opblijven

Dat kan. Ik heb dat niet en Jolie heeft er geen last van.
En het is dat jij dat nu zo zegt, ik heb daar echt nog nooit bij stil gestaan. Gewoon omdat het goed gaat zo. Bij ons dan, he.

mijn zoon van (bijna) 10 heeft ongeveer 11 uur slaap nodig, heb ik gemerkt.
best wel veel dus.
hij gaat meestal om half 8 naar boven en moet om 8 uur het ligt uit hebben en slapen.
op zwemdagen moet hij er om 6 uur uit en dan ligt hij er ook gewoon om 7 uur in.
en dan nog kan hij aan het einde van de week er wit en moe uitzien.
in het weekend mag hij opblijven tot 9 uur (of er moet iets heel speciaals op tv zijn, dan wil ik best een uitzondering maken)
ik probeer niet de laat te eten, want ik wil niet dat hij meteen na het eten door naar boven moet.

quote:

Op zondag 24 mei 2009 00:28 schreef B.E.D het volgende:

ONTOPIC:
Hoeveel uur slaap heeft een kind dan nodig? Niet gewoon 8 uur?
7 uur opstaan - 8 uur = 23.00 uur naar bed.

Nope. Als ze net geboren zijn slapen ze het grootste gedeelte van de dag. Na een tijdje gaan ze overdag minder slapen, maar ze hebben nog wel vrij lang een goed lange nacht nodig

het ene kind heeft meer slaap nodig dan het andere.
waar het ene om 10 uur 's avonds naar bed gaat en smorgens weer fris uit bed komt, is de mijne bij hetzelfde er 's ochtends niet uit te krijgen.

Het beste voorbeeld hier in huis dat goed slapen een (groot) verschil maakt is Nienke. Die heeft het eerste jaar nauwelijks overdag geslapen en 's nachts maakte ze rondjes van 3 tot 4 uur tussen voedingen.

Ze functioneerde prima, ontwikkelde goed, liep op 11 maanden. Niets aan de hand dus. Behalve dan dat we haar ons kleine sacherijntje noemde. Nu slaapt ze sinds een maand of 2 tot 3 zowel overdag een paar uurtjes en 's nachts goed door en het is een compleet ander kind. Mentaal veel weerbaarder, niet bij elke rol partij of 'nee' hartstochtelijk huilen, etc.

Hier gaan de heren op de volgende tijden naar boven-gevolgd door lezen- en dan slapen
Jongste (bijná 8) moet door de week om 19.30 naar boven, mag dan lezen tot 20.15 en staat de volgende morgen weer fris en fruitig naast zijn bed om 06.30 (of nog eerder maar dat mag niet, hij moet tot 6.30 in bed blijven)
Oudste (9) moet om 19.30 naar boven en om 20.00 moet zijn licht uit. Hij wordt meestal net voor de wekker van 07.00 wakker, soms pas om 7.15. Hij heeft beduidend meer slaap nodig dan broerlief en is in het bezit van één stralend ochtendhumeur.

Beide heren groeien momenteel hard en slapen dus ook meer. Dat houdt in dat ze vaak al vroeg naar bed gaan (19.00) en langer slapen. Op vrijdagavond en zaterdag mogen ze opblijven : meestal gaan ze dan rond 21.00 slapen tot 07.30 de volgende dag. We merken echter dan jongste het licht vaak al eerder uitdoet, als wij om 21.00 komen knuffelen slaapt ie vaak al (en is de volgende ochtend verontwaardigd dat we niet geweest zijn want hij sliep niet )
Omdat we graag willen dat ze buitenspelen en het spelen na het eten zo leuk is, eten we vroeg, zo compenseren we dat ze optijd naar bed gaan Kwart over vijf is hier etenstijd. Dan kunnen ze van 18.00-19.15 nog lekker spelen.

In de buurt gaan hier trouwens ook kids gewoon echt pas om half 11 (ja savonds) naar binnen... en de ouders maar mopperen dat het zo secht gaat op school, het ligt vast aan de juf/meester. En vooral in het weekend maar laat want dan kunnen ze uitslapen

Wij streven er ook naar om Kyllian (2,5 jr) om 19.00 uur op bed te krijgen, meestal is er een max uitloop tot 19.30 uur. Als hij later op bed ligt is hij gewoon weer standaard de volgende ochtend tussen 06.00-07.00 uur wakker met meer kans op een chagarijn

Sara (3 jaar en 9 maanden) ligt er tussen 18:00 en 19:30 in. Afhankelijk van hoe laat we eten en hoe moe ze is. Ze gaat zelden later dan 19:30 naar bed, meestal rond 19:00 uur. Prima tijd vind ik

Ons zoontje van net 3 gaat naar bed als ie moe is.
De ene keer kan dat om half 8 zijn, maar er zijn ook uitschieters naar half 10.
Wij doen niet aan het strikte 'o mijn kind moet om 7 uur naar bed, niet op deze leeftijd tenminste.
Op deze leeftijd regelt een kind nog z'n eigen slaaptijd. Hoe vaak zie je wel niet dat ouders de kleine om 7 uur in bed stoppen omdat ze vinden dat dat hoort en vervolgens de rest van de avond met het kind aan het strijden zijn?
Levert alleen maar stress op, zeker voor het kind.

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:07 schreef cheqy het volgende:
Ons zoontje van net 3 gaat naar bed als ie moe is.
De ene keer kan dat om half 8 zijn, maar er zijn ook uitschieters naar half 10.
Wij doen niet aan het strikte 'o mijn kind moet om 7 uur naar bed, niet op deze leeftijd tenminste.
Op deze leeftijd regelt een kind nog z'n eigen slaaptijd. Hoe vaak zie je wel niet dat ouders de kleine om 7 uur in bed stoppen omdat ze vinden dat dat hoort en vervolgens de rest van de avond met het kind aan het strijden zijn?
Levert alleen maar stress op, zeker voor het kind.

Onze kinderen moesten op die tijd naar bed, maar strijd niet gehad hoor. Ik vind dat kinderen van 3 (ook niet als ze 9 zijn trouwens) niet kunnen bepalen hoe laat ze naar bed gaan.

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:11 schreef Stout het volgende:

[..]

Onze kinderen moesten op die tijd naar bed, maar strijd niet gehad hoor. Ik vind dat kinderen van 3 (ook niet als ze 9 zijn trouwens) niet kunnen bepalen hoe laat ze naar bed gaan.

Waarom moesten? Wie zegt dat dat moet? Ik vind dat altijd zo een onzin. Zeker bij kinderen van die leeftijd.
Krijgen ze de leeftijd dat ze naar school gaan is het anders maar toch niet bij een peuter.
En dat kinderen bepalen bedoel ik niet dat zij de dienst uitmaken maar dat je naar hun fysieke behoeftes moet kijken.

Volgens mij zijn kinderen regelmaatdiertjes. En of je ze nou 's avonds om 22.00uur in bed legt (zolang ze niet naar school hoeven) of om 19.00uur; zolang het volgens een redelijk vast ritme gaat en de kinderen genoeg slaap krijgen is er volgens mij niks aan de hand.

Mijn dochter ligt er ook om 1900uur en slaapt dan tot 600uur. En overdag nog twee dutjes van in het totaal 3 à 3,5 uur. Ze doet het er heel goed op, zeurt eigenlijk niet bij het naar bed gaan (ze heeft natuurlijk wel eens haar kuren). Ik had haar best een uurtje later naar bed willen doen (zodat ze een uurtje later wakker wordt vooral ook ), maar dat is me niet gelukt . Ze houdt het niet vol tot 20.00uur.

