FOK!forum / Lifestyle / Ieder weekend hoofdpijn
chownzondag 21 juli 2002 @ 15:14
De pharmaceutische industrie is ERG blij met mij. Ik heb namelijk IEDER weekend barstende hoofdpijn. Of ik nu lang of kort in bed lig (bloedsuikerspiegel)...het maakt niet uit wat of hoe, ik heb echt ieder weekend van die schele hoofdpijn.....Ik drink niet, dus daar kan het niet aan liggen.....

Iemand ervaring mee?

Loiszondag 21 juli 2002 @ 15:20
Ik weet dat mijn man het altijd heel erg had op zaterdag.
Door toeval kwamen wij achter de oorzaak.
Door de weeks begon hij de dag nl. altijd met (een paar) koppen koffie. In het weekend sliepen we regelmatig uit en schoot de koffie er bij in.
De oplossing bij hem: niet te lang uitslapen en de dag beginnen met koffie.

Nooit geen hoofdpijn meer gehad in het weekend.

tbadwin2002zondag 21 juli 2002 @ 15:20
minder zuipen ..

nee naar een doktor gaan??

Brenniezondag 21 juli 2002 @ 15:23
Sta je doordeweeks altijd op dezelfde tijdstip op..en ga je ook altijd ongeveer op t zelfde tijdstip slapen?
Wanneer je doordeweeks een heel regelmatig ritme hebt..en je gaat in t weekend langer of juist korter slapen..dan is je ritme verstoord,daar kun je hoofdpijn van krijgen.
Drink je veel koffie?
Wanneer je doordeweeks iedere ochtend op een bepaald tijdstip koffie drinkt..en je zou in t weekend later opstaan..en t gebruikelijke bakkie koffie gemist hebben,dan kan t zijn dat je ontwenningsverschijnselen krijgt en dus met koppijn wakker wordt.
Probeer t ritme van doordeweeks aan te houden ( ook al is dat misschien niet prettig),dan heb je kans dat je geen hoofdpijn hebt.
Ik ken je verder niet,en misschien is je levensstijl wel heel anders als hoe ik nu zeg,maar misschien heb je er wat aan.
pebbjezondag 21 juli 2002 @ 15:23
Kan inderdaad veroorzaakt worden door door de weeks op je werk veel koffie te drinken en in het weekend niet. Heb daar zelf ook last van. Is gewoon cafeine gebrek. 's Morgens beginnen met koffie en nergens last meer van. Eigenlijk moet ik het nu zo gaan doen dat ik door de weeks minder koffie drink zodat ik in het weekend ook niet verplicht koffie hoef te drinken tegen de koppijn
dr.dunnozondag 21 juli 2002 @ 15:26
quote:
Op zondag 21 juli 2002 15:23 schreef Brennie het volgende:
Sta je doordeweeks altijd op dezelfde tijdstip op..en ga je ook altijd ongeveer op t zelfde tijdstip slapen?
Wanneer je doordeweeks een heel regelmatig ritme hebt..en je gaat in t weekend langer of juist korter slapen..dan is je ritme verstoord,daar kun je hoofdpijn van krijgen.
Drink je veel koffie?
Wanneer je doordeweeks iedere ochtend op een bepaald tijdstip koffie drinkt..en je zou in t weekend later opstaan..en t gebruikelijke bakkie koffie gemist hebben,dan kan t zijn dat je ontwenningsverschijnselen krijgt en dus met koppijn wakker wordt.
Probeer t ritme van doordeweeks aan te houden ( ook al is dat misschien niet prettig),dan heb je kans dat je geen hoofdpijn hebt.
Ik ken je verder niet,en misschien is je levensstijl wel heel anders als hoe ik nu zeg,maar misschien heb je er wat aan.
inderdaad... en mijd alcohol, kijk of dat ook uitmaakt.

het zou ook kunnen dat je een apart soort migraine aanvallen krijgt ofzo; ga er eens mee naar je huisarts.

chownzondag 21 juli 2002 @ 15:27
*zucht*

Dus in het weekend dan ook maar om 6 uur opstaan? Lekker zeg

Napalmzondag 21 juli 2002 @ 15:28
Stress?
Miss_MacPhistozondag 21 juli 2002 @ 15:28
Zelf geen ervaring mee en heb dus ook geen tips. Lijkt me wel heel naar, zeker in je (vrije) weekend! Succes en ik hoop dat je snel een "oplossing" vindt !
casa_215zondag 21 juli 2002 @ 15:31
Bij mij was de oplossing ook in het weekend op een niet al te laat tijdstip opstaan (ik sta op zaterdag om 9:00 op, i.p.v. 7:00 uur doordeweek), en zo snel mogelijk met koffie beginnen. (mits je dit doordeweeks ook doet) het helpt niet altijd bij mij, maar het aantal gevallen is wel aanzienlijk minder geworden.
Hrunzondag 21 juli 2002 @ 15:32
dan werk je te hard.

doordat je de hele week geconcentreerd bent, gaat het mis in het weekend.

en aan koffie kan het ook liggen ja. daar had ik ook last van dus ben ik maar gestopt met koffie drinken.

chownzondag 21 juli 2002 @ 15:35
quote:
Op zondag 21 juli 2002 15:32 schreef Hrun het volgende:
dan werk je te hard.

doordat je de hele week geconcentreerd bent, gaat het mis in het weekend.

en aan koffie kan het ook liggen ja. daar had ik ook last van dus ben ik maar gestopt met koffie drinken.


Stoppen met koffie?? Da's helaas geen optie. Dan ga ik ECHT dood zoals m'n huisarts zei toen'ie even leuk dacht te zijn na mijn vraag hoe het met me ging: Jah meneer....U gaat dood!
baukelzondag 19 oktober 2003 @ 10:03
quote:
Bij "weekendhoofdpijn" is het verstandig om je koffiegebruik door de week te beperken, niet te laat op te staan en in het weekend een kopje koffie te nemen op dezelfde tijden als door de week.
ik heb er ook zo nu en dan last van

maar dat komt omdat ik in het weekend te lang doorslaap

en door de week koffie drink ;-)

Gillinghamzondag 19 oktober 2003 @ 13:54
quote:
Op zondag 21 juli 2002 15:26 schreef dr.dunno het volgende:

[..]

inderdaad... en mijd alcohol, kijk of dat ook uitmaakt.

het zou ook kunnen dat je een apart soort migraine aanvallen krijgt ofzo; ga er eens mee naar je huisarts.


Migraine komt niet in regelmaat...
Anjadepanjazondag 19 oktober 2003 @ 13:58
wees blij, ik heb het de hele week
Muchacha20zondag 19 oktober 2003 @ 14:27
Ik kan me heel goed voorstellen hoe je je voelt. Ik heb al bijna een jaar iedere dag hoofdpijn. Ik sta er mee op, en ik ga er mee naar bed. Pijnstillers helpen niet meer. Ik heb een heel regelmatig leefpatroon, en koffie drink ik nooit. Ben nu onder behandeling van een neuroloog en binnenkort mag ik weer onder de scan.

Hoofdpijn is echt supervervelend. Daarnaast is het ook nog eens zo dat je snel voor aansteller word aangezien, omdat er niks aan je te zien (zoals bijvoorbeeld bij iemand met een gebroken been).

Ik sport ook regelmatig. Maar iedere keer na het sporten wordt het dus 10 keer zo erg

Sterkte ermee, hoop dat je er snel vanaf komt

NoXxazondag 19 oktober 2003 @ 14:59
quote:
Op zondag 21 juli 2002 15:14 schreef chown het volgende:
Ik drink niet, dus daar kan het niet aan liggen.....
Misschien moet je juist wel gaan drinken... .
Blueszondag 19 oktober 2003 @ 15:03
Precies wat Baukel zegt.
Veel mensen slapen langer uit, ritme is verstoord, en ze drinken ook nog eens laat koffie, of helemaal niet.

Daar krijg je hoofdpijn van, en een wattig gevoel in je hoofd.

rvmourikzondag 19 oktober 2003 @ 16:29
niet zoveel zuipen

:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P

Swetseneggerzondag 19 oktober 2003 @ 16:32
Ik lees hier veel kfiie, maar geloof ik niet uitgelegd waarom.

Koffie bevat caffeine (duh). Wanneer je dat door de week veel drinkt, en in het weekend niet krijg je ontwenningsverschijnselen. En die zijn.... hoofdpijn.

Kortom, doordeweek meer caffeine vrije koffie drinken, en in het weekend ook een paar bakken koffie.

shmoopyzondag 19 oktober 2003 @ 16:34
quote:
Op zondag 19 oktober 2003 16:29 schreef rvmourik het volgende:
niet zoveel zuipen

:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P:P


Bedankt voor je nuttige bijdrage.
Beetlebabezondag 19 oktober 2003 @ 16:41
Ik heb er ook wel eens last van Maar heb ook nog steeds de oorzaak niet echt kunnen vinden. Ik blijf bijvoorbeeld op zondag niet al te lang meer liggen zodra ik wakker word en dat helpt wel een beetje... Maar dit was allemaal al gezegd geloof ik

[Dit bericht is gewijzigd door Beetlebabe op 19-10-2003 16:42]

#ANONIEMzondag 19 oktober 2003 @ 16:42
Alles is hier al gezegd:

  • Zelfde ritme houden
  • Voorkomen van coffeine ontwennings verschijnselen.
  • Zelf heb ik nu de Taiwanese Oelong thee ontdekt. Dat werkt veel beter dan koffie, ik word er helemaal hyper van! (zoiets als cocaine). En geen last van koppijn!

    Slasherzondag 19 oktober 2003 @ 17:27
    quote:
    Op zondag 19 oktober 2003 16:42 schreef Aernout het volgende:
    Alles is hier al gezegd:

  • Zelfde ritme houden
  • Voorkomen van coffeine ontwennings verschijnselen.
  • Zelf heb ik nu de Taiwanese Oelong thee ontdekt. Dat werkt veel beter dan koffie, ik word er helemaal hyper van! (zoiets als cocaine). En geen last van koppijn!


    helaas woont niet iedereen in Taiwan of kan je het ook in NL kopen?
    Morphszondag 19 oktober 2003 @ 18:10
    quote:
    Op zondag 21 juli 2002 15:14 schreef chown het volgende:
    Of ik nu lang of kort in bed lig (bloedsuikerspiegel)...het maakt niet uit wat of hoe
    Wat heeft je bloedsuikerspiegel precies te maken met hoe lang je slaapt?
    Gillinghamzondag 19 oktober 2003 @ 20:38
    Gister was er een Franse film over iemand met gruwelijke hoofdpijn, zelfs migraine. Hij heette La chambre des magiciennes, erg herkenbaar en zeker wel de moeite waard. Alleen werd er daar gesuggereerd dat het tussen de oren zat, waar ik het totaal niet mee eens ben, tenminste niet in het geval van migraine en vele andere vormen van hoofdpijn.
    Struzzozondag 19 oktober 2003 @ 22:40
    Het klinkt als spanningshoofdpijn. Ik had het eerst ook elke zaterdag, nu werk ik iedere zaterdag (naast mijn studie) en nou is het verplaatst naar zondag
    Je hoeft niet eens echt spanningen te hebben, maar ook juist na een periode van spanning, dus als je eindelijk rust aan je hoofd hebt kan je het krijgen. In het weekend bijvoorbeeld.

    Wat doe je eraan... daar heb je waarschijnlijk meer aan... kijk eens op
    hoofdpijn-test.nl misschien dat dat je verder kan helpen.

    Right_Ondinsdag 21 oktober 2003 @ 00:52
    Ja toch wel een bekend verhaal voor mij, zit niets anders voor je op dan vroeg eruit (ook op zaterdag!), koffie zetten en dan zo aktief mogelijk de ochtend ingaan.
    Ik baal er ook verschrikkelijk van want uitslapen na een weekendje stappen zit er voor mij ook niet meer in.
    Maar alles is beter dan die verotte koppijn!
    leoniekedinsdag 21 oktober 2003 @ 08:06
    wees blij.. ik neem elke dag ongeveer zes bruistabletten om de dag door te komen.. kzou willen wisselen se voor 2 dagen koppijn
    NoXxadinsdag 21 oktober 2003 @ 13:26
    Heb je door de weeks nergens last van? Hoe hard je ook werkt/studeert?
    chowndinsdag 21 oktober 2003 @ 13:28
    quote:
    Op dinsdag 21 oktober 2003 13:26 schreef NoXxa het volgende:
    Heb je door de weeks nergens last van? Hoe hard je ook werkt/studeert?
    Over het algemeen niet. Al krijg ik na DAT soort activiteiten vaker maagpijn de laatste tijd. Geloof dat het maar eens tijd wordt mezelf aan te bieden bij de lijmfabriek ofzo
    Muchacha20woensdag 22 oktober 2003 @ 10:50
    quote:
    Op dinsdag 21 oktober 2003 08:06 schreef leonieke het volgende:
    wees blij.. ik neem elke dag ongeveer zes bruistabletten om de dag door te komen.. kzou willen wisselen se voor 2 dagen koppijn
    Ik denk dat je je daar sterk mee vergist. Ik heb dagelijks koppijn en ze hebben nog geen medicijnen gevonden die er tegen werken. Ik kan me op school niet concentreren en sporten (wat ik altijd 3 a 4 keer in de week deed) gaat haast niet meer. Ik zou dus liever 6 bruistabletten nemen ipv de hele dag met hoofdpijn rond te moeten lopen.

    Hoofdpijn word vaak onderschat.

    Petra76woensdag 22 oktober 2003 @ 12:07
    Ik heb haast elke zondag hoofdpijn, de ene keer erger dan de ander. Ik vermoed dat het iets met mijn dagritme van doen heeft, of met stress. Als ik uitslaap op zondag heb ik vaak hoofdpijn. Het heeft er ook mee te maken hoe laat ik naar bed ga. Als dat laat is in t weekend, heb ik 's morgens hoofdpijn.