Winterdip? Wat je er lichamelijk aan kunt dioen: aan de vitamine D enzo. Beweging helpt, zonlicht ook en bij gebrek aan zonlicht is vitamine D een aanrader. Suikers mijden, goede vetjes eten (omega's).quote:Op maandag 14 februari 2011 12:45 schreef Cocotrimonium het volgende:
Hai!
Ik heb helaas niet veel tijd om bij te lezen, dus ik hoop dat alles een beetje lekker gaat met iedereen
Zit zelf niet zo lekker in mn vel vandaagGeen reden, voel me gewoon unhappy. Gaat wel weer over.
Vind het alleen vervelend dat ik eerst nog een hoorcollege van 45min en 2 workshops van 90min moet geven voordat ik naar huis kan (om 18u). Als ik niet lekker in mn vel zit, kost dat zo vreselijk veel energie (ik wil voor de studenten wel even enthousiast & betrokken als altijd zijn/overkomen, zij moeten niet de dupe worden van mijn humeur).
Dus. *sigh*
Daar gaan we weer.
Denk dat 't zoiets is ja. Volgens mij doe ik qua eten juist wat niet goed isquote:Op maandag 14 februari 2011 12:47 schreef loveli het volgende:
[..]
Winterdip? Wat je er lichamelijk aan kunt dioen: aan de vitamine D enzo. Beweging helpt, zonlicht ook en bij gebrek aan zonlicht is vitamine D een aanrader. Suikers mijden, goede vetjes eten (omega's).
Sterkte!
Ik lust geen theequote:Op maandag 14 februari 2011 12:49 schreef MariaEtcetera het volgende:
Aw Coco*thee voert* Snel blijer worden!
Ja, typisch is dat he? Normaal krijg ik er energie van, maar vandaag vreet het echt enorm veel energie.quote:Op maandag 14 februari 2011 12:51 schreef Razztwizzle het volgende:
Aww Cocolesgeven als je niet lekker in je vel zit is inderdaad energievretend
sterkte!
Oh, dat is wel erg lekker! Daar kan ik mezelf best mee verwennen straks, goed ideequote:
noeeees!quote:
Makreel => omega's!!!! Als het een female plopbuik is, dan is vis juist ok. En als het darmgerommel is, suikers lowen en groentes uppen.quote:Op maandag 14 februari 2011 12:56 schreef MariaEtcetera het volgende:
[..]
noeeees!
MakreelNou heb ik zin in makreel!
![]()
Maar ik heb buikpijn/plop-buik dus ik doe maar even rustig aan met eten vandaag
Say whaaaat?quote:Op maandag 14 februari 2011 13:12 schreef uniekhoorn het volgende:
[ afbeelding ]
Kunnen jullie dit lezen?
Mijn gps horloge uitgeprobeerd, heb hardgelopen
53 min met een gem,. snelheid van 9.6 km/uur, wow
Stuk keukenrol in vieren vouwen, plastic boterhamzakje eromheen, en klaar is het ruimingsmiddelquote:Op maandag 14 februari 2011 12:48 schreef loveli het volgende:
Even naar de Ikea, moet zakjes voor hondedrollen halen.
Idd. Ik moet er ook maar bij gaan wandelenquote:Op maandag 14 februari 2011 13:13 schreef DevilsAndDust het volgende:
[..]
Say whaaaat?. Mijn god, wat een conditie!
Ik hoop ook nog een garderobekast in de koopjeshoek te scoren. En ik ben nog niet weg.quote:Op maandag 14 februari 2011 13:13 schreef Syrena het volgende:
[..]
Stuk keukenrol in vieren vouwen, plastic boterhamzakje eromheen, en klaar is het ruimingsmiddelIk doe overigens twee keukenpapiertjes per zakje. En ik neem altijd twee zakjes mee.
Ik ga voor optie 2, want ik heb idd lambada-dansende-darmenquote:Op maandag 14 februari 2011 12:57 schreef loveli het volgende:
[..]
Makreel => omega's!!!! Als het een female plopbuik is, dan is vis juist ok. En als het darmgerommel is, suikers lowen en groentes uppen.
Ik denk dat ze best stevig wandeltquote:Op maandag 14 februari 2011 13:14 schreef MevrouwPuff het volgende:
Uniek! Hoe doe je dat, zonder Evy of iets anders, vanuit wandelen hoppa een uur achtereen rennen!
Een conditie om jaloers op te zijn
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |