhand sowieso al voor twee, met al die extra kilo's..)
in de haak.
pi_112214959
Ik vind het nogal klinken als een crash-dieet, eerlijk gezegd. Juist omdat je tijdens je dieet zo'n afwijkend eetpatroon hebt (enkel bestaande uit shakes en zo, toch?) kan ik me voorstellen dat je na die tijd weer erg makkelijk terugvalt in je oude patroon en als een debiel gaat jojo-en. Of is dat op de één of andere manier 'geborgd'.

Het zal snel resultaat geven, maar biedt het ook een structurele oplossing voor een gezond eet- en beweegpatroon?
  woensdag 30 mei 2012 @ 14:23:27 #151
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112214967
Ja, laat maar horen juist Mous!

Oh, en mijn leverwaardes zijn weer normaal inmiddels. Ik krijg me toch een troepmedicijnen zeg :X maar goed, ik beweeg wel lekker soepel nu :')
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  † In Memoriam † woensdag 30 mei 2012 @ 14:26:28 #152
7074 moussy
kuttekop
pi_112215096
Vriendinnetje van mij deed het, had geen streefgewicht, maar een streefdatum, dat was 1 jan. Alles zit er weer aan... 16 kilo ondanks nog/weer shakedagen excl vreetbuien, want die is ze wél kwijt geraakt tijdens/na CB
Je zou er haast een boek over schrijven!
  woensdag 30 mei 2012 @ 14:34:08 #153
125853 Ticootje
<3 6970 <3
pi_112215454
Ja ik vroeg me ook al af hoe lang het eraf zou blijven als je 2 kilo per week afvalt..
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
  woensdag 30 mei 2012 @ 14:55:04 #154
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112216414
We gaan het meemaken. De ervaringen die ik lees zijn over het algemeen wel goed. als je maar goed opbouwt.

en ik heb mijzelf echt wel aangepakt psychisch.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 15:35:16 #155
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112218591
hoe heb je dat dan gedaan, buuv? heeft die consulent je daar ook bij geholpen?

het jojo-effect schrikt me zo af dat ik nog nooit een dieet heb durven proberen. ik denk ook altijd 'ik moet gewoon wat minder koekjes eten en wat meer bewegen, dan ben ik zo weer beter in balans'. wat waarschijnlijk ook zo is, maar het uitvoeren daarvan lukt niet zo. misschien dat zo'n crash-start wel werkt voor 't omzetten van die knop.

[ Bericht 69% gewijzigd door trui op 30-05-2012 15:42:18 ]
in de haak.
  woensdag 30 mei 2012 @ 15:42:31 #156
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112219025
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 15:35 schreef trui het volgende:
hoe heb je dat dan gedaan, buuv? heeft die consulent je daar ook bij geholpen?
nou nee, daarom ben ik ook niet zo tevreden over háár inzet. Dat heeft de consulent van mijn zus een stuk beter gedaan. (die zit bij jou in de buurt trouwens) ik heb met boeken gebasseerd op cognitieve therapie de basis van wanneer te eten en wat eet je dan en hoe en waarom vooral geprobeerd bloot te leggen. t moet allemaal nog hè, maar ik voel me er echt heel sterk bij. en in, en onder. :D

dit gaat gewoon lukken!
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
pi_112219186
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 15:42 schreef debuurvrouw het volgende:

[..]

nou nee, daarom ben ik ook niet zo tevreden over háár inzet. Dat heeft de consulent van mijn zus een stuk beter gedaan. (die zit bij jou in de buurt trouwens) ik heb met boeken gebasseerd op cognitieve therapie de basis van wanneer te eten en wat eet je dan en hoe en waarom vooral geprobeerd bloot te leggen. t moet allemaal nog hè, maar ik voel me er echt heel sterk bij. en in, en onder. :D

dit gaat gewoon lukken!
You go!
  woensdag 30 mei 2012 @ 15:46:40 #158
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112219285
go for it!
in de haak.
pi_112219959
quote:
0s.gif Op woensdag 30 mei 2012 15:35 schreef trui het volgende:
het jojo-effect schrikt me zo af dat ik nog nooit een dieet heb durven proberen. ik denk ook altijd 'ik moet gewoon wat minder koekjes eten en wat meer bewegen, dan ben ik zo weer beter in balans'. wat waarschijnlijk ook zo is, maar het uitvoeren daarvan lukt niet zo. misschien dat zo'n crash-start wel werkt voor 't omzetten van die knop.
En dat is ook écht zo. Het helpt mij om te beseffen dat ik een maand kan twijfelen of er tegenop kan kijken, maar ik had in diezelfde maand tijd ook gewoon normaal kunnen doen en dan was ik al afgevallen. Je wordt misschien ongemerkt dikker, maar dat kan ook andersom, namelijk ongemerkt dunner worden. :+

Ik vind het begin het lastigst. Dan val ik nog niet (zoveel) af en lijken de voordelen niet op te wegen tegen de nadelen. Maar als ik eenmaal aan het afvallen bent en er dingen voor terugkrijg (bijv. kleinere kleding passen) dan is dat een prima boost.

Buuv, fantastische prestatie! ^O^
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.
pi_112221405
nja, afgezien van zwangerschappen ben ik al 8 jaar van dezelfde omvang. te dik, maar niet obesitas te dik. ik ben nooit slank geweest. snoepen doe ik nauwelijks, ik eet gewoon gezond. dus ik laat het gaan :) straks eindig ik na een boel gedoe dikker dan ik was. dat moeten we niet hebben, dan ben ik gewoon maar te dik hoor

maar wel heel tof dat het jou wel lukt buuf!
Your mind don't know how you're taking all the shit you see
Dont believe anyone but most of all dont believe me
God damn right it's a beautiful day Uh-huh
  woensdag 30 mei 2012 @ 16:44:56 #161
131591 Leandra
Is onmogelijk
pi_112222828
Buuf, wow _O_
Wullie bin KOEL © Soneal
Why be difficult when, with a bit of effort, you could be impossible?
  woensdag 30 mei 2012 @ 19:16:22 #162
73207 phluphy
Lief vriendje...
pi_112229539
Hurray voor de Buuf! *O*

Is er nog kans op een voor/na foto? O+
... ♥ ik mis je ♥
pi_112233210
Jaaaa *O* Of zoeen dat je een broek van voor die 21 kilo aandoet en zo wijd kan houden met je handen!

Zoiets:

Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  woensdag 30 mei 2012 @ 20:32:38 #164
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_112233363
Ik durfde er al niet om te vragen maar ik ben gek op before en after foto's! :Y
***
  woensdag 30 mei 2012 @ 20:33:49 #165
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112233482
hahahahaha! nou, ik ben dus een beruchte foto-ontwijker. nu niet meer natuurlijk, nu spring ik te pas en te onpas in beeld :+ ik zal kijken wat ik voor jullie kan doen. :D
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 20:37:21 #166
255392 De_Taartjesfee
Hoardin' like a hoarder
pi_112233805
Jaaaaa foto's *O*
hoe was je foebelluh vanavond?
I`m not weird. I`m limited edition.
  woensdag 30 mei 2012 @ 20:44:38 #167
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112234416
lachen jonguh! ik weet niet wát voor drugs ik moet nemen, maar ik loop morgen zonder morren. :+ t valt vast mee. en regen! :o niet normaal.

maar leuk hoor. echt lachen. Volgend jaar weer. :D
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  woensdag 30 mei 2012 @ 20:50:17 #168
255392 De_Taartjesfee
Hoardin' like a hoarder
pi_112234772
Hahaha noooit verwacht :D leuk dat het leuk was!
I`m not weird. I`m limited edition.
pi_112235218
Ik heb wel eens meegedaan aan een voetbaltoernooi met vriendlief. Ik heb bijna een week niet kunnen lopen van de spierpijn in m'n schenen :'(
Ik hoop dat dat bij jou meevalt buuf.
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
  woensdag 30 mei 2012 @ 21:12:16 #170
190853 RockabeIIa
Embracing my inner trailerpark
pi_112236285
Savonds :)
Pics? Waar? :)

Tip: zet je kind niet in de schommel als ie net gegeten heeft

*sidenote: als je een hond hebt is het niet zo erg :')
I'm so glamourous I piss glitter!
pi_112237010
Wauw Buuf!!!

Hier ook gevalletje van ontbrekend doorzettingsvermogen.. geef het elke keer weer op...
We'll have love aplenty
We'll have joys outnumberd
We'll share perfect moments
You and Me
pi_112237299
Ieuw rocka :X
Ik heb een blauw snoepje en ik heb een roze snoepje
pi_112239206
Super Buuf!

Pfff.. Gister bij het hotel aangekomen. Raam op open bij de slagboom om papieren te laten zien, willen we het raam dicht doen gebeurd et niks... Kapot ;(
Nu staat de auto op de parkeerplaats met ern afgedekt raam. Morgen of overmorgen proberen of het gemaakt kan worden bij een garage.
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  woensdag 30 mei 2012 @ 22:09:18 #174
12734 amaranta
Alles Dasty!
pi_112240195
quote:
1s.gif Op woensdag 30 mei 2012 21:57 schreef Vicky het volgende:
Super Buuf!

Pfff.. Gister bij het hotel aangekomen. Raam op open bij de slagboom om papieren te laten zien, willen we het raam dicht doen gebeurd et niks... Kapot ;(
Nu staat de auto op de parkeerplaats met ern afgedekt raam. Morgen of overmorgen proberen of het gemaakt kan worden bij een garage.
Dat heeft mijn vader ook eens gehad. (slagboom, raampje open, raampje stuk).
Motortje moest vervangen worden en dat was niet goedkoop.
pi_112240379
I know..

Mar verder is het hier weer heerlijk
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  woensdag 30 mei 2012 @ 22:14:18 #176
12734 amaranta
Alles Dasty!
pi_112240603
quote:
1s.gif Op woensdag 30 mei 2012 22:11 schreef Vicky het volgende:
I know..

Mar verder is het hier weer heerlijk
Gelukkig maar. Dat maakt het leed zachter.
Hebben de meiden het fijn?
  woensdag 30 mei 2012 @ 22:15:13 #177
12734 amaranta
Alles Dasty!
pi_112240663
Had ik toch kaartjes voor Jan Smit gewonnen.... (ja, ik vind dat wel leuk ja) kan ik niet :'(
pi_112240875
quote:
7s.gif Op woensdag 30 mei 2012 22:14 schreef amaranta het volgende:

[..]

Gelukkig maar. Dat maakt het leed zachter.
Hebben de meiden het fijn?
ja super
♥ A ♥ & ♥ T ♥
When you were born, you were crying and everyone around you was smiling. Live your life so that when you die, you're smiling and everyone around you is crying.
  woensdag 30 mei 2012 @ 22:32:24 #179
267274 kapiteinpannekoek
dolle duo kleutermamma
pi_112242023
quote:
7s.gif Op woensdag 30 mei 2012 22:15 schreef amaranta het volgende:
Had ik toch kaartjes voor Jan Smit gewonnen.... (ja, ik vind dat wel leuk ja) kan ik niet :'(
Als je ze aan niemand kwijt kan,dan weet je me te vinden!
Een avondje ouderwets inhaken en meezingen!
  woensdag 30 mei 2012 @ 22:35:56 #180
12734 amaranta
Alles Dasty!
pi_112242286
quote:
1s.gif Op woensdag 30 mei 2012 22:32 schreef kapiteinpannekoek het volgende:

[..]

Als je ze aan niemand kwijt kan,dan weet je me te vinden!
Een avondje ouderwets inhaken en meezingen!
Haha, het is denk ik een concert van max een half uur. Het is een single presentatie op het dak van de mediamarkt in Eindhoven. (samen met Gerard Joling)
Ik heb ze al aan een collega toegezegd.
  woensdag 30 mei 2012 @ 22:39:44 #181
267274 kapiteinpannekoek
dolle duo kleutermamma
pi_112242548
quote:
7s.gif Op woensdag 30 mei 2012 22:35 schreef amaranta het volgende:

[..]

Haha, het is denk ik een concert van max een half uur. Het is een single presentatie op het dak van de mediamarkt in Eindhoven. (samen met Gerard Joling)
Ik heb ze al aan een collega toegezegd.
Leuk hoor,jammer dat je niet kan.

Ik ben een x naar een priveconcert geweest...nou ja...prive....met 200 anderen. Hij kwam een paar uur zingen,super gezellig!
  woensdag 30 mei 2012 @ 22:49:57 #182
12734 amaranta
Alles Dasty!
pi_112243261
quote:
1s.gif Op woensdag 30 mei 2012 22:39 schreef kapiteinpannekoek het volgende:

[..]

Leuk hoor,jammer dat je niet kan.

Ik ben een x naar een priveconcert geweest...nou ja...prive....met 200 anderen. Hij kwam een paar uur zingen,super gezellig!
Dit zal ook zoiets zijn. Ik ben ook naar het minidakconcert van de 3js geweest (ook op het dak van de mediamarkt) en daar waren denk ik nog geen 100 personen.
Wel geinig.
  woensdag 30 mei 2012 @ 23:19:44 #183
37150 livelink
keek op mijn week ( © DJ11)
pi_112244842
Mijn knop om af te vallen is heeel langzaam om aan het gaan. Alleen niet met een dieet, want dat vind ik eng en ongezellig.

Dus had ik slim bedacht dat voor mij het meer bewegen goed zou zijn. En ik heb de ideale mogelijkheid om naar mijn werk te fietsen. 25 km. heen en ook weer terug. Als ik dat toch een tijd vol zou houden..., maar ik ben vandaag dus dapper gegaan, maar het viel ook wel weer erg tegen. Ze zeggen dat je op een gegeven moment verslaafd raakt aan sporten, maar ik geef het altijd op voor het zover is, geloof ik.

Vroeger toen ik nog 47 kilo woog, toen at ik alleen maar 's avonds. En dan at ik ook rustig een zak drop in plaats van avondeten. Ik was superslank en ik ben alleen maar dikker geworden sinds ik braaf 'gezond' eet. Dat vind ik eigenlijk heel oneerlijk. Als ik weer alleen zou wonen, zou ik geloof ik terug gaan naar mijn oude dieet.
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
  woensdag 30 mei 2012 @ 23:39:42 #184
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112245849
haha mafkees dat je d'r bent. alleen maar 's avonds!! hoe hield je dat vol joh?

en helaas, dat verslavende effect van sporten heb ik ook nooit zo aan den lijve ondervonden... wel dapper hoor, 50km op een dag! het nadeel is wel dat 't zoveel tijd kost lijkt me. of valt 't mee t.o.v. het OV?

ik ben sinds kort een automobilist, voor 't eerst van m'n leven een eigen auto om mee naar m'n werk te gaan. en ik vind 't heeerlijk! :o (terwijl ik altijd zo'n fervente treiner was). het scheelt me echt bijna 2 uur op een dag, dat voelt heel luxe. maarrrr... dat betekent wel dat ik nog minder beweeg. voorheen ging ik tenminste nog op de fiets naar 't station (10 min.). nu zit ik van deur tot deur... ik wandel wel braaf tussen de middag een half uurtje, maar ja dat zet ook niet echt zoden aan de dijk.
in de haak.
  donderdag 31 mei 2012 @ 00:27:42 #185
37150 livelink
keek op mijn week ( © DJ11)
pi_112247910
Ik dronk toen de hele dag door liters thee. Dat hield het hongergevoel wel weg.

En als ik een beetje doorfiets, verlies ik er geen tijd op in vergelijking met het OV. En als ik heel erg hard doorfiets ben ik zelfs sneller. Via het OV moet ik altijd eerst naar Utrecht en met de fiets kan ik mooi doorsteken.

Ik kan me nog niet voorstellen hoe het is om zelf een auto te hebben. Lijkt me inderdaad wel luxe, maar ik zou wel mijn leesmogelijkheid missen. Hoe stom het ook klinkt, maar die tijd in de bus elke dag is wel echt tijd voor mezelf en dat is ook wel een luxe.
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
  donderdag 31 mei 2012 @ 00:29:16 #186
255392 De_Taartjesfee
Hoardin' like a hoarder
pi_112247961
Maar als je zo hard fietst kun je toch ook niet lezen livelink? :P
I`m not weird. I`m limited edition.
  donderdag 31 mei 2012 @ 06:34:16 #187
37150 livelink
keek op mijn week ( © DJ11)
pi_112251324
Ja, dat is dus ook een nadeel van het fietsen. Maar daar zou ik dan dus die enorme verslavende endorfine-roes voor terug moeten krijgen. Ik twijfel, zal ik ooit weer mooi slank worden :'(
Als je goed om je heen kijkt zie je dat alles gekleurd is.
pi_112251384
Mogge!

Wij krijgen ws zonnepanelen op het dak. N verdiept zich daar al een tijdje in, samen met de buurman, en het rendement is tegenwoordig best hoog op die dingen. Vooral in Zeeland. Een oude collega van m heeft ze en die levert superveel stroom aan het net.

Ik vind het leuk. :) Kan (moet) ik ook weer gewoon overdag en door de week wassen straks. Dat gehaast in het weekend elke keer.
  donderdag 31 mei 2012 @ 06:56:28 #189
2177 Gaoxing
(bijna) altijd gelukkig
pi_112251411
Oh wat leuk Spring. Dat zou ik ook graag hebben. Hier kan ik notabene niet eens m'n afval gescheiden inzamelen :{ dat wordt dan wel elders door andere gedaan, maar daar leren m'n kinderen weer niks van.... Afgezien van frisdrankbliklipjes, trouwens. Die zamelen we in voor een rehab centrum wat er de gewrichten van protheses van maakt. Het schijnt supergoed aluminium te zijn.

Zo, hebben jullie ook weer je dagelijkse hoeveelheid nutteloze informatie :P
  donderdag 31 mei 2012 @ 07:09:41 #190
73207 phluphy
Lief vriendje...
pi_112251447
Zeer herkenbaar, trui. Het rijbewijs leverde me in een aantal jaren +5 kg op.

Ik zou ook dolgraag op de fiets naar het werk gaan, het is (2x) 23 km denk ik. Maar t.o.v. de auto duurt dat dus veel langer, plus dat ik geen douche-gelegenheid op het werk heb.
Kun jij douchen op je werk, Livelink?
... ♥ ik mis je ♥
pi_112251751
Kan je niet die twee uur tijdwinst gebruiken om wat te sporten Trui?
ti amo più di ieri ma meno di domani
  donderdag 31 mei 2012 @ 07:53:12 #192
131983 debuurvrouw
The girl nextdoor
pi_112251758
Goedemorgen! Ik woon zowat ín het zwembad, dus ik ben vanmorgen maar weer even gaan zwemmen. Ik kon zonder pijnstilling uit bed komen en nu ben ik best soepel. :P

Ik vind fietsen heerlijk, dus ik zou echt Fietsen naar mijn werk. Alleen regenpakken vind ik stom, en zweterig aan je werk beginnen ook.
Het maakt ook niet uit of je koopt, kraakt of huurt, buurvrouw is steeds in de buurt.
  donderdag 31 mei 2012 @ 08:07:44 #193
3011 E.T.
hormonaal stuiterballetje
pi_112251918
Ik loop 3x per week 5km hard en stiekem is elke keer weer moeilijk om te beginnen. Ook al vind ik het best lekker ondertussen.
Qua tijd heb ik natuurlijk het 'geluk' dat ik kan lopen als ik de kinderen naar school heb gebracht :)
Straks weer een rondje :)
I can only please one person per day. Today is not your day. Tomorrow isn't looking too good either.
  donderdag 31 mei 2012 @ 08:36:16 #194
125853 Ticootje
<3 6970 <3
pi_112252237
Ik doe 2x per week spinnen en probeer 1x per week krachttraining.
I am unconditionally and irrevocably in love with him.
I'm 97% sure you don't like me, I'm 100% sure I don't care.
  donderdag 31 mei 2012 @ 08:36:42 #195
12713 trui
enorm aantrekkelijk!
pi_112252239
quote:
0s.gif Op donderdag 31 mei 2012 07:52 schreef Estrys het volgende:
Kan je niet die twee uur tijdwinst gebruiken om wat te sporten Trui?
je zou 't wel denken he. maar die twee uur gaan vooral op aan wat extra inzet thuis (kinderen wat vaker naar school brengen/halen, boodschappen doen, koken, gezamelijk eten, kinderen naar bed brengen). ze hebben me 't afgelopen jaar wat dat betreft wel behoorlijk moeten missen dus ik ben een beetje een inhaalslag aan 't maken. maar daarna blijft er niet meer tijd over dan voorheen voor sporten. en ik ben bovendien inderdaad ook wel die 'privé'tijd in de trein kwijt livelink, waarin ik veel las, haakte, etc. dus naar dat soort dingen neig ik nu 's avonds in de uurtjes die nog resten 't meest naar ipv sporten. (al doe ik dat wel 1x per week, maar dat is gewoon niet genoeg eigenlijk).

ET, ik vind 't knap!
in de haak.
pi_112252484
Knap, hoor. Vooral hardlopen!

Wij hebben vorige maand ons abo op de sportschool stopgezet. Kostte ¤70,- in de maand en we gingen nooit. N gaat maandagavond naar school en als we dan om en om zouden gaan sporten, hadden of bijna geen avondjes samen meer.

Dus nu maar weer gaan hardlopen of zo.

Ga wel van de week de banden van mn fiets weer eens oppompen, dan kan ik daarop naar mn werk. Heb twee jaar geleden van mn vakantiedagen een supermooie fiets gekocht die ik nauwelijks gebruikt heb. Ik woon zo'n 6 km van mn werk vandaan en het kdv van Lente ligt bijna op de route. Da's max 1,5 km om.

Ik zie dr alleen zo tegenop omdat ik dan nóg vroeger mn bed uit moet. Nu is dat 6.20 uur, maar N zn wekker gaat al om 5 uur. En ik ben juist zo blij áls ik daarna weer in slaap val.
pi_112252951
Ik heb ook weinig tijd voor sport.
Ik werk fulltime en spendeer mij karige vrije tijd aan man, kinderen en wat huishouden.
Hardlopen wil nog maar af en toe lukken en ik gebruik een roeiapparaat dat thuis staat.

Ik fiets wel naar mijn werk maar dat is maar 6 km.
Ik vind het wel heerlijk, dat stukje iedere dag, heen en terug.
  donderdag 31 mei 2012 @ 09:21:18 #198
4089 BE
Gewoon gelukkig!
pi_112253017
Ik zou zo graag met de fiets naar mijn werk gaan, maar 31km is me echt net een tandje te ver.

Ik probeer nog steeds wel 3 keer in de week hard te lopen, maar het schiet er vaak bij in. Twee keer in de week tussen de middag op mijn werk en dan nog een keer in het weekend. Als ik eenmaal in het ritme zit vind ik het heerlijk, maar ik ben er zo uit en erin is dan echt weer even doorbijten.
***
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')