R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Laatste weken voel ik me heel snel down/ neerslachtig. Dit komt vooral als ik alleen ben, en steekt heel snel de kop op.
Voorbeeld. Laatste week vrijwel dagelijks gefeest met vrienden, dingen samen gedaan, Koninginnedag enz, grootste lol. En dan, heb ik bv één dag geen contact met 1 van ze, en zit ik 's avonds alleen thuis op de bank. Dan voel ik me meteen down en ellendig, alsof ik geen vrienden heb. Als ze dan weer langskomen is alles weer "goed" in mijn hoofd.
Ik heb ook geen vriendin, nooit gehad (ben 23), maar ben sindskort wel in contact gekomen met een meisje. We sms'en dagelijks, paar keer gedate, echt super, en als ze dan 1 dag iets niets terugstuurt, dan ga ik meteen allerlei dingen in mijn hoofd halen (ze heeft een veel leukere jongen gevonden, ik ben haar niet waard enz). Terwijl dit misschien helemaal niet zo is. Ik zit dan de hele dag op mijn telefoon te kijken en te wachten tot ze iets stuurt, wat dus echt nergens op slaat.
's Avonds rook ik dan een joint, flesje bier erbij en ga ik muziek luisteren, romantische muziek en ga dan allerlei dingen in mijn hoofd bedenken, misschien niet helemaal duidelijk maar ik kan echt helemaal emotioneel opgaan in muziek en voel me dan echt heerlijk melancholisch.
Ik loop alles te overdenken en mijn hoofd maalt de hele dag, over allerlei dingen, mijn toekomst, mijn zelfbeeld, mijn uiterlijk, hoe ik op andere mensen overkom, en vooral over dat meisje. Ik kan me echt nergens op concentreren. Iemand een idee wat ik hieraan kan doen? Moet ik mezelf leren accepteren hoe ik ben?
Voorbeeld. Laatste week vrijwel dagelijks gefeest met vrienden, dingen samen gedaan, Koninginnedag enz, grootste lol. En dan, heb ik bv één dag geen contact met 1 van ze, en zit ik 's avonds alleen thuis op de bank. Dan voel ik me meteen down en ellendig, alsof ik geen vrienden heb. Als ze dan weer langskomen is alles weer "goed" in mijn hoofd.
Ik heb ook geen vriendin, nooit gehad (ben 23), maar ben sindskort wel in contact gekomen met een meisje. We sms'en dagelijks, paar keer gedate, echt super, en als ze dan 1 dag iets niets terugstuurt, dan ga ik meteen allerlei dingen in mijn hoofd halen (ze heeft een veel leukere jongen gevonden, ik ben haar niet waard enz). Terwijl dit misschien helemaal niet zo is. Ik zit dan de hele dag op mijn telefoon te kijken en te wachten tot ze iets stuurt, wat dus echt nergens op slaat.
's Avonds rook ik dan een joint, flesje bier erbij en ga ik muziek luisteren, romantische muziek en ga dan allerlei dingen in mijn hoofd bedenken, misschien niet helemaal duidelijk maar ik kan echt helemaal emotioneel opgaan in muziek en voel me dan echt heerlijk melancholisch.
Ik loop alles te overdenken en mijn hoofd maalt de hele dag, over allerlei dingen, mijn toekomst, mijn zelfbeeld, mijn uiterlijk, hoe ik op andere mensen overkom, en vooral over dat meisje. Ik kan me echt nergens op concentreren. Iemand een idee wat ik hieraan kan doen? Moet ik mezelf leren accepteren hoe ik ben?
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Zo gek is dit niet, je hebt net een aantal dagen achter elkaar gefeest en zit dan ineens alleen thuis, dat is even wennen natuurlijk. Wel moet je er uiteraard voor zorgen dat je jezelf ook kan vermaken.quote:Op woensdag 4 mei 2011 16:54 schreef Quarles het volgende:
Voorbeeld. Laatste week vrijwel dagelijks gefeest met vrienden, dingen samen gedaan, Koninginnedag enz, grootste lol. En dan, heb ik bv één dag geen contact met 1 van ze, en zit ik 's avonds alleen thuis op de bank. Dan voel ik me meteen down en ellendig, alsof ik geen vrienden heb. Als ze dan weer langskomen is alles weer "goed" in mijn hoofd.
Ook dit is niet heel gek, je bent nog wat onzeker omdat je weinig tot geen ervaring hebt met vrouwen als potentiële vriendin, komt vanzelf goed.quote:
Ik heb ook geen vriendin, nooit gehad (ben 23), maar ben sindskort wel in contact gekomen met een meisje. We sms'en dagelijks, paar keer gedate, echt super, en als ze dan 1 dag iets niets terugstuurt, dan ga ik meteen allerlei dingen in mijn hoofd halen (ze heeft een veel leukere jongen gevonden, ik ben haar niet waard enz). Terwijl dit misschien helemaal niet zo is. Ik zit dan de hele dag op mijn telefoon te kijken en te wachten tot ze iets stuurt, wat dus echt nergens op slaat.
