"voor het testen is het noodzakelijk dat u 4 uur van tevoren niets eet of drinkt (m.u.v. water)".
Ja, maar dat was niet afgesproken....
Klacht1 Ik heb honger
Klacht 2 Ik heb zin in koffie
Ik ben er stil van.
quote:T zal niet over mijn neushaar gaan.Op woensdag 8 juli 2009 10:19 schreef Dickbride het volgende:
Over de conditie van wat?
quote:m.u.v. waterOp woensdag 8 juli 2009 10:20 schreef Krentenbol. het volgende:
Niet eten en drinken en straks een conditietest? Hopelijk val je niet flauw.
quote:Ok, niet eten dan. Al kun je dat bevriezen en dan ook opeten.
Dus eigenlijk zie ik het probleem niet!
quote:Het gaat om 4 uurtjes, dat doet iedereen toch iedere dag 3x?Op woensdag 8 juli 2009 10:20 schreef Krentenbol. het volgende:
Niet eten en drinken en straks een conditietest? Hopelijk val je niet flauw.
ontbijt 7-8 uur, lunch 12-13 uur, avond eten 18-19. Dan 's avonds misschien nog ergens iets. Als dat pas om 22-23 uur is, doe je het zelfs 4x op een dag.
quote:Jij drinkt alleen water?Op woensdag 8 juli 2009 10:29 schreef Tja..1986 het volgende:
[..]
Het gaat om 4 uurtjes, dat doet iedereen toch iedere dag 3x?
ontbijt 7-8 uur, lunch 12-13 uur, avond eten 18-19. Dan 's avonds misschien nog ergens iets. Als dat pas om 22-23 uur is, doe je het zelfs 4x op een dag.
quote:Tja.. meestal wel eigenlijk. Okee, paar keer per week bier, maar verder inderdaad meestal water. Maar we moeten nu niet gaan doen of dit ondragelijk is, of dat je flauw zou kunnen vallen van 4 uurtjes niet eten.
quote:Ik mocht uitslapenOp woensdag 8 juli 2009 10:29 schreef Tja..1986 het volgende:
[..]
Het gaat om 4 uurtjes, dat doet iedereen toch iedere dag 3x?
ontbijt 7-8 uur, lunch 12-13 uur, avond eten 18-19. Dan 's avonds misschien nog ergens iets. Als dat pas om 22-23 uur is, doe je het zelfs 4x op een dag.
en de test is om 12...quote:Om de 2 uur iets nuttigen is wel beter, houdt je spijsvertering op gang. En afwisselen (ook qua drinken) is altijd aan te raden.Op woensdag 8 juli 2009 10:37 schreef Tja..1986 het volgende:
[..]
Tja.. meestal wel eigenlijk. Okee, paar keer per week bier, maar verder inderdaad meestal water. Maar we moeten nu niet gaan doen of dit ondragelijk is, of dat je flauw zou kunnen vallen van 4 uurtjes niet eten.
En 4 uur niks behalve water, voordat je intensief gaat sporten, is nooit slim.
quote:En ze hebben je vandaag pas gezegd dat je niet mocht eten? Dan is het wel kut. Maar nog steeds niet ondragelijk.Op woensdag 8 juli 2009 10:39 schreef defabiman het volgende:
[..]
Ik mocht uitslapen
quote:2 negers in je kont!
quote:Zie je die dikke buik dan niet?Op woensdag 8 juli 2009 10:24 schreef Afvoerput het volgende:
In Afrika eten kleine hongernegertjes dagen niets, vuige aansteller.
[ afbeelding ]
quote:Haha inderdaad, wtf is dat voor iets achterlijks danOp woensdag 8 juli 2009 10:20 schreef Krentenbol. het volgende:
Niet eten en drinken en straks een conditietest? Hopelijk val je niet flauw.
Je moet toch ergens je energie vandaan halen
Of gewoon 4 uur van tevoren je helemaal volvreten