LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Meisje bij de supermarkt weet dat ik gestopt ben en weigert sigaretten aan me te verkopen 
helpt ook wel, moet ik zeggen. lol.
helpt ook wel, moet ik zeggen. lol.
Lesbosapiens
Ik ben vorig jaar 2 februari gestopt, goede datum dusquote:Op vrijdag 24 februari 2012 23:42 schreef LizzyAdam het volgende:
Ik heb op 2 feb. m'n laatste gerookt. gister 3 weken dus. Op zich gaat het me niet zo moeilijk af (ik had het ook een beetje afgebouwd), maar sommige momenten blijven moeilijk.. hart in m'n keel, echt zo'n trek hebben dat je het kan proeven... dat soort dingen. Dat gaat vanzelf weer over denk ik dan.
Ik moet wel zeggen dat m'n eerste stapavond nog moet komen, dan rookte ik meestal 1 pakje camel (xl tegenwoordig geloof ik wat zijn dat, 30?) op een avond. Mij benieuwen of ik dat volhoud.
Volhouden hè en stappen zonder roken kan ook leuk zijn
Wiij hadden vorige week een trouwerij, heerlijk dansen, live band, ik was zo blij dat ik niets steeds weg hoefde om te roken
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Hier mag overal binnen gerookt wordenquote:
[..]
Ik ben vorig jaar 2 februari gestopt, goede datum dus
Volhouden hè en stappen zonder roken kan ook leuk zijn
Wiij hadden vorige week een trouwerij, heerlijk dansen, live band, ik was zo blij dat ik niets steeds weg hoefde om te roken
Na 3.5 maand gestopt niet zo gek veel last meer van gelukkig, kan er makkelijk vanaf blijven.
heerlijk die geur van vergane rook als je zelf niet meer rooktquote:
[..]
Hier mag overal binnen gerookt worden
Na 3.5 maand gestopt niet zo gek veel last meer van gelukkig, kan er makkelijk vanaf blijven.
in combinatie met verschraald bierquote:
[..]
heerlijk die geur van vergane rook als je zelf niet meer rookt
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
dus zo kom je aan nieuwe mensen voor het topic swets. Gewoon lurken in het stoppen met roken topic!quote:
Inorbit: zeg dat dan typluie triangeljosti
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
Beauregard: Een beetje FOK!ker laat het brood door z'n moeder smeren.
Ecosia
ek's 'n flash drive, jy's 'n floppy
En het is heel verslavend als je daar gevoelig voor benquote:
[..]
Ja zoiets,zou wel goed voor me zijn want mijn conditie is 0,0
quote:Op zaterdag 25 februari 2012 12:10 schreef Jumparound het volgende:
[..]
dus zo kom je aan nieuwe mensen voor het topic swets. Gewoon lurken in het stoppen met roken topic!
F means you're fucked
Vind dat hardlopen wel hartstikke goedquote:
[..]
En het is heel verslavend als je daar gevoelig voor ben
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Ik heb net mijn laatste sigaret (hopelijk) gerookt. Heb maar een jaartje gerookt, maar rook nu wel een pakje per dag. Ik ben op dit moment als uitwisselingsstudent een half jaar in Londen, en hier is alles, maar vooral sigaretten, veel duurder. Ik wil het geld besparen, ik wil gezonder zijn, ik wil niet meer mensen ophouden omdat ik "even dit peukje op moet roken" voor we naar binnen gaan, ik wil niet meer stinken. Ik ben op dit moment grieperig en hoest de longen uit mijn lijf, maar ben toch blijven roken. Toen pas realiseerde ik me hoe achterlijk het wel niet is. Net zo achterlijk als je broek, jas en schoenen aantrekken om 2 uur 's nachts omdat je nog even een peukje wil roken. En nu ik dit topic zo'n beetje doorlees ben ik helemaal gemotiveerd om te stoppen.
Ik ga dus cold turkey, wat zijn de belangrijkste tips voor de eerste we(e)k(en)?
Ik ga dus cold turkey, wat zijn de belangrijkste tips voor de eerste we(e)k(en)?
Veel water drinken, niet gaan snoepen, afleiding zoeken.quote:
Ik heb net mijn laatste sigaret (hopelijk) gerookt. Heb maar een jaartje gerookt, maar rook nu wel een pakje per dag. Ik ben op dit moment als uitwisselingsstudent een half jaar in Londen, en hier is alles, maar vooral sigaretten, veel duurder. Ik wil het geld besparen, ik wil gezonder zijn, ik wil niet meer mensen ophouden omdat ik "even dit peukje op moet roken" voor we naar binnen gaan, ik wil niet meer stinken. Ik ben op dit moment grieperig en hoest de longen uit mijn lijf, maar ben toch blijven roken. Toen pas realiseerde ik me hoe achterlijk het wel niet is. Net zo achterlijk als je broek, jas en schoenen aantrekken om 2 uur 's nachts omdat je nog even een peukje wil roken. En nu ik dit topic zo'n beetje doorlees ben ik helemaal gemotiveerd om te stoppen.
Ik ga dus cold turkey, wat zijn de belangrijkste tips voor de eerste we(e)k(en)?
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
Vandaag alweer een half jaar gestopt. 
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Dat vooral.quote:Op dinsdag 28 februari 2012 10:07 schreef mazaru het volgende:
[..]
Veel water drinken, niet gaan snoepen, afleiding zoeken.
