Ja die gedachte had ik ook, werd wakker keek naar buiten en ging ook maar naar mijn werk..... Was het pas 0430quote:Op vrijdag 9 maart 2012 09:34 schreef JDx het volgende:
Echt lekker he, was er ook al vroeger uit dan normaal. Mooi vroeg op werk, vroeger weg.
Ah joh, kun je ff lekker een uurtje of 9 uitrustenquote:Op vrijdag 9 maart 2012 09:52 schreef admiraal_anaal het volgende:
[..]
Ja die gedachte had ik ook, werd wakker keek naar buiten en ging ook maar naar mijn werk..... Was het pas 0430
Dat kan pas na 1340 een stressvolle baan hoor, dat wakker blijvenquote:Op vrijdag 9 maart 2012 09:53 schreef YUR het volgende:
[..]
Ah joh, kun je ff lekker een uurtje of 9 uitrusten
Uhuquote:Op vrijdag 9 maart 2012 09:54 schreef admiraal_anaal het volgende:
[..]
Dat kan pas na 1340 een stressvolle baan hoor, dat wakker blijven
Hehe, ik ben klaar voor zondag. Over een wereldprestatie valt te discussierenquote:Op vrijdag 9 maart 2012 10:13 schreef WheeleE het volgende:
Ook goedemorgen. De koffie houdt me staande (ha..ha..ha..) vandaag. Hopeloze nacht gehad, TGIF
Yur, al klaar voor je wereldprestatie zondag?
Hardloopgebeuren in Den Haag? Succes jullie!quote:Op vrijdag 9 maart 2012 10:15 schreef YUR het volgende:
[..]
Hehe, ik ben klaar voor zondag. Over een wereldprestatie valt te discussieren
Maar vergeet mn vriendinnetje niet, die gaat voor de 5km
Zondag is de CPC inderdaad: http://www.cpcloopdenhaag.nl/homequote:Op vrijdag 9 maart 2012 10:30 schreef warrel het volgende:
[..]
Hardloopgebeuren in Den Haag? Succes jullie!
Ik was gister wezen hardlopen op het strand, en dat loopt kut Nog nooit zo'n last gehad van m'n knieen. Kan je op het strand niet gewoon beter op blote voeten hollen?
Ik ga de volgende keer weer even braaf op het asfalt door de stad. Sowieso moet ik misschien wel wat beter opbouwen voor ik zo hoppatee weer zo fanatiek ga lopen doenquote:Op vrijdag 9 maart 2012 10:31 schreef YUR het volgende:
[..]
Zondag is de CPC inderdaad: http://www.cpcloopdenhaag.nl/home
Ik loopt niet zo vaak op het strand eigenlijk...wel heel veel in de duinen
Strand is in principe beter voor je knieën, want het zand dempt de 'klappen' die je knieën krijgen bij iedere stap. Je moet echter wel op het harde zand lopen, vlak bij de zee. Ook opletten dat je niet op een hellend vlak loopt, zodat je ene been hoger staat dan de ander. Dat ga je voelen.quote:Op vrijdag 9 maart 2012 10:30 schreef warrel het volgende:
Hardloopgebeuren in Den Haag? Succes jullie!
Ik was gister wezen hardlopen op het strand, en dat loopt kut Nog nooit zo'n last gehad van m'n knieen. Kan je op het strand niet gewoon beter op blote voeten hollen?
Maar langs de waterlijn loop je eigenlijk altijd wel op een hellend vlak, toch?quote:Op vrijdag 9 maart 2012 20:31 schreef AirwiN het volgende:
[..]
Strand is in principe beter voor je knieën, want het zand dempt de 'klappen' die je knieën krijgen bij iedere stap. Je moet echter wel op het harde zand lopen, vlak bij de zee. Ook opletten dat je niet op een hellend vlak loopt, zodat je ene been hoger staat dan de ander. Dat ga je voelen.
Afhankelijk van het getij. En het scheelt dat ze het strand zuidelijk van de haven flink hebben opgespoten afgelopen jaar. Daar heb je nu tientallen meters hard zand om op te hardlopen. Ideaal!quote:Op vrijdag 9 maart 2012 20:59 schreef YUR het volgende:
Maar langs de waterlijn loop je eigenlijk altijd wel op een hellend vlak, toch?
Ik moet je bekennen dat ik de laatste anderhalf jaar misschien 1 keer op het strand ben geweest, dus de huidige situatie ken ik niet zo goedquote:Op vrijdag 9 maart 2012 21:02 schreef AirwiN het volgende:
[..]
Afhankelijk van het getij. En het scheelt dat ze het strand zuidelijk van de haven flink hebben opgespoten afgelopen jaar. Daar heb je nu tientallen meters hard zand om op te hardlopen. Ideaal!
Dat van dat dempen wist ik, en daarom verbaasde het me ook zo. Ik denk dat ik gewoon te hard van stapel ben gegaan, en het was er ook wel een beetje schuin. In ieder geval dank voor de info. Zondag ga ik terug, maar dan ga ik gewoon lekker wandelenquote:Op vrijdag 9 maart 2012 20:31 schreef AirwiN het volgende:
[..]
Strand is in principe beter voor je knieën, want het zand dempt de 'klappen' die je knieën krijgen bij iedere stap. Je moet echter wel op het harde zand lopen, vlak bij de zee. Ook opletten dat je niet op een hellend vlak loopt, zodat je ene been hoger staat dan de ander. Dat ga je voelen.
Aanrader hoor met hardlopen! Zeker meer doen, helemaal met lekker weer als dit.quote:Op vrijdag 9 maart 2012 21:12 schreef YUR het volgende:
[..]
Ik moet je bekennen dat ik de laatste anderhalf jaar misschien 1 keer op het strand ben geweest, dus de huidige situatie ken ik niet zo goed
Het goede leven in Den Haagquote:Op zondag 11 maart 2012 13:20 schreef JDx het volgende:
[ afbeelding ]
Was vroeg wakker, voor het eerst op zondag, maar even de boel een beetje gaan verkennen en een ontbijtje op Scheveningen.
Wat een heerlijk weer!
Niet slecht!quote:Op zondag 11 maart 2012 13:20 schreef JDx het volgende:
[ afbeelding ]
Was vroeg wakker, voor het eerst op zondag, maar even de boel een beetje gaan verkennen en een ontbijtje op Scheveningen.
Wat een heerlijk weer!
quote:Op zondag 11 maart 2012 13:20 schreef JDx het volgende:
[ afbeelding ]
Was vroeg wakker, voor het eerst op zondag, maar even de boel een beetje gaan verkennen en een ontbijtje op Scheveningen.
Wat een heerlijk weer!
Tomaat met vlokken.quote:Op zondag 11 maart 2012 14:21 schreef Barretje80 het volgende:
wij hielden het bij het balkon :
[ afbeelding ]
vlokken met aioli!quote:
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |