SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ik ben ook 10kg afgevallen met fietsen een andere levensstijl en gezonder eten. Om af te vallen hoef je niet perse minder te eten maar het gaat erom wat je eet.quote:Op vrijdag 23 maart 2012 23:16 schreef JohnDDD het volgende:
ik ben wel met wielrennen 10 kilo afgevallen; ging regelmatig 4-6 uur fietsen, altijd goed veel koolhydraten eten en nooit mezelf tot het uiterste gedreven.
nog een tip voor de afvallers: vermijd vooral brood en neem chromiumpilletjes. een mineraal waardoor je bloedsuiker stabieler wordt. bij mij heeft dat fantastisch geholpen. vermijden van brood heeft vooral te maken met de hoge Glucose-index van brood; het wordt snel opgenomen en leidt ook snel weer tot honger.
Ik zou zeggen vermijd gewoon eens een maandje brood, eet alleen nog bruine rijst met groenten (zoveel als je wilt), fiets erbij en neem één pilletje chromium per dag, volgens mij val je echt kilo's af...
Haters gonna hate.
Een gezond persoon heeft geen pilletjes nodig om af te vallen, enkel een gezond verstand.quote:
[..]
Ik ben wel een beetje opzoek naar eten wat ik overdag kan eten. Ik kan in het weekend prima af met 3 keer eten op een dag af, maar ik heb er zo'n hekel aan om op kantoor te zitten terwijl ik honger heb. Dus de banenen, koeken enzovoort vliegen er doorheen
Ik ga eens kijken naar die pilletjes!
Maar ik kan 't mis hebben...
Nogmaals, met goede voeding verdeeld over de dag haal je meer uit dan dat gerommel in de marge.quote:
Alle gekheid op een stokje, koffie stimuleert ook de vetverbranding. Drink gerust een sterke bak espresso voor of tijdens je training.
Als de basis niet goed is zullen pillen of koffie echt niet het verschil maken.
Maar ik kan 't mis hebben...
zelfs als ik op de fiets naar het werk ga eerst 2 koffie.
Vandaag erg lekker fietsweer zeg, paar uurtjes gefietst en daarna het ding ook nog ff gesopt
Vandaag erg lekker fietsweer zeg, paar uurtjes gefietst en daarna het ding ook nog ff gesopt
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
Inderdaad, zeker na die fietsmeneer bij Man Bijt Hond...quote:
Vanmiddag ff een klein rondje gefietst, met korte broek en mouwen. Lekker. Alleen wel een overschot aan bejaarden onderweg
Allemaal weer van die pannenkoeken in kort-kort met prof pakje aan op de weg. Hele winter en voorjaar heb ik ze niet gezien. Ik haat ze.quote:Op zaterdag 24 maart 2012 19:49 schreef cafca het volgende:
[..]
Inderdaad, zeker na die fietsmeneer bij Man Bijt Hond...
Vanmiddag ff een klein rondje gefietst, met korte broek en mouwen. Lekker. Alleen wel een overschot aan bejaarden onderweg
Maar ik kan 't mis hebben...
ja was wel meteen erg druk. Ging goed met blote benen, had nog wel armstukken aan maar was niet echt nodig. Fiets staat alweer klaar voor morgenochtend vroeg, is het nog wat rustiger.
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
Gaan we allemaal lekker jou in de weg rijden:)quote:Op zaterdag 24 maart 2012 20:38 schreef Patroon het volgende:
[..]
Allemaal weer van die pannenkoeken in kort-kort met prof pakje aan op de weg. Hele winter en voorjaar heb ik ze niet gezien. Ik haat ze.
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
Ik heb jullie advies nodig. Ik ben eens aan het kijken voor een nieuwe fiets maar ik kan niet kiezen. Ik rijd nu Trek en daar ben ik erg blij mee maar Trek heeft nu geen mooie kleuren.
Ik kijk oa naar
Bianchi Infinito
Cannondale SuperSix
Pinarello FP2 of Quattro
BMC
De Trek die ik nu rijd is een dames model ik ben er erg tevreden mee maar het is echt tijd voor iets nieuws.
Ik kijk oa naar
Bianchi Infinito
Cannondale SuperSix
Pinarello FP2 of Quattro
BMC
De Trek die ik nu rijd is een dames model ik ben er erg tevreden mee maar het is echt tijd voor iets nieuws.
Haters gonna hate.
(hebben ook damesmodellen)
Het is tijd voor iets nieuws kwa kleuren? Laat dat ding overspuiten?quote:
Ik heb jullie advies nodig. Ik ben eens aan het kijken voor een nieuwe fiets maar ik kan niet kiezen. Ik rijd nu Trek en daar ben ik erg blij mee maar Trek heeft nu geen mooie kleuren.
Ik kijk oa naar
Bianchi Infinito
Cannondale SuperSix
Pinarello FP2 of Quattro
BMC
De Trek die ik nu rijd is een dames model ik ben er erg tevreden mee maar het is echt tijd voor iets nieuws.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Ik weet niet hoe goed je mij kent, maar gezond verstand+kanovinnie komt niet vaak in 1 zin voorquote:
[..]
Een gezond persoon heeft geen pilletjes nodig om af te vallen, enkel een gezond verstand.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Aan de kust was het gewoon fris.quote:
Als kort-kort vandaag nog niet kon.. Thermometer stond op 21 graden hier.
"Niet-wielrenners. De leegheid van die levens schokt me." - T. Krabbé
Erg mooi inderdaad, maar die Infinito is dan weer geen damesmodel. Bovendien is een Bianchi kwa geometrie volgens mij wel behoorlijk verschillend van een Trek?quote:
Voor zover ik weet zijn die amerkaanse fietsen in verhouding vaak iets langer.
Pannenkoeken genoeg, maar ik kom over het algemeen maar weinig renners in profpakjes tegen. De meesten rijden in pakjes van de grootste speciaalzaak hier inde buurt, of in clubtenue. Enige die ik altijd in profpakje tegenkom is een oud prof, die te zuinig is om zijn oude rabopakjes weg te doen.quote:
[..]
Allemaal weer van die pannenkoeken in kort-kort met prof pakje aan op de weg. Hele winter en voorjaar heb ik ze niet gezien. Ik haat ze.
Bovendien: waarom zou je medewielerliefhebbers haten?
Bianchi is klein/krap opgezet volgens de fietsenmaker. Wat aggresiever/sportiever/sneller zegmaar.quote:
[..]
Erg mooi inderdaad, maar die Infinito is dan weer geen damesmodel. Bovendien is een Bianchi kwa geometrie volgens mij wel behoorlijk verschillend van een Trek?
Voor zover ik weet zijn die amerkaanse fietsen in verhouding vaak iets langer.
Ik zou mijn oud profpakjes ook niet wegsmijten. Zonde van 't geld.quote:
[..]
Pannenkoeken genoeg, maar ik kom over het algemeen maar weinig renners in profpakjes tegen. De meesten rijden in pakjes van de grootste speciaalzaak hier inde buurt, of in clubtenue. Enige die ik altijd in profpakje tegenkom is een oud prof, die te zuinig is om zijn oude rabopakjes weg te doen.
Bovendien: waarom zou je medewielerliefhebbers haten?
Ik haat alleen van die gasten die harder rijden dan mij, of overal door rood rijden omdat het gemiddelde anders te laag uitvalt.
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Of het sneller/ beter zit hangt er helemaal vanaf of de geometrie bij je past. De meeste FM's prijzen gewoon hun voorraad aanquote:
[..]
Bianchi is klein/krap opgezet volgens de fietsenmaker. Wat aggresiever/sportiever/sneller zegmaar.
Maar ik kan 't mis hebben...
Die niet, is wel een goeie. En nu wil ik niet pochen met mijn wielerkennis, maar ik ken mede door al dat gezeik over merken, maatjes, standje hoger, lager, 69 enzovoorts toch wel meer dan de gemiddelde fietser. Dus dan heeft zo'n fietsenmaker er ook wat meer moeite mee om je "af te zetten"quote:
[..]
Of het sneller/ beter zit hangt er helemaal vanaf of de geometrie bij je past. De meeste FM's prijzen gewoon hun voorraad aan
Op dinsdag 25 augustus 2015 15:48 schreef Toekito het volgende:
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
de grootste schande van heel FOK! naast Fylax is Kano als mod.
Je hebt idd uitzonderingen. Zelf uitzoeken, inlezen etc is idd het beste om te weten waarom iets goed /slecht is voor jou. Dan voorkom je ook "af zet praatjes"quote:
[..]
Die niet, is wel een goeie. En nu wil ik niet pochen met mijn wielerkennis, maar ik ken mede door al dat gezeik over merken, maatjes, standje hoger, lager, 69 enzovoorts toch wel meer dan de gemiddelde fietser. Dus dan heeft zo'n fietsenmaker er ook wat meer moeite mee om je "af te zetten"
Maar ik kan 't mis hebben...
Kutbejaarden, ik rijd ze meestal zo de weg af. Gewoon zonder bellen op een millimetertje erlangs....
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
post eens wat plaatjes , kiezen wij wel een kleurtje voor je uitquote:
Ik heb jullie advies nodig. Ik ben eens aan het kijken voor een nieuwe fiets maar ik kan niet kiezen. Ik rijd nu Trek en daar ben ik erg blij mee maar Trek heeft nu geen mooie kleuren.
