Fietsen is het niet te doen. Vanuit mijn werk zou dan het handigste zijn maar ook dat is nog de verkeerde kant op. Files en dergelijke.quote:Op dinsdag 31 januari 2012 12:37 schreef boem-dikkie het volgende:
[..]
Ik moet ook 6km fietsen maar ach, dat is het wel waard.
quote:Op dinsdag 31 januari 2012 12:42 schreef Tally het volgende:
[..]
Fietsen is het niet te doen. Vanuit mijn werk zou dan het handigste zijn maar ook dat is nog de verkeerde kant op. Files en dergelijke.
Dan kijk ik via mijn zorgverzekeraar. Dan krijg je korting op je abo dicht bij!
Dan betaal je niet 32,50 maar 38,50
Zo ben ik voor mijn zwangerschap ook begonnen en ging goed. Misschien moet ik dat ook maar weer op pakken.quote:Op dinsdag 31 januari 2012 12:55 schreef E.T. het volgende:
Omdat ik niet naar een sportschool wilde ben ik gaan hardlopen.. Zometeen weer
Ik heb die 4 keer per week tijd niet. Ik moet maar eens kijken wanneer ik die 1 keer per week doequote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:01 schreef Joene het volgende:
ik betaal 36 euro per maand onbeperkt sporten , ga gemiddeld 4x per week
En nu in 4 weken tijd zo 2 broekmaten kleiner <3
Minder snoepen doe ik al (al moet ik gewoon stoppen) want ik krijg er gewoon geen tijd voorquote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:03 schreef Joene het volgende:
Ach betere conditie , gezonder vreten , minder snoepen etc . En mn pens gaat gewoon echt hard eraf !
Als je gezond eet mag je best veel eten ? en 4x in de week kan je best tijd voor maken het is maar net waar je je prioriteiten legt.quote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:04 schreef Tally het volgende:
[..]
Minder snoepen doe ik al (al moet ik gewoon stoppen) want ik krijg er gewoon geen tijd voor
Gezonder eten. Hmm.. Op zich doe ik dat, maar ik zou minder moeten eten.
En die betere conditie daar wil ik dus voor sporten
Bij mijn kindjequote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:06 schreef Joene het volgende:
[..]
Als je gezond eet mag je best veel eten ? en 4x in de week kan je best tijd voor maken het is maar net waar je je prioriteiten legt.
Die slaapt ook wel is ?quote:
Ja om 23:00 na de laatste flesquote:
Tal , niet zo miepen als je echt wil sporten kan je gerust meer dan 1 x per week een uurtje. en anders deel je toch echt je tijd niet heel efficient in.quote:
Dan zal dat het zijn.quote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:15 schreef Joene het volgende:
[..]
Tal , niet zo miepen als je echt wil sporten kan je gerust meer dan 1 x per week een uurtje. en anders deel je toch echt je tijd niet heel efficient in.
Kijk maar ff..quote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:16 schreef Joene het volgende:
ik ga meer uit van de wilskracht eigenlijk , sorry
Valt mee, gezond 'eten' is niet alleen het eten wat je eet maar ook denken om hoeveelheden.quote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:06 schreef Joene het volgende:
[..]
Als je gezond eet mag je best veel eten ? en 4x in de week kan je best tijd voor maken het is maar net waar je je prioriteiten legt.
groente en fruit kan je prima in flinke porties nemen .quote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:22 schreef boem-dikkie het volgende:
[..]
Valt mee, gezond 'eten' is niet alleen het eten wat je eet maar ook denken om hoeveelheden.
Ik heb het niet?quote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:16 schreef Joene het volgende:
ik ga meer uit van de wilskracht eigenlijk , sorry
Ach ik vind de bank of mn bed ook aantrekkelijk hoor , maar ik voel me heerlijk na het sporten energie niet normaal , en dat is ook beter de andere dag met werken enzo. Kortom ik voel me erg goed bij en dat helpt dan wel om weer te gaan , en zoals nu in 4 weken tijd ,2 broekmaten kleiner is een mooi resultaat.quote:
Smoesjes J. Als je wilt bewegen moet je dat gewoon doen, nu ga je om half 8 met de vrouw op de bank een hd porno filmpje kijken . Ook leuk , maar je kan ook eerst ff naar de sportschool ?quote:Op dinsdag 31 januari 2012 13:49 schreef Jarno het volgende:
Ik heb gewoon geen discipline én geen motivatie. Straks als de vogeltjes weer gaan fluiten en het wat langer licht is buiten en niet zo pleuriskoud dan komt het vanzelf weer goed maar nu ga ik gewoon direct in coma mode als de kleine op bed ligt, zo rond half 8. Dan is mijn dan gewoon om hoor..
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |