LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Ik was van plan om mijn voornemen om meer vlees te eten als volgt op te lossen: elke avond een broodje met een gebakken diepvrieshamburger met wat groente te eten (lees: zonder saus!).
Is dit nou erg ongezond?
Is dit nou erg ongezond?
Je beseft je toch wel dat door het eten van een hamburger je geen vlees binnen krijgt he?
woensdag 8 september 2010 20:32 schreef Lurk_Kloon het volgende:[/b]
Hoe word je een gewaardeerd user op fok?
Ik word nooit gequete enzo... ;( ;( ;( ;(
Hoe word je een gewaardeerd user op fok?
Ik word nooit gequete enzo... ;( ;( ;( ;(
waarom meer vlees eten?
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Op 
1 woord: De Schijf van Vijf.
nou ja, 4 woorden.
nou ja, 4 woorden.
Acquisitie n.a.v. deze post wordt niet op prijs gesteld.
Don't you see going to heaven is just in the thought that you might?
As an on-line radio program grows longer, the probability of a German song approaches 1.
Don't you see going to heaven is just in the thought that you might?
As an on-line radio program grows longer, the probability of a German song approaches 1.
Ligt aan de kwaliteit van het vlees. 100% rundvlees is niet ongezond. Waar bak je het in?
Zo'n wit broodje moet je zien als vulling en niet als voedsel.
Zo'n wit broodje moet je zien als vulling en niet als voedsel.
Hey, learn to take a compliment.
[i]Thanks. [/i]
[i]Thanks. [/i]
Oplossing voor..?quote:Op dinsdag 5 april 2011 22:29 schreef kort het volgende:
Oke, gevarieerd is het nietWas ook een te makkelijke oplossing.
Hey, learn to take a compliment.
[i]Thanks. [/i]
[i]Thanks. [/i]
Elke dag bij de mcdonalds eten, daar kom je ook van aan.quote:Op dinsdag 5 april 2011 22:39 schreef kort het volgende:
En je schijnt er goed van aan te kunnen komen.
Acquisitie n.a.v. deze post wordt niet op prijs gesteld.
Don't you see going to heaven is just in the thought that you might?
As an on-line radio program grows longer, the probability of a German song approaches 1.
Don't you see going to heaven is just in the thought that you might?
As an on-line radio program grows longer, the probability of a German song approaches 1.
Als je wilt aankomen dan moet je meer sporten/ krachttraining en gewoon meer eten, maar wel gevarieerd! En ook echt eten eten, niet een beschuitje als ontbijt en een slaatje als lunch maar gewoon een paar boterhammen 's ochtends en smiddags en 's avonds ook iets waar veel in zit. Pasta / Aardappelen zijn goede voorbeelden, je weet wat ik bedoel, en hier dan gewoon een stukje vlees bij. Je volproppen met tjerno eten uit de diepvries of McDonalds zorgt er alleen voor dat er slechte vetten in je lichaam komen wat niet eens hoeft te zorgen dat je ook echt aankomt: Cholesterolquote:
Ik wil meer vlees eten. Is gezond. En je schijnt er goed van aan te kunnen komen.
Ik eet twee weken al 6 volkoren brood, flinke avondmaaltijd, yoghurt fruit, ontbijtkoek en alles eromheenquote:
[..]
Als je wilt aankomen dan moet je meer sporten/ krachttraining en gewoon meer eten, maar wel gevarieerd! En ook echt eten eten, niet een beschuitje als ontbijt en een slaatje als lunch maar gewoon een paar boterhammen 's ochtends en smiddags en 's avonds ook iets waar veel in zit. Pasta / Aardappelen zijn goede voorbeelden, je weet wat ik bedoel, en hier dan gewoon een stukje vlees bij. Je volproppen met tjerno eten uit de diepvries of McDonalds zorgt er alleen voor dat er slechte vetten in je lichaam komen wat niet eens hoeft te zorgen dat je ook echt aankomt: Cholesterol
Ik prop me echt vol maar het werkt nog steeds niet 
Je moet erbij sporten en sommige mensen passen zich sneller aan qua gewicht dan anderen. Maar sporten is heel belangrijk!!quote:
[..]
Ik eet twee weken al 6 volkoren brood, flinke avondmaaltijd, yoghurt fruit, ontbijtkoek en alles eromheen
Val je van alle sporten behalve fitness niet gewoon af?quote:
[..]
Je moet erbij sporten en sommige mensen passen zich sneller aan qua gewicht dan anderen. Maar sporten is heel belangrijk!!
Nee, van fitness val je juist af. Van actieve sporten waarbij je in korte periodes veel kracht moet leveren kweek je spiermassa en dus neemt je gewicht toe. Van langdurige sporten waarbij je constant een klein beetje energie levert ( hardlopen bijv. ) val je af. Het beste kan je kracht oefeningen doen om zo snel mogelijk in massa toe te nemen, maar doe er altijd een beetje fitness bij! Dit kan je doen in de sportschool maar ook gewoon zelf.quote:
[..]
Val je van alle sporten behalve fitness niet gewoon af?
Fitness cardio wel ja. Maar niet krachttraining.
Noem eens sporten waar je niet afvalt? Alles wat ik kan bedenken, zwemmen, hardlopen, tennis enz zijn nadelig.
Noem eens sporten waar je niet afvalt? Alles wat ik kan bedenken, zwemmen, hardlopen, tennis enz zijn nadelig.
sporten > honger > meer eten > zwaarder worden (niet vetter)quote:
Fitness cardio wel ja. Maar niet krachttraining.
Noem eens sporten waar je niet afvalt? Alles wat ik kan bedenken, zwemmen, hardlopen, tennis enz zijn nadelig.
Krachttraining kan je ook thuis doen, push ups, en crunches zijn kleine voorbeelden maar er zijn tientallen oefeningen die je gewoon thuis kan doen, geen apparatuur nodig! En zwemmen is helemaal niet nadelig! Heb je wel eens een zwemmerslichaam gezien? Dat zijn geen kleine lichaampjes hoor.quote:
Fitness cardio wel ja. Maar niet krachttraining.
Noem eens sporten waar je niet afvalt? Alles wat ik kan bedenken, zwemmen, hardlopen, tennis enz zijn nadelig.
|
|
