R&P Relaties & Psychologie
Heb je relatieproblemen, of zit je in een diep psychologisch gat? Stort hier je hart uit, en heb steun aan de reacties van anderen.
Wees hier ongeconcentreerd, onrustig, chaotisch, vergeetachtig, impulsief en altijd te laat!
Een paar handige web sites en adressen:
- PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de ggz instellingen.
Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
PsyQ
Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.
Patiëntenverenigingen
- Balans, de patiëntenvereniging voor ADHD.
Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Balans digitaal
- Stichting ADD, een stichting voor het
overwegend onoplettend type (ADD).
SADD
- Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Impuls
- Centrum 'Zit Stil' is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
Centrum 'Zit stil'
Ervaringsdeskundigen
- Uitgebreide pagina met links over ADHD. Een prima beginpunt voor het zoeken naar informatie over ADHD op het net. Heel veel links naar Nederlandstalige sites over ADHD. Veel voor kinderen met ADHD, maar ook veel voor volwassenen. ADHD pagina
- Het prikbord van de adhd.pagina.nl. Op deze site kan men boodschappen van andere volwassenen met ADHD lezen, of zelf boodschappen achterlaten. Er vinden hele discussies plaats op deze site. Prikpagina ADHD
- Het doel van de ADHD Stichting is de situatie van kinderen en volwassenen met ADHD te bevorderen i.s.m. andere organisaties op het gebied van ADHD. Dit gebeurt o.a. door het bevorderen van wetenschappelijk onderzoek, het geven van voorlichting, advies en scholing.
De ADHD Stichting
- Hersenstorm - ADHD bij volwassenen. Site van 'ervaringsdeskundige' Annemarie van der Gouw.
Hersenstorm
- Stichting ADHD+ is de grootste NL/BE-contactsite m.b.t. AD(H)D en aanverwante aandoeningen voor volwassenen, jong volwassenen en kinderen. U vindt er gerichte en recente informatie over ADHD en aanverwante stoornissen (vandaar de plus). Daarnaast zijn er 3 vormen van contact mogelijk voor lotgenoten: een chatroom die voor iedereen vrij toegankelijk is, een gratis internetforum dat inmiddels 2.100 (01-2005) actieve deelnemers in Nederland en Belgie kent, en diverse meetings die door ADHD+ worden georganiseerd.
Stichting ADHD+
- Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
Levente
- Website van de vaste columnist van de Nieuwsbrief voor patiënten van Programma ADHD bij volwassenen.
Dylan Francis
Lotgenotencontact/chatten/informatie
ADHD in Nederland
ADHD Xtra
ADHD News Daar kun je ook dat pols bandje kopen.
Medicatie:
Stimulantia:
- Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
- Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
- Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine
Niet stimulantia:
- Strattera: Atomoxetine.
- Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.
Vorige topics.
De OP vind je hier
Een paar handige web sites en adressen:
- PsyQ is een landelijk opererend samenwerkingsverband van de ggz instellingen.
Hier kun je o.a. terecht voor diagnosestelling en behandeling.
PsyQ
Hoe herken je AD(H)D en ADD?
Voorlichtingsfilmpjes.
Patiëntenverenigingen
- Balans, de patiëntenvereniging voor ADHD.
Hier vindt u veel verwijzingen en recente publicaties over ADHD.
Balans digitaal
- Stichting ADD, een stichting voor het
overwegend onoplettend type (ADD).
SADD
- Vereniging Impuls, voor volwassenen met AD(H)D en aanverwante stoornissen.
Impuls
- Centrum 'Zit Stil' is de Belgische organisatie voor kinderen en volwassenen met ADHD.
Centrum 'Zit stil'
Ervaringsdeskundigen
- Uitgebreide pagina met links over ADHD. Een prima beginpunt voor het zoeken naar informatie over ADHD op het net. Heel veel links naar Nederlandstalige sites over ADHD. Veel voor kinderen met ADHD, maar ook veel voor volwassenen. ADHD pagina
- Het prikbord van de adhd.pagina.nl. Op deze site kan men boodschappen van andere volwassenen met ADHD lezen, of zelf boodschappen achterlaten. Er vinden hele discussies plaats op deze site. Prikpagina ADHD
- Het doel van de ADHD Stichting is de situatie van kinderen en volwassenen met ADHD te bevorderen i.s.m. andere organisaties op het gebied van ADHD. Dit gebeurt o.a. door het bevorderen van wetenschappelijk onderzoek, het geven van voorlichting, advies en scholing.
De ADHD Stichting
- Hersenstorm - ADHD bij volwassenen. Site van 'ervaringsdeskundige' Annemarie van der Gouw.
Hersenstorm
- Stichting ADHD+ is de grootste NL/BE-contactsite m.b.t. AD(H)D en aanverwante aandoeningen voor volwassenen, jong volwassenen en kinderen. U vindt er gerichte en recente informatie over ADHD en aanverwante stoornissen (vandaar de plus). Daarnaast zijn er 3 vormen van contact mogelijk voor lotgenoten: een chatroom die voor iedereen vrij toegankelijk is, een gratis internetforum dat inmiddels 2.100 (01-2005) actieve deelnemers in Nederland en Belgie kent, en diverse meetings die door ADHD+ worden georganiseerd.
Stichting ADHD+
- Levente, een website met informatie en lotgenotencontact over ADD.
Levente
- Website van de vaste columnist van de Nieuwsbrief voor patiënten van Programma ADHD bij volwassenen.
Dylan Francis
Lotgenotencontact/chatten/informatie
ADHD in Nederland
ADHD Xtra
ADHD News Daar kun je ook dat pols bandje kopen.
Medicatie:
Stimulantia:
- Ritalin: Methylfenidaat kort werkend.
- Concerta: Methylfenidaat lang werkend.
- Dextro-amfetamine: - Het verschil tussen Methylfenidaat en Dextro-amfetamine
Niet stimulantia:
- Strattera: Atomoxetine.
- Wellbutrin XR: Langwerkend Bupropion.
Vorige topics.
De OP vind je hier
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Nog even mijn laatste uit het vorige topic:
quote:Op woensdag 16 september 2009 08:54 schreef Thrackan het volgende:
Shit, doc ziek, afspraak weg... Duurt lang!
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
tot mijn grote verrassing helemaal geen zoekresultaten op Viproxy op Fok?!
niet dat ik reclame ga maken voor ze, het zijn oplichters die veel te veel geld in rekening brengen voor de chaotische georganiseerde diensten die ze leveren, maar de externe psychologen die het feitelijke onderzoek doen zijn wel ok en doen hun werk gewoon netjes.
in 6 a 8 weken een Asperger diagnose, dus niet 10 maanden wachttijd............... is dat 1550 euro waard?
(het is dus niet zo dat je de diagnose koopt, als je het niet hebt zullen ze je dat ook gewoon zeggen)
ze onderzoeken ook op ADD/ADHD......... hoe lang moet je daar bij andere instellingen eigenlijk op wachten tegenwoordig?
niet dat ik reclame ga maken voor ze, het zijn oplichters die veel te veel geld in rekening brengen voor de chaotische georganiseerde diensten die ze leveren, maar de externe psychologen die het feitelijke onderzoek doen zijn wel ok en doen hun werk gewoon netjes.
in 6 a 8 weken een Asperger diagnose, dus niet 10 maanden wachttijd............... is dat 1550 euro waard?
(het is dus niet zo dat je de diagnose koopt, als je het niet hebt zullen ze je dat ook gewoon zeggen)
ze onderzoeken ook op ADD/ADHD......... hoe lang moet je daar bij andere instellingen eigenlijk op wachten tegenwoordig?
Ligt aan de locatie hoe lang je moet wachten.
Ik had op 4 aug. intakegesprek en afgelopen maandag de uitslag gehoord van de diagnose. Dus daar heeft zo ongev. 5 a 6 weken tussengezeten. Vanaf het punt van bellen tot het intakegesprek zal wel zo'n maand tussen ongeveer.
Degene die mij daar helpt vind ik zelf wel goed en fijn. Goed doorvragen en doorzagen om een zo duidelijk mogelijk beeld te krijgen ed.
Hoe regelt iedereen zijn afspraken hier icm met werk? Is dit hetzelfde als een doktersbezoek of moet ik voor de afspraken gewoon vrije uurtjes opofferen? Heb het nog niet met mijn unitmanager besproken op werk, en vind het wel een drempel om het wel met hem te bespreken. De afspraken zijn altijd gewoon overdag en dat is natuurlijk wel lastig als je dan werkt.
Ik had op 4 aug. intakegesprek en afgelopen maandag de uitslag gehoord van de diagnose. Dus daar heeft zo ongev. 5 a 6 weken tussengezeten. Vanaf het punt van bellen tot het intakegesprek zal wel zo'n maand tussen ongeveer.
Degene die mij daar helpt vind ik zelf wel goed en fijn. Goed doorvragen en doorzagen om een zo duidelijk mogelijk beeld te krijgen ed.
Hoe regelt iedereen zijn afspraken hier icm met werk? Is dit hetzelfde als een doktersbezoek of moet ik voor de afspraken gewoon vrije uurtjes opofferen? Heb het nog niet met mijn unitmanager besproken op werk, en vind het wel een drempel om het wel met hem te bespreken. De afspraken zijn altijd gewoon overdag en dat is natuurlijk wel lastig als je dan werkt.
Mijn afdelingshoofd heeft me verzekerd dat dit gewoon dokterswerk is. Ik kan me echter wel voorstellen dat je slechtere afdelingshoofden kan treffen en dat ze er moeilijk over gaan doen, maar voor zover ik weet is het gewoon een doktersbezoek.quote:Op woensdag 16 september 2009 09:40 schreef DrD00m het volgende:
Ligt aan de locatie hoe lang je moet wachten.
Ik had op 4 aug. intakegesprek en afgelopen maandag de uitslag gehoord van de diagnose. Dus daar heeft zo ongev. 5 a 6 weken tussengezeten. Vanaf het punt van bellen tot het intakegesprek zal wel zo'n maand tussen ongeveer.
Degene die mij daar helpt vind ik zelf wel goed en fijn. Goed doorvragen en doorzagen om een zo duidelijk mogelijk beeld te krijgen ed.
Hoe regelt iedereen zijn afspraken hier icm met werk? Is dit hetzelfde als een doktersbezoek of moet ik voor de afspraken gewoon vrije uurtjes opofferen? Heb het nog niet met mijn unitmanager besproken op werk, en vind het wel een drempel om het wel met hem te bespreken. De afspraken zijn altijd gewoon overdag en dat is natuurlijk wel lastig als je dan werkt.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
ik ben al sinds februari bezig heb pas een maand geleden uitslag gehad dus dat verschilt ook altijd nogal.
Het is gewoon doktersbezoek.
Hmmm, grappig dat jullie het verhaal niet zo aannemelijk vonden dat ik gisteren poste. Ik vraag mezelf ook af of er misschien op de achtergrond wel iets als ADD zit, waardoor het chaotisch worden door emoties nog erger wordt. Ik zal er bij de psychiater nog eens op doorvragen. In ieder geval ga ik voorlopig achter individuele therapie aan om wat meer rust in mn hoofd te brengen en me niet al te veel aan te trekken van dat borderlineorganisatie verhaal. Hoewel daar wel wat inzit ook hoor.
Nja we zien het wel allemaal
oh over tijdsduur voor diagnose: ik loop al 2 jaar bij riagg. heb geloof ik in april gevraagd naar een adhd onderzoek, dat kreeg ik in mei, juni uitslag die twijlfelachtig was, en in juli nadere onderzoeken waarvan ik dus nu de uitslag heb dat het zeer waarschijnlijk geen adhd is. anyway... duurt laaaaaaaannnggggg!
Hmmm, grappig dat jullie het verhaal niet zo aannemelijk vonden dat ik gisteren poste. Ik vraag mezelf ook af of er misschien op de achtergrond wel iets als ADD zit, waardoor het chaotisch worden door emoties nog erger wordt. Ik zal er bij de psychiater nog eens op doorvragen. In ieder geval ga ik voorlopig achter individuele therapie aan om wat meer rust in mn hoofd te brengen en me niet al te veel aan te trekken van dat borderlineorganisatie verhaal. Hoewel daar wel wat inzit ook hoor.
Nja we zien het wel allemaal
oh over tijdsduur voor diagnose: ik loop al 2 jaar bij riagg. heb geloof ik in april gevraagd naar een adhd onderzoek, dat kreeg ik in mei, juni uitslag die twijlfelachtig was, en in juli nadere onderzoeken waarvan ik dus nu de uitslag heb dat het zeer waarschijnlijk geen adhd is. anyway... duurt laaaaaaaannnggggg!
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Kan komen omdat we natuurlijk niet in detail weten wat er tegen jou allemaal verteld isquote:Op woensdag 16 september 2009 14:08 schreef Murmeli het volgende:
Het is gewoon doktersbezoek.
Hmmm, grappig dat jullie het verhaal niet zo aannemelijk vonden dat ik gisteren poste. Ik vraag mezelf ook af of er misschien op de achtergrond wel iets als ADD zit, waardoor het chaotisch worden door emoties nog erger wordt. Ik zal er bij de psychiater nog eens op doorvragen. In ieder geval ga ik voorlopig achter individuele therapie aan om wat meer rust in mn hoofd te brengen en me niet al te veel aan te trekken van dat borderlineorganisatie verhaal. Hoewel daar wel wat inzit ook hoor.
Nja we zien het wel allemaal
oh over tijdsduur voor diagnose: ik loop al 2 jaar bij riagg. heb geloof ik in april gevraagd naar een adhd onderzoek, dat kreeg ik in mei, juni uitslag die twijlfelachtig was, en in juli nadere onderzoeken waarvan ik dus nu de uitslag heb dat het zeer waarschijnlijk geen adhd is. anyway... duurt laaaaaaaannnggggg!
(wat had ik nou gewonnen trouwens
?)Als het doktersbezoek is, dan ga ik dat eens bespreken met mijn unit-manager.
Vind het sowieso wel lastig om dat te gaan bespreken.
Ik heb maar een gesprek gehad met de psychiater en toen gelijk de diagnose gehad. Maar dat kwam ook, omdat mijn broertje AD(H)D heeft en het er bij mij ook op leek en daar ook zekerheid in wilden.
ehhh... ik weet niet wat je hebt gewonnen...quote:Op woensdag 16 september 2009 16:20 schreef DrD00m het volgende:
[..]
Kan komen omdat we natuurlijk niet in detail weten wat er tegen jou allemaal verteld is
(wat had ik nou gewonnen trouwens
Als het doktersbezoek is, dan ga ik dat eens bespreken met mijn unit-manager.
Vind het sowieso wel lastig om dat te gaan bespreken.
denk denk een biertje/colaatje??
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Ik herken het zelf ook best in mijn broertje, maar ik heb dat verder (nog) niet ter sprake gebracht bij de psych of bij mijn ouders of bij hemzelf. Ik vind dit iets wat zijn eigen beslissing moet zijn om het te laten bekijken ed.
Hoe zou jij je erbij gaan voelen als blijkt dat het inderdaad zo is?
Hoe zou jij je erbij gaan voelen als blijkt dat het inderdaad zo is?
Pff, ondanks dat ik eigenlijk niet zo enorm veel waarde meer hecht aan wat de PsyQ ervan te zeggen heeft merk ik dat ik enigzins gefrustreerd ben dat mijn afspraak niet door is gegaan vandaag.
Ga maar weer eens verder lezen in mijn zelfhulp traject...
Ga maar weer eens verder lezen in mijn zelfhulp traject...
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
Oi!
Ik heb mijn psycholoog gemaild. Een uitgebreide brief met klachten over mijn psychologisch onderzoek
Ik ben een beetje bang dat ik nu een hoop problemen / heibel voor mezelf heb gecreeerd. Maarja, ik vond mijn klachten wel terecht. We gaan het wel zien.
Ik heb overigens daarin ook gezegd dat ik het wel gehad heb met psychologische onderzoeken en dat ik gewoon aan mijn problemen wil werken; onzekerheid en gebrek aan concentratie.
Morgen trouwens ook mijn eerste Yoga les, als ik de ballen heb om ook echt te gaan. Het leek me ook weer goed voor mijn concentratieproblemen.
Ik heb mijn psycholoog gemaild. Een uitgebreide brief met klachten over mijn psychologisch onderzoek
Ik ben een beetje bang dat ik nu een hoop problemen / heibel voor mezelf heb gecreeerd. Maarja, ik vond mijn klachten wel terecht. We gaan het wel zien.
Ik heb overigens daarin ook gezegd dat ik het wel gehad heb met psychologische onderzoeken en dat ik gewoon aan mijn problemen wil werken; onzekerheid en gebrek aan concentratie.
Morgen trouwens ook mijn eerste Yoga les, als ik de ballen heb om ook echt te gaan. Het leek me ook weer goed voor mijn concentratieproblemen.