Probeer minder over dat soort dingen na te denken, en je te focussen op wat je ''nu'' doet.quote:
Ik loop alles te overdenken en mijn hoofd maalt de hele dag, over allerlei dingen, mijn toekomst, mijn zelfbeeld, mijn uiterlijk, hoe ik op andere mensen overkom, en vooral over dat meisje. Ik kan me echt nergens op concentreren. Iemand een idee wat ik hieraan kan doen? Moet ik mezelf leren accepteren hoe ik ben?
In ieder geval zou ik me geen zorgen maken als ik jou was, alles wat je noemt lijkt me vrij normaal.
Let's drop some acid and go to a titty bar.
Het komt over alsof je onbewust een groot deel van je eigenwaarde ontleent aan erkenning van anderen, en het eeuwige piekeren is ook niet heel constructief.
Breng meer productieve tijd met jezelf door. Ga sporten, zoek uitdagingen op, ga nieuwe dingen doen (ook alleen!) en probeer jezelf zo te vinden/ontwikkelen.
Probeer je gedachten om te zetten in daden - denk niet na over de toekomst, maar maak een plan en ga daarvoor. Niet piekeren over je uiterlijk, maar kijk naar wat je bijvoorbeeld anders zou willen zien (binnen de grenzen van redelijkheid natuurlijk) en ga daarvoor, nieuw kapsel, rondje sportschool, you name it.
Als je het allemaal concreet maakt en je niet meer blijft hangen in die gedachten en zwelgen in je gevoel, kom je al een stuk verder. Je gaat vanzelf een stuk beter in jezelf zitten, raakt een hoop onzekerheid en negatieve gedachten kwijt, en dat heeft ook zijn weerslag op alle dingen om je heen.
Breng meer productieve tijd met jezelf door. Ga sporten, zoek uitdagingen op, ga nieuwe dingen doen (ook alleen!) en probeer jezelf zo te vinden/ontwikkelen.
Probeer je gedachten om te zetten in daden - denk niet na over de toekomst, maar maak een plan en ga daarvoor. Niet piekeren over je uiterlijk, maar kijk naar wat je bijvoorbeeld anders zou willen zien (binnen de grenzen van redelijkheid natuurlijk) en ga daarvoor, nieuw kapsel, rondje sportschool, you name it.
Als je het allemaal concreet maakt en je niet meer blijft hangen in die gedachten en zwelgen in je gevoel, kom je al een stuk verder. Je gaat vanzelf een stuk beter in jezelf zitten, raakt een hoop onzekerheid en negatieve gedachten kwijt, en dat heeft ook zijn weerslag op alle dingen om je heen.
quote:Op woensdag 4 mei 2011 17:12 schreef Scorpie het volgende:
Zit je aan bepaalde drugs? Die kunnen je stemmingswisselingen namelijk versterken.
quote:
's Avonds rook ik dan een joint, flesje bier erbij en ga ik muziek luisteren, romantische muziek en ga dan allerlei dingen in mijn hoofd bedenken, misschien niet helemaal duidelijk maar ik kan echt helemaal emotioneel opgaan in muziek en voel me dan echt heerlijk melancholisch.
Het stukje van de wiet, bier & muziek klinkt heel herkenbaar, mooie avonden zijn dat altijd. Beetje filosoferen terwijl je rustige, mooie muziek luistert in een walm van rook 
Maar of dit nou goed is voor mijn stemming weet ik niet. Het voelt heerlijk, maarja toch.quote:Op woensdag 4 mei 2011 19:13 schreef Micson het volgende:
Het stukje van de wiet, bier & muziek klinkt heel herkenbaar, mooie avonden zijn dat altijd. Beetje filosoferen terwijl je rustige, mooie muziek luistert in een walm van rook
Ik sport al 5 keer per week, voetbal (met vrienden), krachttraining en hardlopen. Mijn uiterlijk is daardoor al veel beter geworden, ik zie er totaal anders uit als 3 jaar geleden, ik ga nu richting hoe ik er echt wil uitzien, maar nog steeds ben ik soms onzeker.quote:
Ik heb al concrete toekomstplannen, maar die liggen een klein beetje in de toekomst (halfjaar). Deze heb ik gemaakt om me beter in mijn vel te komen omdat ik in een bepaalde soort sleur zit, en dat gaat zeker ook gebeuren dan.
Vroeger had ik dit soort gedachtes nooit, en terwijl mijn leven toen veel minder was (minder uiterlijk, minder sociale vaardigheden, minder vrienden, nooit uitgaan). Alsof ik sinds een paar jaar "wakker" ben en "meedoe met de rest". Het lijkt alleen alsof ik te laat wakker ben geworden...
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Misschien verwacht je gewoon teveel in één keer. Als je een laatbloeier bent is dat niet erg, en 23 is natuurlijk helemaal niet te laat.quote:
[..]
Maar of dit nou goed is voor mijn stemming weet ik niet. Het voelt heerlijk, maarja toch.
[..]
Ik sport al 5 keer per week, voetbal (met vrienden), krachttraining en hardlopen. Mijn uiterlijk is daardoor al veel beter geworden, ik zie er totaal anders uit als 3 jaar geleden, ik ga nu richting hoe ik er echt wil uitzien, maar nog steeds ben ik soms onzeker.
