isotretinoïne wordt het beste door je lichaam opgenomen met een vette maaltijd (Omdat het in vet oplost) en sinds ik niet heel erg veel vette maaltijden neem lijkt het me logisch dat het minder goed werd opgenomen omdat ik niet super veel last van de bijwerkingen had met 70 MG/dag.quote:Op woensdag 14 oktober 2009 22:51 schreef niet_toegestaan het volgende:
[..]
Waar zorgt die olie voor dan..?
Mag ik vragen wat voor maaltijden je eet dan? Een stuk vlees / vis moet toch al vet genoeg zijn?quote:Op donderdag 15 oktober 2009 12:52 schreef Kersentaart het volgende:
[..]
isotretinoïne wordt het beste door je lichaam opgenomen met een vette maaltijd (Omdat het in vet oplost) en sinds ik niet heel erg veel vette maaltijden neem lijkt het me logisch dat het minder goed werd opgenomen omdat ik niet super veel last van de bijwerkingen had met 70 MG/dag.
En hoezo nou weer die smiley
ROA & fitness(bodybuilding) gaan goed samen voorzover ik weet, ook het bulken, dus komt voorzover ik weet niet door een (te) hoge eiwit inname.quote:Op woensdag 14 oktober 2009 23:19 schreef Thomas7777 het volgende:
Hee mensen,
Ik heb veel van de posts hierboven gelezen, en ik (ook roa-gebruiker) vind dat veel verhalen overeenkomen.
Eerste maand (paar weken) is iedereen te vreden en dan komt het in een keer fcking hard tot de 3e maand ofzo, daarna is verbetering. Ik zit er nu bijna 2 maanden aan, maar t heeft echt golfbeweging, goed-slecht-goed-slecht. Heb gelukkig geen last van keelpijn ofzo, alleen van die uitgedroogde lippen.
Heeft iemand hier ervaring met roa samen met fitness (vrij intensief). Ik probeer zo veel als mogelijk eiwit-rijk voedsel binnen te krijgen, en dergelijke supplementen, maar ik heb het idee dat door het vele melk drinken puistjes weer wat erger worden. Heeft iemand anders dit ook?
Succes voor iedereen die het gebruikt of wil beginnen.
Thomas
Wat voor anti-biotica gebruikte je? En heeft het geholpen? Ik gebruik momenteel al 25 dagen doxycycline, maar helpt geen fuck.quote:Op donderdag 15 oktober 2009 23:14 schreef Onbepaald het volgende:
Ben sinds eergisteren gestopt met de antibiotica. Ik ben echt benieuwd hoelang het nog 'stabiel' blijft, soort tikkende tijdbom nu
Tot die tijd gebruik ik tretoine en 's avonds was ik (douch) met De Tuinen Facewash algen-mineralen gel.
Ik vraag me eigenlijk af wat jullie allemaal gebruiken qua producten (cremes voor gezicht / lippen etc). Wat doen jullie tegen de droogheid?
quote:Op donderdag 15 oktober 2009 23:14 schreef Onbepaald het volgende:
Ben sinds eergisteren gestopt met de antibiotica. Ik ben echt benieuwd hoelang het nog 'stabiel' blijft, soort tikkende tijdbom nu
Tot die tijd gebruik ik tretoine en 's avonds was ik (douch) met De Tuinen Facewash algen-mineralen gel.
Ik vraag me eigenlijk af wat jullie allemaal gebruiken qua producten (cremes voor gezicht / lippen etc). Wat doen jullie tegen de droogheid?
Slikte je doxycycline? Dat heb ik namelijk gehad. Het werkte wel, voor even, nadat ik gestopt was kwam het binnen 2 maanden ofzo weer terug.quote:Op donderdag 15 oktober 2009 23:14 schreef Onbepaald het volgende:
Ben sinds eergisteren gestopt met de antibiotica. Ik ben echt benieuwd hoelang het nog 'stabiel' blijft, soort tikkende tijdbom nu
Tot die tijd gebruik ik tretoine en 's avonds was ik (douch) met De Tuinen Facewash algen-mineralen gel.
Ik vraag me eigenlijk af wat jullie allemaal gebruiken qua producten (cremes voor gezicht / lippen etc). Wat doen jullie tegen de droogheid?
Een half jaar Minocycline + Tretoine. Werkte goed! (Acne niet helemaal weg, maar leefbaar). Ik ben nu enkele dagen gestopt en het lijkt alweer erger te worden..quote:Op vrijdag 16 oktober 2009 00:46 schreef Diabox het volgende:
[..]
Wat voor anti-biotica gebruikte je? En heeft het geholpen? Ik gebruik momenteel al 25 dagen doxycycline, maar helpt geen fuck.
Heel herkenbaar, waarschijnlijk heb ik mijn huid ergere schade aangedaan met al die commerciele troep producten dan de acne zelf. Nu gebruik ik alleen producten uit de apotheek of speciaal aangewezen door de derma.quote:Op vrijdag 16 oktober 2009 12:19 schreef Poppi het volgende:
Leuk al die tips delen, hulp is altijd welkom en haal er je eigen voordeel uit.
Wat belangerijk is, is dat je iets gebruikt wat voor Jou werkt, en niet voor een ander. Daar ben ik nu vooral achter gekomen, na duizenden euro's uitgegeven te hebben aan producten die zo mooi leken op tv of bij anderen. Vichy, nivea, drogisterij dingen helpen bij mij bijvoorbeeld niet, maar bij een ander misschien wel. Mijn Gezichts-Huid kan tegen niets wat vanuit een gewone winkel komt of vanuit commercieel oogpunt wordt gepromoot. Alleen speciale producten die vanuit de echte dermatologie zijn ontwikkeld (en niet vanuit klinische studies door fabrikanten om hun eigen producten te promoten/verkopen), en vaak alleen op recept te verkrijgen zijn, helpen bij mij.
Doe wat voor jezelf goed voelt en waarbij je zelf verbetering ziet.
Ik zou het bij mij nu iig niet doen. Geen idee hoe je huid er aan toe is na 2 wkn. De mijne gaf aan dat tijdens de kuur dat soort behandelingen niet mogen. Je zou het voor kunnen leggen (derm/schoonheidsspecialiste/huidtherapeut), denk niet dat gepulk aan je huid terwijl je roa slikt echt handig is.quote:Op vrijdag 16 oktober 2009 23:18 schreef dreamzk het volgende:
Ik heb nog een vraagje, is het verstandig om naar de huidtherapeut te gaan tijdens de roa kuur? Ik heb volgende week een afspraak en ik ben dan net 2 weken bezig...
- zoals je zelf al zegt, je hebt het haar niet precies uitgelegd. En daar ligt je antwoord; uitleggen dus! Ik ken haar niet, maar Ze houd (zo te lezen) genoeg van je om bij je te blijven en bij je te slapen, dus ze zal alleen maar blij voor je zijn dat je er wat aan doet en begrijpen dat je je er niet prettig bij voelt. Als die last van je af is, dan vind je het ook niet meer erg dat ze bij je slaapt. Want dat is toch fijn?! Als je het liever niet hebt, dan zoek je een middenweg.quote:Op vrijdag 16 oktober 2009 23:07 schreef d0tz het volgende:
Heb sinds vanmorgen 2 grote ontstekingen eentje langs me lip en de ander een stuk verder, 2 van die onderhuidse bulten of heo je et ook noemt. Oke die ene heb k wel is vaker gehad en valt ook wel mee maar die langs me lip.. verschrikkelijk gewoon .
Gister was ik zo blij weer omdat het weer echt de goede kant op ging.. maar nu, baal hier verschrikkelijk van .
Nog een probleem.. vriendin weet wel dat ik iets gebruik voor acne maar wat enzo nooit echt uitgelegt, we slapen regelmatig bij mekaar maar dat vind ik gewoon niet meer fijn, omdat als ik dan smorgens wakker word en gedoucht heb.. me huid rood is en schraal wat een ellende zeg.
Ik heb zelf ook jaren lang intensief gefitnesst. Ik weet ook van mijzelf dat wanneer ik mijn eiwit inname verhoog ik vanzelf weer last van meer acne krijg. Sinds het begin van de kuur ben ik daarom ook gestopt met fitness en ben van plan tegen het einde van mijn kuur weer te beginnen en kijken wat de effecten dan zijn. Als de acne weer terug komt opzetten kan ik altijd mijn kuur nog verlengen danquote:Op woensdag 14 oktober 2009 23:19 schreef Thomas7777 het volgende:
Hee mensen,
Ik heb veel van de posts hierboven gelezen, en ik (ook roa-gebruiker) vind dat veel verhalen overeenkomen.
Eerste maand (paar weken) is iedereen te vreden en dan komt het in een keer fcking hard tot de 3e maand ofzo, daarna is verbetering. Ik zit er nu bijna 2 maanden aan, maar t heeft echt golfbeweging, goed-slecht-goed-slecht. Heb gelukkig geen last van keelpijn ofzo, alleen van die uitgedroogde lippen.
Heeft iemand hier ervaring met roa samen met fitness (vrij intensief). Ik probeer zo veel als mogelijk eiwit-rijk voedsel binnen te krijgen, en dergelijke supplementen, maar ik heb het idee dat door het vele melk drinken puistjes weer wat erger worden. Heeft iemand anders dit ook?
Succes voor iedereen die het gebruikt of wil beginnen.
Thomas
Scheren is ook niet echt mijn lievelingsbezigheid. Elektrische scheren schijnt beter te zijn voor 'ons' aangezien de mesjes het huidoppervlak niet direct aanraken.quote:Op zaterdag 17 oktober 2009 21:21 schreef Rnie het volgende:
Ik heb veel last van puisten rondom mijn kaaklijn....elke keer als ik me moet scheren scheer ik alles open en blijft elke puist donkerrood...hebben jullie tips voor scheren? ik probeer scheren namelijk zoveel mogelijk te vermijden (om de week).
Forum Opties | |
---|---|
Forumhop: | |
Hop naar: |