cat25 | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:16 |
Vraagje. Er staat overal dat je anderhalf tot 2 liter vocht moet binnenkrijgen want dat is goed voor je stoelgang, houdt je gezond, vitaal , is overal goed voor bla bla bla. Daarnaast lees je ook dat je veel dat je WATER moet drinken. ik drink ongeveer 1 liter (roosvicee)limonade per dag, omdat dat voor mij gewoon lekker drinkt dan puur water. bovendien maak ik het niet zo ziet, het is vrij waterig zelfs. mijn vraag: telt 1 liter limonade (met weinig zoet) voor 1 liter water? want als je het goed bekijkt, zit drink is dus 1 liter water met een beetje zoet toch? of bedoelt men met 'je moet water drinken' dat het puur water moet zijn? | |
Lienekien | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:17 |
Nee, voor je vochtinname tellen limonade en bijv. thee net zo goed mee. Zelfs vocht dat je via de voeding binnenkrijgt. | |
BrandX | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:18 |
2 liter vocht is 2 liter vocht. Of dat nu water of limonade is. Waarom men adviseert om veel water te drinken is omdat dat doorgaans gezonder is dan 2 flessen cola oid ![]() | |
Mylene | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:20 |
Roosvicee bestaat toch uit veel suikers? | |
Hpzone | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:22 |
Koffie schijnt weer niet zo te zijn, afbreken kost net zoveel vocht dat je binnenkrijgt ermee. Waarheidsgehalte zou ik niet weten. | |
BasEnAad | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:32 |
Is ook niet goed voor de stoelgang, die koffie ![]() | |
YUR | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:34 |
Ik drink altijd slimpie limonade ![]() http://www.slimpie.com/consumenten/assortiment/siroop | |
TheHappyPrince | vrijdag 27 januari 2012 @ 13:36 |
Mits er weinig tot geen suiker in zit. | |
Lienekien | vrijdag 27 januari 2012 @ 14:11 |
Klopt, wordt ook vaak betwist. | |
cat25 | vrijdag 27 januari 2012 @ 15:40 |
Oo cool waar koop je die slimpies? lijkt me namelijk ideaal! | |
Allessio | vrijdag 27 januari 2012 @ 15:44 |
TS als de experts aanraden om 2 liter water per dag te drinken dan lijkt mij niet dat 1 liter roosvice limonade als water telt. Jij bent ongezond bezig daar limonade ,vooral bij kinderen tussen de 4 en 12 jaar, de oorzaak is van bijwerkingen als hoofdpijn, ADHD, en diabetes. Geloof je me niet zoek het maar op. | |
BlueMage | vrijdag 27 januari 2012 @ 16:35 |
Whehe als ik de redenatie van TS ga volgen telt twee liter koffie ook want je doet toch water op koffie om koffie te zetten?! ![]() ![]() | |
Casos | vrijdag 27 januari 2012 @ 16:37 |
2 liter vocht is zat en dat kan best met een beetje roosvicee. Limonade bedoelen ze frisdranken als sinas of cola mee, daar zit pas echt suiker in. | |
Wisheh | vrijdag 27 januari 2012 @ 16:38 |
Ik drink per dag zon 3 a 4 liter water met 50ml aanmaak limonade op 700ml water. Water alleen is niet te zuipen vind ik. | |
Lienekien | vrijdag 27 januari 2012 @ 16:40 |
Ja hoor, alleen de caffeïne kan wel een punt zijn. Jij rekent thee ook niet mee als vocht? | |
arucard | vrijdag 27 januari 2012 @ 16:42 |
Drink gewoon water, hoe oud ben je nou, 5? | |
BlueMage | vrijdag 27 januari 2012 @ 16:49 |
Als je suiker in de thee doet (zoals ik, anders vind ik het niet te drinken ![]() | |
Lienekien | vrijdag 27 januari 2012 @ 17:03 |
Niet om het als vochtinname mee te laten tellen. | |
Kamergezocht | vrijdag 27 januari 2012 @ 17:06 |
Natuurlijk geldt dat ook voor limonade. Het geldt ook voor bier. Vandaar dat ik elke drie uur een halve liter naar binnen tik, puur voor de gezondheid. | |
QBay | vrijdag 27 januari 2012 @ 17:16 |
Bier is daadwerkelijk heel goed, dat bevat namelijk heeel veel vocht (water) ![]() ![]() | |
YUR | vrijdag 27 januari 2012 @ 18:47 |
Bij Jumbo ![]() En die zit tegenwoordig overal geloof ik... | |
GotC | zaterdag 28 januari 2012 @ 17:36 |
Bovendien hebben ze daar alle smaken ![]() Oh, en eventjes..die Slimpie limonade schenken ze ook in het ziekenhuis voor diabetes patiënten. Je proeft trouwens niet eens dat er geen suiker in zit ![]() | |
Allessio | zaterdag 28 januari 2012 @ 18:09 |
Tuurlijk joh, anders drinken we met zijn allen gerust een liter slootwater en als we toch bezig zijn nemen we de buurvrouw haar urine ook maar even mee. Het is allemaal vocht waarom niet. | |
Kandijfijn | zaterdag 28 januari 2012 @ 19:09 |
Die mythe is toch allang een keer doorgeprikt? Je moet er wel opletten maar je lichaam zelf geeft het uitstekend aan. Alleen met sporten moet je constant blijven doordrinken omdat dit de prestatie's negatief beïnvloedt. | |
Metalfreak | zaterdag 28 januari 2012 @ 19:39 |
Heb je daar bronnen (als in: wetenschappelijke onderzoeken) van? | |
Nezhi | zaterdag 28 januari 2012 @ 20:59 |
Niet twee liter, maar iets wat er een beetje op lijkt (8 glazen water) http://www.snopes.com/medical/myths/8glasses.asp | |
stavromulabeta | zaterdag 28 januari 2012 @ 20:59 |
Ik dacht dat koffie vochtafdrijvend was, waardoor je meer water uitplast dan je binnenkrijgt. | |
Lienekien | zaterdag 28 januari 2012 @ 21:13 |
Schijnt een fabeltje te zijn. | |
jeppa11 | zondag 29 januari 2012 @ 01:18 |
vocht is vocht. Maarja water is natuurlijk veel gezonder. Al die vieze kleurstoffen en suikers die in limonade zitten zijn niet echt bevoordelijk voor je gezondheid | |
Enchanted | zondag 29 januari 2012 @ 01:48 |
Klopt, omdat koffie vochtafdrijvend is moet je per kopje koffie eigenlijk ook een glas water drinken ter compensatie. |