Ik heb al concrete toekomstplannen, maar die liggen een klein beetje in de toekomst (halfjaar). Deze heb ik gemaakt om me beter in mijn vel te komen omdat ik in een bepaalde soort sleur zit, en dat gaat zeker ook gebeuren dan.
Vroeger had ik dit soort gedachtes nooit, en terwijl mijn leven toen veel minder was (minder uiterlijk, minder sociale vaardigheden, minder vrienden, nooit uitgaan). Alsof ik sinds een paar jaar "wakker" ben en "meedoe met de rest". Het lijkt alleen alsof ik te laat wakker ben geworden...
Daarbij moet je niet als een machine doen wat jij of een ander van jezelf verwacht, want dan haal je er nog geen voldoening uit. Leg de lat niet te hoog, en volg je gevoel, zoals je dat vroeger waarschijnlijk meer deed.
Vroeger zat ik alleen maar achter mijn pc 's avonds en ondernam ik eigenlijk niks, misschien dat ik nu wel teveel verwacht van mezelf.
Maar hoe krijg ik al die gedachtes uit mijn hoofd? Hoe voorkom ik dat ik 's avonds mijn hoofd niet leegkrijg van alles wat er om mij heen gebeurd?
Ik heb wel hobby's, vind gitaarspelen leuk, en doe dat per dag ongeveer minimaal een uur. Ik kan er geen flikker van, maar ik vind het gewoon heerlijk om te doen en mijn favoriete nummers enigzins na te kunnen spelen.
Verder muziek luisteren, en ja sporten dan.
Maar hoe krijg ik al die gedachtes uit mijn hoofd? Hoe voorkom ik dat ik 's avonds mijn hoofd niet leegkrijg van alles wat er om mij heen gebeurd?
Ik heb wel hobby's, vind gitaarspelen leuk, en doe dat per dag ongeveer minimaal een uur. Ik kan er geen flikker van, maar ik vind het gewoon heerlijk om te doen en mijn favoriete nummers enigzins na te kunnen spelen.
Verder muziek luisteren, en ja sporten dan.
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Heb je dit alleen als je hebt geblowd ?quote:
Maar hoe krijg ik al die gedachtes uit mijn hoofd? Hoe voorkom ik dat ik 's avonds mijn hoofd niet leegkrijg van alles wat er om mij heen gebeurd?
Ik ga nml. na een joint ook over vanalles nadenken.
Let's drop some acid and go to a titty bar.
Probeer eens niet meer/minder te blowen. Nadenken an sich is nog niet zo'n probleem, maar als het alleen maar negatief is, wordt het vervelend. Blowen maakt het niet beter, maar voor jezelf vluchten helpt ook niet. Probeer anders, wanneer je weer zo'n piekerbui voelt opkomen, gelijk alle negativiteit af te kappen, of het om te buigen naar iets positiefs. Als je anders gaat denken, sta je ook anders in het leven, en wordt het steeds makkelijker om dat soort zorgen en onzekerheden los te laten.quote:
Vroeger zat ik alleen maar achter mijn pc 's avonds en ondernam ik eigenlijk niks, misschien dat ik nu wel teveel verwacht van mezelf.
Maar hoe krijg ik al die gedachtes uit mijn hoofd? Hoe voorkom ik dat ik 's avonds mijn hoofd niet leegkrijg van alles wat er om mij heen gebeurd?
Ik heb wel hobby's, vind gitaarspelen leuk, en doe dat per dag ongeveer minimaal een uur. Ik kan er geen flikker van, maar ik vind het gewoon heerlijk om te doen en mijn favoriete nummers enigzins na te kunnen spelen.
Verder muziek luisteren, en ja sporten dan.
Wat sommige mensen ook helpt is een piekerkwartiertje, of een half uur uittrekken om alles op te schrijven, en het daar dan ook bij te laten.
En wat ik al eerder zei, als je dingen alleen doet, dingen die je misschien nooit hebt gedurfd of dingen die je niet zo gauw zou ondernemen, kom je ook uit je comfort zone, en leer je andere kanten van jezelf kennen, waardoor je jezelf leert kennen, sterker in je schoenen komt te staan en uiteindelijk ook meer rust vindt in jezelf.
Ik vind het lastig om die negatieve gedachtes om te buigen naar positieve. Het is dan vooral het gevoel van eenzaamheid als ik alleen ben, terwijl ik helemaal niet zo eenzaam ben.
Zo vaak blow ik niet, het is niet dat ik 24/7 gaar ben, een aantal keer per week, zeker niet dagelijks en dan is het maar 1 joint.
Maar jullie hebben wel gelijk. Eigenlijk moet ik positief denken. Mijn leven is veel beter (ik zie er nu goed uit, veel vrienden, ben gezond, bezig met een meisje, aantal hobby's, sport veel), nu merk ik wat ik allemaal heb gemist door die kutgames vroeger. Nu wil ik meer, maar ik ben nog best onzeker.
Uit die comfort zone is wel een goed idee om te doen. Ik ben er al een heel eind uit gekomen. Daten had ik bijvoorbeeld nog nooit gedaan, en ik had was echt rete zenuwachtig toen. Maar nu gaat dat gewoon goed.
Ik gedraag me tijdens die dates ook gewoon superrelaxt en komt over zoals ik me normaal ook gedraag, daarom gelooft ze denk niet eens dat ik geen ervaring heb met vrouwen. Ik schaam me ook enorm ervoor om dit te vertellen. Ik krijg ook geen duidelijkheid of ze mij wel ziet zitten, maar daar wil ik binnenkort duidelijkheid over, anders moddert het maar zo aan.
Zo vaak blow ik niet, het is niet dat ik 24/7 gaar ben, een aantal keer per week, zeker niet dagelijks en dan is het maar 1 joint.
Maar jullie hebben wel gelijk. Eigenlijk moet ik positief denken. Mijn leven is veel beter (ik zie er nu goed uit, veel vrienden, ben gezond, bezig met een meisje, aantal hobby's, sport veel), nu merk ik wat ik allemaal heb gemist door die kutgames vroeger. Nu wil ik meer, maar ik ben nog best onzeker.
Uit die comfort zone is wel een goed idee om te doen. Ik ben er al een heel eind uit gekomen. Daten had ik bijvoorbeeld nog nooit gedaan, en ik had was echt rete zenuwachtig toen. Maar nu gaat dat gewoon goed.
Ik gedraag me tijdens die dates ook gewoon superrelaxt en komt over zoals ik me normaal ook gedraag, daarom gelooft ze denk niet eens dat ik geen ervaring heb met vrouwen. Ik schaam me ook enorm ervoor om dit te vertellen. Ik krijg ook geen duidelijkheid of ze mij wel ziet zitten, maar daar wil ik binnenkort duidelijkheid over, anders moddert het maar zo aan.
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
http://www.bol.com/nl/p/n(...)002909310/index.htmlquote:
Ik vind het lastig om die negatieve gedachtes om te buigen naar positieve.
Let's drop some acid and go to a titty bar.
Het gaat niet zozeer om de hoeveelheid, maar om wat het met je doet. Zoals hierboven al geschreven, versterkt blowen je stemming. Als je al niet lekker in je vel zit als/omdat je 's avonds alleen bent, lijkt me dit niet echt gewenst.quote:
Ik vind het lastig om die negatieve gedachtes om te buigen naar positieve. Het is dan vooral het gevoel van eenzaamheid als ik alleen ben, terwijl ik helemaal niet zo eenzaam ben.
Zo vaak blow ik niet, het is niet dat ik 24/7 gaar ben, een aantal keer per week, zeker niet dagelijks en dan is het maar 1 joint.
Ik zie geen reden waarom jij je zou moeten schamen, integendeel; je hebt al grote stappen gemaakt door te beginnen met daten en daarbij ook jezelf te kunnen zijn, en daar mag je best trots op zijn. Verder moet je het echt met kleine stappen nemen, en niet vergeten jezelf af en toe een schouderklopje te geven.quote:Uit die comfort zone is wel een goed idee om te doen. Ik ben er al een heel eind uit gekomen. Daten had ik bijvoorbeeld nog nooit gedaan, en ik had was echt rete zenuwachtig toen. Maar nu gaat dat gewoon goed.
Ik gedraag me tijdens die dates ook gewoon superrelaxt en komt over zoals ik me normaal ook gedraag, daarom gelooft ze denk niet eens dat ik geen ervaring heb met vrouwen. Ik schaam me ook enorm ervoor om dit te vertellen. Ik krijg ook geen duidelijkheid of ze mij wel ziet zitten, maar daar wil ik binnenkort duidelijkheid over, anders moddert het maar zo aan.
Wat voor onduidelijkheid geeft dat meisje jou?
Eigenlijk heb ik ook niks om me voor te schamen, maar meer om het feit dat ik zo laat met alles ben. Mijn zelfbewustzijn is heel anders gaan werken lijkt het wel de laatste jaren.quote:
[..]
Het gaat niet zozeer om de hoeveelheid, maar om wat het met je doet. Zoals hierboven al geschreven, versterkt blowen je stemming. Als je al niet lekker in je vel zit als/omdat je 's avonds alleen bent, lijkt me dit niet echt gewenst.
[..]
Ik zie geen reden waarom jij je zou moeten schamen, integendeel; je hebt al grote stappen gemaakt door te beginnen met daten en daarbij ook jezelf te kunnen zijn, en daar mag je best trots op zijn. Verder moet je het echt met kleine stappen nemen, en niet vergeten jezelf af en toe een schouderklopje te geven.
Wat voor onduidelijkheid geeft dat meisje jou?
Het probleem met die onduidelijkheid is dat ze me volgens mij wel ziet zitten, want ze wilt wel afspreken, of als ze aan het uitgaan is krijg ik een sms'je of ik er ook ben. Maar andersom geef ikzelf ook geen duidelijkheid, alsof we allebei te verlegen zijn
. Als ik haar weer zie wil ik dit wel duidelijk maken, want ze zit echt de hele dag in mijn hoofd. Hoe ik dit ga doen weet ik nogniet, ik wil weer niet te wanhopig overkomen.
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
perfecte post, thx ik kan me wel vergelijken met TS namelijkquote:
Het komt over alsof je onbewust een groot deel van je eigenwaarde ontleent aan erkenning van anderen, en het eeuwige piekeren is ook niet heel constructief.
Breng meer productieve tijd met jezelf door. Ga sporten, zoek uitdagingen op, ga nieuwe dingen doen (ook alleen!) en probeer jezelf zo te vinden/ontwikkelen.
Probeer je gedachten om te zetten in daden - denk niet na over de toekomst, maar maak een plan en ga daarvoor. Niet piekeren over je uiterlijk, maar kijk naar wat je bijvoorbeeld anders zou willen zien (binnen de grenzen van redelijkheid natuurlijk) en ga daarvoor, nieuw kapsel, rondje sportschool, you name it.
Als je het allemaal concreet maakt en je niet meer blijft hangen in die gedachten en zwelgen in je gevoel, kom je al een stuk verder. Je gaat vanzelf een stuk beter in jezelf zitten, raakt een hoop onzekerheid en negatieve gedachten kwijt, en dat heeft ook zijn weerslag op alle dingen om je heen.
Rustig aan.
Beter dan laat dan nooit toch?quote:
[..]
Eigenlijk heb ik ook niks om me voor te schamen, maar meer om het feit dat ik zo laat met alles ben. Mijn zelfbewustzijn is heel anders gaan werken lijkt het wel de laatste jaren.
Het probleem met die onduidelijkheid is dat ze me volgens mij wel ziet zitten, want ze wilt wel afspreken, of als ze aan het uitgaan is krijg ik een sms'je of ik er ook ben. Maar andersom geef ikzelf ook geen duidelijkheid, alsof we allebei te verlegen zijn
Als ik haar weer zie wil ik dit wel duidelijk maken, want ze zit echt de hele dag in mijn hoofd. Hoe ik dit ga doen weet ik nogniet, ik wil weer niet te wanhopig overkomen.
Je hoeft helemaal niet wanhopig over te komen als je duidelijkheid zoekt bij iemand van wie je redelijkerwijs kan inschatten dat zij jou ook leuk vindt. Ben benieuwd wat voor plan je ongeveer in gedachten hebt
Ik denk dat we allemaal wel eens op een punt komen waar we de balans opmaken en iets anders, meer of teveel willen, niet tevreden zijn met bepaalde dingen in onszelf of in ons leven.quote:
[..]
perfecte post, thx ik kan me wel vergelijken met TS namelijk
Het moeilijke is alleen om daar iets mee te doen en vooruit te komen, en er niet voor te vluchten of stil te staan en te verdrinken in zelfmedelijden
Fijn dat je er iets aan hebt.
Bedankt voor alle info vooral pbateman78 en dauntl3ss 
.
.
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Kickje, ik blijf het erg lastig vinden om die knop om te zetten, heb er vandaag weer flink last van. Maar het gaat al wat beter merk ik, probeer me op de positieve dingen te focussen en 's avonds zoveel mogelijk te doen te hebben (met vrienden en alleen), hoe moeilijk dit ook is.
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Bizar hoe herkenbaar en hoe vergelijkbaar met mijn leven tot in detail. Goed advies Dauntless en bateman. Persoonlijk denk ik dat blowen hier een grote rol speelt. door het anders denken\meer denken, malen over problemen en de versterking van emoties/stemming. Lijkt bij mij de grootste boosdoener maar tis moeilijk om ermee te nokken.
Ik herken het feit dat het vroeger niet meezat en dat dat nu nog steeds meespeelt in onzekerheid over het eigen handelen.
Ik kan eigenlijk best jaloers zijn op mensen die het altijd maar heeft meegezeten. Nee natuurlijk is een relatie beginnen dan makkelijk, je hebt dan genoeg vertrouwen in jezelf. En dan niet begrijpen dat ik wel zo mijn issues heb, wat gezien mijn verleden niet zo gek is.
Van lelijk eendje uitgroeien tot mooie zwaan is toch lastig soms. Je neemt altijd je verleden met je mee.
Ik kan eigenlijk best jaloers zijn op mensen die het altijd maar heeft meegezeten. Nee natuurlijk is een relatie beginnen dan makkelijk, je hebt dan genoeg vertrouwen in jezelf. En dan niet begrijpen dat ik wel zo mijn issues heb, wat gezien mijn verleden niet zo gek is.
Van lelijk eendje uitgroeien tot mooie zwaan is toch lastig soms. Je neemt altijd je verleden met je mee.
Doen we dat niet allemaal en als je het niet doet, ben je dan niet een beetje delusional als jouw gevoel van eigenwaarde haaks staat op de feedback die je van anderen krijgt?quote:
Het komt over alsof je onbewust een groot deel van je eigenwaarde ontleent aan erkenning van anderen
Advies aan TS: minderen met blowen/drinken. Verder zou ik zeggen: zet je hele leven niet opzij voor dat ene meisje. Dat gaat je echt niks opleveren.Ten eerste vinden de meeste vrouwen het minder aantrekkelijk als een kerel geen eigen leven heeft en ten tweede mis je zoveel mooie dingen in het leven door alleen maar op haar te wachten.
Dat is wat ik nu ook merk. Ik heb juist mijn leven zoveel veranderd om een vriendin te krijgen (sociaal leven opgebouwd, genoeg vrienden, 2/3 keer per week stappen, heb hobby's, sport, enz), nu heb ik de kans erop en kan ik alleen maar daaraan denken op dit moment, wat ik dus niet wil. Zo gauw ik alleen ben zit ze in mijn kop en blijf ik denken aan haar. Ik wil genieten van de dingen die ik nu heb en zou me moeten focussen op dingen die ik leuk vindt, maar ik kan het gewoon niet.quote:
[..]
Doen we dat niet allemaal en als je het niet doet, ben je dan niet een beetje delusional als jouw gevoel van eigenwaarde haaks staat op de feedback die je van anderen krijgt?
Advies aan TS: minderen met blowen/drinken. Verder zou ik zeggen: zet je hele leven niet opzij voor dat ene meisje. Dat gaat je echt niks opleveren.Ten eerste vinden de meeste vrouwen het minder aantrekkelijk als een kerel geen eigen leven heeft en ten tweede mis je zoveel mooie dingen in het leven door alleen maar op haar te wachten.
Ook nu, we hebben 2 maanden lang dagelijks sms contact gehad, en nu, dinsdagochtend heb haar laatste sms gekregen, ook weer beantwoord, en nu dus 2 dagen niks, dat maakt me onzeker, waarom weet ik niet... Ik wil niks sturen van hoe is het nou, want dan loop ik weer achter haar aan... Ze antwoordde de laatste week ook pas na 24 uur ofzo. aargh ts kan er niet mee omgaan
.[ Bericht 0% gewijzigd door Quarles op 19-05-2011 10:11:13 ]
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
We doen het niet allemaal, en als je dat niet doet, is dat een bevrijding. Als jij weet wie je bent en wat je waard bent, kan je nooit tot in je binnenste geraakt worden door een ander, of tot in het diepste gaan twijfelen aan jezelf.quote:
[..]
Doen we dat niet allemaal en als je het niet doet, ben je dan niet een beetje delusional als jouw gevoel van eigenwaarde haaks staat op de feedback die je van anderen krijgt?
Het betekent niet dat je per se schijt moet hebben aan wat een ander van je vindt, maar dat, als een ander je een klootzak vindt, je dat niet automatisch bént.
Ik heb het niet over (slecht) gedrag, maar over zelfbeeld en eigenwaarde, en de mening van een ander zou daar iig geen invloed op moeten hebben, ongeacht of dat nou één mening of een meerderheid is.
Wat heb je voor leven als je je alleen goed kan voelen over jezelf als tien man je toejuicht, en je je kut moet voelen over wie je bent als tien man je immers niet ziet zitten?
[ Bericht 11% gewijzigd door Dauntl3ss op 19-05-2011 18:29:14 ]
Ja inderdaad, ik zou zo graag willen dat ik het uit kon zetten. Alles vergeten voordat ik enige zelfwaarde had. Gisteren heb ik dat meisje weer gezien tijdens uitgaan, maar ik heb niet om duidelijkheid "gevraagd". Ik ben gewoon te laf om om duidelijkheid te vragen. Wat een fucking onzin dit. Ik moet het gewoon weten, ik denk echt de hele dag aan haar. Zelfs als ik mezelf probeer te vermaken, met andere mensen zit ik er maar half met mijn gedachten bij. Ik durf het gewoon niet te "vragen" omdat ik te bang ben voor afwijzing.quote:
Ik herken het feit dat het vroeger niet meezat en dat dat nu nog steeds meespeelt in onzekerheid over het eigen handelen.
Ik kan eigenlijk best jaloers zijn op mensen die het altijd maar heeft meegezeten. Nee natuurlijk is een relatie beginnen dan makkelijk, je hebt dan genoeg vertrouwen in jezelf. En dan niet begrijpen dat ik wel zo mijn issues heb, wat gezien mijn verleden niet zo gek is.
Van lelijk eendje uitgroeien tot mooie zwaan is toch lastig soms. Je neemt altijd je verleden met je mee.
Zij is ook een van de dingen die me "wakker" maakt. Nooit heb ik zoiets gevoeld voor een meisje. Godverdomme, ik zit nu precies in zo'n moment als in mijn op.
[ Bericht 4% gewijzigd door Quarles op 22-05-2011 22:40:33 ]
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Als je weer lekker in je vel zit durf je het vast wel. Neem een douche, kam je haar, ga wat leuks voor jezelf doen en dan zal je zien dat je het wel durft. Omdat je weer vertrouwen hebt in jezelf en omdat je weer in je happy mode zit.
Dit is inderdaad niet een goed moment.
Ben best naar de klote nu (alleen ook nog eens), en moet morgen om 6 uur op om te werken. Hopelijk voel ik me morgen beter, en dan vraag ik om deze week af te spreken. Ik zit er ook aan te denken om dit te vertellen tegen mijn vrienden hoe ik me voel, want zij weten waarschijnlijk niet eens hoe ik me voel op momenten zoals dit. Krop alles echt op op dit moment, en dit topic is voor mij op dit moment de enige uitlaatklep.
Ik ben heel gevoelig merk ik, voor opmerkingen, of lichaamstaal van mensen analyseer ik helemaal dood. Laatst liep ik naar de stad met een groep vrienden, en toen zei er eentje in een dronken bui dat hij echt blij was dat hij mensen zoals ons kende, mijn andere vrienden maakten er grappen over, ik weet niet of het als grap bedoeld was maar ik zat er steeds aan te denken, want ik dacht precies hetzelfde, want moet ik zonder mensen zoals hun om me heen? Hij heeft nog een véél uitgebreider sociaal leven als ik heb, ik heb niet echt ladingen vrienden maar ik waardeer de mensen wel heel erg die ik heb om mee om te gaan.
[ Bericht 11% gewijzigd door Quarles op 23-05-2011 00:22:08 ]
Ben best naar de klote nu (alleen ook nog eens), en moet morgen om 6 uur op om te werken. Hopelijk voel ik me morgen beter, en dan vraag ik om deze week af te spreken. Ik zit er ook aan te denken om dit te vertellen tegen mijn vrienden hoe ik me voel, want zij weten waarschijnlijk niet eens hoe ik me voel op momenten zoals dit. Krop alles echt op op dit moment, en dit topic is voor mij op dit moment de enige uitlaatklep.
Ik ben heel gevoelig merk ik, voor opmerkingen, of lichaamstaal van mensen analyseer ik helemaal dood. Laatst liep ik naar de stad met een groep vrienden, en toen zei er eentje in een dronken bui dat hij echt blij was dat hij mensen zoals ons kende, mijn andere vrienden maakten er grappen over, ik weet niet of het als grap bedoeld was maar ik zat er steeds aan te denken, want ik dacht precies hetzelfde, want moet ik zonder mensen zoals hun om me heen? Hij heeft nog een véél uitgebreider sociaal leven als ik heb, ik heb niet echt ladingen vrienden maar ik waardeer de mensen wel heel erg die ik heb om mee om te gaan.
Zelfs dan kan ik blokkeren. Ik zat toen ik haar zag echt in happy mode, ik had alleen iets teveel drank op, en zelfs toen kon ik het niet over mijn lippen krijgen om te zeggen hoe ik me voelde. het was ook geen 1 op 1 situatie, want ik was met een hele groep mensen, misschien dat dat mij blokkeerde.quote:
Als je weer lekker in je vel zit durf je het vast wel. Neem een douche, kam je haar, ga wat leuks voor jezelf doen en dan zal je zien dat je het wel durft. Omdat je weer vertrouwen hebt in jezelf en omdat je weer in je happy mode zit.
[ Bericht 11% gewijzigd door Quarles op 23-05-2011 00:22:08 ]
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Zoals ik het lees komen jouw problemen voort uit onzekerheid. Het is heel goed dat je dat aan de kant hebt proberen te zetten door wat van je leven te maken. Je ziet nu ook dat er een meisje is dat geïnteresseerd in je is.
Dat je alles alsnog analyseert geeft alleen maar aan dat je nog onzeker bent. Waarom zou je overal wat achter zoeken? Blijkbaar omdat je er niet vanuit durft te gaan dat mensen bij je zijn om wie je bent, niet om welke voordelen het biedt. Bekijk het eens vanuit jezelf. Zoals jij met anderen omgaat, zo gaan zij ook met jou om. Jij bent ook niet voortdurend bezig met verborgen agenda's en meningen die je niet direct uit durft te spreken.
Wat betreft het meisje: het moeilijkst van het opzij zetten van onzekerheid is om iemand te vragen wat ze van je vindt. Ergens van binnen ben je nog steeds bang voor een afwijzing, daarom modder je nu maar wat aan. Het is niet helemaal naar wens, maar het is makkelijker dan afgewezen worden. Ik heb jou ooit iets zien posten over uit comfort zones stappen. Dat moet je jezelf nog een keertje voorhouden als je haar ziet, en dan gewoon om duidelijkheid vragen. Geen enkele situatie is perfect om vragen te stellen die je moeilijk vindt, dus dan kan je het beter zo snel mogelijk doen.
Dat je alles alsnog analyseert geeft alleen maar aan dat je nog onzeker bent. Waarom zou je overal wat achter zoeken? Blijkbaar omdat je er niet vanuit durft te gaan dat mensen bij je zijn om wie je bent, niet om welke voordelen het biedt. Bekijk het eens vanuit jezelf. Zoals jij met anderen omgaat, zo gaan zij ook met jou om. Jij bent ook niet voortdurend bezig met verborgen agenda's en meningen die je niet direct uit durft te spreken.
Wat betreft het meisje: het moeilijkst van het opzij zetten van onzekerheid is om iemand te vragen wat ze van je vindt. Ergens van binnen ben je nog steeds bang voor een afwijzing, daarom modder je nu maar wat aan. Het is niet helemaal naar wens, maar het is makkelijker dan afgewezen worden. Ik heb jou ooit iets zien posten over uit comfort zones stappen. Dat moet je jezelf nog een keertje voorhouden als je haar ziet, en dan gewoon om duidelijkheid vragen. Geen enkele situatie is perfect om vragen te stellen die je moeilijk vindt, dus dan kan je het beter zo snel mogelijk doen.
