FOK!forum / Klaagbaak / Stijve nek
sylvesterrrmaandag 3 augustus 2009 @ 02:04
Ik heb sinds zaterdagochtend last van een stijve nek. Die ochtend heb ik ook nog eens 3 uurtjes in een auto met airco gezeten (waarbij mijn hals heeft mogen "genieten" van wat koude lucht).

Het is echt pijnlijk. Ik kan ook nauwelijks slapen. Telkens wanneer ik denk dat ik de juiste houding te pakken (lees: pijnloze houding) heb gevonden, voel ik weer een stekende pijn. Met veel pijn en moeite weet ik weer rechtop te zitten...

Gisteren heb ik 2000Mg Ibuprofen ingenomen, dat hielp helaas niet echt. Vandaag (het is pas 2 uur!) heb ik 600Mg ingenomen, maar ik heb nog steeds pijn!! Ook Midalgan helpt niet, mijn hals voelt dan niet eens warmer aan.

Echt pjinlijk dit.
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:05
Wie geeft deze arme jongen een massage ?
donroycomaandag 3 augustus 2009 @ 02:05
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:05 schreef Crack_ het volgende:
Wie geeft deze arme jongen een massage ?
Dartanionmaandag 3 augustus 2009 @ 02:06
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:05 schreef Crack_ het volgende:
Wie geeft deze arme jongen een massage ?
Ik wil wel even oefenen op jou
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:06
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:06 schreef Dartanion het volgende:

[..]

Ik wil wel even oefenen op jou
Massage's zijn natuurlijk altijd welkom!
Dartanionmaandag 3 augustus 2009 @ 02:09
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:06 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Massage's zijn natuurlijk altijd welkom!
Wanneer spreken we af?
sylvesterrrmaandag 3 augustus 2009 @ 02:11
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:05 schreef Crack_ het volgende:
Wie geeft deze arme jongen een massage ?
Oh, dat ben ik nog vergeten te melden. Mijn zus heeft dat vanmiddag geprobeerd, maar dat resulteerde in nóg meer pijn. Het deed zóveel pijn dat ik ging schelden en vloeken.
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:11
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:05 schreef donroyco het volgende:

[..]

[ afbeelding ]
Mocht ie willen
Panzerknacker666maandag 3 augustus 2009 @ 02:12
mijn auto heeft geen airco!
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:13
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:11 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Oh, dat ben ik nog vergeten te melden. Mijn zus heeft dat vanmiddag geprobeerd, maar dat resulteerde in nóg meer pijn. Het deed zóveel pijn dat ik ging schelden en vloeken.
Jouw zus is gewoon niet zo goed daarin!
Misschien moet je gewoon naar de fysio ?
Dartanionmaandag 3 augustus 2009 @ 02:14
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:13 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Jouw zus is gewoon niet zo goed daarin!
Misschien moet je gewoon naar de fysio ?
De fysio is de martelaar van de 21ste eeuw!
sylvesterrrmaandag 3 augustus 2009 @ 02:14
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:11 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Mocht ie willen
Ik denk dat zij het niet zou overleven, tenzij ze dat pijnloos kan (vast niet).
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:15
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:12 schreef Panzerknacker666 het volgende:
mijn auto heeft geen airco!
Ik heb geen rijbewijs laat staan een auto!
Diaboxmaandag 3 augustus 2009 @ 02:15
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:14 schreef Dartanion het volgende:

[..]

De fysio is de martelaar van de 21ste eeuw!
Oneens, fysio weet mij toch af en toe te helpen met bepaalde klachten.
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:16
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:14 schreef Dartanion het volgende:

[..]

De fysio is de martelaar van de 21ste eeuw!
Maar het helpt wel (meestal) !
Dartanionmaandag 3 augustus 2009 @ 02:17
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:15 schreef Diabox het volgende:

[..]

Oneens, fysio weet mij toch af en toe te helpen met bepaalde klachten.
De mijne niet
Hij zorgt alleen maar dat ik pijnlijke oefeningen doen. DIe geen kwaad doen, maar ook niet veel goeds (nog)
sylvesterrrmaandag 3 augustus 2009 @ 02:17
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:13 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Jouw zus is gewoon niet zo goed daarin!
Misschien moet je gewoon naar de fysio ?
Een fysio is toch een therapeut die niet ophoudt wanneer je 'm vraagt te stoppen wanneer je pijn hebt? Nee dank je.

Ik wil slapen!
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:20
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:17 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Een fysio is toch een therapeut die niet ophoudt wanneer je 'm vraagt te stoppen wanneer je pijn hebt? Nee dank je.

Ik wil slapen!
Je MOET niet naar de fysio als je niet wilt hoor!
sylvesterrrmaandag 3 augustus 2009 @ 02:24
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:20 schreef Crack_ het volgende:

[..]

Je MOET niet naar de fysio als je niet wilt hoor!


Iemand nog een idee hoe ik kan slapen zonder pijn te lijden?
Diaboxmaandag 3 augustus 2009 @ 02:26
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:17 schreef Dartanion het volgende:

[..]

De mijne niet
Hij zorgt alleen maar dat ik pijnlijke oefeningen doen. DIe geen kwaad doen, maar ook niet veel goeds (nog)
Hij geeft mij oefeningen mee die (gelukkig) helpen.
hilliebilliemaandag 3 augustus 2009 @ 02:34
wat bij mij goed werkt bij een stijve nek is een warme kersenpittenzak die precies in je nek past (zo'n u vorm) en daarmee in bed gaan liggen. Geeft ook nog eens op de juiste plaats steun in je nek wat dus zorgt voor minder pijn. Overdag gebruik ik hem ook wel als ik rondloop of gewoon op de luie stoel zit met m'n rug tegen de leuning. Werkt perfect

Als je die geen hebt zou ik die morgen een gaan scoren. Voor nu kun je dan evt iets anders warms in je nek leggen. Of even een goed warme douche met een handdoek in je nek (advies van m'n fysio bij nekpijn)

Succes
Crack_maandag 3 augustus 2009 @ 02:38
Ohja, mijn moeder heeft ook last van der nek, en die slaapt op zo'n kussen:



Ik weet niet of je langdurig last hebt van je nek, maar zo'n kussen hielp wel bij mn moeder!
#ANONIEMmaandag 3 augustus 2009 @ 02:39
Geen viagra in nemen, Misschien heb je je wel verslikt...

Ascendancymaandag 3 augustus 2009 @ 02:44
TS noemt zijn penis "nek"
sylvesterrrmaandag 3 augustus 2009 @ 10:59
Na het innemen van nog eens 600Mg Ibuprofen heb ik kunnen slapen. Helaas heb ik nu weer pijn.
hilliebilliemaandag 3 augustus 2009 @ 11:01
haal dan een kersenpittenzak..
sylvesterrrmaandag 3 augustus 2009 @ 12:32
Waar is zo'n kersenpittenzak verkrijgbaar? Enig idee?
hilliebilliemaandag 3 augustus 2009 @ 22:16
ik heb de mijne toen gehaald bij De Tuinen. maar verwacht dat het misschien ook wel bij een drogisterij te verkrijgen is
sylvesterrrdonderdag 13 augustus 2009 @ 06:05
Ik heb hier nog steeds last van. Het lijkt wel alsof het alleen maar erger wordt. Het heeft me zonet maar liefst een kwartier gekost om op te staan, ik kon m'n nek haast niet "optillen".

Na een warme douche van een halfuur (wat de afgelopen dagen enorm heeft bijgedragen aan de pijnverlichting 's ochtends) heeft ook niet echt geholpen.

En ja, ik heb de kersenpittenzak al gekocht, bij De Tuinen. Dat heeft evenveel effect als een warmwaterkruikje, slechts tijdelijk dus.

Zometeen maar eens bellen met mijn huisarts, want dit is niet leuk meer.

Oh, en sinds zaterdag heb ik ook nog eens rugklachten. Vooral in de onderrug. Ik voel dat er *iets* vastzit, maar het lukt me niet om het te kraken (wat normaliter prima lukt door even goed te bewegen).
Sorelladonderdag 13 augustus 2009 @ 06:16
Als hij je wil doorsturen naar de fysio vraag dan of je niet naar een manueel therapeut kan gaan.
sylvesterrrdonderdag 13 augustus 2009 @ 07:41
Ik zal dat in mijn achterhoofd houden.
L0t..donderdag 13 augustus 2009 @ 07:55
Staat je hoofd ook scheef? Ik heb ook eens een stijve nek gehad en toen stond m'n hoofd gewoon scheef, kon 'm ook niet recht draaien ofzo
sylvesterrrdonderdag 13 augustus 2009 @ 08:06
Mijn hoofd heeft inderdaad een afwijkng naar links op dit moment. Rechthouden is te vermoeiend en pijnlijk.
theKiDdonderdag 13 augustus 2009 @ 08:57
Och prulleke toch

Volgende keer die viagra doorslikken en niet op laten lossen in je keel...
wisedonderdag 13 augustus 2009 @ 09:42
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:04 schreef sylvesterrr het volgende:

Gisteren heb ik 2000Mg Ibuprofen ingenomen, dat hielp helaas niet echt. Vandaag (het is pas 2 uur!) heb ik 600Mg ingenomen, maar ik heb nog steeds pijn!! Ook Midalgan helpt niet, mijn hals voelt dan niet eens warmer aan.
Waarom 2600mg ibuprofen terwijl je ook 100mg aleve kan nemen
THEFXRdonderdag 13 augustus 2009 @ 16:37
Ik denk een nekhernia, stijve spieren door de airco doen niet zo pijn
Nataliedonderdag 13 augustus 2009 @ 16:39
Verstandig dat je naar de huisarts gaat.
Die pijnstillers zijn slechts pijnstiller, daar los je het achterliggende probleem toch niet mee op.
Michielosdonderdag 13 augustus 2009 @ 16:40
Ey TS.

