Dit staat op de site van Puckababy:
Puckababy en afbouwen?
Rond de vijf maanden gaan de oncontroleerbare reflexen over in gerichte bewegingen. Dit is ook het moment waarop de baby zich lichamelijk meer gaat ontwikkelen en pogingen onderneemt tot omrollen naar de buik. Het verkleinen van de Puckababy maakt dit begin moeilijker en stelt het moment van omrollen naar de buik uit. De ritsjes in de mouwen van de Mini zijn ter ondersteuning van het afbouwen (of eerder bij actief omrollen). Dit kan geleidelijk aan geoefend worden door de armpjes door de mouwopening te voeren. Indien de losse armpjes toch nog teveel onrust veroorzaken, is dit een teken dat helemaal los slapen nog te vroeg is. Stap dan over op ‘the Bag’. De Puckabag voorkomt dat de baby’s zich plots verloren voelen in het grote bed of in een te ruime en lichte slaapzak.
Ervaringen met het afbouwen van de Puckababy
De reden om de baby in een Puckababy te laten slapen, is vaak algemeen onrustig slaapgedrag en maaiende armpjes. De oorzaak van die maaiende armen zijn reflexen die de baby zelf niet onder controle heeft. Deze reflexen zijn een soort oefening om later gericht te kunnen gaan grijpen. Wanneer een baby een maand of vijf is, dan neemt de heftigheid van de reflexen af en krijgt de baby hier steeds meer controle over. De ongecontroleerde reflexen nemen af. De noodzaak om de Puckababy te gebruiken, is er dan niet meer en de baby is toe aan de volgende stap; gewoon slapen. Als de baby deze reflexen meer onder controle heeft, begint hij ook met het verder ontwikkelen van gericht grijpen, rollen, optrekken, zitten en staan. Deze ontwikkelingen zijn ingrijpend voor een baby omdat ze eraan moeten wennen en hiermee moeten oefenen. Vaak zie je dat als een baby zich kan optrekken dat hij dat ook doet in bed. Dat brengt onrust met zich mee, maar die onrust heeft wel degelijk een functie en is altijd tijdelijk! Alle ouders maken mee dat hun kind in bed steeds gaat staan en dan gaan huilen omdat hij niet weet hoe hij terug moet. Door wel steeds te gaan staan, leert hij hoe hij ook weer moet gaan zitten. Vaak maken ouders zich hier zorgen over, maar dat is absoluut niet nodig! De baby heeft dit nodig om zich goed te kunnen ontwikkelen en zich de nieuwe "trucjes" eigen te maken.
Tummy Time
Als u merkt dat uw baby aanstalten maakt om dit soort bewegingen te maken (dit begint met omrollen), dan adviseren wij u de Puckababy af te bouwen. Belangrijk is dat als u ziet dat uw baby zich steeds met één voet opduwt (de billen komen dan aan één kant omhoog) dat u hem in de Puckababy laat oefenen in het ondersteunen op de onderarmen. Mocht de baby dan gaan rollen in bed, dan weet hij wat kan wanneer hij de Puckababy nog aan heeft: namelijk zich op de onderarmen ondersteunen! Het is belangrijk dat u uw baby voldoende Tummy Time biedt. Laat uw baby regelmatig op de buik liggen zodat nek- en armspieren zich goed ontwikkelen en de baby vertrouwd raakt met het liggen op de buik. Leg uw baby uiteraard wel op de rug te slapen!
Wanneer afbouwen?
- Als uw baby begint met grijpen, optrekken, omrollen en andere gerichte bewegingen gaat ontwikkelen. Uw baby geeft hiermee aan de reflexen steeds beter onder controle te hebben en beperking is dan niet meer noodzakelijk
- Als uw baby aangeeft dat hij de beperking niet meer fijn vindt. Dit gaat vaak samen met het punt hierboven
- Indien bovengenoemde punten nog niet in aanmerking komen, start dan rond vijf maanden met afbouwen.
Hoe kan ik de Puckababy het beste afbouwen?
Hieronder staan diverse manieren vermeld om het afbouwen aan de pakken. Erg handig daarbij is the Bag. Deze is speciaal als opvolger voor de Puckababy ontwikkeld.
De overgang van Puckababy naar ‘los slapen’ is erg groot. Zeker voor de Puckababy kindjes met een sterke de behoefte aan enige beperking en de vertrouwde geborgenheid.
De overgang naar een normale, ruime slaapzak kan te groot zijn. De baby’s worden opnieuw onrustig omdat ze het vertrouwde behaaglijke gevoel missen. De pasvorm en het comfort van the Bag maakt dat ze zich bij de overgang naar gewoon slapen even behaaglijk voelen en plots niet zo ‘verloren’.
Direct afbouwen:
Voer de armpjes van uw kindje door de opening ter hoogte van de mouwen. Leg uw kindje met de armen los in bed. U zult zien dat de eerste slaapjes voor uw baby een beetje vreemd zijn. Deze mogelijke onrust heeft niets te maken met de onrust die destijds de aanleiding was om te beginnen met de Puckababy! U moet dit even volhouden, maar laat uw baby niet overstuur raken. De ervaring leert dat het afbouwen van de Puckababy gemiddeld twee dagen duurt. De Puckabag maakt die overgang nog geleidelijker en biedt nog maandenlang slaapplezier.
Afbouwen in stapjes:
1. Leg uw kindje iedere avond eerst even met de armpjes door de mouw openingen in bed. Eerst 5 minuten, als dat goed gaat 10 minuten enz. Op die manier leert hij geleidelijk met de armpjes los te slapen. En houdt u dan ook hetzelfde patroon aan als anders: bijv. in bed leggen, dekentje over hem heen, kus en zelf weg gaan. De kans is bijzonder groot dat uw kindje na een aantal dagen zelf in slaap valt.
2. Als uw kindje met de armen los in slaap valt, maar na een tijdje wakker wordt, kunt u de armpjes in eerste instantie weer binnen de Puckababy doen. Maar als de periodes van slaap steeds langer worden, kijk dan ook eens of hij niet zelf weer in slaap valt.
3. U kunt uw kindje ook met de Puckababy in bed leggen en als hij eenmaal goed diep slaapt, hem voorzichtig uit de Puckababy halen en kijken hoe lang hij doorslaapt.
4. Verder kunt u een dekentje strak over hem heen doen; overdwars! Op die manier zit het grootste stuk deken onder het matrasje en onder zijn gewicht en kan hij het minder makkelijk los trekken. Zo biedt u hem zonder Puckababy toch nog wat beperking en geborgenheid.[/i]
I make it a thing, to glance in window panes and look pleased with myself.