En om een kind asociaal te noemen dat laat naar bed gaat . Ik zie niet wat het één met het ander te maken heeft. In de tropen gaan alle kinderen laat naar bed (en ja ze houden daar siësta enzo), maar volgens mij gaat het dus om de eerste drie regels die ik schreef.

Zo genoeg ...

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:16 schreef cheqy het volgende:

[..]

Waarom moesten? Wie zegt dat dat moet? Ik vind dat altijd zo een onzin. Zeker bij kinderen van die leeftijd.
Krijgen ze de leeftijd dat ze naar school gaan is het anders maar toch niet bij een peuter.
En dat kinderen bepalen bedoel ik niet dat zij de dienst uitmaken maar dat je naar hun fysieke behoeftes moet kijken.

Ik zeg dat het moet....en aangezien ik mijn kind ken, weet van hoe en wat rondom groei en ontwikkeling, is slaap vreselijk belangrijk.
Mooi voorbeeld is het buurjongetje hier: die mocht altijd bepalen hoe of wat.. want hij had weinig slaap nodig volgens papa en mama (kind sliep van 21.30 tot 9.30 dus gewoon 12 uur zoals bijna elke peuter/kleuter tot ie naar school moest. Omdat ie niet gewend was om op een normale tijd (in mijn ogen) naar bed te gaan, maar pas rond een uur of half 10 ging slapen, was hij smorgens niet zijn bed uit te krijgen.Half slapend werd meneer de klas in gesleept (sorry anders kan ik het niet noemen) Eerder naar bed lukte niet ,dan schreeuwde uk de hele buurt bij elkaar *en bedankt, mijn kids willen nl wel slapen* en slapen ho-maar. Dus kind kreeg chronisch slaap te kort. In groep 3 en 4 was het drama met het kind, hij was te moe om te leren, dus bleef hij in groep 4 zitten ! Volgens paps en mams lag het geheel aan school...

Hier gaan ze dus op tijd, aangepast aan hun leeftijd en slaapbehoefte (zoals je hebt kunnen lezen gaat de jongste later slapen dan oudste) . In de vakantie mogen ze later, maar zeker aan het eind van de zomervakantie beginnen we alweer met het ritme .... Gewoon omdat ik slaap belangrijk vind voor kinderen
Hoe het in de puberteit gaat ? Dat zien we dan wel weer

Schoolgaande kinderen moeten volgens mij ook echt vroeg naar bed . Ik zie echt het verkeerde voorbeeld bij mijn tante. Op zich best fijn om van zo dichtbij te zien hoe ik het dus vooral niet wil doen .

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:07 schreef cheqy het volgende:
Ons zoontje van net 3 gaat naar bed als ie moe is.
De ene keer kan dat om half 8 zijn, maar er zijn ook uitschieters naar half 10.
Wij doen niet aan het strikte 'o mijn kind moet om 7 uur naar bed, niet op deze leeftijd tenminste.
Op deze leeftijd regelt een kind nog z'n eigen slaaptijd. Hoe vaak zie je wel niet dat ouders de kleine om 7 uur in bed stoppen omdat ze vinden dat dat hoort en vervolgens de rest van de avond met het kind aan het strijden zijn?
Levert alleen maar stress op, zeker voor het kind.

Nee hoor, daar leert het kind regelmaat van.

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:28 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Nee hoor, daar leert het kind regelmaat van.

Ik denk ook echt dat een keyword regelmaat is . (Maar dat kan dus ook om 2200uur zijn, wat mij betreft, zolang ze niet naar school gaan en in totaal gewoon genoeg slapen ).

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:29 schreef Guuzewuus het volgende:

[..]

Ik denk ook echt dat een keyword regelmaat is . (Maar dat kan dus ook om 2200uur zijn, wat mij betreft, zolang ze niet naar school gaan en in totaal gewoon genoeg slapen ).

Tja en dan gaan ze wel naar school en moeten ze opeens 3 uur vroeger naar bed om aan die 12 uur te komen. En dat gaat dan niet meer lukken zonder veel strijd.