Ik heb hier ook vaker last van.. Helaas duurt dit toch 4 dagen
Ik heb van de huisarts destrijds Ibuprofen gekregen, wat goed helpt.
Verder raadde hij aan om korte oefeningetjes te doen en vooral niet stil te zitten.

Hope it helps
Mr.Cooperdonderdag 13 augustus 2009 @ 17:25
Ik las een stijve piemel.
henkzijlstradonderdag 13 augustus 2009 @ 17:39
quote:
Op maandag 3 augustus 2009 02:11 schreef sylvesterrr het volgende:

[..]

Oh, dat ben ik nog vergeten te melden. Mijn zus heeft dat vanmiddag geprobeerd, maar dat resulteerde in nóg meer pijn. Het deed zóveel pijn dat ik ging schelden en vloeken.
daar hebben ze gleimiddel voor!
dundeldonderdag 13 augustus 2009 @ 18:14


Office-sirdonderdag 13 augustus 2009 @ 18:17
Je weet wat ze zeggen, beter een stijve nek dan een nekke stijf.
sylvesterrrdonderdag 13 augustus 2009 @ 23:40
Ik heb vanochtend een afspraak gemaakt. Morgenochtend om 9.45u zie ik mijn huisarts na lange tijd weer.
quote:
Op donderdag 13 augustus 2009 16:40 schreef Michielos het volgende:
Ey TS.

Ik heb hier ook vaker last van.. Helaas duurt dit toch 4 dagen
Ik heb van de huisarts destrijds Ibuprofen gekregen, wat goed helpt.
Verder raadde hij aan om korte oefeningetjes te doen en vooral niet stil te zitten.

Hope it helps
* sylvesterrr kijkt naar datum van topicstart en datum van vandaag: 13 augustus - 3 augustus = 10 dagen.

Verder begonnen de klachten reeds twee dagen vóór de topicstart. Kortom, ik heb hier al 12 dagen last van en het lijkt alleen maar erger te worden.

Uiteraard probeer ik nog te bewegen, maar dat is pijnlijk.
quote:
Op donderdag 13 augustus 2009 16:37 schreef THEFXR het volgende:
Ik denk een nekhernia, stijve spieren door de airco doen niet zo pijn
Wanneer mijn broer weer eens meldt dat ie lijdt aan een ernstige ziekte (Google-diagnose ®) word ik boos op hem. Hij blijft dan dagenlang daarover zeuren totdat de arts meldt dat het iets anders is.

Vanochtend heb ik me er echter op betrapt dat ik ook ging googlen op de symptomen, en ik kwam ook uit op nekhernia. Echt blij word ik er niet van.

[ Bericht 2% gewijzigd door sylvesterrr op 14-08-2009 01:44:19 (layout) ]
THEFXRvrijdag 14 augustus 2009 @ 00:53
quote:
Op donderdag 13 augustus 2009 23:40 schreef sylvesterrr het volgende:
Ik heb vanochtend een afspraak gemaakt. Morgenochtend om 9.45u zie ik mijn huisarts na lange tijd weer.
[..]

* sylvesterrr kijkt naar datum van topicstart en datum van vandaag: 13 augustus - 3 augustus = 10 dagen.

Verder begonnen de klachten reeds twee dagen vóór de topicstart. Kortom, ik heb hier al 12 dagen last van en het lijkt alleen maar erger te worden.
[..]

Wanneer mijn broer weer eens meldt dat ie lijdt aan een ernstige ziekte (Google-diagnose ®) word ik boos op hem. Hij blijft dan dagenlang daarover zeuren totdat de arts meldt dat het iets anders is.

Vanochtend heb ik me er echter op betrapt dat ik ook ging googlen op de symptomen, en ik kwam ook uit op nekhernia. Echt blij word ik er niet van.
ook last van je schouder/bovenarm?
sylvesterrrvrijdag 14 augustus 2009 @ 01:43
Ik heb last van mijn schouder, maar niet van m'n bovenarm.
afrovrijdag 14 augustus 2009 @ 01:45


Migrastick is eigenlijk voor koppijn maar werkt perfect

Of zet je douche op warme stand in je nek en als het kan harde straal en zorg dat je nek in beweging blijft.

Of je hebt last van knopen (van die troep ophoopseldingen gevallen wat iets blokkeerd ofzo) moet je je laten masseren

[ Bericht 21% gewijzigd door afro op 14-08-2009 02:01:30 ]
THEFXRvrijdag 14 augustus 2009 @ 02:15
quote:
Op vrijdag 14 augustus 2009 01:43 schreef sylvesterrr het volgende:
Ik heb last van mijn schouder, maar niet van m'n bovenarm.
De zenuwen van je schouders,armen lopen door je nek, het is nog niet zo erg, anders had je meer last van je schouder/armen.