6 maanden? Hoe laag is je HB dan?quote:Op woensdag 11 mei 2011 19:52 schreef ikke1980 het volgende:
Na bloedonderzoek bleek heel erg ijzertekort. Nu aan de ijzerpillen, maar kan wel 2 tot 6 maanden duren tot ik weer goede waarden heb.
quote:Koper (ADH 2 mg)
Van groot belang bij de verwerking van vitamine C, wordt snel in het bloed opgenomen. Nodig voor het omzetten van ijzer in hemoglobine.
Bronnen: Gedroogde vruchten, bonen, zeevis en (runder)lever
Kobalt (ADH 0,008 mg -sporenelement-)
is essentieel voor de vorming van vitamine B12 in het lichaam. Vaak wordt ijzertekort veroorzaakt door kobalt tekort. Het is van groot belang voor de rode bloedlichaampjes maar er is maar heel weinig nodig per dag.
Bronnen: Melk, mosselen, orgaanvlees en oesters én in bier
Je haar valt niet uit door alleen dat ijzertekort. Je zult gewoon een algemeen gebrek aan voedingsstoffen hebben. Dus weer goed eten, desnoods met aanvullingen ("Raadpleeg uw arts" ) en maar afwachten tot je lichaam zich herstelt.quote:Op woensdag 11 mei 2011 20:04 schreef ikke1980 het volgende:
Oorzaak (nog) niet bekend.. ondertussen blijft het uitvallen.....
Let nu wel wat beter op mijn voeding, had ik waarschijnlijk eerder moeten doen...
Maar haaruitval komt niet zuiver door ijzertekort. Wat de oorzaak is van het blijkbaar te weinig opnemen van voedingsstoffen bij TS is (door gewoon slecht te eten of dat het een lichamelijke afwijking is) is een andere verhaal.quote:Op donderdag 12 mei 2011 19:06 schreef horned_reaper het volgende:
Natuurlijk kunnen deficiënties in het lichaam voor de opname of verwerking van bepaalde voedingsstoffen in het lichaam niet uitgesloten worden trovey!
Dat is waar iddquote:Op donderdag 12 mei 2011 19:08 schreef trovey het volgende:
[..]
Maar haaruitval komt niet zuiver door ijzertekort. Wat de oorzaak is van het blijkbaar te weinig opnemen van voedingsstoffen bij TS is (door gewoon slecht te eten of dat het een lichamelijke afwijking is) is een andere verhaal.
Geen ondergewicht, maar kan wel wat bij inderdaad. Eet wel vlees, maar inderdaad niet erg veel.quote:Op donderdag 12 mei 2011 15:31 schreef horned_reaper het volgende:
Mijn eerste vraag hierbij kan enkel zijn, heb je ondergewicht?, Of ben je veganist?
Er is van alles getest, maar voldoende aan: calcium, kalium , vitamine B12, foliumzuur.. etc.quote:Op donderdag 12 mei 2011 18:45 schreef trovey het volgende:
[..]
Je haar valt niet uit door alleen dat ijzertekort. Je zult gewoon een algemeen gebrek aan voedingsstoffen hebben. Dus weer goed eten, desnoods met aanvullingen ("Raadpleeg uw arts" ) en maar afwachten tot je lichaam zich herstelt.
Ik heb alleen geen anorexia, ook nooit gehad. Kan me daar niets van voorstellen. Met slecht eten de laatste tijd bedoel ik meer: pizza, chocolade, kroketten, koekjes.. dat soort dingen. Weinig voedingsstoffen dus.. Veel te druk geweest met werken en studeren en niet de tijd genomen voor mezelf.quote:Op donderdag 12 mei 2011 23:37 schreef horned_reaper het volgende:
Ik ken anorexia patiënten die ook als eerste een ijzertekort kregen.
Later pas bloedarmoede.... en pas veel later daarna andere tekorten.
Het is erg belangrijk om je lichaam goed te onderhouden met gezond en vooral voldoende voedsel! Anders stort je lichaam inderdaad langzaam in elkaar.
Maar ijzer is een stof dat het lichaam niet verlaat, tenzij je bloedt. Dus dat zal niet de enige reden zijn dat je haaruitval hebt. Je bouwt aan het einde van je leven zelfs een ijzeroverschot op dat slecht is voor je lichaam. Een van de redenen waarom vrouwen langer leven dan mannen, zij bloeden wel maandelijks.quote:Op vrijdag 13 mei 2011 00:07 schreef ikke1980 het volgende:
[..]
Ik heb alleen geen anorexia, ook nooit gehad. Kan me daar niets van voorstellen. Met slecht eten de laatste tijd bedoel ik meer: pizza, chocolade, kroketten, koekjes.. dat soort dingen. Weinig voedingsstoffen dus.. Veel te druk geweest met werken en studeren en niet de tijd genomen voor mezelf.
Logisch dus dat ik tekort heb aan ijzer. Gelukkig dat ik het nu weet, Misschien had ik dit wel nodig om in te zien dat ik gezond moet gaan eten
Dit is echt onzin!quote:Op vrijdag 13 mei 2011 17:09 schreef Adames het volgende:
[..]
Maar ijzer is een stof dat het lichaam niet verlaat, tenzij je bloedt. Dus dat zal niet de enige reden zijn dat je haaruitval hebt. Je bouwt aan het einde van je leven zelfs een ijzeroverschot op dat slecht is voor je lichaam. Een van de redenen waarom vrouwen langer leven dan mannen, zij bloeden wel maandelijks.
Echt hè, hoe kom je erbij.quote:
|
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |