Rust en regelmaat: Dagindeling voor jonge babies

quote:

Op zaterdag 20 maart 2010 08:10 schreef Claudia_x het volgende:

[..]

Deze methode werkt zelfs al bij Ivan en die is krap 4 maanden oud. Hij reageerde er heel snel en heel sterk op. Ineens lijkt hij door te hebben dat hij ook in z'n eentje in slaap kan vallen. Als ik naar hem terugloop om "shh shh" te zeggen (wat eigenlijk bijna niet meer voorkomt omdat hij al binnen 5 minuten in slaap valt) dan kijkt hij even naar me (ik leg geen oogcontact), begraaft zich in z'n Puckababy, kijkt weer even naar me, begraaft zich weer in z'n Puckababy, et cetera. Ik vind het best grappig om te zien. Hij lijkt het fijn te vinden om te weten dat ik er nog ben.

Ik ga soms als Esmee na een heel kort slaapje wakker wordt, de wasmachine vullen en aanzetten. Of ik zet de droger aan of leeg de vaatwasser. Dan hoort ze aan de geluiden dat er iemand is en vaak slaapt ze dan ook weer verder. Is trouwens wel erg goed voor je huishouden zo...

quote:

Op zaterdag 20 maart 2010 10:39 schreef han1987 het volgende:
Het ritme dat wij hanteren gaat ongeveer op tot kinderen 1 à 1.5 jaar oud zijn. De kinderen die niet meer meeslapen in het ritme zijn inderdaad rond de 1 of kindjes die net binnenkomen in het KDV en nog een eigen ritme hebben.
Als het ritme verandert van de kinderen, valt als eerstje het ochtendslaapje weg van 9.00 tot 11.00. De kinderen gaan dan van vaak ergens tussen 11.30 en 12.30 slapen tot 14.30/15.00. Vaak slapen ze dan wel nog een half uurtje/3 kwartier rond 16.30.
Veel ouders vergeten dat een dag op het kdv veel intensiever is voor een kind. Er zijn andere kinderen die ook aandacht krijgen; veel geluiden; veel indrukken; kinderen huilen vaker dan thuis omdat ze soms moeten wachten op eten of moeten wachten totdat ze uit bed gehaald worden, we kunnen nou eenmaal niet alles tegelijk. Vaak komt het dan ook voor dat kinderen meer slapen op het kdv dan thuis.

En toch wil ik nog een keer herhalen dat niet alle kinderen hetzelfde zijn.
Senna slaapt dus nergens beter dan thuis, ook niet op het kdv. Het lukt haar gewoon niet, wat de leidsters ook doen en hoe druk de dag daar ook is. Ze blijven het wel telkens aanbieden, ook in het bedje ipv de wipstoel, maar ze valt niet in slaap.

Ik denk dat je gewoon niet een standaardplakkertje op kinderen kunt plakken. Ieder kind is een eigen persoontje met zijn eigen gebruiksaanwijzing.

Misschien een muziekdoosje happy? Dat hebben wij ook en dat werkt hier goed.

quote:

Op zaterdag 20 maart 2010 16:31 schreef happyme28 het volgende:
Ik ben er vandaag eens op gaan letten en meen toch duidelijk te zien dat Daan slaap heeft (gapen, jengelen, ogen vallen af en toe dicht) maar als ik 'm in zijn wiegje leg, wil hij niet in slaap vallen. Vanmorgen geprobeerd, vanmiddag weer en heeft hij wel een uurtje geslapen en nu heb ik 'm toen hij begon te gapen weer in zijn wiegje gelegd, maar hij wil niet in slaap vallen.

Echt geen idee wat ik nu kan doen om 'm te laten slapen. Hij lijkt alleen te kunnen slapen na een maaltijd. Dan drinkt hij zich in slaap zeg maar. Ik ga nu steeds naar hem toe om 'm te troosten, haal 'm niet uit zijn bedje, en als hij rustig is, ga ik weg, maar dan begint hij weer te huilen.

Misschien heeft hij geen slaap, maar 1 uur slaap overdag (en 's nachts ca. 7 uur) lijkt me niet voldoende voor zo'n kleintje

wij hebben dat in het begin ook zo gehad, happy. ik wist ook niet goed wat ik ermee aan moest. Toen ik een keer met Senna bij mijn moeder was, ben ik even gaan winkelen en zou zij proberen haar een middagdutje te laten doen. Ze heeft haar toen in bed gelegd en is erbij blijven zitten tot ze sliep. Hand op haar buhik, geen oogcontact, neits zeggen, en zitten. Met 20 minuutjes ongeveer sliep ze.
Dat hebben we thuis voortgezet, en langzaam maar zeker viel ze sneller in slaap. Ze sliep niet lang, maar ik vond het vooral belangrijk dat ze leerde te slapen, al was het maar 3 keer drie kwartier op een dag ofzo.
Na verloop van tijd legde ik niet meer mijn hanad op haar buik, maar ging er gewoon naast zitten. Dat was weer even wennen, maar ook dat wende snel en tegenwoordig kunnen we haar zo in bed leggen en weglopen. Ze moppert soms even, soms huilt ze zelfs heel hard, maar da is echt minutenwerk. Vaak is ze al stil voor ik de deur achter me dichtdoe. En ze slaapt ook steeds langer; een ochtendslaapje van ruim 2 uur is heel normaal tegenwoordig.

Wat ik probeer te zeggen, is dat je het misschien een beetje op moet bouwen. In het begin haalde ik Senna er ook uit als ze na een half uurtje alweer wakker werd en huilde. Het ging me er vooral om dat ze leerde slapen in haar wiegje/bedje, niet dat ze lang zou slapen.

quote:

Op zaterdag 20 maart 2010 16:51 schreef happyme28 het volgende:
Wij hebben muziek op de babyfoon maar vooralsnog wil hij daar niet op slapen, maar misschien moeten we volhouden. En laat je 'm aan tot ze slapen? Hoe lang duurt dat dan ongeveer?

Wij hebben een muzieknijntje, die hangt bij ons op de overloop. Duurt helemaal niet zo lang, ik gok zo ongeveer 1 minuutje.... maar dat is bij ons zeg maar onderdeel van het 'ritueel' voor het slapen gaan. En ze hebben een slaapzakje aan (voorheen ingebakerd in een puckababy geslapen).

Happy, heb je een speciale reden waarom je niet wilt inbakeren? Hier was het wel de oplossing... nu zijn we aan het uitbakeren en dat gaat eigenlijk ook wel aardig.

Happy, hier was inbakeren met een Swaddle Me ook de oplossing. Ze viel makkelijk in slaap en sliep ook weer verder als ze al na 3 kwartier wakker werd. Alleen de eerste weken heeft ze vijf tot tien minuten gehuild voordat ze in slaap viel, dat had ze echt nodig. Na een week of tien/rwaalf zijn we er in een keer mee gestopt en dat gaat hartstikke goed. Als L. moe is en ik leg haar weg, dan hoor je haar niet meer en gaat ze zo slapen.

L. slaapt trouwens de ene dag vijf keer een periode van drie kwartier, en de andere dag 2 slaapjes van anderhalf uur. Dat kan echt heel erg verschillen. Ze wordt wel altijd vrolijk wakker. Bij het eerste teken van vermoeidheid gaat ze weer naar bed, of dat nu na een half uur is of na drie. Daar varen wij allebei weer goed bij. Het is voor iedere baby en mamma dus weer anders!

Happy, in principe mag je inbakeren zolang je kind niet echt spuugt, niet heel erg hoest en geen koorts heeft. De Swaddle Me is rekbaar en daardoor kan je kindje er in mijn ervaring nog best goed in hoesten.Voor L. leverde het geen problemen op met de verborgen reflux.

Wij hebben het overigens gedaan op aanraden van het ziekenhuis en onder begeleiding van de wijkverpleegkundige voor prikkelbare baby's (toen wisten we nog niet dat L. reflux had). De ka heeft gecontroleerd of er geen fysieke redenen waren om niet in te bakeren, dan kijken ze bijvoorbeeld naar de heupjes.

Het stond mij in het begin ook tegen. We hebben de Paco doek ook nog even uitgeprobeerd, maar dat vond ik zo'n dwangbuis, toen zijn we bij de Swaddle Me gebleven.

Doordat ze beter sliep werd het huilen wel minder. Ik kan het je echt aanraden. Maar je moet doen wat je gevoel je ingeeft dat is over het algemeen gewoon het juiste!

[ Bericht 10% gewijzigd door Rubey op 20-03-2010 17:57:51 (aanvulling) ]

quote:

Op zaterdag 20 maart 2010 16:53 schreef miss_sly het volgende:

[..]

wij hebben dat in het begin ook zo gehad, happy. ik wist ook niet goed wat ik ermee aan moest. Toen ik een keer met Senna bij mijn moeder was, ben ik even gaan winkelen en zou zij proberen haar een middagdutje te laten doen. Ze heeft haar toen in bed gelegd en is erbij blijven zitten tot ze sliep. Hand op haar buhik, geen oogcontact, neits zeggen, en zitten. Met 20 minuutjes ongeveer sliep ze.
Dat hebben we thuis voortgezet, en langzaam maar zeker viel ze sneller in slaap. Ze sliep niet lang, maar ik vond het vooral belangrijk dat ze leerde te slapen, al was het maar 3 keer drie kwartier op een dag ofzo.
Na verloop van tijd legde ik niet meer mijn hanad op haar buik, maar ging er gewoon naast zitten. Dat was weer even wennen, maar ook dat wende snel en tegenwoordig kunnen we haar zo in bed leggen en weglopen. Ze moppert soms even, soms huilt ze zelfs heel hard, maar da is echt minutenwerk. Vaak is ze al stil voor ik de deur achter me dichtdoe. En ze slaapt ook steeds langer; een ochtendslaapje van ruim 2 uur is heel normaal tegenwoordig.

Wat ik probeer te zeggen, is dat je het misschien een beetje op moet bouwen. In het begin haalde ik Senna er ook uit als ze na een half uurtje alweer wakker werd en huilde. Het ging me er vooral om dat ze leerde slapen in haar wiegje/bedje, niet dat ze lang zou slapen.

Zo ging het hier ook Jonge baby'tjes moeten nog leren om zelf in slaap te vallen.
Ook hebben ze nog een ander slaapritme dan oudere baby's. Geleidelijk aan wordt de fase van licht slapen steeds korter tot dat de slaap begint met de fase van diepe slaap en dan werkt de "slaaptraining" ook het beste heb ik gemerkt.

Interessant stuk, Twinkly!

Grappig dat daarin staat dat wakker maken voor een late voeding eigenlijk niet zo goed zou zijn voor het leren koppelen van verschillende slaapcycli. Wij hebben het een aantal keren gedaan, omdat je toch vaak hoort dat dat wordt aangeraden en omdat we dachten dan misschien een betere nacht te hebben, maar bij Senna werkte dat duidelijk averechts. Als ik haar wakker maak voor een late voeding, komt ze dus geheid de rest van de nacht nog een keer of 2. Als ik haar op haar eigen tijd pas voed, slaapt ze dus echt langere stukken achter elkaar.

Ik vind 'slaaptraining' wel een goede term. Misschien helpt het als je het zo ziet, happy? Je gaat proberen om Daan positieve slaapassociaties aan te leren. Eerst moet je daar misschien zelf nog een tijd bij blijven, maar daarna zijn de overige rituelen waarschijnlijk genoeg voor hem om te weten dat het slapenstijd is en kun je zelf steeds vroeger weglopen. Met overige rituelen bedoel ik bijvoorbeeld een slaapknuffeltje in bed (wij hebben er twee, aan elke kant een), een bepaald liedje dat je altijd zingt, het afspelen van een muziekdoosje, wat dan ook.

Hoe slaapt Daan eigenlijk? In een wieg of in een ledikant? Heb je dingen gedaan om hem zich geborgen te laten voelen, bijvoorbeeld zijn slaapplek in een hoek maken en een hemeltje boven zijn bed hangen? Ik denk dat de Puckababy Ivan inmiddels niet meer zozeer helpt vanwege het bedwingen van de maaiende armpjes maar omdat hij zich er geborgen in voelt. Een Puckababy is niet echt inbakeren; misschien is zoiets geschikt?

quote:

Op zaterdag 20 maart 2010 17:42 schreef happyme28 het volgende:

[..]

Daan heeft verborgen reflux en heeft het daardoor af en toe benauwd of verslikt zich. Dat vind ik niet zo'n prettige combi met inbakeren.

Daar hoef je je met de puckababy geen zorgen over te maken hoor. Het is een slaapzakje waarbij de armpjes in de slaapzak zitten ipv erbuiten, het is dus niet echt inbakeren en het kindje kan zijn hoofd gewoon draaien. Niels slaapt er ook in en die heeft ook reflux haha lijkt wel een puckababy reclame
_{in de maxi cosi kunnen ze hun hoofd dus niet goed draaien ik heb Niels laatst in een rijdende auto (snelweg) uit de maxi cosi moeten tillen want hij stikte haast in zijn eigen spuug!}

Wij hebben ook niet ingebakerd, maar wel al vanaf heel jong (week of 4 geloof ik) een mini-slaapzakje aan gedaan. En ze slaapt sindsdien altijd met slaapzak.

Is inbakeren niet voornamelijk bedoeld voor kindjes die heel onrustig zijn en met hun armpjes zwaaien en daardoor zichzelf wakker houden/maken?

quote:

Op zaterdag 20 maart 2010 20:32 schreef miss_sly het volgende:
Wij hebben ook niet ingebakerd, maar wel al vanaf heel jong (week of 4 geloof ik) een mini-slaapzakje aan gedaan. En ze slaapt sindsdien altijd met slaapzak.

Is inbakeren niet voornamelijk bedoeld voor kindjes die heel onrustig zijn en met hun armpjes zwaaien en daardoor zichzelf wakker houden/maken?

In de eerst plaats wel volgens mij. Onze jongens werden wakker door het voortdurend 'maaien' met de armen. Daarbij hielp de pucka bij ons erg goed!

Maar zoals Twinkly al zegt: de Puckababy is niet echt inbakeren. Ivan kan nog met zijn handjes bij zijn gezicht komen en sabbelt zelfs door de slaapzak op een knuistje.

En bij "waarom een Puckababy" staat als uitleg dat het uitkomst biedt bij:
* baby’s die zich door hun maaiende armpjes wakker houden
* baby’s die moeite hebben alleen in slaap te vallen en alleen bij hun ouders in slaap raken
* baby’s die onrustig zijn of veel huilen door teveel indrukken

Miss-sly, inbakeren kan ook een bepaalde geborgenheid geven die kindjes heel fijn vinden. Daarbij kan het een kindje ook helpen zich over te geven aan de slaap en te ontspannen. Inderdaad is het maaien met de armpjes ook een belangrijke reden om in te bakeren. Het is iets wat veel gedaan wordt bij prikkelbare baby's (de nieuwe naam voor huilbaby's). Inbakeren heeft zelfs een positief effect op darmkrampen.

Ik kan me voorstellen dat een kindje met reflux vanwege zijn/haar ongemak erg veel behoefte heeft aan geborgenheid. Hoe slechter L. sliep hoe meer overstuur ze werd van haar reflux en darmkrampen. De bakerzak heeft ons echt geholpen dat te doorbreken.

Happy, misschien heel anders hoor of misschien is het wel al gezegd.

Roy deed ook geen middagslaapjes, tenzij ik er mee ging wandelen, en soms lekker knus bij mij.
In zijn bed was gelijk wakker en dan net zo lang huilen en werken om maar niet te slapen.

Ondertussen bijna 8 maand verder slaapt Roy soms 1 uurtje, we mogen echt blij zijn als het keertje 1,5 uur is.

We hebben geaccepteerd dat Roy daar niet aan wil, middagslaapjes in zijn bed,dus we gaan of wandelen of laten hem spelen in de box.
en dat werkt hier echt het beste.
Leggen we hem toch in bed terwijl Roy denkt jamaar ik wil en ga niet slapen, dan is het ook echt helemaal zichzelf overstuur huilen, we kunnen vanalles doen maar slapen vergeet het maar.

We leggen hem in de wandelwagen of in de maxicosi en meneer sliep binnen 5 min

Happy, misschien kan je één van die twee van iemand lenen oid? Dan kan je het eens uitproberen. Ze hebben beide ook een site geloof ik, daar staat nog meer info op. Wij hebben in het begin ingebakerd in een hydrofielluier, ook om uit te vinden of het zou helpen als ze niet zo konden zwaaien met de armen.

Happy hier scheelt het trouwens erg of we Esmee bij de eerste tekenen van vermoeidheid in bed doen of als we wachten tot ze gaat jengelen. Als ze te moe is, kan ze heel moeilijk zelf in slaap vallen terwijl ze als ze nog niet heel moe is, juist zonder een kik te geven zelf in slaap valt.