sylvesterrr | maandag 3 augustus 2009 @ 02:04 |
Ik heb sinds zaterdagochtend last van een stijve nek. Die ochtend heb ik ook nog eens 3 uurtjes in een auto met airco gezeten (waarbij mijn hals heeft mogen "genieten" van wat koude lucht). Het is echt pijnlijk. Ik kan ook nauwelijks slapen. Telkens wanneer ik denk dat ik de juiste houding te pakken (lees: pijnloze houding) heb gevonden, voel ik weer een stekende pijn. Met veel pijn en moeite weet ik weer rechtop te zitten... Gisteren heb ik 2000Mg Ibuprofen ingenomen, dat hielp helaas niet echt. Vandaag (het is pas 2 uur!) heb ik 600Mg ingenomen, maar ik heb nog steeds pijn!! Ook Midalgan helpt niet, mijn hals voelt dan niet eens warmer aan. ![]() Echt pjinlijk dit. ![]() | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:05 |
Wie geeft deze arme jongen een massage ? | |
donroyco | maandag 3 augustus 2009 @ 02:05 |
quote: ![]() | |
Dartanion | maandag 3 augustus 2009 @ 02:06 |
quote:Ik wil wel even oefenen op jou ![]() | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:06 |
quote:Massage's zijn natuurlijk altijd welkom! | |
Dartanion | maandag 3 augustus 2009 @ 02:09 |
quote:Wanneer spreken we af? | |
sylvesterrr | maandag 3 augustus 2009 @ 02:11 |
quote:Oh, dat ben ik nog vergeten te melden. Mijn zus heeft dat vanmiddag geprobeerd, maar dat resulteerde in nóg meer pijn. ![]() ![]() | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:11 |
quote:Mocht ie willen | |
Panzerknacker666 | maandag 3 augustus 2009 @ 02:12 |
mijn auto heeft geen airco! | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:13 |
quote:Jouw zus is gewoon niet zo goed daarin! Misschien moet je gewoon naar de fysio ? | |
Dartanion | maandag 3 augustus 2009 @ 02:14 |
quote:De fysio is de martelaar van de 21ste eeuw! | |
sylvesterrr | maandag 3 augustus 2009 @ 02:14 |
quote:Ik denk dat zij het niet zou overleven, tenzij ze dat pijnloos kan (vast niet). | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:15 |
quote:Ik heb geen rijbewijs laat staan een auto! | |
Diabox | maandag 3 augustus 2009 @ 02:15 |
quote:Oneens, fysio weet mij toch af en toe te helpen met bepaalde klachten. | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:16 |
quote:Maar het helpt wel (meestal) ! | |
Dartanion | maandag 3 augustus 2009 @ 02:17 |
quote:De mijne niet ![]() Hij zorgt alleen maar dat ik pijnlijke oefeningen doen. DIe geen kwaad doen, maar ook niet veel goeds (nog) | |
sylvesterrr | maandag 3 augustus 2009 @ 02:17 |
quote:Een fysio is toch een therapeut die niet ophoudt wanneer je 'm vraagt te stoppen wanneer je pijn hebt? Nee dank je. Ik wil slapen! | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:20 |
quote:Je MOET niet naar de fysio als je niet wilt hoor! | |
sylvesterrr | maandag 3 augustus 2009 @ 02:24 |
quote: ![]() Iemand nog een idee hoe ik kan slapen zonder pijn te lijden? | |
Diabox | maandag 3 augustus 2009 @ 02:26 |
quote:Hij geeft mij oefeningen mee die (gelukkig) helpen. ![]() | |
hilliebillie | maandag 3 augustus 2009 @ 02:34 |
wat bij mij goed werkt bij een stijve nek is een warme kersenpittenzak die precies in je nek past (zo'n u vorm) en daarmee in bed gaan liggen. Geeft ook nog eens op de juiste plaats steun in je nek wat dus zorgt voor minder pijn. Overdag gebruik ik hem ook wel als ik rondloop of gewoon op de luie stoel zit met m'n rug tegen de leuning. Werkt perfect Als je die geen hebt zou ik die morgen een gaan scoren. Voor nu kun je dan evt iets anders warms in je nek leggen. Of even een goed warme douche met een handdoek in je nek (advies van m'n fysio bij nekpijn) Succes | |
Crack_ | maandag 3 augustus 2009 @ 02:38 |
Ohja, mijn moeder heeft ook last van der nek, en die slaapt op zo'n kussen:![]() Ik weet niet of je langdurig last hebt van je nek, maar zo'n kussen hielp wel bij mn moeder! | |
#ANONIEM | maandag 3 augustus 2009 @ 02:39 |
Geen viagra in nemen, Misschien heb je je wel verslikt...![]() | |
Ascendancy | maandag 3 augustus 2009 @ 02:44 |
TS noemt zijn penis "nek" ![]() | |
sylvesterrr | maandag 3 augustus 2009 @ 10:59 |
Na het innemen van nog eens 600Mg Ibuprofen heb ik kunnen slapen. ![]() ![]() | |
hilliebillie | maandag 3 augustus 2009 @ 11:01 |
haal dan een kersenpittenzak.. | |
sylvesterrr | maandag 3 augustus 2009 @ 12:32 |
Waar is zo'n kersenpittenzak verkrijgbaar? Enig idee? | |
hilliebillie | maandag 3 augustus 2009 @ 22:16 |
ik heb de mijne toen gehaald bij De Tuinen. maar verwacht dat het misschien ook wel bij een drogisterij te verkrijgen is | |
sylvesterrr | donderdag 13 augustus 2009 @ 06:05 |
Ik heb hier nog steeds last van. Het lijkt wel alsof het alleen maar erger wordt. Het heeft me zonet maar liefst een kwartier gekost om op te staan, ik kon m'n nek haast niet "optillen". ![]() Na een warme douche van een halfuur (wat de afgelopen dagen enorm heeft bijgedragen aan de pijnverlichting 's ochtends) heeft ook niet echt geholpen. En ja, ik heb de kersenpittenzak al gekocht, bij De Tuinen. Dat heeft evenveel effect als een warmwaterkruikje, slechts tijdelijk dus. Zometeen maar eens bellen met mijn huisarts, want dit is niet leuk meer. ![]() Oh, en sinds zaterdag heb ik ook nog eens rugklachten. Vooral in de onderrug. Ik voel dat er *iets* vastzit, maar het lukt me niet om het te kraken (wat normaliter prima lukt door even goed te bewegen). ![]() | |
Sorella | donderdag 13 augustus 2009 @ 06:16 |
Als hij je wil doorsturen naar de fysio vraag dan of je niet naar een manueel therapeut kan gaan. | |
sylvesterrr | donderdag 13 augustus 2009 @ 07:41 |
Ik zal dat in mijn achterhoofd houden. | |
L0t.. | donderdag 13 augustus 2009 @ 07:55 |
Staat je hoofd ook scheef? Ik heb ook eens een stijve nek gehad en toen stond m'n hoofd gewoon scheef, kon 'm ook niet recht draaien ofzo ![]() | |
sylvesterrr | donderdag 13 augustus 2009 @ 08:06 |
Mijn hoofd heeft inderdaad een afwijkng naar links op dit moment. Rechthouden is te vermoeiend en pijnlijk. | |
theKiD | donderdag 13 augustus 2009 @ 08:57 |
Och prulleke toch ![]() Volgende keer die viagra doorslikken en niet op laten lossen in je keel... | |
wise | donderdag 13 augustus 2009 @ 09:42 |
quote:Waarom 2600mg ibuprofen terwijl je ook 100mg aleve kan nemen | |
THEFXR | donderdag 13 augustus 2009 @ 16:37 |
Ik denk een nekhernia, stijve spieren door de airco doen niet zo pijn | |
Natalie | donderdag 13 augustus 2009 @ 16:39 |
Verstandig dat je naar de huisarts gaat. Die pijnstillers zijn slechts pijnstiller, daar los je het achterliggende probleem toch niet mee op. | |
Michielos | donderdag 13 augustus 2009 @ 16:40 |
Ey TS. Ik heb hier ook vaker last van.. Helaas duurt dit toch 4 dagen Ik heb van de huisarts destrijds Ibuprofen gekregen, wat goed helpt. Verder raadde hij aan om korte oefeningetjes te doen en vooral niet stil te zitten. Hope it helps ![]() | |
Mr.Cooper | donderdag 13 augustus 2009 @ 17:25 |
Ik las een stijve piemel. | |
henkzijlstra | donderdag 13 augustus 2009 @ 17:39 |
quote:daar hebben ze gleimiddel voor! | |
dundel | donderdag 13 augustus 2009 @ 18:14 |
![]() ![]() | |
Office-sir | donderdag 13 augustus 2009 @ 18:17 |
Je weet wat ze zeggen, beter een stijve nek dan een nekke stijf. ![]() | |
sylvesterrr | donderdag 13 augustus 2009 @ 23:40 |
Ik heb vanochtend een afspraak gemaakt. Morgenochtend om 9.45u zie ik mijn huisarts na lange tijd weer. ![]() quote:* sylvesterrr kijkt naar datum van topicstart en datum van vandaag: 13 augustus - 3 augustus = 10 dagen. Verder begonnen de klachten reeds twee dagen vóór de topicstart. Kortom, ik heb hier al 12 dagen last van en het lijkt alleen maar erger te worden. Uiteraard probeer ik nog te bewegen, maar dat is pijnlijk. quote:Wanneer mijn broer weer eens meldt dat ie lijdt aan een ernstige ziekte (Google-diagnose ®) word ik boos op hem. Hij blijft dan dagenlang daarover zeuren totdat de arts meldt dat het iets anders is. ![]() Vanochtend heb ik me er echter op betrapt dat ik ook ging googlen op de symptomen, en ik kwam ook uit op nekhernia. Echt blij word ik er niet van. ![]() [ Bericht 2% gewijzigd door sylvesterrr op 14-08-2009 01:44:19 (layout) ] | |
THEFXR | vrijdag 14 augustus 2009 @ 00:53 |
quote:ook last van je schouder/bovenarm? | |
sylvesterrr | vrijdag 14 augustus 2009 @ 01:43 |
Ik heb last van mijn schouder, maar niet van m'n bovenarm. | |
afro | vrijdag 14 augustus 2009 @ 01:45 |
![]() Migrastick is eigenlijk voor koppijn maar werkt perfect Of zet je douche op warme stand in je nek en als het kan harde straal en zorg dat je nek in beweging blijft. Of je hebt last van knopen (van die troep ophoopseldingen gevallen wat iets blokkeerd ofzo) moet je je laten masseren [ Bericht 21% gewijzigd door afro op 14-08-2009 02:01:30 ] | |
THEFXR | vrijdag 14 augustus 2009 @ 02:15 |
quote:De zenuwen van je schouders,armen lopen door je nek, het is nog niet zo erg, anders had je meer last van je schouder/armen. |