Nee, dat kost je twee weken, maar dat lijkt me nou zo'n ramp niet eerlijk gezegd. En natuurlijk leg je je kind niet in één keer drie uur vroeger in bed. En daarbij zal het kind ook eerder moe zijn van het vroege opstaan. Echt, volgens mij is dat niet zo moeilijk hoor.

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:36 schreef Guuzewuus het volgende:
Nee, dat kost je twee weken, maar dat lijkt me nou zo'n ramp niet eerlijk gezegd. En natuurlijk leg je je kind niet in één keer drie uur vroeger in bed. En daarbij zal het kind ook eerder moe zijn van het vroege opstaan. Echt, volgens mij is dat niet zo moeilijk hoor.

Ik heb hier een kind waarbij dat maanden zou duren. Echt zo moeilijk kan het wel zijn. En waarom zou je het op de eerste plaats moeilijk maken? Of het nu voor 2 weken of 2 maanden is. Met welk doel?

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:37 schreef Swetsenegger het volgende:

[..]

Ik heb hier een kind waarbij dat maanden zou duren. Echt zo moeilijk kan het wel zijn. En waarom zou je het op de eerste plaats moeilijk maken? Of het nu voor 2 weken of 2 maanden is. Met welk doel?

Ik geloof er geen zak van. heb je het al geprobeerd?

Met het doel dat het beter bij je eigen levensstijl past bijvoorbeeld. (Ik doe het net als jullie hoor, maar ik denk gewoon niet dat het anders persé verkeerd is, zeker niet zolang ze dus niet naar school gaan).

quote:

Op zondag 24 mei 2009 09:39 schreef Guuzewuus het volgende:

[..]

Ik geloof er geen zak van. heb je het al geprobeerd?

Eh ja, Nienke krijgen we met moeite in een regelmaat waarvan ze WEL veel baat heeft. Als we Nienke bv 1 keer een dag anders benaderen mbt slaaptijden zijn we vervolgens 3 dagen bezig om haar weer in het ritme te krijgen. Waarom zou ik daar in godsnaam over liegen

quote:

Met het doel dat het beter bij je eigen levensstijl past bijvoorbeeld. (Ik doe het net als jullie hoor, maar ik denk gewoon niet dat het anders persé verkeerd is, zeker niet zolang ze dus niet naar school gaan).

In mijn opinie is een kind is geen accessoire die je binnen jouw levensstijl laat passen.

Mijn moeder zei vroeger altijd als je niet kon slapen, slaap je niet dan rust je wel
dus lekker toch je bed in op de normale tijd.

waar ik overigens van sta te kijken zijn de opmerkingen "mijn kind heeft daar geen last van" terwijl kinderen juist veel slaap nodig hebben om te kunnen groeien/leren/vul maar in

Mijn zoontje van 4 gaat meestal tussen 18.00 en 19.30 naar bed. Zeker op door de weekse dagen als hij naar school moet. Het maakt ook niet uit hoe laat je hem naar bed doet, tussen 6 en 7 's morgens is meneer echt wel wakker. En soms slaapt ie 's avonds vrij vlot en soms ligt ie nog een uur te praten, zingen of murmelen. Prima, hij komt dan toch een beetje aan zijn rust en houden we het regelmaat er een beetje in.
Er zijn wel eens uitzonderingen, dat ie dus later in bed ligt, maar dan is hij over zn slaap heen en duurt het des te langer voor hij in slaap is.

Ik moet er echt niet aan denken hem pas rond 20.30 of nog later naar bed te doen. Sowieso is hij de volgende dag dan een draak van jewelste, maar zelf vind ik het ook wel prettig om na een drukke werkdag nog even een paar uurtjes voor mijzelf en mijn vriend te hebben.

Ik zit hier ook met verbazing te lezen hoe laat een paar kinderen pas naar bed gaan en dat zeer regelmatig.