Had gevraagd om deze week weer af te spreken, maar ze heeft het druk met dingen zei ze. Oké, dat kan, en ze vroeg wel of ik zaterdag weer uitging. Nu zit ik nog steeds met die onzekerheid..., tot zaterdag dat is helemaal irritant. Het liefst zeg ik het persoonlijk, maar dan moet ik dus nog 5 dagen wachten...
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Wat jij nu beschrijft had ik ook. Je moet gewoon zorgen dat je jezelf ook kan vermaken met een leuke hobby of baan. Als je zelf rust in je hoofd hebt komt de rest later wel. Je hoeft toch ook niet altijd mensen om je heen te hebben? Zit je met onzekerheid betreffende die meid? Ga lekker daten om je gedachten te verzetten! Ga niet alleen zitten zuipen en blowen, doe iets met je levenquote:
Laatste weken voel ik me heel snel down/ neerslachtig. Dit komt vooral als ik alleen ben, en steekt heel snel de kop op.
Voorbeeld. Laatste week vrijwel dagelijks gefeest met vrienden, dingen samen gedaan, Koninginnedag enz, grootste lol. En dan, heb ik bv één dag geen contact met 1 van ze, en zit ik 's avonds alleen thuis op de bank. Dan voel ik me meteen down en ellendig, alsof ik geen vrienden heb. Als ze dan weer langskomen is alles weer "goed" in mijn hoofd.
Ik heb ook geen vriendin, nooit gehad (ben 23), maar ben sindskort wel in contact gekomen met een meisje. We sms'en dagelijks, paar keer gedate, echt super, en als ze dan 1 dag iets niets terugstuurt, dan ga ik meteen allerlei dingen in mijn hoofd halen (ze heeft een veel leukere jongen gevonden, ik ben haar niet waard enz). Terwijl dit misschien helemaal niet zo is. Ik zit dan de hele dag op mijn telefoon te kijken en te wachten tot ze iets stuurt, wat dus echt nergens op slaat.
's Avonds rook ik dan een joint, flesje bier erbij en ga ik muziek luisteren, romantische muziek en ga dan allerlei dingen in mijn hoofd bedenken, misschien niet helemaal duidelijk maar ik kan echt helemaal emotioneel opgaan in muziek en voel me dan echt heerlijk melancholisch.
Ik loop alles te overdenken en mijn hoofd maalt de hele dag, over allerlei dingen, mijn toekomst, mijn zelfbeeld, mijn uiterlijk, hoe ik op andere mensen overkom, en vooral over dat meisje. Ik kan me echt nergens op concentreren. Iemand een idee wat ik hieraan kan doen? Moet ik mezelf leren accepteren hoe ik ben?
Retro is a culturally outdated or aged style, trend, mode, or fashion, from the overall postmodern past, that has since that time become functionally or superficially the norm once again.
Bedankt, hier heb ik heel veel aanquote:
Zoals ik het lees komen jouw problemen voort uit onzekerheid. Het is heel goed dat je dat aan de kant hebt proberen te zetten door wat van je leven te maken. Je ziet nu ook dat er een meisje is dat geïnteresseerd in je is.
Dat je alles alsnog analyseert geeft alleen maar aan dat je nog onzeker bent. Waarom zou je overal wat achter zoeken? Blijkbaar omdat je er niet vanuit durft te gaan dat mensen bij je zijn om wie je bent, niet om welke voordelen het biedt. Bekijk het eens vanuit jezelf. Zoals jij met anderen omgaat, zo gaan zij ook met jou om. Jij bent ook niet voortdurend bezig met verborgen agenda's en meningen die je niet direct uit durft te spreken.
Wat betreft het meisje: het moeilijkst van het opzij zetten van onzekerheid is om iemand te vragen wat ze van je vindt. Ergens van binnen ben je nog steeds bang voor een afwijzing, daarom modder je nu maar wat aan. Het is niet helemaal naar wens, maar het is makkelijker dan afgewezen worden. Ik heb jou ooit iets zien posten over uit comfort zones stappen. Dat moet je jezelf nog een keertje voorhouden als je haar ziet, en dan gewoon om duidelijkheid vragen. Geen enkele situatie is perfect om vragen te stellen die je moeilijk vindt, dus dan kan je het beter zo snel mogelijk doen.
. Ik weet wel dat ik niet te lang moet wachten, maar ik wil het wel persoonlijk doen en niet via telefoon of sms. Dus dat wordt minimaal wachten tot zaterdag. Het lukt al beter om mijn gedachten te verzetten naar andere dingen.
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Nou na een paar keer nog gevraagd of ze wat wilde doen en kreeg ik soms pas na 2 dagen antwoord, ik neem ook geen contact meer op. Heb nu een week niks meer terug gehad, laatmaar... 
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
Kop op, probeer der gewoon te bellen. Probeer een beetje een praatje te maken en vraag of ze binnenkort iets wil doen. Misschien heeft ze het wel echt onwijs druk?
Heb al een aantal keer de afgelopen maand proberen af te spreken, interesse getoond en steeds pas heel laat antwoord steeds... Moet wel van 2 kanten komen... achja ik zit er eigenlijk niet eens zoveel mee, probeer gewoon de mindset te krijgen dat zij mij misloopt nu ipv andersom. jammer voor haar.
You have enemies good? That means you've stood up for something sometime in your life.
|
|
