LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Het vorige deel: Slank #803 Met neuroten en vispakketjes
Voor wie is "Slank de herfst in", ook wel bekend als "Slank <seizoen> in/door" bedoeld?
De Slank-topics zijn bedoeld voor mannen en vrouwen die wel wat kilootjes kwijt willen raken, maar geen overgewicht hebben (BMI van 27 of lager).
Bij een BMI van boven de 27 ben je van harte welkom in het zustertopic Dieetclub. Met een BMI tussen de 25 en 27 mag je zelf beslissen waar je je aanmeldt.
Hoe je je het beste kunt aanmelden kun je lezen onder het kopje 'Ik wil ook!'.
Linkjes
Vroeger hadden we een hele lijst met linkjes; deze linkjes en vele andere (incl. alle oude dieetclublinkjes) zijn hier te vinden: Dieetclub Linksite. Weet je nog een leuke link die er niet tussen staat, geef hem even door in het topic!
Ik wil ook!
Dat kan! Ga naar Dieet-web en maak daar een account aan. Je kunt zelfs een klein profiel aanmaken waarin je gegevens zet. Met je eigen account kun je zelf je updates doorgeven. Dat kun je een keer in de week doen, of dagelijks of wanneer jij maar wilt. We verwachten minimaal een update per maand, ook als je niets bent afgevallen in die periode. Op deze manier kunnen we zien of je nog meedoet. Nadat je een account hebt aangemaakt en een eerste update hebt ingevoerd, moet je Troel even een PM sturen dat je in het lijstje wilt van dit topic, want die zorgt ervoor dat je aan het juiste lijstje gekoppeld wordt. Stuur je geen PM, dan kom je niet in de lijst.
Deelnemers
De volgende lijst is een lijst met deelnemers aan deze reeks. Het is een plaatje dat automatisch geupdate wordt op het moment dat je je gegevens invult.
Mocht je door de slowchat de afvaltips niet meer zien? Dan is dit jouw topic!
Het meet topic: [Slank-meettopic] Koken & eten
Mocht je de laatste zijn die in een topic post, open dan even een nieuwe! McArmy is sexy!
De OP is hier te vinden.
Lijstje update:
O: 2 Bruine Boterhammen met salami + 2 glazen melk
T: Yoghurt perzik drink + AH AA achtig oranje troep drankje
L: 600ml stevige tomaten groentesoep
T: Appel
Avondeten: 100 gram kipfilet + 2 tomaten + 125 gram mozzerella + olijfolie en balsamico azijn als dressing + veldsla (weet niet precies hoeveel gram).
Ik heb vanavond een examenfeestje. Hoe zit het met biertjes drinken?
O: 2 Bruine Boterhammen met salami + 2 glazen melk
T: Yoghurt perzik drink + AH AA achtig oranje troep drankje
L: 600ml stevige tomaten groentesoep
T: Appel
Avondeten: 100 gram kipfilet + 2 tomaten + 125 gram mozzerella + olijfolie en balsamico azijn als dressing + veldsla (weet niet precies hoeveel gram).
Ik heb vanavond een examenfeestje. Hoe zit het met biertjes drinken?
Ja, lijstjesupdate:
O: 1 plakje ontbijtkoek
T: -
L: laatste restje optimel appeltaartkwark (ca. 100 gr) + 1 boterham met kipfilet
T: -
D: mix van broccoli / bloemkool met light witte saus + 1 valess mediterrane dinges. Geen instant aardappelpuree want die vond ik naar zeepsop smaken.
T: festini waterijsje
Weer geen RPM. Wel volop hoesten
O: 1 plakje ontbijtkoek
T: -
L: laatste restje optimel appeltaartkwark (ca. 100 gr) + 1 boterham met kipfilet
T: -
D: mix van broccoli / bloemkool met light witte saus + 1 valess mediterrane dinges. Geen instant aardappelpuree want die vond ik naar zeepsop smaken.
T: festini waterijsje
Weer geen RPM. Wel volop hoesten
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Hij is niet veel blijer, maar wel onscherpquote:Op donderdag 9 juli 2009 20:06 schreef P.F het volgende:
Ik wil nog wel een blije foto van Greys zien..
Ik ben zo goed in foto's van mezelf maken! Not!
Muis, kan je zo wel het roodachtige gloedje zien?
En hier een close up met flits
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Goed zo. Zelfgemaakte erpelpuree is veel lekkerder en gezonder!quote:Op donderdag 9 juli 2009 20:07 schreef XcUZ_Me het volgende:
Ja, lijstjesupdate:
O: 1 plakje ontbijtkoek
T: -
L: laatste restje optimel appeltaartkwark (ca. 100 gr) + 1 boterham met kipfilet
T: -
D: mix van broccoli / bloemkool met light witte saus + 1 valess mediterrane dinges. Geen instant aardappelpuree want die vond ik naar zeepsop smaken.
T: festini waterijsje
Weer geen RPM. Wel volop hoesten
Ja nu is het roodachtige gloedje duidelijker. Leuk Greys! Maar ik vind je zonder pony leuker 
. Of zonder prominent aanwezige pony bedoel ik eigs.
. Of zonder prominent aanwezige pony bedoel ik eigs.
Niet meer actief op Fok!
Echt? Ik weet van niks heur, en ik ga morgen ook weer naar Landgraaf (zeg maar in de suburbs van Limburg-cityquote:Op donderdag 9 juli 2009 19:25 schreef P.F het volgende:O nee ik bedoelde Maastricht!
Maar daar wil ik niet heen want daar is vogelgriep of zo?? Geitengriep??
). Als ik een enge ziekte krijg laat ik het je wel weten. Lekker op dreef zeg dames...
Are you pondering what I'm pondering?
Heb ik wel eens foto's zonder pony gepost dan? Da's wel heul lang geleden dan?quote:Op donderdag 9 juli 2009 20:09 schreef Viking84 het volgende:
Ja nu is het roodachtige gloedje duidelijker. Leuk Greys! Maar ik vind je zonder pony leuker
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Yezzquote:Op donderdag 9 juli 2009 20:08 schreef Greys het volgende:
[..]
Hij is niet veel blijer, maar wel onscherp
Ik ben zo goed in foto's van mezelf maken! Not!
Muis, kan je zo wel het roodachtige gloedje zien?
[ afbeelding ]
En hier een close up met flits
[ afbeelding ]
me likes!Om jullie trouwens te laten gruwelen, hier is mijn eetlijst
O: 1 snee volkorentoast met boter, 5 plakjes ontbijtspek, 250 ml sinaasappelframboossmoothie, actimel
T: bak vla
T: 3 happen appelcake
L: anderhalve kom erwtensoep
T: 3/4 zak doritos met guacamole
D: wrap met gehakt, ui, kidneybeans, paprika, sla, komkommer, wat kaas, salsa
T: 100 gram tumtum
Ohja. Normaal maak ik alle dingen voor school op het allerlaatste moment en lever ik het veel te laat in. Volgende week is de deadliine voor de adviesnota die ik moet schrijven voor mn afstuderen. En die is 
NU al klaar 
Tof heh
NU al klaar Tof heh
Was 'ie niet lekker?quote:Op donderdag 9 juli 2009 20:09 schreef Muis006 het volgende:
[..]
Yezz
Om jullie trouwens te laten gruwelen, hier is mijn eetlijst
O: 1 snee volkorentoast met boter, 5 plakjes ontbijtspek, 250 ml sinaasappelframboossmoothie, actimel
T: bak vla
T: 3 happen appelcake
T: 3/4 zak doritos met guacamole
D: wrap met gehakt, ui, kidneybeans, paprika, sla, komkommer, wat kaas, salsa
T: 100 gram tumtum
crap in = crap out
Ik ga liever RPM-enquote:
.@muis: ja, maar die stond niet op het menu. Dus nu geen erpels op. Naja, pech
. Jouw lijstje is ook heel fraai
[b]Op dinsdag 4 maart 2008 13:44 schreef Zhenar het volgende:[/b]
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Spelletjeshater! :( Prinses der Duisternis! :r Eter van kinderen en puppies!!!!! :'( !!!!!
Nee. De rest hier is er wel over te spreken, maar de citroen overheerst de appel dus ik vind het niks.quote:
In een glas bier van 250ml zitten zo'n 100kcal. Ik neem aan dat je kunt rekenen.quote:Op donderdag 9 juli 2009 20:04 schreef Flaccid het volgende:
Lijstje update:
O: 2 Bruine Boterhammen met salami + 2 glazen melk
T: Yoghurt perzik drink + AH AA achtig oranje troep drankje
L: 600ml stevige tomaten groentesoep
T: Appel
Avondeten: 100 gram kipfilet + 2 tomaten + 125 gram mozzerella + olijfolie en balsamico azijn als dressing + veldsla (weet niet precies hoeveel gram).
Ik heb vanavond een examenfeestje. Hoe zit het met biertjes drinken?
Are you pondering what I'm pondering?
Ja dat zei de BF (quote:Op donderdag 9 juli 2009 20:09 schreef Mini_rulez het volgende:
[..]
Echt? Ik weet van niks heur, en ik ga morgen ook weer naar Landgraaf (zeg maar in de suburbs van Limburg-city
Lekker op dreef zeg dames...
)
Ach morrrrgen weer een dag. We krijgen je nog wel aan de echtequote:Op donderdag 9 juli 2009 20:11 schreef XcUZ_Me het volgende:
[..]
Ik ga liever RPM-en
@muis: ja, maar die stond niet op het menu. Dus nu geen erpels op. Naja, pech
Jouw lijstje is ook heel fraai
Ik kom er net achter dat ik mijn hardloopschoenen (met nog 3 tassen) in de leenauto heb laten liggen die nu weer onderweg is naar de garage
Dus nu kan ik niet hardlopen
!
Dus nu kan ik niet hardlopen
!
Of hoe je iemand omtovert van 22 naar 42. Truc, barbatruc!quote:Op donderdag 9 juli 2009 20:11 schreef P.F het volgende:
Wat een mooie kleur Greys!
Ik was even bang voor pittig rood haar
[ afbeelding ]
Greys: nais!! Mooi glanzend ook!
Loveli:
SPOILEROm spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.
Dank je!quote:
Wat een mooie kleur Greys!
Ik was even bang voor pittig rood haar
[ afbeelding ]
En dat pittige rode was ik dus eigenlijk wel van plan
Zoals op deze foto dus, maar dat was door de zon en verkeerde instellingen van foon.
Het leek me wel wat. Maar dan moest het eerst gebleekt worden en dan gefurfffffd. En dat wilde ik niet.
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
| Forum Opties | |
|---|---|
| Forumhop: | |
| Hop naar: | |