Het vorige deel: Slank # 1273 met TODO lijstjes
De Slankreeks
De Slank-topics zijn bedoeld voor wie wel wat kilootjes kwijt wil raken, maar geen overgewicht heeft, en voor wie probeert een goed gewicht te behouden, kortom, voor wie bezig is met goed eten en goed leven.
Algemeen uitgangspunt om af te vallen / goed gewicht te houden
• Eet genoeg! Meestal is dat méér dan je denkt: veel mensen die willen afvallen eten te weinig om te kunnen afvallen. Wie te weinig eet geeft z'n lichaam onvoldoende energie om vet af te breken, en daarnaast krijgt het lichaam signalen dat het heel verstandig is om elke overblijvende calorie ergens op te slaan. Op je buik, kont of heupen.
• Eet meer broccoli! Toevallig is broccoli héél gezond. Zegt loveli, dus het zal zo zijn. Iets algemener: eet meer groente. Veel meer groente.
• Sport! Goed voor je lijf, voor de stofwisseling, voor vetverbranding en voor spieropbouw. Niet iedereen kan of wil sporten, sommige mensen wérken echt (huuh), anderen hebben een kwetsbaar lichaam, maar hoe meer je inspanning toevoegt aan je dagelijkse bezigheden, hoe beter dat is voor je lijf. Niet overdrijven natuurlijk.
• Wees duurzaam! Je kunt een laag gewicht bereiken met een extreme aanpak. Dan is het echter heel moeilijk vast te houden. Probeer een aanpak te kiezen die je kan en wil blijven volhouden. In het algemeen is het beter om maximaal een halve kilo per week af te vallen.
• Kijk niet uitsluitend naar calorieën en hecht niet teveel waarde aan een weegschaal. Een eenzijdig menu kan je voorzien van de juiste hoeveelheid calorieën, maar voorziet niet in alle stoffen die je nodig hebt. Een veelzijdig menu bestaat niet zozeer uit de ene dag italiaans en de volgende sushi en de derde hollandse pot, maar uit een verzameling van groente (veel), brood etc (volkoren), vlees (mager) en vet (van de juiste soort). De weegschaal vertelt je hoe zwaar je bent, maar als je een kilo vet verwerkt tot 2 kilo spieren ben je zwaarder.. maar slanker.
Meedoen!
Doen! Welkom! Vertel, wat wil je, wat is je plan, wat doe je? De meeste van ons posten regelmatig een eetlijstje, met daarop: • O Ontbijt • T Tussendoortje • L Lunch • D Diner • S Sport
Soms volgt daarop ongevraagd commentaar, niet altijd, schroom niet expliciet om commentaar te vragen, dan krijg je een hoop op- en aanmerkingen (of complimenten natuurlijk, kan ook).
Details (BMI is een handvat om overgewicht vast te stellen. De slankreeks is bedoeld voor mensen zonder overgewicht, met overgewicht (BMI > 27) ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub.
BMR is een statistische berekening van de hoeveel calorieën die je lichaam nodig heeft om bedlegerig te zijn zonder je organen te beschadigen.
Dieetweb Op dieetweb wordt een lijstje bijgehouden dat hier geplaatst wordt. Wil je in dat lijstje komen, ga dan naar Dieet-web en maak daar een account aan. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst. Verder een kleine tip: zet in het onderwerp van de PM of het gaat om SLANK, zodat daar geen twijfel over is, waardoor het nog langer kan duren. Mocht het echt ontzettend lang duren, stuur dan rustig nog een keer een PM. Update minmaal eens per maand om in het lijstje te blijven staan. Dit lijstje is niet verplicht hoor!!
Linkjes Heel heel vroeger hadden we een hele lijst met linkjes, ik denk dat niemand hier meer kijkt, geef anders een gil, ben wel benieuwd; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Slowchat In deze reeks wordt veel geslowchat, mocht jouw vraag niet meteen beantwoord worden/ondersneeuwen, stel hem dan gerust nog een keer!
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! De OP is hier te vinden
/studententijd
quote:
ik heb 't echt koud!
.Ik heb een huisgenoot die de sneeuw ook zo leuk en prachtig vond. Totdat bleek dat er geen trein naar Delft ging vanochtend
.Ik zit hier nog geheel ontkleed en ik heb het heul niet koudquote:
. Kacheltje beetje hoger?Heeft 'ie een fiets?quote:Op maandag 20 december 2010 11:49 schreef Viking84 het volgende:
Aloha
Ik heb een huisgenoot die de sneeuw ook zo leuk en prachtig vond. Totdat bleek dat er geen trein naar Delft ging vanochtend
Ja, die staat nu op het station. Hij is er wel gekomen, maar wel te laat en moet nu langer doorwerken.quote:
Die hebben we ook niet.quote:Op maandag 20 december 2010 11:47 schreef loveli het volgende:
Of je legt een paar planken/deur/... op schragen.
/studententijd
Nou ja, straks maar even naar een paar winkels en anders wordt het gewoon wat krapper zitten. In hun eigen huis (studentenhuis inderdaad) paste het al helemaal niet.Die TT en plaatje in de OP...
quote:
quote:
[..]
Ik zit hier nog geheel ontkleed en ik heb het heul niet koud
hebben de verwarming maar een half graadje hoger gezet.. en ik heb thee gehad van Mr.Mo!quote:
[..]
Ik zit hier nog geheel ontkleed en ik heb het heul niet koud
Ik heb me aangekleed en ik heb thee gehad van mezelfquote:
[..]
hebben de verwarming maar een half graadje hoger gezet.. en ik heb thee gehad van Mr.Mo!
. En een appel.
Vik, how about kleding aantrekken en de verwarming wat lager
is beter voor het milieu jeweets. Verder hier goed, geen trein gebruikt dus geen klachten over de NS, gelukkig. Nu weer aan het werk en het gaat wel prima. Heb alleen nu al honger
nou ja nog 3 kwartier. Hoi Mini, hoe bevalt het om weer terug te zijn?
En nynke thanks voor de tip van de Hema, daar ga ik wel gebruik van maken
Ik heb een tof weekend gehad
Gezelligheid!Ik moet alleen wel aan mn slaap- en eetritme werken
Behangtafelquote:
[..]
Die hebben we ook niet.
Als ik er vanaf had geweten had ik ook graag mee willen doen.quote:Op vrijdag 17 december 2010 19:36 schreef Phaidra het volgende:
*Valt binnen: bedankt voor jullie kaartje!! Wat ontzettend lief
Hoe gaat het nu met je moeder?
Welkom terug in NL Jag en Mini.
Mijn treinreis vanochtend ging heel soepel, geen klachten hier vooralsnog.
quote:
Net waarderinggesprek gehad. Ik word zeer gewaardeerd, maar dat uit zich slechts in nog geen 3% loonsverhoging. Doei
dat schiet inderdaad niet echt op
Goed hoor.quote:
Daaaag!
Vik, how about kleding aantrekken en de verwarming wat lager
Verder hier goed, geen trein gebruikt dus geen klachten over de NS, gelukkig. Nu weer aan het werk en het gaat wel prima. Heb alleen nu al honger
Hoi Mini, hoe bevalt het om weer terug te zijn?
En nynke thanks voor de tip van de Hema, daar ga ik wel gebruik van maken
Vandaag voor het eerst weer aan het werk maar dat schiet nog niet op, van hier uit op een computer in Amerika werken. Nou ja, geduld is een schone zaak.Hoe is het met jou?
Tink: een behangtafel hebben we ook al niet.
Ach, inflatie is 1.6%.quote:
Net waarderinggesprek gehad. Ik word zeer gewaardeerd, maar dat uit zich slechts in nog geen 3% loonsverhoging. Doei
Hee VMWquote:
[..]
Als ik er vanaf had geweten had ik ook graag mee willen doen.
Hoe gaat het nu met je moeder?
Welkom terug in NL Jag en Mini.
Mijn treinreis vanochtend ging heel soepel, geen klachten hier vooralsnog.
!Het gaat best goed met mijn moeder, vanmiddag wordt ze overgeplaatst naar een ziekenhuis dichterbij
. Wat zeg ik, ze is as we speak onderweg . Ze ademt overdag zelf, en dat gaat goed (wel met een beetje extra zuurstof), en dan gaat 's nachts de beademing er weer op zodat ze dan goed uit kan rusten.
Hoe is het nu bij jou / jullie?
Fijn nieuws! Babysteps, maar wel stapjes vooruit!
En lekker dat ze nu naar dichterbij kan!Don't worry. Het kaartje is geschreven namens de dames en heren in Slank, dus ook namens degenen die de pm niet hebben gekregenquote:
[..]
Als ik er vanaf had geweten had ik ook graag mee willen doen.
.Wat fijn dat het zo goed gaat!quote:
Het gaat best goed met mijn moeder, vanmiddag wordt ze overgeplaatst naar een ziekenhuis dichterbij
Ze ademt overdag zelf, en dat gaat goed (wel met een beetje extra zuurstof), en dan gaat 's nachts de beademing er weer op zodat ze dan goed uit kan rusten.
En heerlijk dat ze dichterbij komt. Dat scheelt een boel, zeker met dit weer.
Sinds donderdag gaat het opeens heel hard. Volgens de huisarts kan hij ieder moment in coma zakken.quote:Hoe is het nu bij jou / jullie?
Ik ben vandaag nog aan het werk, maar vanaf morgen neem ik vrij om mijn moeder bij te staan.
kaartje was van alle slankies, dus daar hoor jij ook bij! Het was alleen vrij lastig om iedereen te PM'en hier over, het is zo'n grote groep. Ik bne je vergeten, sorry!quote:
[..]
Als ik er vanaf had geweten had ik ook graag mee willen doen.
Hoe gaat het nu met je moeder?
Welkom terug in NL Jag en Mini.
Mijn treinreis vanochtend ging heel soepel, geen klachten hier vooralsnog.
Kan gebeuren, ik ben ook niet zoveel online momenteel.quote:
kaartje was van alle slankies, dus daar hoor jij ook bij! Het was alleen vrij lastig om iedereen te PM'en hier over, het is zo'n grote groep. Ik bne je vergeten, sorry!
O: yoghurt met muesli
T: stukje kruidkoek
L: half glas vieze cup a soup, 2 boterhammen met pindakaas, 1 met kaas
T: 3 droste chocolaatjes
D: ik hoorde iets over spaghetti moet boerenkool. Ben benieuwd. Eten bij de ouders..
T: vast iets lekkers.
Morgenochtend ga ik hardlopen denk ik!
L: 2 boterhammen
T: fruit
T: 2 cracottes met beleg
D: kippenvleugeltjes gekruid met piri piri, tomatensoep
T: griekse yoghurt met honing en walnoten
ja hoi, eet eens een beetje meer? Dit is wel heel erg weinig, schatje!quote:
O: twee gekookte eitjes
L: 2 boterhammen
T: fruit
T: 2 cracottes met beleg
D: kippenvleugeltjes gekruid met piri piri, tomatensoep
T: griekse yoghurt met honing en walnoten
Ja, dat... Sterktequote:
Oh vmw toch... Wat zijn woorden toch loos op zulke momenten. Verder dan je heel veel sterkte wensen kom ik niet.
Ach, wat een naar bericht... Je weet ergens wel dat het moment eraan zit te komen, maar toch hou je steeds weer hoop. En dan kan zoiets toch nog zo hard aankomenquote:
[..]
Wat fijn dat het zo goed gaat!
En heerlijk dat ze dichterbij komt. Dat scheelt een boel, zeker met dit weer.
[..]
Sinds donderdag gaat het opeens heel hard. Volgens de huisarts kan hij ieder moment in coma zakken.
Ik ben vandaag nog aan het werk, maar vanaf morgen neem ik vrij om mijn moeder bij te staan.
(tenminste, dat was mijn ervaring toen mijn vader opgegeven werd). Ik denk aan je, heel veel sterkte. .Ja, dat sowieso. Het afbouwen van de beademing met tracheostoma kan, volgens de IC-verpleegkundigen, wel maanden in beslag nemen. En ik neem aan dat ze dat niet thuis kan doen (ze controleren dan ook het CO2 level in het bloed elke paar uur).quote:
Fijn dat het beter gaat Phaidra, en dat ze nu dichterbij komt! Zal ze eigenlijk tijdens de feestdagen nog steeds in het ziekenhuis liggen?
O: Bakje turkse yoghurt met muesli
T: 2 mandarijnen
L: 2 boterhammen pindakaas
T: appel
D: wraps met spinazie/tomaat/gehakt
Ik twijfel ernstig over RPM. Ik wil wel op zich, maar moet lopend naar de sportschool en heb zo'n last van de gewrichten op het moment, met name van de rechterknie, dat ik twijfel of het wel goed doet. Loop vandaag al van en naar het station en ben net ook meegeweest met de wandelploeg hier, dus ook 20 minuutjes gelopen. Hmja.
O: twee geroosterde boterhammen
T: appel
T: glas jus d'orange
L: één boterham met een gekookt ei
T: drie mandarijnen
D: weet ik nog nie
Fijn dat je mama overgaat phaidra!
Voor de rest: als je beademd moet worden lig je op de IC. Naar huis is dan helaas een veel te grote stap.
Daar ging ik ook van uit hoor, maar ik wist niet of ik dat zo stellig kon zeggenquote:
Sterkte vmw!
Fijn dat je mama overgaat phaidra!
Voor de rest: als je beademd moet worden lig je op de IC. Naar huis is dan helaas een veel te grote stap.
.We hebben een dwarsligger?quote:
Ik zou daar wel wat nuances in aan willen brengen ja
Uitzonderingen zijn er altijd.quote:Op maandag 20 december 2010 14:04 schreef Swietje het volgende:
Ik zou daar wel wat nuances in aan willen brengen ja
Mensen krijgen zuurstof of hebben thuis een apparaat dat met verhoogde druk lucht laat instromen, vaak bij longpatienten.
Verder heel soms kan het thuis, maar niet in zo'n situatie.
Al ken ik die van jou en je zus en moeder natuurlijk niet goed genoeg swietje.
Even een frisse neus halen.
) en ze verveelt zich enorm.
Helaas heb ik daar ook nog geen oplossing voor gevonden. 
*koesje* Pfoei, net grote schoonmaak gehouden! Afgestoft, gepoetst, opgeruimd, tafel + bank weer op zn plek (vriendje had speeltafel staan dus dat ziet het huus er eventjes anders uit
) veel rommel weggegooid, en wat gezellig-maak-dingen gefixt 
(Ter illustratie van laatstgenoemde: donkerrood kerstkleedje op de eettafel waarop ook de kerstboom staat, raamhanger uit Engeland (non-kerstig
) opgehangen, non-kerstig lelie-vormig waxinelicht-houdertje op tafel gezet, en de 2011-kalender van het wokrestaurant (met panda's! ) aan de deur naar de berging gehangen ) Maar meestal heb ik dus niet echt ergens last van, behalve van wat operatie pijntjes en dat is vergeleken met de mensen die op een IC liggen natuurlijk niks.. en dat is saai! Als jij het zegt! Donkerpaars met lichtpaars en zilver, met witte lichtjes! Bij nader inzien vloekt het met het kerstkleed, maar ach, het is toch maar een miniboompjequote:
Wat voor kleur ballen heb je in de boom Maria? Heel belangrijk
Ah, duidelijkquote:
Niet vaak, maar als ik voor een operatie opgenomen moet worden dan moet ik altijd op de IC opgenomen worden omdat ik 's nachts afhankelijk ben van beademing. Ze willen mij niet hebben op een gewone verpleegafdeling
. Lijkt me inderdaad erg vervelend. Mijn moeder krijgt wel af en toe een TV toegeschoven, maar ook daarvoor ben je weer afhankelijk van het personeel. Ze moeten natuurlijk wel tijd hebben om het ding te halen/installeren en op een IC hebben ze dat niet altijd.. Hoorde net dat ze nog niet uit Zaandam vertrokken is. De ambulance is nog niet gearriveerd... vandaag niet meer gaat lukken. De dienst van de arts die mee zou gaan, zit er om 16.00 uur op. Morgen om 10 uur nieuwe poging.
Oh, gister hebben wij ook een kerstboom opgezet. Ik heb wat fotootjes, zo even uploaden!
Balen dat de ambulance er nog niet is Phaidra. Hopelijk komt ie toch snel! Hopelijk gaat het morgen wel lukken!
Wat voor kleur ballen hebben jullie?
En ik vind donkerrood tof Ach ik vind het niet storen ofzeu Jammer Phaidra! Hopelijk verloopt alles morgen ultrasoepel
Ook paarsquote:
Paarse ballen zijn mooi Maria! Kan je er geen ander kleedje onder doen?
Balen dat de ambulance er nog niet is Phaidra. Hopelijk komt ie toch snel! Hopelijk gaat het morgen wel lukken!
Wat voor kleur ballen hebben jullie?
en cremekleurige. Ik heb witte en zilveren en rode.. mat en glanzend.. oh en rode hartjes!
m'n huid is heel gevoelig/doet pijn, heb 't ijskoud maar gloei en ik voel me lamlendig. Jemig.. misschien binnenkort maar's naar de dokter om te vragen waarom
Goh, waarom zou jij je nou ziek voelen?quote:
Ik ben weer ziek aan 't worden
m'n huid is heel gevoelig/doet pijn, heb 't ijskoud maar gloei en ik voel me lamlendig. Jemig.. misschien binnenkort maar's naar de dokter om te vragen waarom
Ik tel op:
- stress (geld, studie, baan, bruiloft)
- stelt zeer hoge eisen aan zichzelf (te hoog
)- perfectionistisch
- eet een beetje weinig af en toe
Lief zijn voor jezelf mo! Laat de teugels toch af en toe eens wat meer vieren.
wellicht hebben jullie wel gelijk...
[ Bericht 63% gewijzigd door Phaidra op 21-12-2010 12:49:20 ]
en mooi huis Dat schilderij!enneh.. tentamens, waarvan de cijfers wrsch nog meegenomen in de beoordeling van mijn beurs-aanvraag.. dus nog even geen rust.. behalve nu zodadelijk.. ga even slapen
Ben ook erg geïntrigeerd door dat schilderij daar! Mijn kerstboom foto's lukken helemaal niet... Lijstje..
O: boterham filet a., halfvolle melk
L: cup a soup spicy tomaat
D: stuk rosbief
, aardappelkroketjes, boontjes, AH excellent toetje T: verse sinaasappelsap
ik doe 't maar alvast voor mezelfWat moet ik veel stoken in vergelijking met mn kleine kamertje zeg
scheelt echt veel. Daar zat ik natuurlijk altijd vlak bij de verwarming Subtiel Phaidra, wat een domper dat je moeder nog niet is overgeplaatst.
Wat en prachtige boom en kamer!
Beterschap Mo... en je mag best wel om jezelf denken hoor
Dat geldt trouwens ook voor XM... Met je zere lichaam, bah.... Denk jij ook aan jezelf??
Duvel, jij ook? I know you do
@ Blootje: wat Tink zegt, je stelt erg hoge eisen aan jezelf. Het hoeft niet allemaal tegelijkertijd..
Stop er vandaag in ieder geval nog een extra boterham in, als je wilt!
Nou, daar zit idd geen woord frans bijquote:
Collega: mooie galajurk. Goed geschikt voor dikke tieten.
(vorige week nieuw gekocht).450 gr kwark
4 x boterham lever
1 x cup a soup kerrie
1 x kom mosterdsoep met spekjes
klein reepje witte choco
sinaasappel, peer, wortels en appel
grote beker melk
2 sneetjes stokbrood met pate (supermarkt)
4 dropjes
D: bloemkool met mosterd, tonijnsteak
heb je toevallig foto's van de rest? ben erg benieuwd!quote:
Thanks! Het schilderij hebben we ca. 5 jaar geleden bij de Expo gekocht. Ik vind het nog steeds erg mooi, zeker nu met de bijpassende kussentjes erbij op de bank
quote:
Lijst
450 gr kwark
4 x boterham lever
1 x cup a soup kerrie
1 x kom mosterdsoep met spekjes
klein reepje witte choco
sinaasappel, peer, wortels en appel
grote beker melk
2 sneetjes stokbrood met pate (supermarkt)
4 dropjes
D: bloemkool met mosterd, tonijnsteak
BR: tosti en een gekookt ei
T: cappuccino
S: anderhalf uur slenteren met hond in park
S: half uur rennen door sneeuw (zwaar! maar het is echt niet glad Vik!)
T: peertje
T: wodka, light chipies
D: nasi of bami, in ieder geval met een hele zak groenten erin.
T: 2 kersenbonbons
quote:
[..]
Nou, daar zit idd geen woord frans bij
Thanks Jeager... jouw lijstje ziet er ook goed uit, ligt er even aan hoeveel pasta je eet... voor je D eet je (even ruim hardop optellen) 850 kcal dus er kan wel wat bij
Gossie... zo vervelend voor je, bah!quote:Op maandag 20 december 2010 16:13 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ik wil een reservelijf voor de winter.
Ik heb alleen wat oudere foto's, van toen we het huis kochten en er pas woonden. Ondertussen hebben we een nieuwe keuken en wat nieuwe meubels. Maar ik PM de link wel even!quote:
[..]
heb je toevallig foto's van de rest? ben erg benieuwd!
Want spinnen en pijn lijden is natuurijk al helemaal geen goede combinatie of motivatie...
net ook nog een handje ongezouten cashews gegeten, en 2 mandarijntjes. Niet het beste lijstje, maar ook niet heel erg slecht..quote:
JIj eet ook niet veel Co.....
Thanks Jeager... jouw lijstje ziet er ook goed uit, ligt er even aan hoeveel pasta je eet... voor je D eet je (even ruim hardop optellen) 850 kcal dus er kan wel wat bij
Heb al van alles geprobeerd voordat ik begon met RPM. Was al heel blij dat ik eindelijk iets had gevonden dat goed gingquote:Op maandag 20 december 2010 16:24 schreef uniekhoorn het volgende:
Is een andere sport of beweging niet wat voor jou?
Want spinnen en pijn lijden is natuurijk al helemaal geen goede combinatie of motivatie...
. Maar heb er straks 40 min sneeuwploeteren opzitten, dus heb niet helemaal stilgezeten. Vorig jaar zat ik in de winter ook op 2x pw RPM ipv 3x. 't Is niet anders.
. O: brinta, glas verse sinaasappelsap
T: bakje roomyoghurt
L: 2 boterhammen met gekookte worst
T: banaan
D: spaghetti met roerbakgroenten óf aardappelen/wortels/stukje vlees
T: ?
voor VMW en Phaidra!SPOILERIk heb al een week m'n kop gehouden, maar ik moet het toch even kwijt
quote:
Even eenSPOILERIk heb al een week m'n kop gehouden, maar ik moet het toch even kwijt
SPOILERAww, dat is naar zeg! En natuurlijk mag je het hier kwijt
.SPOILERSterkte Merel. Hormonen i.c.m. aantrekkelijke mannen kunnen echt heel irritant zijn
Ach vergeetmewelletjequote:
Sinds donderdag gaat het opeens heel hard. Volgens de huisarts kan hij ieder moment in coma zakken.
Ik ben vandaag nog aan het werk, maar vanaf morgen neem ik vrij om mijn moeder bij te staan.
.Sterkte, deze lichte dagen voor kerst.
Nou, ik heb dit jaar zó niet niet veel gegeten dat ik in geen van mijn beoogde kerstpakjes pas. M'n smoking maat 38, daarvan zit de broek echt te strak.quote:
En een ander jurkje past nog wel, maar staat niet meer leuk. Ik móet echt weer consequent 5x in de week sporten, dan is er niets aan de hand. 3x hardlopen, 2x sportschool. Ik begin er nu maar alvast mee, dan kan ik de kilo die ik deze week afval, er met kerst weer bijeten. SPOILERMerel: Wees eens eerlijk: had je deze man nog steeds leuk gevonden als hij vrijgezel was geweest en dol op jou? Jij bent echt één van de grootste zelfsaboteurs die ik ken.
O: boterham filet a., halfvolle melk
L: cup a soup spicy tomaat
D: stuk rosbief
, aardappelkroketjes, boontjes, AH excellent toetje T: stuk rollade
T: verse sinaasappelsap
ik doe 't maar alvast voor mezelfNeemt niet weg dat ik ze erop uitzoek natuurlijk. Ik laat m'n gevoelens pas de vrije loop als ik weet dat het toch geen zin heeft. Want stel je eens voor dat het wel echt iets zou kunnen worden met iemand, brrr!
SPOILERBen net gebeld dat ik nog wel een tijdje thuis kan zitten, contract ging niet door. Stomme detacheren
.Ik heb net hardgelopen (Co made me feel een luilak als ik niet ging
) en het ging geweldig in de platgetrapte sneeuw .ja, ik heb dat soort pasta... tja het is eetbaar, daar is alles mee gezegd, maar natuurlijk niet zo lekker als echte pastaquote:
Trouwens, ontopic... Hebben jullie wel eens van die speciale lowcarb-pasta gegeten? Ik moet weer eens flink streng gaan doen, en zoiets klinkt wel als een goede optie, want ik eet nou eenmaal veel pasta en die recepten zitten in m'n vaste repertoire
Maar ik vind het wel een prima low-carb alternatief bah dat is mooi balenquote:
Vanochtend hadden we het over klagen hè...SPOILERBen net gebeld dat ik nog wel een tijdje thuis kan zitten, contract ging niet door. Stomme detacheren
awhquote:
Vanochtend hadden we het over klagen hè...SPOILERBen net gebeld dat ik nog wel een tijdje thuis kan zitten, contract ging niet door. Stomme detacheren
oh, daar ben ik ook wel benieuwd naar? Is die zelf te maken? Die pasta?quote:
Trouwens, ontopic... Hebben jullie wel eens van die speciale lowcarb-pasta gegeten? Ik moet weer eens flink streng gaan doen, en zoiets klinkt wel als een goede optie, want ik eet nou eenmaal veel pasta en die recepten zitten in m'n vaste repertoire
En heel veel sterkte vergeetmewelletje
Daag, budget voor kerstdiner Loveli, nemen ze bij jou vrijwilligers aan? Syrena, al ver met verhuizen?
Niemand wil vrijwillig bij ons werken voor de primaire arbeidsomstandigheden, mensen werken bij ons omdatde secundaire goed zijn. En die krijgt een vrijwilliger niet...quote:
Iemand nog tips wat ik kan doen? Werken mag niet.
Loveli, nemen ze bij jou vrijwilligers aan? Syrena, al ver met verhuizen?
Hoe kun je dan rondkomen?quote:
Iemand nog tips wat ik kan doen? Werken mag niet.
Loveli, nemen ze bij jou vrijwilligers aan? Syrena, al ver met verhuizen?
Nachtwacht heeft z'n eerste salaris gehad. Hij helemaal happy
. Ik ken het gevoel. Volgende week gaan we uit eten .Oh doe mij zo'n baanquote:
Geld is geen probleem, ik ontvang gewoon salaris. Het gaat dus puur om tijdsbesteding.
. Mag je wel vrijwilligerswerk doen? Want dat is ook werk hè?
.Zou ik eigenlijk in mn contract op moeten zoeken inderdaad. Lijkt me minder problematisch dan betaald werk?quote:Op maandag 20 december 2010 18:40 schreef Viking84 het volgende:
[..]
Oh doe mij zo'n baan
Mag je wel vrijwilligerswerk doen? Want dat is ook werk hè?
dikke
voor VMW en voor Phaidra, en een dikke knuffel voor Puff...ik heb dit weekend te veel gedaan en ben nu helemaal kapot. vergadering met gezellige mensen van vanavond dus afgezegd en nu rustig thuis opruimen en tas inpakken voor morgen: lekker twee daagjes naar Brugge met mn lief
Puff, een revalidatiecentrum redelijk vlakbij:quote:
[..]
Zou ik eigenlijk in mn contract op moeten zoeken inderdaad. Lijkt me minder problematisch dan betaald werk?
http://www.rrr.nl/
Veel oudjes die na een beroerte snakken naar wat aandacht. Is dat iets voor jou?
hmm, wie was dat nou ook al weer die gisteren zei dat hardlopen in de sneeuw echt niet zou gaan?quote:
Balen zeg, Puff
Ik heb net hardgelopen (Co made me feel een luilak als ik niet ging
maar goed hoor
het is leuk he! ik heb mijn handen vandaag zo vaak met alcohol gedesinfecteerd dat ze na 5(!) lagen handcreme nog steeds droog aanvoelen
en een lijstje:
O: havermout, banaan, lijnzaad
L: dubbele vb kalkoenfilet halvamayo +cappuccino
T: dubbele vb light roomkaas +cappuccino
T: spaans soort biscotti-koekje
D: zalm in dillesaus uit de oven met rijst en een grote berg gebakken groente
T: griekse yoghurt met vruchtjes uit de vriezer
niet slecht toch?
Ik snap het geloof ik niet helemaal Je mag niet werken? Maar je werkt ook niet voor hen? Raaar!Ik had net een inkak-moment en heb nu nog een hoofdpijnig draaihoofd en pijnlijke rug
Ik laat Zumba maar even zitten O: twee sneetjes met chocohagel
T: gekookt eitje
L: plakje Surinaams kerstbrood met boter
T: paar stukjes chocoladeletter
T: worteltjes
D: hutspot met een steak tartaartje
Oh en woei, speklappen kosten bio bijna even veel als non-bio!
Ik lust ze niet, maar vriendje wel Lekker ook 
in cappuccino zit geen suiker toch? </koffienoob>nope! al is het jammer genoeg wel vieze automaatcappuccinoquote:
Oh en prachtig lijstje, Blurred!
wat is surinaams kerstbrood?
waarom mag je niet werken? en heb je nu wel inkomen dan? hoe zit dat? En hoezo kan een contract niet doorgaan, had je niet getekend?quote:
Iemand nog tips wat ik kan doen? Werken mag niet.
Loveli, nemen ze bij jou vrijwilligers aan? Syrena, al ver met verhuizen?
Awquote:
[..]
nope! al is het jammer genoeg wel vieze automaatcappuccino
wat is surinaams kerstbrood?
Kerstbrood wat ze verkopen bij de lokale toko! Zonder spijs, met rozijntjes. Het is vrij zwaar maar ook smal, en niet zo spannend als het klonk
Dus dat word een gevalletje opmaken en nooit meer kopen Zo, heb 1 gevulde wrap op. Heb er twee, maar vind het teveel als ik niet sport vanaaf.
Ja, maar ik zat met hopen sneeuw in m'n hoofd waar je je wandelend al doorheen moet ploegen. Dit was platgetrapte sneeuw en dat was goed te doenquote:
hmm, wie was dat nou ook al weer die gisteren zei dat hardlopen in de sneeuw echt niet zou gaan?
maar goed hoor
. En leuk idd . Weer eens wat anders .Net m'n D op (gnocchi met een vrij basic Italiaanse tomatensaus (uitje, basilicum, mozzarella)
Kan je niet in de sportschool eens op een loopband gaan staan? Je hoeft niet te rennen, een uur wandelen zou ook mooi zijn toch? Of iets anders? Je hebt nu een lekker sportritme, je weet dat je de discipline hebt, nu nog iets zoeken wat jou lijf aankan in tijden van guur en koud weer.
Heb je lijstje volgens mij voorbij zien komen en ik vond 't met wraps als in meervoud al niet bijster veel. Maar goed, ben zelf 't spoor een beetje bijster dus kan ook aan mij liggen.quote:
Dat is balen Puff!
Zo, heb 1 gevulde wrap op. Heb er twee, maar vind het teveel als ik niet sport vanaaf.
Mijn lijstje:
o 2 boterhammen met pindakaas
l 4 boterhammen met kipfilet
t 200 gram snoeptomaatjes
d 1,5 bord macaroni, ketchup, hamblokjes en kaas
. Ik mag van de fysio niet zelfstandig gaan fitnessen, omdat ik dan meer kwaad dan goed kan doen. Dus tja.. en ik heb voor RPM van alles geprobeerd, zwemmen, crosstrainer, hometrainer, maar dat valt allemaal erg zwaar .nevermind
Wel eens met de snelle auto's: die tweede wrap kan er echt wel bij hoor! Niet jezelf gaan straffen om iets waar je niets aan kunt doen.
Oh, niet gezien, sorryquote:
Heb al wel op uniek gereageerd hoor
.Wandelen is ook zwaar? Spinnen moet toch ook zwaar zijn. Ik denk dat je toch weer eens moet gaan proberen. Wat je kan, kan toch ook best veranderd zijn door al dat gespin van je?
. Hij weet van de RPM en zegt "als je lijf het aankan, moet je het doen." Maar dat is op dit moment dus niet het geval. Terwijl ik dat normaal dus wel kan. Als ik gewoon stil zit doet er e.e.a. al zeer, dus ben ook bang om te forceren.Ik heb ook dat geprobeerd, tussen alle oudjesquote:
Zwemmen in warm water lijkt me best fijn voor de gewrichten! Maar jij bent de expert!
maar kreeg toch last . Ik ga woensdag gewoon weer fietsen, al dan niet op laag pitje . Heb de volgende dag vrij, dus kan rustig herstellen .Dag Pietje!
Ver, ver, ver weg uitzettenquote:
Pietje de muis heeft zich opgesloten in een zak met een restje kikkererwten (lokaas). Heb er een knijper opgedaan, maar wil m eigenlijk niet doodmaken. Dus ik ga m maar in het parkje uitzetten.
Dag Pietje!
Bij de weg, muisjes kunnen ook niet goed tegen de vrieskou. Wat dat betreft zijn muizevallen niet eens heel dieronvriendelijk.
Zo, daar ben ik weer. Pietje is de wijde wereld in. Bevriezing wordt bij mensen gezien als een redelijk aangename dood (relatief dan), weet niet hoe dat voor een muis is.quote:Op maandag 20 december 2010 20:15 schreef loveli het volgende:
[..]
Ver, ver, ver weg uitzetten
Bij de weg, muisjes kunnen ook niet goed tegen de vrieskou. Wat dat betreft zijn muizevallen niet eens heel dieronvriendelijk.
In dat zakje kon ik niet meer bedenken dan erop stampen of andere sadistische methoden met keukengerei en dat wilde ik niet
Lijstje:
O: havermoutpap met lijnzaad en rozijnen
L: 2 roggebrood met pindakaas en leverworst
D: tosti met stinkkaas, peer en walnoot. Gatverdamme, dat vind ik dus niet lekker
T: eitjes
), dus nu heb ik een warme kruik .Wij kunnen allebei max 1 keer douchen per dagquote:
als ik het echt stervenskoud heb, dan ga ik douchen. Lekker warm douchen
. Voor meer is er niet genoeg warm water. Anders ging ik ook douchen. Maar hij zit nog in de verpakking!Net twee fauteuiltjes opgehaald die ik via Marktplaats heb gekocht. Ze zijn zo leuk!
told ya so.
Zo'n monnikspij?quote:Op maandag 20 december 2010 20:40 schreef Merel het volgende:
Ik heb een snuggy
Net twee fauteuiltjes opgehaald die ik via Marktplaats heb gekocht. Ze zijn zo leuk!
Stoeltjes zien we graag, bestaat de link nog?
ah, dat probleem hebben we hier ookquote:
[..]
Wij kunnen allebei max 1 keer douchen per dag
Elektrische boiler FTL
o. brinta
t. 2 plakken bakkersontbijtkoek
l. 3 boterhammen met hampreisalade + stukje kaas
t. schuimkerstkransje
d. 2 bapau + 250 gram sperziebonen + opscheplepel paella
t. miniflesje likeur
ohoh, die wil ik ook! Waar heb je die gekocht?quote:
Ik heb een snuggy
Net twee fauteuiltjes opgehaald die ik via Marktplaats heb gekocht. Ze zijn zo leuk!
Viel mij ook al op inderdaad.quote:
Aurum,je eet al dagen te weinig... wat is je gewicht en lengte?
we gaan morgen naar Brugge voor 2 dagen, en ik moet vanavond nog heel veel opruimen enzo, en rekeningen opzoeken en betalen, en mn tas inpakken en de afwas doen, maar ik heb echt 0,0 energie. vandaag naar den haag geweest voor afspraak met dietiste (die heel trots was dat ik precies even zwaar was als 7 weken geleden) en dan ben ik echt voor de rest van de dag volledig uitgeput...
meh.... ik hang nog maar even op de bank. internetbankieren is nog de hele avond open immers...
Hij is echt net weggehaald! Maar als je op marktplaats zoekt naar "ikea hova" ofzo, vind je ze wel. Was er al een tijdje naar op zoek want Ikea heeft ze niet meer. Dus nu ben ik blijquote:Op maandag 20 december 2010 20:46 schreef MevrouwPuff het volgende:
Stoeltjes zien we graag, bestaat de link nog?
Hier lagen snuggies bij de Action en de Big Bazaar!quote:
[..]
ohoh, die wil ik ook! Waar heb je die gekocht?
Ik heb er geen genomen omdat ik binnen nep-Uggs draag en een stoffen bank heb. Elektrocutie dus zodra ik iets metaligs aanraak (zoals het aanrecht, deurknoppen....)
Op de huishoudbeursquote:Op maandag 20 december 2010 21:07 schreef Jagärtrut het volgende:
[..]
ohoh, die wil ik ook! Waar heb je die gekocht?
Maar Xenos en Blokker hebben ze ook! Verschrikkelijk ding, maar wel heel.. uh.. snuggy Merel!!!quote:
tof, thanks! het zijn toch die fleece dekens met armen? Ik ken ze als snuggles..quote:
De Blokker verkoopt Snuggies. Nog geen tientje.
1.64 cm en rond de 78 kgquote:
Aurum,je eet al dagen te weinig... wat is je gewicht en lengte?
Ik heb curves
En je hebt gelijk hoor, want ik had nog een snee met roggebrood genomen met zelfgemaakte kruidenboter, want ik kreeg honger én ik wilde geen zoete troep eten
Heb met de donkere dagen voor kerst ook niet zo'n zin om te koken
Dat en griep doet ook geen goed voor mijn kookmotivatie. Ik heb nog steeds een hoestje en dat duurt bij mij altijd wel even...Geen idee hoe ze hetenquote:
[..]
tof, thanks! het zijn toch die fleece dekens met armen? Ik ken ze als snuggles..
Maar het zijn die dingen met armen ja.Tof!quote:Op maandag 20 december 2010 21:18 schreef Merel het volgende:
[..]
Hij is echt net weggehaald! Maar als je op marktplaats zoekt naar "ikea hova" ofzo, vind je ze wel. Was er al een tijdje naar op zoek want Ikea heeft ze niet meer. Dus nu ben ik blij
*vanaf de kivik*
quote:
[..]
1.64 cm en rond de 78 kg
Ik heb curves
En je hebt gelijk hoor, want ik had nog een snee met roggebrood genomen met zelfgemaakte kruidenboter, want ik kreeg honger én ik wilde geen zoete troep eten
Ik hou van smoesjes
Maar je weet hoe het werkt..
Moe, douchen en slapen...
Heb met de donkere dagen voor kerst ook niet zo'n zin om te koken
Morgen piep ik wel anders als de spierpijn erin hakt
truste allen!Het was gratis! En een leuk uitje voor m'n moederquote:
Ik kreeg vandaag van mijn allernieuwste baan een salarisindicatie te zien en ik schrok er van! (positief).Ik ben nog niet zo'n expert wat normaal zou zijn voor mij, maar volgens mij hoef ik hier niet meer over te onderhandelen
huh? misschien heb ik iets gemist hoor, maar jij had toch een baan, een tijdje geleden?quote:
Vanochtend hadden we het over klagen hè...SPOILERBen net gebeld dat ik nog wel een tijdje thuis kan zitten, contract ging niet door. Stomme detacheren
ik word er alleen enorm statisch van
Vriendinnetje van me was laatst een beetje bozig (dus jaloers) toen ze hoorde dat ik salarisverhoging kreeg. Snap wel dat je denkt "hè dat wil ik ook!", maar dit leek bijna op misgunnen
@cali: volgens mij werkt puff op detacheringsbasis. als er dan geen werk voor je is zit je verplicht thuis.
En heeft een air waar je u tegen zegt.... en mevrouw heeft mij 2 keer 30 minuten meegemaakt en heeft allerlei meningen over mij. Komt ook een beetje over als misgunnen, terwijl ik d'r niet eens ken. Dus dat gedrag is echt een beetje jammer Wel heel erg vrouw eigen om zich zo te gedragen.... Daarom heb ik ook zo'n schurfthekel aan werken met vrouwen (nofi)
Mannen zeggen gewoon als er wat mis is, zouden meer vrouwen moeten doen
En ja, ik generaliseer heul. Dat doe ik omdat je alles wel kan nuanceren, maar daar wordt de discussie ook niet levendiger van.
Niet dat ik ga discussieren, want ik ga nu verder met ep. 2 van Boardwalk Empire. Beetje jammer wel dat toen we gisteren uit eten gingen met een grote groep en ik naast dude ging zitten hij na een tijdje zei "Hee ik ruil wel van plek met *insert naam van zijn vriendin*, ik denk dat jullie toch liever een beetje kletsen!"
Ik dacht echt "
", want ik mag zijn vriendin heus wel, maar ik was daar om gezellig met een groep te eten en te blaten, niet om specifiek vrouwenonderonsjes te hebben Nou was het alsnog gezellig, maar ik beperk me dan ook echt niet tot haar alleen omdat zij toevallig ook een vrouw (we waren met 3 vrouwmenschen en iets van 6 mannen) is, wat hij dus wel een beetje leek te verwachten. Ik heb ook meer gemeen met de meeste dudes dan met de dames, hoe aardig ik ze ook vind Dat is hier ook gebeurd, eerst met iedereen er over hebben behalve met mij.quote:
Ik hou ook meer van de directe mannelijke aanpak. Als een vrouw eindelijk iets zegt (áls ze al iets zegt) krijg je het meestal in mega-afgezwakte vorm te horen zodat je niet gekwetst wordt, of eigenlijk is de onderliggende gedachte daar nog weer van, dat ze niet wil dat jij haar stom vindt en het dan zodanig gaat spelen, dat zij buiten de groep valt en je kan er dan ook donder op zeggen dat ze het er eerst al met iedereen, behalve met jou, over heeft gehad om de meningen te peilen. Ik vind dat nogal vermoeiend. Bovendien hou ik er al rekening mee en in mijn hoofd versterk ik dat wat ze zegt al met factor 10.
En ja, ik generaliseer heul. Dat doe ik omdat je alles wel kan nuanceren, maar daar wordt de discussie ook niet levendiger van.
Naja, ik hoor morgen wel hoe de zaak geescaleerd is
" En dan even later tegen meisje B: "Ja ik mág haar wel hoor, maaaar: dit en dat vind ik echt heul stom!" ofzo. En steken onder water. Mijn klasje in Leeds daar zaten ook veel van die vrouwmensen in, die dan veelal elkaars BFF leken te zijn totdat één er niet bij was
Dus technisch gezien is het gewoon zulk gedrag wat ik stom vind. Non-gender gebaseerd dus.Edit: wat loveli zegt dus!
Mensen zijn soms gewoon vermoeiend, maar gelukkig zijn er nog genoeg leuke specimen Mooi resumé van li en maria voor het slapengaan.
Trusten
Volgens mij heb ik het als ik 80 ben nóg over meisjes Dank!!quote:
Met jouw looks mag je het waarschijnlijk de komende 18 jaar nog steeds over meisjes hebben.
(Toch altijd fijn om te horen. Wat dat betreft ben ik weer wel een echt meisje. )Zeg, dat Boardwalk Empire is erg mooi gefilmd! Nog even de laatste minuten kijken.
geen stem
keelpijn hoofdpijn !op naar 't werk!
meis kan jij niet thuiswerkenquote:
Geen treinen naar waar dan ook en geen informatie. Inmiddels heb ik zin om de mevrouw die maar over de gratis koffie blijft omroepen te wurgen.
Want in jouw schoenen had ik rechtsomkeer naar huis gegaan. Zeker met je fysieke gesteldheid enzo
mijn bus rijdt! en nog door ook!quote:Op dinsdag 21 december 2010 08:05 schreef XcUZ_Me het volgende:
Geen treinen naar waar dan ook en geen informatie. Inmiddels heb ik zin om de mevrouw die maar over de gratis koffie blijft omroepen te wurgen.
en die arme mevrouw doet ook haar best!
mjaah, ik dat mensen er best wel begrip voor op kunnen brengen als je je afspraken verzet omdat je last hebt van het slechte weer.quote:
Ik heb drie belangrijke afspraken vandaag. Dus nee.
Je bent niet de enige in NL die er hinder van ondervindt
En heb nu een grote pot thee met honing (zelf maar meegenomen) en straks als de kruidvat open is maar even strepsils halen..
Totáál geen zin, maargoed, als ik daar aan toe geef gaat 't een lange dag worden, dus:
Ik ben ook aan het werk, deels als mantelzorger, deels voor m'n eigen werk. Zonet m'n moeder onder de douche gegooid, toch gek!
Ik baal trouwens behoorlijk, er is grote kans dat ik de Duutser nu pas in het nieuwe jaar zie, hij heeft deadlines die in een keer naar voren geplaatst zijn. Men, wat baal ik daarvan...
hier zonder problemen met de metro naar het werk gekomen
Succes XM
Nynke je moeder had toch iets met haar been als ik het me goed herinner? Of is mijn geheugen nu heel slecht
Gisteren Wederom een lastig gesprek met vriendje gehad, maar daar ga ik jullie niet mee vermoeien
O: 2x volkoren met vegetarische pate
T: tomaat en komkommer
L: klein kopje uiensoep, 150 gr salade, grote maisbol met brie en komkommer
T: cola light
B: rennen voor de tram, 6 grote trapppen op
D: pasta met tomaat en spinazie
T: chocolademousse
Niet ontevreden
O: 2 gekookte eitjes
T: sinaasappel
T: 2 mandarijntjes
L: 4 boterhammen pindakaas
T: eitje
D: zuurkoolstamppot
T: sinaasappel
Nachtwacht heeft ook met moeite een trein naar Delft kunnen versieren vanochtend. Ben benieuwd of XM al @ work is inmiddels?
tsja, op zich gaat het wel goed. Ze mag het ondertussen een beetje (20 kilo) belasten, maar dat is eigenlijk heel weinig. Ze slaapt nog steeds in de woonkamer, en is vaak heel erg gefrustreerd over haar afhankelijkheid van anderen, en het feit dat ze gewoon weinig te doen heeft.quote:
Ja, dat wilde ik al een tijdje vragen, Nynke: hoe gaat het met je moeder en d'r knie?
Nachtwacht heeft ook met moeite een trein naar Delft kunnen versieren vanochtend. Ben benieuwd of XM al @ work is inmiddels?
. Nooit zo bij stilgestaan... Succes XM, hopelijk ben je snel op het werk...
Hoop dat XM inmiddels is aangekomen! Mijn treinen rijden nog altijd precies zoals ze moeten, volgens mij heb ik echt geluk
.Mijn moeder noemt mijn potentiële dates (die vaak 35+ zijn) ook 'meisjes'quote:
Oh ja Co, ik vraag me dat ook altijd af, hoe lang mag ik mezelf en mijn vriendinnen nog meisjes noemen? En wanneer verandert een jongen in een man?
Hoop dat XM inmiddels is aangekomen! Mijn treinen rijden nog altijd precies zoals ze moeten, volgens mij heb ik echt geluk
. Voor mij persoonlijk ligt de zachte grens bij 25 en de harde grens bij 30. Boven de 30 moet je jezelf wmb geen meisje meer noemen. Voor het woord 'meid' ben ik echter altijd allergisch .Info door NS: nul. En dit nog twee weken.. Vorig jaar kwamen ze met een 2e klas dagkaart. Benieuwd waar ze dit jaar mee komen met al hun beloftes over winterklaar
.Ik hoorde vanochtend in de auto over de storing Gouda - DH en in gedachten was ik bij je XM! (zeer schrale troost).
Perruche, heeft het lastige gesprek iets opgeleverd?
Lijstje voor vandaag:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: banaan
L: pistolet met rosbief, rucola en mosterd
T: een peer
D: pasta met tomatensaus en kip
T: vermoedelijk een kerstkransje
lekker lijstje zeg!quote:
Goodmorning!
Ik hoorde vanochtend in de auto over de storing Gouda - DH en in gedachten was ik bij je XM! (zeer schrale troost).
Perruche, heeft het lastige gesprek iets opgeleverd?
Lijstje voor vandaag:
O: 2 boterhammen pindakaas
T: banaan
L: pistolet met rosbief, rucola en mosterd
T: een peer
D: pasta met tomatensaus en kip
T: vermoedelijk een kerstkransje
Mn ritme raakt verziekt. Vandaag dus meer activiteiten.
Cadeautjes kopen, O joy!
shopze puf!
ik ga fysiopraktijkjes afbellen. Op zoek naar ruimte waar ik met mijn sporterss kan werken, want thuis is nie handig, maar ik verdien er nog niks mee, dus huren is ook geen optie.
Iemand nog ideeen of tips?
Beetje jammer dat ik zo misselijk ben als een aap Vaak zijn er gezondheidscentra met een dietiste, fysio etc waar je voor een paar uur ook een ruimte kunt (onder)huren bij bv de dietiste. Kost geen vollegige maandhuur, je hebt wel je ruimte en rust.quote:
morning!
shopze puf!
ik ga fysiopraktijkjes afbellen. Op zoek naar ruimte waar ik met mijn sporterss kan werken, want thuis is nie handig, maar ik verdien er nog niks mee, dus huren is ook geen optie.
Iemand nog ideeen of tips?
Oh, je verdient helemaal niks? Da's niet goed, sowieso keine bijdrage vragen, als mensen ergens voor meoten betalen is het iets waard, gratis niet. Ken je waarde!
Uh.. gebouw van de scouting?
Vooraf:
- rodebieten/appel carpaccio met geitenkaas en walnoten
- gegrilde st. jacobs schelpen
- soepje
Hoofd:
- ossenhaas
- hassleback aardappelen en pommes duchesse
- gegrilde rode ui en wortelen
- stoofpeertjes
Na:
Pavlova met gecarameliseerde peer en chocola
@Anna82; Nee het heeft niets opgeleverd, behalve een slechte nachtrust en rare geveolens. Helaas.
dus nu doen we knoflook-krieltjes ik ahd ze al veel eerder gemaakt hoor!quote:
Ha! Die Hasselback aardappelen staan sinds Blurred ze noemde overal op het menu, ook bij mij!!
Mogguh!
Gisteren een welverdiende dag vrij genomen en de hele dag lekker films gekeken.
Eichmann is vooral een aanrader! Zeer ontroerend en enigszins schokkend...
Veel plezier met shoppen dames! Ben blij dat ik dat niet hoef te doenSPOILERSchrok me wild toen hij een joodse baby doodschoot
Cali, is er niet een buurtcentrum of sporthalletje in de buurt? Kun je vaak voor weinig een kleine ruimte huren!
Had die hasselback aarsappelen al is eerder zien langskomen hier dacht ik...
Ik vraag wel geld, maar dat sta ik weer af aan mijn supervisor, dus netto verdien ik er niks aan.quote:
[..]
Vaak zijn er gezondheidscentra met een dietiste, fysio etc waar je voor een paar uur ook een ruimte kunt (onder)huren bij bv de dietiste. Kost geen vollegige maandhuur, je hebt wel je ruimte en rust.
Oh, je verdient helemaal niks? Da's niet goed, sowieso keine bijdrage vragen, als mensen ergens voor meoten betalen is het iets waard, gratis niet. Ken je waarde!
Uh.. gebouw van de scouting?
Ik moet zeggen dat de eerste gelijk heel positief reageerde, ik kan vanmiddag langskomen (ze waren al op zoek naar iemand!) en de tweede belt me terug. valt me alles mee!
Kan je ze daar niet naast doen? Of heb je heel veel eters en dus een grote schaal? Ik doe 1 niet zo'n grote aardappel PP (Ik denk toch al dat ik weer te veel heb met 7 gangen.quote:
ik wilde ze ook met kerst maken, maar we hebben daar maar 1 oven, waar het vleesch voor het hoofdgerecht in zit...
)10 personen.. als 't hier thuis was geweest had 't wel gekund. Maak al best veel vrijdag klaar:
portsaus
champinonsaus
paprika/tomaatsoep
poffertjesbeslag (hartige poffertjes)
ciabatta's
tzaziki
toetje (sinaasappelmuffins met honing)
maar aardappels maak ik écht niet van te voren
O: yoghurt met muesli
T: stukje koek, 2 mandarijnen, 2 koffie met melk
L: nog geen idee
T: 2 mandarijnen
D: bouef bourgignon met aardappels en brood
T: iets lekkers.
Oh wat heerlijkquote:
zo, m'n moeder en ik hebben het kerstmenu vastgesteld!
Vooraf:
- rodebieten/appel carpaccio met geitenkaas en walnoten
- gegrilde st. jacobs schelpen
- soepje
Hoofd:
- ossenhaas
- hassleback aardappelen en pommes duchesse
- gegrilde rode ui en wortelen
- stoofpeertjes
Na:
Pavlova met gecarameliseerde peer en chocola
Echt alle onderdelen zou ik zelf bedacht kunnen hebben (en hebben hier ook op kerstmenu's gestaan, maar niet allemaal in deze combinatie ).O/L: twee boterhammen met twee gekookte eieren (ik eet teveel eieren de laatste tijd
)T: bakje yoghurt met frambozen/bramen
T: twee mandarijntjes
D: restje gnocchi van gisteren
T: appel
En verder veel thee
. Vanavond misschien wat microwave popcorn .quote:
Lijstje:
O/L: twee boterhammen met twee gekookte eieren (ik eet teveel eieren de laatste tijd
T: bakje yoghurt met frambozen/bramen
T: twee mandarijntjes
D: restje gnocchi van gisteren
T: appel
En verder veel thee
Dat is heel weinig Vik. (net alsof men mij zou toestaan het kerstmenu te verzorgen )?? Wat is er weinig aan? Valt wel mee toch?quote:
.De eerste T moet je lezen als een L trouwens, aangezien ik nu vrij laat eet, maar dat normaal als O neem en brood als L.
Ik hoef dit jaar geen kerstdiner voor te bereidenquote:
Hier is het kerstmenu ws groentesoep vooraf en aardappelen met stoofpeertjes + andere groente (bietjes of spinazie, gok ik) en gehaktballen. Vienetta ijstaart toe. Ik heb niet zo'n supercreatieve mama en zelf ben ik ook niet supercrea
. Ik vind het normaal gesproken erg leuk (hoewel ik mijn lief moet tegenhouden om niet 10 gangen te maken... en ik altijd stress heb of ik het huis wel netjes krijg op tijd), maar nu komt het erg goed uit. Eerste kerstdag bij mijn schoonouders (misschien maken we daarvoor wel het toetje, maar ik weet eigenlijk niet zeker of dat doorgaat) en tweede kerstdag gewoon met z'n tweeën thuis. Al moeten wij natuurlijk wel wat te eten regelen, maar dat zal vast niet zo bijzonder zijn. Misschien kaasfondue bij de open haard
.Brood met ei: maximaal 500 kcalquote:
[..]
?? Wat is er weinig aan? Valt wel mee toch?
De eerste T moet je lezen als een L trouwens, aangezien ik nu vrij laat eet, maar dat normaal als O neem en brood als L.
Mandarijntjes : 100 kcal
Appel: 70 kcal
Yoghurt met frambozen: 300 kcal
Restje gnocci: 400 kcal
Maximaal 1400 kcal
Restje gnocchi is wel meer, hoorquote:
[..]
Brood met ei: maximaal 500 kcal
Mandarijntjes : 100 kcal
Appel: 70 kcal
Yoghurt met frambozen: 300 kcal
Restje gnocci: 400 kcal
Maximaal 1400 kcal
. Dat klinkt als een beetje, maar het is gewoon een complete avondmaaltijd (250 gram gnocchi met een flinke schep saus).Pff, ik moet er ook een beetje aan wennen dat ik nu meer mag eten, nu ik meer sport en sowieso mijn einddoel wel zo'n beetje bereikt heb. Alleen weet ik niet hoe ik het aantal calorieën moet opschroeven, anders dan met snoep oid en daar wil ik niet aan.
Wat dacht je van een extra boterham? Of "s avonds nootjes oid.
Klinkt gezellig iddquote:
[..]
Ik hoef dit jaar geen kerstdiner voor te bereiden
Eerste kerstdag bij mijn schoonouders (misschien maken we daarvoor wel het toetje, maar ik weet eigenlijk niet zeker of dat doorgaat) en tweede kerstdag gewoon met z'n tweeën thuis. Al moeten wij natuurlijk wel wat te eten regelen, maar dat zal vast niet zo bijzonder zijn. Misschien kaasfondue bij de open haard
.Eerste kerstdag gaan wij uit eten, dat scheelt weer. En ik hoop hoop hoop dat we een keer NIET naar de Chinees gaan! En Van der Valk liever ook niet, al heb ik dat liever dan de Chinees. Beter heeft één van de zussen van Nachtwacht een bijzonder tentje in de provincie uitgezocht
.. Straks meteen maar even halen!oh, nog geen idee over het recept, volgens mij zweven er heel veel recepten op internet rond. Ik denk wel dat je die van te voren kunt maken, maar wel heel voorzichtig transporteren, ze zijn nogal breekbaar. Ik denk dat ik voor iedereen individuele pavlova's maak, wel zo leuk.quote:
Jagär: zo'n Pavlova, kun je die van te voren maken en zo ja: wat is 't recept van die?
Zien er heerlijk uit, dat ga ik binnenkort eens maken Kun je pavlova ook in kleine bakjes maken? Heb namelijk 10 ovenschaaltjes gehaaldquote:
[..]
oh, nog geen idee over het recept, volgens mij zweven er heel veel recepten op internet rond. Ik denk wel dat je die van te voren kunt maken, maar wel heel voorzichtig transporteren, ze zijn nogal breekbaar. Ik denk dat ik voor iedereen individuele pavlova's maak, wel zo leuk.
Ik zag 't laatst bij masterchef en dacht: dat moet ik nog 's maken
.Koken met azijnquote:
Er zit allemaal aanslag in m'n waterkoker. Iemand een idee hoe ik dat eruit krijg?
lekkere dingen niet even in een spoiler? Die lees ik toch nooit (yeah right)Citroensorbetijs en dan met prosecco. Of champagne. Maar wodka kan ook wel denk ik.quote:
Een citroenspoom, maak je dat eigenlijk met roomijs gemengd met citroensap, of eerder met citroensorbetijs? En dan met prosecco? Of zou wodka lekker zijn? Iemand enige ervaring met spooms?
Bij dit recept heb je geen ovenschaaltjes nodig, het schuim is het bakje.quote:
[..]
Kun je pavlova ook in kleine bakjes maken? Heb namelijk 10 ovenschaaltjes gehaald
Ik zag 't laatst bij masterchef en dacht: dat moet ik nog 's maken
www.kookjij.nl/recept-pavlova
ciabatta met oa tzaziki, tapenade en pesto
Voorgerecht:
toamten-gegrilde paprika-soep met een theelepeltje basilicum-crème (creme fraiche met basilicum
)Tussengerecht:
hartige poffertjes, 3 de man: 1 met oude kaas, 1 met spek en oude kaas en een met feta en spinazie
Hoofdgerecht:
rosbief
varkenrollade
sauzen daarbij: portsaus en champignonsaus
broccoli/rode paprika'salade' (rood/groen-kerst!)
knoflookkrieltjes
Nagerecht 1:
sinaasappelmuffins met honing (warm) met chocoladeijs
Nagerecht 2:
kaasplankje
enige wat ik niet zelf maak:
vlees (wordt door tante van Mr.Mo gedaan)
chocoladeijs
dat het zonder bakje kan is standaardquote:
[..]
Bij dit recept heb je geen ovenschaaltjes nodig, het schuim is het bakje.
www.kookjij.nl/recept-pavlova
maar ik wil die bakjes niet voor niets gekocht hebben Kun je niet iets met die bakjes doen voor een bij- of voorgerecht dan?quote:
[..]
dat het zonder bakje kan is standaard
Mij lijkt de 'gimmick' van pavlova nou juist dat je geen bakjes nodig hebt.Heb je daar trouwens een receptje van? Ze klinken heerlijk en sinaasappel-chocolade is een goede combinatiequote:
nee, dat staat niet in de planning, maar ik houd het wel bij de muffins
het recept bestaat alleen in m'n hoofd ruw Wel, als je het uitgedokterd hebt, kun je je hersenspinsels dan opschrijven en aan mij sturen?quote:
ik heb nog geen idee
SPOILERVooraf was:
- Gebakken champignons met spekjes in rode wijn
- Veldsla salade met walnoten, paprika, tomaat, feta en kant en klare dressing
- Groente soep
- Gerookte forel (zelf gevangen en gerookt(bij buurman dan, maar toch))
Hoofd:
- Lamsboutjes met pepersaus
- Gebakken aardappelen met ei en ui
- Gevulde paprika met rundvlees
- Gepaneerde mosselen in spek
- Mexicaanse salade met kidneybonen
- Overgebleven veldsla salade als bijgerecht
Na:
- In elkaar geknutseld toetje van custard, lange vingers, vanille ijs, kersen en slagroom
(voor de mannen was er Irish coffee of bockbier)
O: 2x geroosterd volkoren brood met filet A. en rode ui
S: stepshape interval
L: tomaten/mozzarella/uisalade
T: glas vers geperst sinaasappelsap
T: wodka, light chips
D: witlof met kaassaus en gegrilde kipfilet
En ik ben dulce de leche aan het maken, dus daar zal ik ook wel van proeven als het klaar is.
quote:
Lijstje:
O: 2x geroosterd volkoren brood met filet A. en rode ui
S: stepshape interval
L: tomaten/mozzarella/uisalade
T: glas vers geperst sinaasappelsap
T: wodka, light chips
D: witlof met kaassaus en gegrilde kipfilet
En ik ben dulce de leche aan het maken, dus daar zal ik ook wel van proeven als het klaar is.
Dat is zo lekker!! Laatst ook 3 blikjes gemaakt, 2 ervan staan nu op voorraad. Verder mijn lijstje:
O: brinta
T: roomyoghurt
L: 2 boterhammen gekookte worst
T: banaan
T: 2 mandarijnen
D: ? ik eet snel een hapje in de mensa, hopelijk zit er iets eetbaars bij
. 
Maar ik weet natuurlijk niet hoe dat op de VU is.
[ Bericht 13% gewijzigd door Ewelina op 21-12-2010 12:23:54 ]
doodgekookte groenten die imploderen zodra je er naar kijkt
Het is de laatste tijd wel verbeterd, maar het is erg afhankelijk van het aanbod. Ze zijn overgegaan op een andere cateraar en werken nu met grotendeels biologische producten. Maar lekkere groenten blijven een probleem...quote:
Mensavoer
Maar ik weet natuurlijk niet hoe dat op de VU is.
Het is nu even noodzaak, in Amstelveen is het bezoekuur al om 7 uur en ik ga het simpelweg niet redden om eerst naar huis te gaan en daar te eten. Zelfs eerst naar 1 van mijn zussen gaan wordt krap.
Maar, ze werd vanochtend om 10 uur opgehaald in Zaandam!
Vanochtend is de leiding gesprongen in de straat. Ik mis m'n koffie en m'n douche.
Groenten zijn idd een probleem... Maar het is voor een goed doelquote:
[..]
Het is de laatste tijd wel verbeterd, maar het is erg afhankelijk van het aanbod. Ze zijn overgegaan op een andere cateraar en werken nu met grotendeels biologische producten. Maar lekkere groenten blijven een probleem...
Het is nu even noodzaak, in Amstelveen is het bezoekuur al om 7 uur en ik ga het simpelweg niet redden om eerst naar huis te gaan en daar te eten. Zelfs eerst naar 1 van mijn zussen gaan wordt krap.
Maar, ze werd vanochtend om 10 uur opgehaald in Zaandam!
Het enige wat ik in de UvA-mensa aandurf is de hamburger met patat en de bami.
Maar wat een fijn nieuws!
Oh my, het zit de NS wel érg tegen!
. Ik had niet verwacht dat ze het aan mij zouden overlaten, maar ik ga met kerst toch echt koken. Ik ben niet crea, maar ga het gewoon proberenquote:
Hier is het kerstmenu ws groentesoep vooraf en aardappelen met stoofpeertjes + andere groente (bietjes of spinazie, gok ik) en gehaktballen. Vienetta ijstaart toe. Ik heb niet zo'n supercreatieve mama en zelf ben ik ook niet supercrea
. In het ergste geval moeten we pannenkoeken bakken omdat ik het verklooi. SPOILERVoor: pompoensoep
Tussen: citroenspoom
Hoofd: rosbief uit de oven, aardappelkroketjes/wedges, broccoli
Na: warme stoofperen met kaneelijs, evt een warme wafel als ik nog een wafelijzer kan vinden.
Alles zelfgemaakt, op het ijs voor de spoom na.
Je zou er maar in zittenquote:
http://www.nu.nl/binnenland/2407113/trein-vast-in-weiland.html
Oh my, het zit de NS wel érg tegen!
. Vind het nu toch wel een beetje zielig voor de NS.citroen sorbetijs, en met iets met bubbels, zou ik doen ja! Maar, misschien is vodka ook wel lekker!quote:
Een citroenspoom, maak je dat eigenlijk met roomijs gemengd met citroensap, of eerder met citroensorbetijs? En dan met prosecco? Of zou wodka lekker zijn? Iemand enige ervaring met spooms?
Ik kom alleen niet echt aan m'n werkuren zo, veel te veel afleiding hiero!
en nog alweer wat andere spullen voor 't kerstdiner
schiet wel op zo! Kerstavond en tweede kerstdag dan. Eerste kerstdag doe ik lekker helemaal niks, en dan eet ik wel Chinees uit de vriezer ofzo Vanavond eten bij Las Palmas
En dan opeten met een lepeltje?quote:
Oh. Thanks. Spooms worden overigens al een paar decennia gedronken hoor. Misschien zelfs wel meer dan een paar decennia.quote:
neuh, alleen niet zo 'hip-wannabe'
whehe, háp!quote:
[..]
Oh. Thanks. Spooms worden overigens al een paar decennia gedronken hoor. Misschien zelfs wel meer dan een paar decennia.
maar spooms zijn weer 'hélemaal hip' in 't hippe circuit, naar 't schijnt!
quote:
[..]
En dan opeten met een lepeltje?