Tijdens het surfen op Cracked.com (een aanrader!) kwam ik voorbij het volgende:
De grote Porn-off
In dit artikel beschrijft ene David Wong hoe een (weinig wetenschappelijk) onderzoek tot verrassende conclusies kokkhield onder 96 mensen (92 mannen en 4 vrouwen) een onderzoek hoe lang ze zonder porno konden. Van de 96 haakten 2 af door niet te reageren, maar de resultaten van de rest waren opzienbarend:
- 55% van de 94 proefpersonen kon minder dan een week zonder porno.
- 66 van de 94 kon niet langere tijd zonder naar porno te kijken.
- Opvallend is dat 3 van de 4 deelnemende vrouwen nog 'pornovrij' waren op het moment dat het artikel geschreven werd.
Maar, het meest belangrijk is de oproep die hij op het einde van het artikel doet:
Probeer het zelf ook eens.
Nu mag ik zelf graag porno kijken, maar ik denk dat ik het lange tijd vol kan houden. Aangezien het stoppen makkelijker is als er wat sociale druk achter zit, besloot ik hier dit topic te openen.
Voor iedereen die mee wil doen, de regels zijn eenvoudig:
- Op het moment dat je start, post je een berichtje in dit topic.
- Deelnemen is niet veel werk: je hoeft alleen aan te geven als je begint, en wanneer je gefaald hebt. Het is uiteraard wel leuker als je regelmatig laat weten hoe het gaat en als je wat meer redenen geeft voor meedoen en/of falen.
- Je faalt op het moment dat je porno bekijkt.
Om alle twijfel te elimineren:
- Met 'porno' wordt bedoeld, elke vorm van media (afbeeldingen, verhalen, films, spelletjes etc.) waar je normaal op zou kunnen masturberen.
- Gezien de grote hoeveelheid seksueel geladen materiaal waarmee je dagelijks onbewust geconfronteerd wordt (spam, Evony-ad's, spannend geklede dames/heren in het straatbeeld, etc.) is het niet reeël om te verwachten dat je het totaal niet ziet. Met 'bekijken' wordt dus bedoeld het bewust openen van bestanden of sites waar je zulke media tegenkomt.
Maar, de belangrijkste regel is: Wees eerlijk tegenover jezelf.
Voor meer informatie, of een uitgebreide FAQ kun je het bronartikel (Engels, SFW) lezen. Vragen die dan nog rijzen, kunnen we vast met z'n allen oplossen.
Deel 6 alweer.
http://www.dumpert.nl/med(...)zo_goed_voor_je.html
Site met tips verhalen en ervaringen. steeds refreshen geeft nieuwe tips en ervaringen
En we zijn weer van de partij! Ik althans. Ik heb al 1 dag zonder porn en mastrubatie
nog 89 te gaan! Ga t volhouden ook. Ik zeg altijd *** op pik. En dan win ik Voel me al beter
www.chatroulette.comquote:Op donderdag 5 april 2012 20:53 schreef Moofasah het volgende:
Zit weer op een chatsite. Maar ik heb mezelf bezopen en nu zoek ik iemand om mee te kletsen. En aangezien ik op msn niemand kan vinden zoek ik ergens anders aandacht
Als iemands mening me niet interesseert is het wel die van draadstalig.quote:
Heb het voordeel dat ik echt een hele slechte internet verbinding heb hiero
Ik heb nu wel behoefte om te knuffelen. Het is ook zo lang geleden... Toe aan liefde
mag je wel masturberen zonder porno?
Denk dat ik weer een verhaaltje ga schrijven om te posten op xHamster. Heb dat al eerder gedaan en het was best wel leuk om te doen. Misschien dat ik op die manier ook mijn gevoelens op een andere manier kan uiten dan er echt fysiek aan toe te geven.
maar mag je wel fappen zonder porno?quote:
Dag 6; ik heb het nu toch wel moeilijk. Vanochtend toen ik wakker werd gingen er allerlei dingen door m'n hoofd en nu voel ik de hormonen nog steeds
Denk dat ik weer een verhaaltje ga schrijven om te posten op xHamster. Heb dat al eerder gedaan en het was best wel leuk om te doen. Misschien dat ik op die manier ook mijn gevoelens op een andere manier kan uiten dan er echt fysiek aan toe te geven.
tevens dag 1, gaat goed
Dat ligt eraan welke regels jij voor jezelf opstelt. Oorspronkelijk ging de hele Porn-Off om het niet bekijken van pornografisch verhaal. Maar velen hebben toen voor zichzelf ook masturbatie op het lijstje gezet.quote:
[..]
maar mag je wel fappen zonder porno?
tevens dag 1, gaat goed
Ikzelf ben nu meer bezig met het niet masturberen, terwijl ik nu eigenlijk wel de pornoregel overtreed. Ik zit namelijk op xHamster en lees er verhalen, wat theoretisch ook valt onder fap-materiaal. Probeer er echter een beetje inspiratie op te doen voor een eigen verhaaltje. Iets waarmee ik hoop een bepaalde frustratie van me af te zetten.
ah, ik denk dat ik de 1e 40 dagen zonder masturbatie doen, daarna gewoon geen porno meerquote:
[..]
Dat ligt eraan welke regels jij voor jezelf opstelt. Oorspronkelijk ging de hele Porn-Off om het niet bekijken van pornografisch verhaal. Maar velen hebben toen voor zichzelf ook masturbatie op het lijstje gezet.
Ikzelf ben nu meer bezig met het niet masturberen, terwijl ik nu eigenlijk wel de pornoregel overtreed. Ik zit namelijk op xHamster en lees er verhalen, wat theoretisch ook valt onder fap-materiaal. Probeer er echter een beetje inspiratie op te doen voor een eigen verhaaltje. Iets waarmee ik hoop een bepaalde frustratie van me af te zetten.
Let's hope for the best
40 dagen?quote:
[..]
ah, ik denk dat ik de 1e 40 dagen zonder masturbatie doen, daarna gewoon geen porno meer
Let's hope for the best
Ik ben bezig met dag 6 en heb nu al moeite
Hopelijk heb jij meer succes dan ik. Merk trouwens dat ik nu ook weer sterk de behoefte voel om helemaal in het diepe te duiken en gewoon weer porno te gaan kijken. De hele dag al voel ik me geil. Echt vreselijk.
voelt wel raar nu ik me dit zelf heb opgelegd, soort tinteling in het lichaam ofzo
Ik wil daarna ook gewoon door gaan denk ik. In iedergeval nooit meer porno!
Grote kans ook dat ik weer de mist inga vandaagquote:
Als je geen porno meer wilt kijken blijf dan van x-hamster af man. Je blijft getriggerd. Zo ben ik ook weer begonnen na 2 maand. Eerst alleen dames die beetje schaars gekleed zijn, dan foto's van ex-girl friends, en daarna wat onschuldige amateur filmpjes. En dan zit je weer op je oude niveau. Het blijft je triggeren. Ik ga nu helemaal 3 maand stoppen met fappen en porno. Het moet gewoon, maten van mij doen ook mee. Dan pas ben ik een echte baas! Ik heb er al zo'n 5 dagen opzitten. Nog 85 te gaan!
Ik wil daarna ook gewoon door gaan denk ik. In iedergeval nooit meer porno!
Ik heb 2 maanden vol gehouden hč, en ook minder vaak overnieuw begonnen dan jijzelf.quote:Op maandag 9 april 2012 16:31 schreef mrhaas het volgende:
Grote faalert! Alleen bazen houden lang vol
quote:
[..]ik heb ook 2 maand volgensmij, kan er naast zitten. Anyway geen excuses en of verwijten. We must go on! Als we ons doel maar behalen! Binnekort bazen zijn! Geen zielige knul die nooit met vrouwen omgaat, en elke avond met zn broek onder zn knieen zit te fappen achter zn pc. Dat is niet cool, zeker de dames niet.
Ik heb 2 maanden vol gehouden hč, en ook minder vaak overnieuw begonnen dan jijzelf.
nee zet doorquote:
Ik geef op voorlopig. Ik heb een enorm vadercomplex en ik weet niet hoe ik ermee moet dealen.
quote:
Ook al ben ik ''alweer'' de mist in gegaan, en had ik net besloten te stoppen met proberen, geef ik het toch nog niet op. Ik ga vanaf nu gewoon weer door. Het einddoel is te belangrijk om er helemaal mee te kappen.
dag 1 goed doorgekomen.quote:
precies! Ik heb vandaag last bij mn ballen. Een van die leiders die er heen lopen. Zou t druk zijn?
89 te gaan
wacht maar tot ze terugkomt, kan ze wat belevenquote:
Ik doe ook eens mee. En dat wordt een lastige, want m'n vriendin woont in het buitenland en die zie ik maar eens per 1,5-2 maanden, dus 'gewone' sex zit er ook al niet in
Dan val ik gewoon niet in slaap, omdat ik dan steeds opwindend gevoel krijg..
Laat staan 1 week
nog 90 te gaan dus.
Tenzij je vriendin haar geld verdient met de productie van porno; ja.quote:
start, mag ik nog wel sex hebben met vriendin?
Na een dag 's avonds gewerkt te hebben, zei mn pa dat ik er nog fit/helder uitzag
Twee leuke dames op m'n werk. En had niet direct beelden erbij! Ook ziet eentje mij wel zitten volgensmij. Ik weet in iedergeval dat ik nooit meer porno wil kijken. p.s. M'n weenie ziet er ook weer beter uit! Niet zo afgeragd...
Ben benieuwd of ik over een paar weken (als ik het zolang vol houdt ) het resultaat merk.Grapjasquote:
mensen die zoveel met porno bezig zijn hebben een vergrote kans op herpes. Laat jezelf daarom controleren bij je huisarts
nu half 8, tot nu toe goed doorgekomen. Wel even een middagdutje gedaan en wakker geworden met een stijve. Goed kunnen weerstaan
denk hetquote:Op woensdag 11 april 2012 19:33 schreef MultiBanaan het volgende:
Ik doe ook mee, vandaag was de laatste mastsessie van een lange tijd geweest! Ik ga dus proberen om zowel geen porno te kijken als niet te masten. Gaat het gevoel dat je na een paar dagen klapt vanzelf weg trouwens?
ik denk als je op 2 weken of verder zit het makkelijker wordt omdat je dan te ver bent om terug te gaan. Of juist moeilijker, ik weet het eigenlijk nietDaar kom ik wel achter dan. Nu ik weet wat de voordelen van geen porno en erbij fappen zijn, heb ik denk ik wel een betere motivatie om de muur te doorbreken. Moet nog wel oppassen voor onbewaakte momentenquote:
[..]
denk het
reden: verveling
we beginnen dus weer opnieuw.
quote:Op woensdag 11 april 2012 21:30 schreef Kneckebreud het volgende:
ok, gefaald om 21:16 uur
reden: verveling
we beginnen dus weer opnieuw.
Wanneer was je begonnen?quote:
ok, gefaald om 21:16 uur
reden: verveling
we beginnen dus weer opnieuw.
quote:
quote:
oja, zit nu op dag 3 en heb nog even te gaan. deze maand erg druk met werk en school, dus genoeg afleiding. Moet wel oppassen voor teveel in mezelf bezig zijn, want dan gaat het meestal mis..
Je krijgt toch steeds meer de neiging alles te palen wat los en vast zit?quote:
Geloof me, ik heb het ooit 30 dagen volgehouden zonder masturberen en het wordt niet, ik herhaal niet, makkelijker.
Speel dan een leuk videospel als je je verveelt! Ik raad je Rayman Origins aan, geweldig spelquote:
ok, gefaald om 21:16 uur
reden: verveling
we beginnen dus weer opnieuw.
Nog wat gemerkt van de schijnbare positieve effecten?quote:
Geloof me, ik heb het ooit 30 dagen volgehouden zonder masturberen en het wordt niet, ik herhaal niet, makkelijker.
Dag 2 ook nog redelijk makkelijk overleefd, hoewel het eventjes kriebelde. Kon het met het oog op het einddoel toch nog makkelijk wegzetten tho. (geen porno & masturbatie hier).
Ho ho ho...quote:
mensen die zoveel met porno bezig zijn hebben een vergrote kans op herpes. Laat jezelf daarom controleren bij je huisarts
Ik merk het hier al wel wat meer energie, normaal ben ik goed moe 's avonds na werken. Nu vrij energiek en nog heldere blik uit m'n ogen. Ook tijdens uitgaan laatst veel relaxder, geen gevoel van jagen, en ik zie nu andere meiden op de dansvloer. Ik heb 't idee waar ik vroeger dacht van 'Nice geile chick' denk ik nu wat saai 'senseless'. figuur, en andere hebben wel weer iets van uitstraling. 'ik heb het idee dat ik nu soms kan zien aan mensen wie er porn kijken of drugs gebruiken. Sommige mensen hebben echt een dof dooie blik, en sommige schijnen meer, Iquote:
[..]
Nog wat gemerkt van de schijnbare positieve effecten?
Dag 2 ook nog redelijk makkelijk overleefd, hoewel het eventjes kriebelde. Kon het met het oog op het einddoel toch nog makkelijk wegzetten tho. (geen porno & masturbatie hier).
k praat nu weer nog meer met anderen. (word zowiezo steeds beter) Ik voel me gewoon wat meer relaxed. Misschien zit het tussen de oren ofzo, maar zo ervaar ik het wel. En puistjes enzo gaan weg. Meer zelfvertrouwen, ook omdat je dit volhoud. Op www.yourbrainonporn.com kon je op de faq alle voordelen vinden en overige vragen!
Meestal zijn de eerste dagen wat lastig, zeker als je 'enig regelmaat' gewend bent. Ergens na een maand word je ook gek, maar probeer je zelf te motiveren met dagen aftellen, beloningen, en genoeg afleidingen. Zoek vrienden om mee te doen. Zo hou je elkaar scherp, en wil je natuurlijk langer volhouden dan je vrienden!
Ik zou ook veel lezen op yourbrainonporn.com helpt je te motiveren. Uiteindelijk draait het om doorzettings vermogen, motivatie, en je verstand gebruiken met je zelfkennis.
Nog 82 dagen te gaan. Ik heb ook weer een meisje op 't oog op mijn werk. Hopelijk kunnen we wat praten, dat word m'n main goal. Wel rustig aan met collega's uiteraard
dag 5 druk bezig met werk / vakantie in het buitenland. Slaap bovendien met anderen op 1 kamer, dus die dag ga ik ook wel overleven.
dag 6 hele dag weer autorijden
gaat gooooeeedddd
Doe het vooral om ervoor te zorgen dat ik meer oog krijg voor echte vrouwen om me heen, in de 'real life' omgeving. Onbewust ga je iedereen toch vergelijken met pornosterren, en dan lijkt het natuurlijk veel minder interessant allemaal...
Dat zal ongetwijfeld hetzelfde effect op de hersenen hebben als porno, dus ik zou zeggen van niet..quote:
Mag je wel gebruik maken van beeld zoals een plaatje van een lekker wijf in bikini, wat geen porno is maar je wel op zou kunnen masten?
Nah, alles waar je op zou kunnen masturberen (dus ook erotische verhalen e.d.) is verbodenquote:
Mag je wel gebruik maken van beeld zoals een plaatje van een lekker wijf in bikini, wat geen porno is maar je wel op zou kunnen masten?
Hoe doet Aldo het eigenlijk? Ook meteen de die-hard aanpak?
Spoiler voor de geil aangelegden onder onsSPOILER
[ Bericht 0% gewijzigd door MultiBanaan op 12-04-2012 19:59:50 ]
Moofasah moofasah moofasahquote:
Weet niet wat ik heb de laatste tijd, maar de motivatie is gewoon op
Dan ontploft je balzak toch?
.Maar goed. Ook wat positieve dingen te melden. Sex met partner is wel weer wat heftiger dan voorheen. Vooral als gevolg van het extreem smachten naar een lozing. Ik merk echter wel dat ik het minder lang volhoud. Wat voor mijn partner uiteraard minder is. Ik kan mezelf als ik dat wil wel inhouden en het allemaal rekken maar het liefst zou ik gewoon meteen lozen en er klaar mee zijn.
Ik ben er dus nog niet zo zeker van of dit voor de vrouw wel zo voordelig is (mits je 'verslaving' het niet zo erg maakt dat je helemaal geen zin meer hebt of je er een erectiestoornis van krijgt).
Daarnaast merk ik ook dat ik wat meer naar vrouwen kijk als ik een leuk exemplaar op straat tegenkom. De drang om ze de kleren van het lijf te scheuren is toch wel groter zeg maar
. Dit verschijnsel lijkt me ook minder positief in een relatie. Ik blijf zelf gemakkelijk trouw maar ik kan me voorstellen dat het voor bepaalde mensen een stuk moeilijker wordt.Tot nu toe een interessant 'experiment'. Ik ga nog even door.
Ten eerste zal het wel meevallen met dat ontploffen. Ten tweede is het doel niet 90 dagen niet klaarkomen. Het doel is 90 dagen niet klaarkomen door stimulatie met de 'extremiteiten' van porno.quote:
Wat is nou het doel van 90 dagen niet klaarkomen?
Dan ontploft je balzak toch?
Het idee is dat je dan meer energie in de 'jacht' gaat steken en op die manier aan je trekken gaat komen. Of in het geval van een vaste partner, haar meer en betere sex geeft.
Hmm ik heb net een relatie van 3jaar achter de rug. Als we seks hadden was het geweldig. Kwamen geregeld tegelijk klaar en ik kan ook een erectie behouden na een orgasme.quote:
[..]
Ten eerste zal het wel meevallen met dat ontploffen. Het doel is niet 90 dagen niet klaarkomen. Het doel is 90 dagen niet klaarkomen door stimulatie met de 'extremiteiten' van porno.
Het idee is dat je dan meer energie in de 'jacht' gaat steken en op die manier aan je trekken gaat komen. Of in het geval van een vaste partner, haar meer en betere sex geeft.
Maar stel, je bent een week niet klaargekomen en heb dan weer eens seks, dan kom je toch heel snel klaar?
En zonder direct iets van haar te willen, gewoon leuk Eerste keer dat ik haar zag tijdje terug was ik echt aan het categoriseren, van wel/niet neukbaar enzo. Nu totaal niet, ik kijk naar haar persoonlijkheid enzo, dat maakt veel aantrekkelijker Klinkt echt goed, die effecten die je ervaart! Hopelijk komt dat bij mij ook, want ik kan wel extra energie gebruiken! Hoe lang ben jij nu onderweg?quote:
Goed bezig! hier ook vrolijk mee. Ik heb ziek meer energie. Al bijna 48 uur wakker, snachts gewerkt. En niet eens knal rode ogen ofzo. Gewoon scherp. Niemand merkte het op. Ook veel socialer en met mensen praten en collega's. En vrolijk. Ook laatst veel met vrouwelijke collega gepraat, echt veel
na een chille vakantie weer de hele dag terug gereden. Ben nu super moe, wil alleen maar slapen.
nog ff volhouden en dan zit week 1 er op
vriendin vanochtend weg en heb tentamens dus ben benieuwd :3
heb ik ook vaak last van jaquote:
Ik loop wel echt de helft van de tijd met een stijve, meer mensen daar last van? Maakt het er niet makkelijker op natuurlijk
zit nu dan ook al op dag 7, dus beetje dezelfde fase
doe jij nu uberhaupt niet aan masturberen, of alleen geen porno?quote:
Vandaag 11de dag al. Nu wel wat moeilijker, maar zo maar op tijd gaan slapen. Ik heb nu ineens weer behoefte aan een vriendin (niet voor de sex) Eerst was ik echt van plan om m'n hele leven single te blijven. Ik ben benieuwd wat het komende weken gaat brengen, Ik merk in iedergeval wel wat meer attention vooral op werk.
Worden nog paar harde dagen, maarja volhouden! Doorzettings vermogen!
harde dagenquote:
beiden. Ik maak nog wel eens een stuip trekking ofzo, maar loop niet te fappen etc.
Worden nog paar harde dagen, maarja volhouden! Doorzettings vermogen!
opnieuw beginnen. weet niet verveeldheid denk ik Kijk ik ook, maar dat telt niet als porno denk ik. Het gaat erom dat je echt bewust op zoek naar porno gaat.quote:
Vraagje..hoe ver gaan jullie? Ik kijk nu naar Game of Thrones en daar komt nog wel een en ander aan naakt en seks voorbij. Kijken jullie hier ook niet naar of kan dit nog wel?
Wat doe jij trouwens Aldo? Wel masturbatie, geen porno?
[ Bericht 5% gewijzigd door #ANONIEM op 15-04-2012 21:26:10 ]
geen porno, en 40 dagen geen masturbatie. Kijk ook gewoon game of thrones en net titanic (zitten ook prima tetten inquote:
Dag 6. Was van plan om het éven nog te doen, maar heb me gelukkig in weten te houden...
[..]
Kijk ik ook, maar dat telt niet als porno denk ik. Het gaat erom dat je echt bewust op zoek naar porno gaat.
Wat doe jij trouwens Aldo? Wel masturbatie, geen porno?
) had wel een stijfje 
Waar staan die dagboeken?quote:
DIe game of thrones lijkt me wel tof! Net even een trailer gekeken. Maar ik kan het nog niet hebben denk ik. Ik ga nog even wat dagboeken lezen op yourbrainonporn.com
90 dagen niet fappen is volgens mij erg slecht voor je zaakjequote:
Ik las trouwens op die site, om echt goed te rebooten, kan je beter ook niet masten. Dat vertraagt het reboot proces aanzienlijk. Is nu echt heel lastig, de drang om er een sjor aan te geven giert door mn lichaam. Het lijkt wel of mn lichaam me uitdaagt om toch te gaan rukken, want Frits gaat echt om de haverklap staan. Maar als ik de mooie verhalen mag geloven, heb ik dat er wel voor over! Ik voel echt al weken dat ik energie te weinig heb, terwijl ik elke nacht toch zeker 9 uur slaap, dus als alleen dat al verbeterd, ben ik al blij
Is dat onderzocht?quote:
[..]
90 dagen niet fappen is volgens mij erg slecht voor je zaakje
volgens mij wel, maar kan het niet vinden.quote:
tevens: dag 8 begonnen met een harde, maar goed kunnen weerstaan. Vanmiddag/avond werken en daarna sporten. Deze dag gaat wel goedkomen denk ik
Trouwens, aan de mensen die wel fappen: hoe fappen jullie dan zonder pron?
Op de frontpage, en in t menu links op t hoofd klikken. Dan krijg je ook stukjes. Steeds refreshen en je krijgt weer nieuwquote:
Correctie, ik begin nú.quote:
Op Eigenlijk moet er wat druk van de ketel af idd, maar dan begin ik weer bij dag 1 [ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 16-04-2012 15:12:44 ]
nog net kunnen beheersen, voel me wel verdomd geil
Zo ging ik ook de mist in, verdomme heel m'n zak geleegdquote:
bijna lopen fappen op een foto van iemands facebook
nog net kunnen beheersen, voel me wel verdomd geil
Dat lopende tijdbom gevoel moet als het goed is bij jou bijna weggaan, het kan toch niet dat het al die 60 dagen zo blijft? Anders krijg ik op een gegeven moment gewoon einzeinz taferelen
Dan ik nu.quote:
op naar dag 9 dan maar
Wat een baas, gewwon complete zelfbeheersing allesquote:
net terug van werk, te moe om ook maar aan sex oid te denken
op naar dag 9 dan maar
quote:
[..]
Wat een baas, gewwon complete zelfbeheersing alles
Van dag 6 maar weer naar dag 1. Toch trots dat ik het bijna een week heb volgehouden.Wel porn gebruikt of nie?quote:Op maandag 16 april 2012 21:44 schreef MAHL het volgende:
Heb me niet in kunnen houden... Maar damn, wat voelde dat goed
Zow wat een gevoel zeg, als ik een vriendin had zou ik nu op haar springen. Ik voel m'n ballen gewoon continu aanwezig! Ik wil eigenlijk ook wel die game of thrones serie kijken, maar ik ben bang dat ik het onbewust voor de porn doe. En ik word er gekker van denk ik. Kan beter family guy ofzo gaan kijken.
Of valt het mee met die scenes?
Ik zie nu meer veel vrouwen, en kijk naar hun uitstraling gedrag, dat maakt het veel aantrekkelijker dan gewoon zomaar uiterlijk. Gewoon knappe meisjes vind ik nu meestal niet meer zo aantrekkelijk ofzo. (zeg maar van die dames die ik echt heel geil vond en keihard zou willen ballen, dat heb ik nu niet meer)
Ik denk als ik zo door ga dat ik dit jaar wel eens goed verliefd ga worden en actie onderneem bij zo'n leuke meid
Ik heb eindelijk mezelf nu zo goed als in een stabiele situatie, en alles loopt best lekker Doe weer veel activiteiten etc. En sociaal goed bezig Dit moet ik zo houden dus, ik ga niet fappen en porno kijken! En masturbatie. Voelde me gewoon te geil en had een 'fuck it' momentje.quote:
Maar goed, nu proberen om minstens 2 weken vol te houden
Stoppen met porno verbeterd je leven?
zeker, vooral vorige keer toen ik echt zo mega verslaafd was, elke dag een uur of meer kijken. Hele avonden fap sessies en blowen. Dat soort shit doe ik niet meer :-) Al heb ik nu wel behoefte aan seks! Heel erg!Shit,
Wow, iedereen kan een halfgod worden! Gewoon geen porno meer kijken. Klinkt op papier erg makkelijk, maar is een drempel die alleen zij die het sterkst van geest zijn, kunnen overbruggen. De sterkeren gaan met het goud weg, de zwakkeren vallen af, zonder pardonquote:
http://yourbrainonporn.com/100-benefits-quitting-porn
Ik voel me er wel ok onder.
Help!SPOILER(Nadat een vriend van me haar aan mij doorgepooierd had dmv een sigaret
9 uur volgehouden ofzo, opnieuw.quote:
quote:
dag 9 gaat gooeeeeddd. Tering druk met uni. Heb wel verleiding aangezien ik de hele dag achter de PC moet zitten voor een project. Heb me toch goed weten in te houden.
Hou vol!quote:
ik ben nu mega geil, had net bijna een fuck-it momentje. Tot nu toe in weten te houden. Maar heb het heel moeilijk nu. Zwaar onderbuik gevoel
ben nu maar aan het koken geslagenquote:
heb het overleefd. Ga gelukkig over 30 minuten sporten, dus dan heb ik het gehad voor vandaag
Hmhm, ook een goed idee. Ga ik ook doen.quote:
[..]
ben nu maar aan het koken geslagen
heb het overleefd. Ga gelukkig over 30 minuten sporten, dus dan heb ik het gehad voor vandaag
Hebben jullie ook een gavere huid gekregen? Bijna geen puistjes enzo
had ik sowieso al nietquote:
Damn ik moet idd. morgen ook maar eens trainen!
Hebben jullie ook een gavere huid gekregen? Bijna geen puistjes enzo
Wat zien jullie wel een beetje als een minimum wat je moet kunnen halen?
Mhm, ik merkte wel dat het een stuk lekkerder was toen ik fapte na het een week niet gedaan te hebben. Misschien nog een motivatie om het uit te stellen
[ Bericht 1% gewijzigd door #ANONIEM op 17-04-2012 19:56:28 ]
Soms gewoon ff kwakken is gewoon goed Kom op he, dit lijkt natuurlijk helemaal nergens opquote:
Cool down, als in druk van de ketel gehaald?quote:
gelukkig geen seksuologie net terug van sporten, nu uitgeteld op de bank met een pilsje voetbal kijken
dag 9 op t nippertje overleefd
ook als je er niet op fapt?
Zit nu op dag 3 zonder sjorren en dag 7 ofzo zonder pron. Dat laatste ga ik wel volhouden - 't is allemaal zo nep en de 'kater' achteraf houd me er wel vanaf. Fappen wordt lastiger, vooral als de boel in het vooronder steeds gevoeliger gaat worden... nah, we zien wel. eerst maar gewoon een week volhouden.
@hierboven: ja, dat is porn
Wat dan wel? Nu ben ik nieuwsgierigquote:
ben me ook aan het focussen op studie
stomme add. I like latin girls
nog maar een paar uur en ik zit al op 25% voor de 40 days challenge
[ Bericht 37% gewijzigd door AldoTheApache op 17-04-2012 21:21:31 ]
Zie mijn post van een paar dagen terug, in een spoiler had ik diezelfde ad gezet. Echt genaaid inderdaad, het had niet veel gescheeld of ik had me op die ad gefaptquote:
[ afbeelding ]
stomme add. I like latin girls
nog maar een paar uur en ik zit al op 25% voor de 40 days challenge
Mwah, heb gelukkig niet zoveel met Latin girls.quote:
[..]
Zie mijn post van een paar dagen terug, in een spoiler had ik diezelfde ad gezet. Echt genaaid inderdaad, het had niet veel gescheeld of ik had me op die ad gefapt
Oost-Europese dames daarentegen...
zulke?quote:
[..]
Mwah, heb gelukkig niet zoveel met Latin girls.
Oost-Europese dames daarentegen...
SPOILER
sorry
quote:
SPOILER
zet hem op gasten!
Hoe heet die linkse?quote:
Ik hou van onderdrukking.quote:
Of heb je een ogen-fetish?quote:
Zij hebben geen mooie ogen vind ik... Ik hou van blauwquote:
Nee m'n ball bevingen zijn weer rustig. De vulkaan slaapt. Nu lekker slapen, morgen intakequote:
[..]
Kom op he, dit lijkt natuurlijk helemaal nergens op
[..]
Cool down, als in druk van de ketel gehaald?
Lijkt me niet echt verstandig. Het is zowiezo best wel porno toch.. Trouwens over een maand ofzo of eerder al. Lach jej e dood als je dat ziet.quote:
telt sexcetera op rtl7 trouwens als porno?
ook als je er niet op fapt?
quote:
40 days challenge begin ik nu offcieel weer mee
geen porno gebruikt gelukkig, dus nog steeds dag 10 met de porn-off!
maar mannnnnn dat voelde verdomde goed. Heb wel ongeveer een halve keukenrol nodig gehad om het op te ruimen
Voelt echt fucking zalig he? Heb in tijden niet zo lekker geruktquote:
40 days challenge gefaald om 15:53
40 days challenge begin ik nu offcieel weer mee
geen porno gebruikt gelukkig, dus nog steeds dag 10 met de porn-off!
maar mannnnnn dat voelde verdomde goed. Heb wel ongeveer een halve keukenrol nodig gehad om het op te ruimen
dat moet van mezelf
ik zal deze keer niet falen
Zo wordt het lastig indd..quote:
Met dit soort posts daarentegen hou ik het weer makkelijk volquote:
maar mannnnnn dat voelde verdomde goed. Heb wel ongeveer een halve keukenrol nodig gehad om het op te ruimen
1 dag:)quote:
SPOILERover 2 uur
doe je ook niet masturberen? of alleen geen porno?quote:
Wil eigenlijk paar uurtjes terug in de tijd en mezelf voor deze fout behoeden Both, totdat ik mastrubatione heb opgegeven. Dan richt ik mij puur op no-pronquote:
[..]
doe je ook niet masturberen? of alleen geen porno?
Tot nu toe valt het allemaal nog heel erg mee en heb nog geen gekke bijwerkingen gehad.
vanaf morgen dag 1?quote:
Ik wil ook die 40 dagen zonder mastur gaan proberen, maar daarna ga ik wel weer beren. Wel ga ik proberen om minder te sjorren dan voorheen, dus maximaal een paar keer per week om de boel gesmeerd te houden. Wel zonder porno uiteraard
dan doen we tegelijk
Ik doe dan ook mee... Vanavond de aller-aller-allerlaatste keer danquote:
[..]
vanaf morgen dag 1?
dan doen we tegelijk
quote:
[..]
vanaf morgen dag 1?
dan doen we tegelijk
Dus jullie gaan vandaag nog ff lekker masten? Oke, doe ik wel mee, moet natuurlijk wel solidair zijnquote:
[..]
Ik doe dan ook mee... Vanavond de aller-aller-allerlaatste keer dan
Vanaf morgen dag 1 van de 40 langste en moeilijkste dagen van ons leven
Succes mannen, en laat het afzien beginnen
bij deze, een plek voor de ervaringen
dus schrijf mij maar in
Gisterochtend voor het laatst.
Ben benieuwd!
ik zet je bij de 40 days challengequote:
De grote Porn-Off/No-Fap is ook voor deze knaap begonnen.
Gisterochtend voor het laatst.
Ben benieuwd!
). Nu alleen nog stoppen met fappen...als je vandaag niet heb gefapt kun je zo meedoen met de 40 days challengequote:
Ik doe ook mee, als sinds een paar dagen eigenlijk. Ik heb alle porn verwijdert en verschillende websites op verschillende manieren geblokkeerd (
het niet doen oke...
Als je dat van te voren zegt gaat het je natuurlijk niet lukkenquote:
Ben er moeilijk hoor ook geen porno kijken,
het niet doen oke...
Check je user icoon man daar begint het al mee.quote:
[..]
Als je dat van te voren zegt gaat het je natuurlijk niet lukken
Deze keer accepteer ik gewoon dat een keer per dag fappen nodig is om me voor de rest van de dag rustig te doen voelen. Op die manier zal ik ook helemaal geen verlangen meer hebben naar porno en andere seksuele shit.
Dus nu kan ik buiten mijn ochtend sessie gewoon een seksloos leven voortzetten
Hoe oud ben jij dan? En in wat voor situatie zit je? Misschien dat je porno gebruikte om er ff niet aan te denken, dan is het idd goed dat je nu er van 'afkickt' jaquote:
Ik heb geen orgasme gehad maar wel wat lopen trekken. Ik vind zelf nog wel in de game, maar wel op t randje. Die games of throne wel verleidend, maar meisjes kijken die shit ook. Maar ik ben nu ook lijp, maar ik voel me niet zo gedreven om achter de dames aan te gaan. Heb alleen 1 leuk meisje die al 3 4 jaar ouders is dan mij. Die ik wel persoonlijk wat vind hebben. Die 16 jarigen enzo is niks voormij. Zowiezo hunt ik niet meer op die manier. Gewoon lekker vrijblijvend gezellig. Zo sta ik ook liever bekend. Hebben jullie dat ook? Ik praat nu wel meer met meisjes enzo, maar gewoon relaxed. Al schaam ik me soms wel dat ik nog niet zover met school ben met me leeftijd. Voelt knap lullig, maakt me onzeker en verdrietig. Dat is voor mij nu een issue waar ik over na moet denken
Game of Thrones kun je gewoon kijken hoor, het is echt niet dat er om de 5 minuten tieten in beeld zijn
Zolang je het maar gaat kijken omdat je het een leuke serie vindt en niet omdat je dan tieten kunt zien 3 dagenquote:
Nu weer op dag 2
Ja ik vind de serie wel echt vet, moet steeds weer de volgende zien. Gelukkig heb ik ze nu allemaal gezien, dan zit ik ze niet allemaal achter elkaar te kijken. Het is idd. goed dat ik van porn af kick, Maar ik heb denk ik vooral behoefte aan een vriendin, of teminste een seks vriendin ofzo.quote:
[..]
Hoe oud ben jij dan? En in wat voor situatie zit je? Misschien dat je porno gebruikte om er ff niet aan te denken, dan is het idd goed dat je nu er van 'afkickt' ja
Game of Thrones kun je gewoon kijken hoor, het is echt niet dat er om de 5 minuten tieten in beeld zijn
Waarom zo lang?quote:
ik heb nog 73 dagen van de 90 te gaan, maar word nu langzaam gek. Moet ik me maar aftrekken of naar de hoeren gaan ofzo? Dit is niet leuk, maarja moet maar volhouden dan.
Omdat 3 maanden ongeveer nodig zou zijn om je brain te rebootten. Maar dat is een zieklange tijd als je geen vriendin hebt. Misschien maar gewoon volhouden, maar dan een keer naar de hoeren ofzo.quote:
Maar dat is ook slecht, ik ga wel op jagerspad, en dan mocht het niet snel lukken, dan laat ik me helpen
Maar is ook weer zo'n domper als je daarvandaan komt.Bar beter dan dansvloer? Volgende week maar partyen. Nu zo moe en ziek/kater. Maar je hebt gelijk, ik moet nu sterk blijven, en van m'n krachten gebruik maken.quote:
Gast, ga de kroeg in duiken vanavond en ga aan de bar zitten.
Moet jij je nu niet een of andere testosteron junk voelen met een enorm groot ego en uber zelfvertrouwen?quote:
[..]
Bar beter dan dansvloer? Volgende week maar partyen. Nu zo moe en ziek/kater. Maar je hebt gelijk, ik moet nu sterk blijven, en van m'n krachten gebruik maken.
Porno is een halve verslaving, na 3 dagen voel ik me al anders... (Wel beter overigens)
dus ook verloren met de 40 days challengequote:
Lost... Ga wel weer verder,ik hou denk ik 1x in de 2weken een sessie ofzo. Anders word je gek
Gisteravond was ook weer zwaar, maar toch gehaald. Ben echt blij om. Voel me ook echt fysiek en mentaal al beter.
En dan zo'n Amazing Mike babbeltje 'After only one week I already noticed I could suddenly fly and give the answer to the meaning of life''
Ik heb jaren terug als ik goed heug periode gehad waarin ik amper porno keek, en dat was juist in fase van m'n leven dat ik lusteloos/depri was.
Enne niet kijken naar afbeeldingen van schaars geklede vrouwen? Hoe wil je straks in de zomer nog op straat lopen of naar het strand?
En ik mis verband verder even tussen geen porno kijken en niet masturberen. Stel dat het niet kijken van porno beter is voor je lichaam en geest.... maakt nog niet dat 40 dagen niet klaarkomen ook goed zou zijn... misschien wel slecht juist, lijkt me niet echt gezond persoonlijk.
Straks krijg je dit:
Zelf-kastijding.. En hoop op betere tijdenquote:
ik op 17quote:
Ik dacht, laat ik het hier even posten, aangezien ik het allemaal bijhoudt hier.
Ik doe het ook uit verveling denk ik, maar dat maakt het voor mij juist lastig.quote:
Eergisteren een verhaal gelezen, vier dagen volgehouden dus. Wel al meer dan een week geen porno gekeken, maar dat is op zich ook makkelijk vol te houden, gezien ik het vooral deed uit verveling.
Heyyy alweer 28 uurquote:
[..]
Ik doe het ook uit verveling denk ik, maar dat maakt het voor mij juist lastig.
54.5 uur.
Tis wat.[ Bericht 10% gewijzigd door kingtoppie op 03-05-2012 21:53:44 ]
Porno is een beetje een geestelijke verslaving... Ik schiet daar helaas snel naar als ik me verveel ofzo.quote:
Wie van jullie kapt helemaal met fappen dan? Dat lijkt me echt veel lastiger vol te houden.
Fappen.. Tjah, dat heeft meer met echte geiligheid te maken.. Dat begint bij mij pas bij dag 3 een beetje erg te worden geloof ik.
57.5 uur
[ Bericht 0% gewijzigd door kingtoppie op 03-05-2012 21:54:01 ]
Gewoon om te melden dat het voor mij het sexleven enorm heeft verbeterd
Nu weer opnieuw
Heb dit al meerdere keren geprobeert, maar het is me nog nooit gelukt. Ik kwam een hele tijd geleden ook op yourbrainonporn en zag wat het allemaal doet met je brein. Toen heb ik meteen geprobeert te stopen en dat viel niet mee. Ik faalde en in de tijd die daarop volgde was ik steeds even gestopt en begon ik weer, die periode loopt eigenlijk tot nu toe. Hopenlijk geeft dit wat meer druk om er toch af te komen.
Ik doe het ook om mijn doorzettingsvermogen en discipline te testen (en te trainen), want laten we eerlijk zijn, zonder die twee dingen kom je er niet doorheen. Ook ben ik benieuwd naar de lange termijn resultaten die stoppen met masturbatie en porno met zich mee brengen. Daar heb ik wel al een beetje een preview van gehad in de korte periodes dat ik gestopt was. Veel meer energie en vrouwen leken aantrekkelijker. Mijn post begint lang te worden, dus ik zal maar stoppen met typen. Vanaf nu ga ik aan de slag, of beter gezegd, juist niet aan de slag.
Wish me luck!
Ook ik meld mij. Al denk ik dat ik in een seksueel gefrustreerd monster zal geraken als ik langer dan twee weken niet fapquote:
Gisteren was mijn laatste fap dag
Dus dit is dag 1 pour moi!Thx Tim, olle topperquote:
<3 HIhihiiAls je 2 weken kan zonder fappen is het al best knap. Zeker als dit de eerste keer is dat je het probeert.
Ga er morgen flink oplos fappen en dan sluit ik me aan , ik hou et bij 2 weken geen porno & fappen daarna weer fappen
wat een onzin..quote:
haha das de moeite niet waard om te proberen dat houd ik nog geen 3 dagen uur vol
he overdrijven is ook een vak op zichquote:
Omdat porno rare dingen doet met je hersenen en als je dan stopt met porno kijken moet je eigenlijk ook stoppen met fappen anders duurt het veel langer om je hersenen weer normaal te krijgen.quote:
Maar waarom zou je niet fappen dan?
Om de 3 dagen vind ik al een prestatie opzichquote:
haha das de moeite niet waard om te proberen dat houd ik nog geen 3 dagen vol
Kzit weer aan de 24 uur nu ofzo. Vorige keer 80 uur gehaald
Nu wellicht voor de 100? Hou oud ben je? (of ongeveer, ik kan me voorstellen dat je op je 12-16 elke dag meerdere malen fapt, maar dat neemt denk ik wel wat af als je ouder wordt!)quote:
haha das de moeite niet waard om te proberen dat houd ik nog geen 3 dagen vol
Ben nu 25 en heb mijn leven suf gefapt.
Nu fap ik wel vaker niet (omdat ik t gewoon wat druk had, of me niet verveelde :p )
Ik zie t eerder als een onderzoekje, had t weleens vaker geprobeerd maar dan begin ik echt mega harde voortplantingsneigingen te krijgen
Bovendien fap ik best veel op porno, maar het begint gewoon te vervelen en wordt bijna een taak ipv een plezier
48 uur, we gaan voor de 100! (minimaal)quote:
[..]
Om de 3 dagen vind ik al een prestatie opzich
Kzit weer aan de 24 uur nu ofzo. Vorige keer 80 uur gehaald
72 uur.quote:
[..]
48 uur, we gaan voor de 100! (minimaal)
quote:
na elke 24 uur brah? Srsly brahhhh???ZEVEN WEKENquote:Op woensdag 9 mei 2012 23:03 schreef Lokasenna het volgende:
Ik heb voor het eerst sinds 7 weken weer gesopt op porno. Gaat wel veel makkelijker dan zonder moet ik zeggen.
Sickness!
Hoewel ik niet zonder mijn dagelijkse orgasmes kan, vond ik dat ik beter niet meer zoveel porno kon kijkenquote:
Blijkbaar ligt mijn verslaving niet bij de porno
Nouja, dát is elk geval een stuk gezonder dan andere verslavingen op deze aardklootquote:
[..]
Hoewel ik niet zonder mijn dagelijkse orgasmes kan, vond ik dat ik beter niet meer zoveel porno kon kijken
Blijkbaar ligt mijn verslaving niet bij de porno
Ze heeft misschien Hoofdpijn.quote:
nou dit hele "geen porno-kijken" gebeuren gaat me nog wel lukken denk ik:) vanmiddag komt m'n vriendin nog langs na 2 weken dus dat wordt nog wat xD
Ik moest met een meid neuken dat ik niet wilde (iemand die ik ken), maar ik deed het wel omdat ik met haar getrouwd was
Echt wtf
haha laten we hopen van niet xDquote:
Op ik ga in ieder geval ook proberen een maand niet te fappen:) althans, niet zelf haha :p
Redenen om weer ff te minderen.En ja, je merkt het wel, word weer immuun voor seksuele prikkels irl.
Ook bij het uitgaan als de vrouwen weer eens belang hebben om te schuren, gaat dat niet lukkenquote:
Wel erg dit, nadat ik gestopt was heb ik gewoon bijna een week lang iedere dag gefapt, soms wel twee keer
En ja, je merkt het wel, word weer immuun voor seksuele prikkels irl.
Maarja, kan ook aan de hoeveelheid drank liggen.
edit: Laat maar. Vandaag heel de dag thuis geweest en ook nog een tijd alleen, dus heb weer porno gekeken en gefapt.
[ Bericht 16% gewijzigd door Personae op 12-05-2012 21:37:32 ]
Als je regelmatig neukt is het kinderspel, vreemd dat je dan nog pron kijktquote:
dag 5 prima volgehouden:) wel seks gehad xD dus dat zal wel geholpen hebben:p ik besteed m'n tijd nu wel nuttiger nu ik geen porno kijk xD
jaa daar is een reden voor xD ik heb nu 2 jaar deze vriendin alleen dat was dus tussendoor een keer flink uit geweest, en in die periode ging ik zeg maar leven op porno xD en sindsdien keek ik vaak toch wel puur nog uit verveling:( maar daar ben ik nu dus helemaal mee gekapt:)quote:
[..]
Als je regelmatig neukt is het kinderspel, vreemd dat je dan nog pron kijkt
kan net zo goed helemaal stoppen met porno kijken
.26 april t/m 2 mei ben ik pornvrij geweest, toen 5 mei tot 19 mei, en nu ben ik sinds de 19e weer pornrvrij.
Ho wacht, 21e trouwens.
Reeks.
Het was een topic, nog geen reeks, vanwege jouw opmerking heb ik er een reeks van gemaaktquote:
Tjah, terminologie; ik bedoelde dan ook stiekem reeks.
.We zouden badges moeten hebben: "Al 5 dagen niet"
Reddits nofap heeft ook coole badges ja, dat is wel tof.
Ik ga zo even op mijn gemak deze reeks doorlezen.
Edit:
Oké, dit heb ik nog niet gezien in deze draad en het gaat jullie misschien wel helpen.
Wat ik heb gedaan is openDNS geďnstalleerd en porno geblokt, vervolgens heb ik een willekeurige zooi letters als wachtwoord ingetikt, die heb ik naar mijzelf gestuurd via futureme, dus die E-mail komt over 30 dagen aan.
[ Bericht 28% gewijzigd door Dutchlike op 25-05-2012 21:50:58 ]
.Ik ga voor 100 dagen geen PMO.
[ Bericht 3% gewijzigd door 30yearoldvirgin op 26-05-2012 18:24:15 ]
Ja, en het lijkt ook of hij dikker en langer is als hij stijf isquote:
Hebben jullie dat nou ook, dat je lul na een week niet fappen steviger voelt?