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Ik heb mezelf toegestaan de eerste 14 dagen te snoepen omdat je je niet alles wil ontzeggen. Heb hard gesnoept haha en daarna gekozen voor gezond eten.quote:
Ik heb net mijn laatste sigaret (hopelijk) gerookt. Heb maar een jaartje gerookt, maar rook nu wel een pakje per dag. Ik ben op dit moment als uitwisselingsstudent een half jaar in Londen, en hier is alles, maar vooral sigaretten, veel duurder. Ik wil het geld besparen, ik wil gezonder zijn, ik wil niet meer mensen ophouden omdat ik "even dit peukje op moet roken" voor we naar binnen gaan, ik wil niet meer stinken. Ik ben op dit moment grieperig en hoest de longen uit mijn lijf, maar ben toch blijven roken. Toen pas realiseerde ik me hoe achterlijk het wel niet is. Net zo achterlijk als je broek, jas en schoenen aantrekken om 2 uur 's nachts omdat je nog even een peukje wil roken. En nu ik dit topic zo'n beetje doorlees ben ik helemaal gemotiveerd om te stoppen.
Ik ga dus cold turkey, wat zijn de belangrijkste tips voor de eerste we(e)k(en)?
Als ik écht trek in een sigaret had rookte ik teer&nicotinevrije pulp in de waterpijp.
Ja hallo, ik ben vorige week maandag gestopt omdat ik al maanden elke ochtend beroerd was na het eerste sigaretje. Daarnaast ben ik ook gestopt met een zak chips per avond en met lui zijn (lees: begonnen met hardlopen)
The remedy is the experience.
Eerste dag doorgekomen. Avond moet wel lukken, ik moet gewoon niet de deur uitgaan, dan denk ik er ook niet zo aan. Ik heb het de hele dag superwarm en als mensen roken ruik ik het van meters afstand en het ruikt superlekker. Wel heb ik ineens een bui dat ik heel gezond wil doen. Ik ben iemand die iets teveel snoept en niet sport wegens geen discipline. Ineens heb ik impulsief skeelers en sportkleding gekocht (woon nu in Londen, kan ik gaan skeeleren in Regent's Park!) en heb ik allemaal sla, magere yoghurt en fruitsapjes ingeslagen. So unlike me Maar goed, als dit mijn manier van afkicken is, teken ik daarvoor
Maar goed, als dit mijn manier van afkicken is, teken ik daarvoor
Niet teveel stilstaan dat je gestopt bent. Gewoon dingen doen waardoor je er niet aan denkt. Als je eraan denkt ben je ermee bezig en kan je het moeilijk krijgen. Gewoon bezig blijven. Daardoor denk je er niet aan en heb je er geen last van.
Ik begrijp dat je niet altijd andere dingen kan doen dus dan heb je gewoon je eigen gezonde verstand. Stoppen is niet moeilijk. Het enige wat je moet doen is niets. Je hoeft niets te doen. Gewoon niets roken en je bent gestopt
Ik begrijp dat je niet altijd andere dingen kan doen dus dan heb je gewoon je eigen gezonde verstand. Stoppen is niet moeilijk. Het enige wat je moet doen is niets. Je hoeft niets te doen. Gewoon niets roken en je bent gestopt
Wauw, een jaar, ik hoop dat ik dat ook ooit mag posten! Tweede dag voorbij, heb 100x BIJNA gerookt (BIJNA een peuk gebietst, BIJNA een pakje gekocht, BIJNA alle pakjes in mijn vuilnisbak gecheckt voor één peuk.. ) maar heb het niet gedaan. Zeg me alsjeblieft dat het hierna alleen maar makkelijker wordt, want ik ben chagrijnig, moe en heb geen concentratievermogen
) maar heb het niet gedaan. Zeg me alsjeblieft dat het hierna alleen maar makkelijker wordt, want ik ben chagrijnig, moe en heb geen concentratievermogen
Nog 1 of 2 dagen doorbijten. Dan is de nicotine uit je lichaam en gaat het steeds gemakkelijker.quote:
Wauw, een jaar, ik hoop dat ik dat ook ooit mag posten! Tweede dag voorbij, heb 100x BIJNA gerookt (BIJNA een peuk gebietst, BIJNA een pakje gekocht, BIJNA alle pakjes in mijn vuilnisbak gecheckt voor één peuk..
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty kitty kitty kitty kitty kitty touch it
Kitty at my foot and I want to touch it
4quote:
[..]
Nog 1 of 2 dagen doorbijten. Dan is de nicotine uit je lichaam en gaat het steeds gemakkelijker.
prescies, naarmate de tijd vordert word het makkelijker. Je moet je lichaam en geest eraan laten wennen...
ik ben morgen 1 jaar gestopt, en ik moet zeggen dat ik roken absoluut vergeet. Iedereen om me heen kan roken maar ik krijg er geen trek meer door..
Ik rook op vakantie niet, en daarna weer wel. Best jammer eigenlijk want na 3 dagen is de nicotine uit je lijf. Het is de spanning, de beloning...
Ziek worden van de 1e 's ochtends herken ik. Dan kan ik wankelen op m'n benen, ben ik kortademig.
Ziek worden van de 1e 's ochtends herken ik. Dan kan ik wankelen op m'n benen, ben ik kortademig.
Op vrijdag 19 november 2010 01:13 schreef Quarant het volgende:
88.888.888
88.888.888
Ik kon wel stoppen met roken, kan ik dan ook stoppen met snoepen ?
Godmother of Radio 49
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
And now I think of my life as vintage wine
How fragile we are
Tuurlijk kan je dat!quote:
Ik kon wel stoppen met roken, kan ik dan ook stoppen met snoepen ?
Wie kan stoppen met roken, kan alles!
Ik ben niet onhandelbaar, ik ben gewoon een uitdaging 💖
