De gebroken enkels van Ole, F4T4L_3RR0R e.a. deel 2

Ik kan mijn voet steeds beter bewegen. Daardoor kan ik ook weer bijna 'normale'passen maken ipv ministapjes. Mijn fysio let er ook erg goed op, dat ik afwikkel, voet rechtzet, schouders ontspan.. Best wel nadenken nu met lopen

Heb nu geregeld dat ik woensdag thuis kan werken, kan ik het even rust geven. Maar moet veel lopen op mijn werk. Met de tram, metro, en dan van metro naar werk lopen is toch nog wel behoorlijk inspannend. Maar ik verwacht dat ook dat over een week of 3 stukken beter zal gaan!

Heb je nog vaak fysio Ole?
Fijn dat het steeds beter gaat.

Een van mijn collega's is pas geopereerd aan zijn enkel (oude sportblessure). Die mag 6 weken op krukken. Dan 6 weken loopgips. En dan revalideren.
Ik voel met 'm mee!

Twee keer per week. Is ook wel nodig, want heb best pijn na eerste week werken. Hoop dat het volgende week beter gaat, heb speciale kruk.besteld om voor de klas te.staan/zitten

Gaat inmiddels weer een stuk beter
Nog wel pijn, maar dat zal nog wel even blijven. Ik loop steeds 'normaler', maar nog niet heel erg snel (op de loopband 3km/uur).

Wilde morgen mijn krukken terugbrengen naar het ziekenhuis, blijkt dat ik ze allang mag houden omdat ik ze langer dan 8 weken gehad heb

Dusseh.. krukken nodig iemand?

Goed teken dat het zo rustig is hier

Ik werd net door Ole op dit topic geattendeerd.. Allemaal lotgenoten, leuk!

Ik heb ook mijn enkel gebroken (half augustus) en heb ook een plaat gekregen + schroeven, zie de foto!

Nu heb ik een vraagje; hoe lang zijn jullie al bezig (of geweest) met revalidatie? Het zal ongetwijfeld ergens op deze pagina's staan, maar zijn er veel om door te lezen.. Op oktober gaat mijn gips ervan af, hoe lang ben ik dan nog bezig..?

http://imageshack.us/photo/my-images/32/img20110902wa0002.jpg/ (copy/paste deze link)

7 mei gebroken, 16 mei geopereerd en ben nu nog aan het revalideren... Lopen zonder krukken kan ik net drie weken, maar het gaat erg moeizaam. Ben al zo'n 40 keer bij de fysio geweest en moet thuis ook meerdere malen per dag oefenen.

Ole: bij mij blijven ze maar brieven sturen dat de krukken terug moeten, terwijl ik telkens bel en ze zeggen dat ik ze tot eind november mag lenen... Die dingen zijn dan allang drie keer terugbetaald door de verzekering. Dikke winst voor ze dus...

quote:

Op maandag 19 september 2011 19:26 schreef Jeroen_O het volgende:
Ik werd net door Ole op dit topic geattendeerd.. Allemaal lotgenoten, leuk!

Ik heb ook mijn enkel gebroken (half augustus) en heb ook een plaat gekregen + schroeven, zie de foto!

Nu heb ik een vraagje; hoe lang zijn jullie al bezig (of geweest) met revalidatie? Het zal ongetwijfeld ergens op deze pagina's staan, maar zijn er veel om door te lezen.. Op oktober gaat mijn gips ervan af, hoe lang ben ik dan nog bezig..?

[ http://imageshack.us/photo/my-images/32/img20110902wa0002.jpg/ (copy/paste deze link) ]

Je breuk ziet er uit alsof het ongeveer dezelfde breuk is die ik had. Ik heb na de operatie 6 weken in het gips gezeten. Daarna kon ik al vrij snel weer een beetje lopen (dagelijkse vooruitgang).
3,5 weken nadat het gips eraf ging, ben ik voor 2,5 weken naar de VS gegaan. Daar was ik nog behoorlijk beperkt in wat ik kon doen, vooral afstanden of snel lopen waren een probleem.
Maar ik heb daar ook 240 km gefietst in 2 dagen en dat was kennelijk een wondermiddel, want daarna kon ik eigenlijk weer normaal lopen.

Ik heb 4 maanden nadat ik mijn enkel brak mijn normale sportregime weer opgepakt (paar keer per week hardlopen, paar keer per week sportschool en ben er ook nog bij gaan voetballen) en nu heb ik een blessure aan mijn andere been. Wat mij er overigens niet van weerhoudt om over 20 dagen een halve marathon te lopen.

Kortom: het hangt helemaal van je fitheid voor de operatie en het soort breuk af.
Acheraf gezien ben ik er bijzonder goed afgekomen.

quote:

Op maandag 19 september 2011 20:58 schreef HenkPietKlaasWim het volgende:

[..]

Je breuk ziet er uit alsof het ongeveer dezelfde breuk is die ik had. Ik heb na de operatie 6 weken in het gips gezeten. Daarna kon ik al vrij snel weer een beetje lopen (dagelijkse vooruitgang).
3,5 weken nadat het gips eraf ging, ben ik voor 2,5 weken naar de VS gegaan. Daar was ik nog behoorlijk beperkt in wat ik kon doen, vooral afstanden of snel lopen waren een probleem.
Maar ik heb daar ook 240 km gefietst in 2 dagen en dat was kennelijk een wondermiddel, want daarna kon ik eigenlijk weer normaal lopen.

Ik heb 4 maanden nadat ik mijn enkel brak mijn normale sportregime weer opgepakt (paar keer per week hardlopen, paar keer per week sportschool en ben er ook nog bij gaan voetballen) en nu heb ik een blessure aan mijn andere been. Wat mij er overigens niet van weerhoudt om over 20 dagen een halve marathon te lopen.

Kortom: het hangt helemaal van je fitheid voor de operatie en het soort breuk af.
Acheraf gezien ben ik er bijzonder goed afgekomen.

Ok, duidelijk verhaal! Dan is het bij jou sneller genezen als bij de poster boven jouw bericht. Na hoe lang nadat het gips eraf was kon je weer autorijden? Ik hoop dat het in januari goed genezen is, dan gaan we op wintersport..

quote:

Op maandag 19 september 2011 20:30 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
7 mei gebroken, 16 mei geopereerd en ben nu nog aan het revalideren... Lopen zonder krukken kan ik net drie weken, maar het gaat erg moeizaam. Ben al zo'n 40 keer bij de fysio geweest en moet thuis ook meerdere malen per dag oefenen.

Jemig, dan ben je al lang bezig zeg. Was het een gecompliceerde breuk ofzo dat het zo lang duurt?

Ik was maar een week eerder en ben ook nog bezig.

quote:

Op maandag 19 september 2011 21:17 schreef Jeroen_O het volgende:

[..]

Ok, duidelijk verhaal! Dan is het bij jou sneller genezen als bij de poster boven jouw bericht. Na hoe lang nadat het gips eraf was kon je weer autorijden? Ik hoop dat het in januari goed genezen is, dan gaan we op wintersport..

Ik had mijn linkerenkel gebroken en kon volgens mij na anderhalve week wel weer autorijden.
Ben ook na anderhalve week weer gewoon gaan fietsen naar het station. Wel met een kruk aan mn stuur vastgemaakt, maar die kruk heb ik geloosd toen ik op vakantie ging en daarna ook niet meer gebruikt.

Maar je kunt de ene gebroken enkel niet vergelijken met de andere gebroken enkel. Het hangt af van de plaats van de breuk, fitheid, leeftijd etc.

Heel gecompliceerde breuk bij mij. Gaat naar omstandigheden goed.

quote:

Op maandag 19 september 2011 20:30 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
7 mei gebroken, 16 mei geopereerd en ben nu nog aan het revalideren... Lopen zonder krukken kan ik net drie weken, maar het gaat erg moeizaam. Ben al zo'n 40 keer bij de fysio geweest en moet thuis ook meerdere malen per dag oefenen.

Ole: bij mij blijven ze maar brieven sturen dat de krukken terug moeten, terwijl ik telkens bel en ze zeggen dat ik ze tot eind november mag lenen... Die dingen zijn dan allang drie keer terugbetaald door de verzekering. Dikke winst voor ze dus...

Heb jij nog veel pijn? Het ging best goed maar vandaag kan ik ineens nauwelijks lopen zoveel pijn doet het. Snap niet hoe dat nu weer komt. Nou ja, lig sinds ik thuis ben met pootje omhoog. Hopelijk morgen beter.

Heb voornamelijk last van mijn achillespees na teveel oefenen en ik heb ook een heel klein plekje bovenop mijn voet wat helemaal uitstraalt als ik erop druk...

quote:

Op woensdag 21 september 2011 03:33 schreef F4T4L_3RR0R het volgende:
Heb voornamelijk last van mijn achillespees na teveel oefenen en ik heb ook een heel klein plekje bovenop mijn voet wat helemaal uitstraalt als ik erop druk...

Achillespees ook hier. Moet veel stretchen. Ik loop nu ook vrij veel (van station naar werk, op het werk zelf) Dat gaat de ene dag stukken beter dan de andere.

Op mijn voet heb ik ook dat het helemaal uitstraalt, en ik heb daar een vreemd gevoel in mijn huid. Mijn pa heeft een kunstknie, en heeft ook zoiets. Komt misschien door al het ijzer wat nu in onze voeten zit

Hoe gaat het nu?
Flexibiliteit weer helemaal terug. Kunnen jullie weer gewoon lopen?

Ik ben er bijna! Kan alleen nog niet goed de trap aflopen.. dat doe ik treetje voor treetje nog.
Als ik lang sta voel ik de pinnen Lopen gaat (bijna) normaal.

Kwam gister in de kroeg een stel orthopedie-artsen tegen van OLVG. Vertel ik dat ik op de eerste hulp een lul van een arts had.
Staat hij ernaast! . Hartstikke dronken was ie
Nou ja, mag hij best weten hoor

Even wat minder goed nieuws. Fysio is niet helemaal tevreden. Komende week weer naar het ziekenhuis voor een foto.
Ik moest me niet al te veel zorgen maken.. maar toch

quote:

Op maandag 31 oktober 2011 22:30 schreef Ole het volgende:
Even wat minder goed nieuws. Fysio is niet helemaal tevreden. Komende week weer naar het ziekenhuis voor een foto.
Ik moest me niet al te veel zorgen maken.. maar toch

Oh wat balen, het ging zo goed. (Ik lees voornamelijk mee)
Kan me voorstellen dat je je dan toch een beetje zorgen maakt.
Ik hoop voor je dat ze niks vervelends vinden.

quote:

Op dinsdag 1 november 2011 17:44 schreef Lunaflame het volgende:

[..]

Oh wat balen, het ging zo goed. (Ik lees voornamelijk mee)
Kan me voorstellen dat je je dan toch een beetje zorgen maakt.
Ik hoop voor je dat ze niks vervelends vinden.

Dat hoop ik ook!
Toen ik zelf het ziekenhuis belde kon ik pas 9 december terecht Nu moet fysio bellen, hoop dat ik eerder kan!

Nu zat stond ik dus vanmorgen ook nog eens fijn in een overvolle pendelbus vanwege de nepbom op het Amstelstation. Voelde ik een knak ik mijn voet.

Maar goed.. ik kan er nog op lopen/ staan, maar ben nu wel erg onzeker. Morgen maar even fysio bellen.

Wat is er loos dan?

En ik hoor ook allemaal geknak om de zoveel tijd. Zijn verklevingen..

Fysio vindt het nog wat te stijf allemaal. En hij wil weten of de breuk in mijn kuit/scheenbeen goed zit (daar zit geen plaatje/schroef), duurt hem nu toch wel wat lang.

Maar daarvoor moet eerst een foto gemaakt. Kan ook meevallen allemaal, maar dan weet hij wel of ie me harder kan aanpakken
(sadist hoor, die fysio van mij )

Lekker dan... hele nacht wakker gelegen van de pijn. Ga zo langs de huisarts, ik moet en zal vandaag foto laten maken

Duimen jullie voor me???

succes Ole !

Wat een ellende Ole, sterkte