abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
pi_76489902
Omdat ik het vermoeden heb dat onze nieuwe chatter nog niet weet dat de laatste die post het nieuwe topic opent
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:29:51 #2
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76489983
Je klinkt erg gelukkig de laatste tijd Isa. Ik ben blij dat jij blij bent en hopelijk alleen nog huilt van geluk ende zo.
Confidence through competence
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:30:10 #3
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_76490001
Ik was er ook al bang voor Isabeau
pi_76490070
bij welke post moet je een nieuwe topic openen? als de eerste post op de 13 pagina valt?

edit: overigens echt heerlijke titels die jullie voor de SC aanmaken, er verschijnt iedere keer weer een grijns op m'n gezicht...
pi_76490087
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:31 schreef Braamyo het volgende:
bij welke post moet je een nieuwe topic openen? als de eerste post op de 13 pagina valt?
Als het topic op slot gaat en dat is bij 301 posts
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_76490106
Had ik al gezegd dat ik soms wat recalcitrant kan zijn
Nee ik heb ook naar Thijs geluisterd (die sport al zijn hele leven) en hij dacht dat ik er waarschijnlijk meer aan heb nu wel in beweging te blijven, voorzichtig, dan een week stil zitten. (kwam nog een heel logisch verhaal achteraan maar dat moet hij na handbaltraining maar zelf komen typen )
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:09 schreef Braamyo het volgende:
1 70-80% dit is meer een heel licht dribel pasje, word ook wel de herstel loop genoemd

...knip...

ik wil je dan wel aanraden om intensiteid 1 aan te houden, omdat 2 en hoger ook grotere stappen vereist en dus schokbelasting voor je lichaam. Tevens train je nogsteeds conditie op intensiteid 1, en verbrand je over eenzelfde afstand op een andere intensiteid nogsteeds even veel calorieen.
En dat is dus precies wat ik heb gedaan. Tijdens het rennen ook nauwelijks pijn gehad hoor, was erg fijn eigenlijk.
Ga zo lekker warm douchen, midalgan smeren en warme broek aan trekken en mijn fysio oefeningen voor knieën die ik 10 jaar terug moest doen weer van stal halen (mijn linker knie lag toen aan gort..)
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:32:35 #7
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76490111
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:31 schreef Braamyo het volgende:
bij welke post moet je een nieuwe topic openen? als de eerste post op de 13 pagina valt?

edit: overigens echt heerlijke titels die jullie voor de SC aanmaken, er verschijnt iedere keer weer een grijns op m'n gezicht...
Als je niet meer in het vorige topic kan posten.
Confidence through competence
pi_76490116
roger, onhou ik voor de volgende keer, bedankt voor de aanvulling peoples !
pi_76490127
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:29 schreef Stereotomy het volgende:
Je klinkt erg gelukkig de laatste tijd Isa. Ik ben blij dat jij blij bent en hopelijk alleen nog huilt van geluk ende zo.
Dank je Ik voel me ook eindelijk weer oprecht gelukkig
En dat mocht ook wel weer eens
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:33:41 #10
252240 Duderella
Snobs have more fun
pi_76490162
Nou, ik blijf erbij: zaadsneeuw. Wanneer houdt die ellende op? Koud, glad, vertragingen, sjachrijnige katten, files, botsingen, koude tenen, vallende fietsers, zuchtende tuinplanten, en last but not least: LILLEKE SNOWBOOTS!!!! En die moet ik aan! Anders val ik! En dan breek ik vast een nagel of zo. Wat een barre tijden voor een vrouw.

Daarentegen is het wel weer voor andijviestamppot, dus dat eten we.
Freudian slips: when you say one thing, but mean your mother.
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:34:04 #11
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76490174
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:32 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Dank je Ik voel me ook eindelijk weer oprecht gelukkig
En dat mocht ook wel weer eens
Het kan ook lang duren hoor. Ik kwam er net bijvoorbeeld achter dat ik mijn ex nog geen gelukkig nieuwjaar had gewenst. Toch nog maar een SMSje ernaartoe gestuurd.
Confidence through competence
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:34:27 #12
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76490192
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:33 schreef Duderella het volgende:
Nou, ik blijf erbij: zaadsneeuw. Wanneer houdt die ellende op? Koud, glad, vertragingen, sjachrijnige katten, files, botsingen, koude tenen, vallende fietsers, zuchtende tuinplanten, en last but not least: LILLEKE SNOWBOOTS!!!! En die moet ik aan! Anders val ik! En dan breek ik vast een nagel of zo. Wat een barre tijden voor een vrouw.

Daarentegen is het wel weer voor andijviestamppot, dus dat eten we.
Heb je geen mooie Uggs, Dude?
Confidence through competence
pi_76490193
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:32 schreef Sunnythesun het volgende:
Had ik al gezegd dat ik soms wat recalcitrant kan zijn
Nee ik heb ook naar Thijs geluisterd (die sport al zijn hele leven) en hij dacht dat ik er waarschijnlijk meer aan heb nu wel in beweging te blijven, voorzichtig, dan een week stil zitten. (kwam nog een heel logisch verhaal achteraan maar dat moet hij na handbaltraining maar zelf komen typen )
[..]

En dat is dus precies wat ik heb gedaan. Tijdens het rennen ook nauwelijks pijn gehad hoor, was erg fijn eigenlijk.
Ga zo lekker warm douchen, midalgan smeren en warme broek aan trekken en mijn fysio oefeningen voor knieën die ik 10 jaar terug moest doen weer van stal halen (mijn linker knie lag toen aan gort..)
aha toch een oude knieblesure, ik had stiekem al zo'n vermoede, pijnloze beweging is overigens inderdaad goed voor herstel, had ik er mischien bij moeten vermelden, en als je er zelf een positief gevoel over hebt is het zowiezo goed....


Anyways, ik verdwijn de eetzaal in dus ik spreek jullie over een uurtje weer ofzo
pi_76490252
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:34 schreef Stereotomy het volgende:
Het kan ook lang duren hoor. Ik kwam er net bijvoorbeeld achter dat ik mijn ex nog geen gelukkig nieuwjaar had gewenst. Toch nog maar een SMSje ernaartoe gestuurd.
Mijn ex heeft al in geen maanden iets van me gehoord
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
"Dear life, When I said "can my day get any worse?" it was a rhetorical question, not a challenge."
pi_76490274
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:34 schreef Braamyo het volgende:

[..]

aha toch een oude knieblesure, ik had stiekem al zo'n vermoede,
Ja, maar dat was alleen links. Heb nu van beide last, dus dat is het toch niet helemaal hoor Al heb ik een zwakker gevoel in de linker ja, dat wel..
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:36:25 #16
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76490279
Nu weet je hoe Nederlandse militairen zich voorbereiden op een Tour of Duty in Afghanistan: de hele dag Fokken, af en toe eten.
Confidence through competence
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:36:34 #17
252240 Duderella
Snobs have more fun
pi_76490282
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:34 schreef Stereotomy het volgende:

[..]

Heb je geen mooie Uggs, Dude?
Nee! Verschrikkelijke schoenen zijn dat! (Nee, vind ik dat).

Dan nog liever snowboots.

Kejje nagaan.
Freudian slips: when you say one thing, but mean your mother.
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:37:50 #18
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76490332
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:35 schreef Isabeau het volgende:

[..]

Mijn ex heeft al in geen maanden iets van me gehoord
SPOILER
Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dat komt omdat je niet meer aan je ex hoeft te denken

Ik las net op Facebook dat mijn ex ook weer voorzien is. Heb dit jaar echter geen stipjes voorbij zien komen voor mezelf. Voel me wel een stuk stabieler dit jaar dan het jaar daarvoor (dat was echt messy) en denk een stijgende lijn te kunnen inzetten voor dit jaar.
Confidence through competence
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:37:59 #19
252240 Duderella
Snobs have more fun
pi_76490340
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:36 schreef Stereotomy het volgende:
Nu weet je hoe Nederlandse militairen zich voorbereiden op een Tour of Duty in Afghanistan: de hele dag Fokken, af en toe eten.
Hopelijk lezen de Taliban niet mee!
Freudian slips: when you say one thing, but mean your mother.
pi_76490343
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:36 schreef Stereotomy het volgende:
Nu weet je hoe Nederlandse militairen zich voorbereiden op een Tour of Duty in Afghanistan: de hele dag Fokken, af en toe eten.
haha, neej dan gaan we het opwerk traject in, en dan komt het militaire gezegde *Je bent er van* tot zijn recht, wees niet bang de mannen gaan goed voorbereid de poort uit en een opwerktraject is echt 6 maanden goed bikkelen.

nogmaals anyways.... ik ging dus eten......
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:38:19 #21
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_76490350
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:32 schreef Sunnythesun het volgende:
Had ik al gezegd dat ik soms wat recalcitrant kan zijn
Nee ik heb ook naar Thijs geluisterd (die sport al zijn hele leven) en hij dacht dat ik er waarschijnlijk meer aan heb nu wel in beweging te blijven, voorzichtig, dan een week stil zitten. (kwam nog een heel logisch verhaal achteraan maar dat moet hij na handbaltraining maar zelf komen typen )
[..]

En dat is dus precies wat ik heb gedaan. Tijdens het rennen ook nauwelijks pijn gehad hoor, was erg fijn eigenlijk.
Ga zo lekker warm douchen, midalgan smeren en warme broek aan trekken en mijn fysio oefeningen voor knieën die ik 10 jaar terug moest doen weer van stal halen (mijn linker knie lag toen aan gort..)
Goed hoor, als je bij ieder pijntje thuis blijft zitten wordt je never wereldkampioen
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:39:07 #22
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_76490378
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:37 schreef Duderella het volgende:

[..]

Hopelijk lezen de Taliban niet mee!
Silence!

I kill you!
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:39:35 #23
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76490403
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:38 schreef Braamyo het volgende:

[..]

haha, neej dan gaan we het opwerk traject in, en dan komt het militaire gezegde *Je bent er van* tot zijn recht, wees niet bang de mannen gaan goed voorbereid de poort uit en een opwerktraject is echt 6 maanden goed bikkelen.
Ken een paar beroepsmilitairen en het zijn idd goeie jongens.

Maar sta er op zich wel versteld van dat je zoveel tijd hebt om te fokken. Ik bedoel, ik breng mijn dag studerend én werkend achter de computer door bij definitie, maar heb toch altijd het idee dat het bij jullie iets fysieker is.
Confidence through competence
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:40:32 #24
55709 Stereotomy
Mens sana in corpore sano
pi_76490449
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:39 schreef kaasplankje het volgende:

[..]

Silence!

I kill you!
Inshdannyh!!
Confidence through competence
  woensdag 6 januari 2010 @ 17:44:53 #25
195834 kaasplankje
Nu met maar 8% vet!
pi_76490609
quote:
Op woensdag 6 januari 2010 17:36 schreef Duderella het volgende:

[..]

Nee! Verschrikkelijke schoenen zijn dat! (Nee, vind ik dat).

Dan nog liever snowboots.

Kejje nagaan.
Ik vind ze wel sexy, maar dan wel onder een rokje
abonnement Unibet Coolblue Bitvavo
Forum Opties
Forumhop:
Hop naar:
(afkorting, bv 'KLB')