Ik werd onrustig van yoga. nja na een uur, als het bijna was afgelopen werd ik rustig, dan kregen we zo'n meditatiedinges en dan gingen mijn gedachten echt overal heen...
Was net weer bij mn groepstherapie...en ze snappen eindelijk dat de groep niks voor mij is, dus de psycholoog gaat nu voor mij een individuele behandelaar zoeken. heb ook gezegd dat ik nog niet helemaal begrijp waarom hun hele onderzoeksresultaat ADD onwaarschijnlijk maakt. Ik snap wel dat het onwaarschijnlijk is dat ik alleen ADD zou hebben, maar een combi van ADD en wat persoonlijkheidsproblemen zou volgens mij wel kunnen en dat bevestigde de psycholoog ook. Dus bij mn volgende date met de psychiater toch maar eens zeggen.
Maargoed, het is al een grote stap vooruit dat ze nu individuele therapie voor me gaan zoeken, hopelijk duurt dat niet weer maaaaanden ofzo, en daarin ga ik ook al aan mijn niet gestructureerd zijn werken, dus dat is al een stap in de goede richting
Was net weer bij mn groepstherapie...en ze snappen eindelijk dat de groep niks voor mij is, dus de psycholoog gaat nu voor mij een individuele behandelaar zoeken. heb ook gezegd dat ik nog niet helemaal begrijp waarom hun hele onderzoeksresultaat ADD onwaarschijnlijk maakt. Ik snap wel dat het onwaarschijnlijk is dat ik alleen ADD zou hebben, maar een combi van ADD en wat persoonlijkheidsproblemen zou volgens mij wel kunnen en dat bevestigde de psycholoog ook. Dus bij mn volgende date met de psychiater toch maar eens zeggen.
Maargoed, het is al een grote stap vooruit dat ze nu individuele therapie voor me gaan zoeken, hopelijk duurt dat niet weer maaaaanden ofzo, en daarin ga ik ook al aan mijn niet gestructureerd zijn werken, dus dat is al een stap in de goede richting
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
Heb dat mediteren ook serieus geprobeerd. Ook gedurende een langere periode iedere dag. Maar het werkt gewoon niet bij mij. Wellicht moet ik een cursus nemen dan met begeleiding. Met zo'n cdtje ging het nog wel even, Doordat je een koptelefoon hebt hoor je omgevinggeluid niet. Anders was ik echt heel snel afgeleid. Gedachten komen gewoon vanzelf.
Achteraf heb ik eigenlijk wel vrij veel dingen geprobeerd om rustig te worden.
Achteraf heb ik eigenlijk wel vrij veel dingen geprobeerd om rustig te worden.
Meditatie werkt ook niet als je gedwongen gaat zitten mediteren.
Ik merkte van de week dat ik me weer ging lopen ergeren aan allerlei gedachten, toen heb ik even bewust de tijd genomen om ervoor te gaan zitten en dat had wel wat effect.
Ik merkte van de week dat ik me weer ging lopen ergeren aan allerlei gedachten, toen heb ik even bewust de tijd genomen om ervoor te gaan zitten en dat had wel wat effect.
Don't flatter yourself, let someone else do it for you.
ik hoorde gisteren iets over een therapie met hersen golven of iets dergelijks, mijn vriend krijgt t voor een trauma verwerking maar je hebt het dus ook voor AD(H)D heeft iemand hier ervaring mee??
verder is de therapie DGT (van linehan) aan te raden, ik heb veel therapieen gevolgd en deze had ik veel baat bij. Moet er wel bijzeggen dat het eigelijk een borderline training is, maar heb er veel ADHDers gezien. Het helpt je om die meditatieve dingen in praktijk te brengen, zodat je je constant bewust bent van waar je bent en wat je doet, zodat je steeds minder snel afgeleid raakt. Ik merkte dat hoe meer ik mijn kop erbij leerde te houden, hoe sneller en georganiseerder dingen gingen
verder is de therapie DGT (van linehan) aan te raden, ik heb veel therapieen gevolgd en deze had ik veel baat bij. Moet er wel bijzeggen dat het eigelijk een borderline training is, maar heb er veel ADHDers gezien. Het helpt je om die meditatieve dingen in praktijk te brengen, zodat je je constant bewust bent van waar je bent en wat je doet, zodat je steeds minder snel afgeleid raakt. Ik merkte dat hoe meer ik mijn kop erbij leerde te houden, hoe sneller en georganiseerder dingen gingen
quote:
ik hoorde gisteren iets over een therapie met hersen golven of iets dergelijks, mijn vriend krijgt t voor een trauma verwerking maar je hebt het dus ook voor AD(H)D heeft iemand hier ervaring mee??
verder is de therapie DGT (van linehan) aan te raden, ik heb veel therapieen gevolgd en deze had ik veel baat bij. Moet er wel bijzeggen dat het eigelijk een borderline training is, maar heb er veel ADHDers gezien. Het helpt je om die meditatieve dingen in praktijk te brengen, zodat je je constant bewust bent van waar je bent en wat je doet, zodat je steeds minder snel afgeleid raakt. Ik merkte dat hoe meer ik mijn kop erbij leerde te houden, hoe sneller en georganiseerder dingen gingen
Neurofeedback denk ik. http://www.neurofeedback.nl/
het kan ook nog EMDR zijn, maar dat gaat erover dat je bewegingen volgt met je ogen.quote:
[..]
Neurofeedback denk ik. http://www.neurofeedback.nl/
Dat over iets dat handig is voor borderline en voor adhd klinkt wel interessant voor mij. aangezien ze ineens denken dat mijn add-achtige gedrag iets met een borderline persoonlijkheidsorganisatie te maken heeft.... 2 vliegen in 1 klap ofzo
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
ADD/ADHD en borderline vind ik nou niet echt gerelateerd aan elkaar 
Net mijn unitmanager op de hoogte gesteld van het hele gebeuren (via mail ) . Ben benieuwd wat zijn reactie is.
Net mijn unitmanager op de hoogte gesteld van het hele gebeuren (via mail
) . Ben benieuwd wat zijn reactie is.
de chaos in je kop die het veroorzaakt overlapt wel een beetje....quote:
ADD/ADHD en borderline vind ik nou niet echt gerelateerd aan elkaar
Net mijn unitmanager op de hoogte gesteld van het hele gebeuren (via mail
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
ja maar de chaos is een gevolg, een symptoom. in essentie zijn het volgens mij toch wel echt verschillende dingen.quote:Op donderdag 17 september 2009 16:08 schreef Murmeli het volgende:
[..]
de chaos in je kop die het veroorzaakt overlapt wel een beetje....
heel veel mensen zijn depressief, maar meestal is dat het gevolg van iets anders (angst, trauma, bipolair, vul alles in waarover/waardoor je je heel slecht kunt gaan voelen). de depressie is bijna altijd een gevolg van iets, de bron kan vanalles zijn.
dan is het de vraag waar je aan wil werken: de oorzaak/bron of het gevolg?
oorzaak/bron wegnemen, of leren omgaan met de gevolgen.
Het is ook maar net waar je de grens van depressie legt. De grens tussen oorzaak en gevolg. Die is niet altijd zo duidelijk. Iemand kan een doemdenker zijn door de depressie, maar de doemdenkerij kan ook de depressie veroorzaakt hebben.
Hoe dan ook, vanavond de eerste yoga les. Ben wel benieuwd moet ik zeggen. Hoop dat het me wat rust / balans in mijn hoofd kan geven (natuurlijk niet meteen de eerste keer... denk ik dan tenminste).
Hoe dan ook, vanavond de eerste yoga les. Ben wel benieuwd moet ik zeggen. Hoop dat het me wat rust / balans in mijn hoofd kan geven (natuurlijk niet meteen de eerste keer... denk ik dan tenminste).
uiteraard, de essentie is heel verschillend. Maar in je hoofd kan het wel hetzelfde voelen op bepaalde momentenquote:
[..]
ja maar de chaos is een gevolg, een symptoom. in essentie zijn het volgens mij toch wel echt verschillende dingen.
heel veel mensen zijn depressief, maar meestal is dat het gevolg van iets anders (angst, trauma, bipolair, vul alles in waarover/waardoor je je heel slecht kunt gaan voelen). de depressie is bijna altijd een gevolg van iets, de bron kan vanalles zijn.
dan is het de vraag waar je aan wil werken: de oorzaak/bron of het gevolg?
oorzaak/bron wegnemen, of leren omgaan met de gevolgen.
Spelende vrouw, wat heeft u nu geleerd?