Ik kijk oa naar
Bianchi Infinito
Cannondale SuperSix
Pinarello FP2 of Quattro
BMC
De Trek die ik nu rijd is een dames model ik ben er erg tevreden mee maar het is echt tijd voor iets nieuws.
ik zou zelf bianchi en Pinarello van deze shortlist afhalen, maar kwestie van smaak.
al die karretjes kun je prima mee fietsen natuurlijk
denk dat ik bij de cannondale zou uitkomen
Ik schrijf soms wat rottig, zelf noem ik het dyslexie , sommige zeggen dat ik lui ben.
get over it , het wordt niet beter
get over it , het wordt niet beter
Idd. Ik scheld ze dan meestal ook uit voor stel veenlijkenquote:
Kutbejaarden, ik rijd ze meestal zo de weg af. Gewoon zonder bellen op een millimetertje erlangs....
QFT.quote:
Ik zou voor Cannondale of BMC gaan. Gewoon omdat die Italiaanse fietsen kermisdingen zijn.
Als ik droog zou moeten kiezen uit die vier zou ik de Cannondale Supersix nemen. Omdat ik dat het mooiste frame vind.
Pinarello vond ik vroeger mooi maar nu niet meer met die rare buizen. Een Bianchi infinito zou ik alleen willen als 't die tricolore lakking heeft, want dat is pure porno.
Pinarello vond ik vroeger mooi maar nu niet meer met die rare buizen. Een Bianchi infinito zou ik alleen willen als 't die tricolore lakking heeft, want dat is pure porno.
Heb ik tricolore lakking? Dat de kleur vanuit elke hoek anders is toch? Dan heb ik dat.
Vanochtend wekker uurtje later gezet, zodat ik met de trage groep meekon, maar dat uur tijdsverschil heeft me genekt Dus pak straks (als de zon doorbreekt, 't is nog koud hier) de tandem met 't vrouwtje.
Vanochtend wekker uurtje later gezet, zodat ik met de trage groep meekon, maar dat uur tijdsverschil heeft me genekt
Dus pak straks (als de zon doorbreekt, 't is nog koud hier) de tandem met 't vrouwtje.
Bianchi 
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
jullie scheren zeker ook je ballen met je strak en sterk!
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Gisteren de 300 voorgereden. Het is me gelukt om nog zo'n 45-50km aan gewone wegen te vervangen door Ravels. De route is nog mooier geworden (en wat minder zwaar).
Jij wil zeker zo'n strakke fiets zodat tenminste niet alles rond is aan je voorkomenquote:Op zondag 25 maart 2012 11:12 schreef kaasplankje het volgende:
Daar heb jij zeker een spiegeltje voor nodig?
Gaat voor de BHFH-award 2005!
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Humanitas est in bestias bonitas.
I am the hole I can't get out of.
Ik ben vrijdag nog in kort/kort gegaan maar er stond 22 graden op mijn Garminquote:
[..]
Allemaal weer van die pannenkoeken in kort-kort met prof pakje aan op de weg. Hele winter en voorjaar heb ik ze niet gezien. Ik haat ze.
vandaag denk ik met hele beenstukken of met 3kwarts.
Haters gonna hate.
Ik weet het gewoon niet ik twijfel heel erg. Gisteren vertelde iemand mij dat de frames van Bianchi slapper zijn dan Trek of Cannondale. Nu heb ik gisteren na lang zoeken toch weer een Trek gezien in wat mooiere kleuren maar dan moeten ze die dan weer wel in mijn maat hebben.. zucht.quote:
[..]
Erg mooi inderdaad, maar die Infinito is dan weer geen damesmodel. Bovendien is een Bianchi kwa geometrie volgens mij wel behoorlijk verschillend van een Trek?
Voor zover ik weet zijn die amerkaanse fietsen in verhouding vaak iets langer.
Haters gonna hate.
Ik wil iets met blauw of dat turquoisequote:
[..]
post eens wat plaatjes , kiezen wij wel een kleurtje voor je uit
ik zou zelf bianchi en Pinarello van deze shortlist afhalen, maar kwestie van smaak.
al die karretjes kun je prima mee fietsen natuurlijk
denk dat ik bij de cannondale zou uitkomen
Haters gonna hate.
Cannondale hebben ze niet in de kleuren die ik wil hebben ik wilde het liquidgas model maar ze doen niet aan losse frames en is met 105 groep ik wil Ultegraquote:
Ik zou voor Cannondale of BMC gaan. Gewoon omdat die Italiaanse fietsen kermisdingen zijn.
Haters gonna hate.
Neehoor zonde zou dat zijn, ik maak fietsen alleen maar stuk.quote:
Jij wil zeker zo'n strakke fiets zodat tenminste niet alles rond is aan je voorkomen
Moest jij geen bejaarden gaan doodrijden?
in noordwijk schijnt iemand te zitten die fietsen wel een mooi nieuw kleurtje kan geven
Voor de man met de hamer is ieder probleem een spijker.,
