Ik vraag me iets af en ik krijg het nét niet concreet genoeg gevonden op internet.
Als je veel koffie (cafeïne) drinkt treedt er gewenning/tolerantie op, je hebt dus steeds meer nodig voor hetzelfde effect. Maar als je dan bijvoorbeeld een maand geen koffie (en andere cafeïnehoudende dranken) drinkt, heb je dan weer minder koffie (caffeine) nodig voor hetzelfde effect of blijft die tolerantie (van toen) voor altijd?
Plaatje ter illustratie; een kop koffie.
Sorry dat ik het zo vaag heb geformuleerd, maar ik kan het niet beter omschrijven
Alvast bedankt!
Maar als je in 1 keer stopt met koffie haal dan maar eerst een doosje pijnstillers tegen de migraine.
maarja waarom een maand geen koffie drinken?
quote:Een beetje overdreven. 1 a 2 dagen een beetje hoofdpijn is heel wat anders dan migraine.Op dinsdag 10 maart 2009 14:01 schreef Koekz het volgende:
Maar als je in 1 keer stopt met koffie haal dan maar eerst een doosje pijnstillers tegen de migraine.
quote:Verschilt per persoon.Op dinsdag 10 maart 2009 14:11 schreef nerd4sale het volgende:
[..]
Een beetje overdreven. 1 a 2 dagen een beetje hoofdpijn is heel wat anders dan migraine.
Ik was ruim een jaar terug in 1 keer gestopt met koffie drinken en had daarna dagelijks zware migraine. Toen weer koffie gaan drinken en het langzaam afgebouwd. Nergens last van
Nu dronk ik wel abnormaal veel koffie (20-25 bakken per dag)
quote:Tering dat is ook wel echt ziekelijk veel. Daar voel je je toch ook gewoon niet meer gezond van?Op dinsdag 10 maart 2009 14:16 schreef Koekz het volgende:
[..]
Verschilt per persoon.
Ik was ruim een jaar terug in 1 keer gestopt met koffie drinken en had daarna dagelijks zware migraine. Toen weer koffie gaan drinken en het langzaam afgebouwd. Nergens last van
Nu dronk ik wel abnormaal veel koffie (20-25 bakken per dag)
Ik hou het op max 4 a 5 koppen op een dag. Werkt wel prima eigenlijk.
Minder caffeine --> teveel receptoren beschikbaar --> lichaam breekt receptoren weer af tot normaal niveau.
Als je hiervanuit gaat, zou je na een bepaalde tijd weer minder koffie nodig hebben voor hetzelfde effect.
quote:Kzat ook te trillen de halve dagOp dinsdag 10 maart 2009 14:23 schreef The6thgate het volgende:
[..]
Tering dat is ook wel echt ziekelijk veel. Daar voel je je toch ook gewoon niet meer gezond van?
Ik hou het op max 4 a 5 koppen op een dag. Werkt wel prima eigenlijk.
Maar was onder het mom van. Niks beters te doen op werk dus dan nog maar een bakkie en nog 1 en nog 1 etc. etc. (had op vorige werk veel pauzes waarin je echt niets kan doen).Kzit nu aan de 2 grote koppen koffie per dag ongeveer (4 senseopads) en nergens meer last van
Wel gek, slapeloosheid is ook weg 
quote:Hoe krijg je dat voor elkaar.Op dinsdag 10 maart 2009 14:16 schreef Koekz het volgende:
[..]
Verschilt per persoon.
Ik was ruim een jaar terug in 1 keer gestopt met koffie drinken en had daarna dagelijks zware migraine. Toen weer koffie gaan drinken en het langzaam afgebouwd. Nergens last van
Nu dronk ik wel abnormaal veel koffie (20-25 bakken per dag)
Op een werkdag van 8 uur, 3 bakken per uur?
quote:Werkdag van 9 uur, half uur van te voren aanwezig. Daarna smiddag om half 3 thuis dus tot savonds gewoon doorblijven drinken.Op dinsdag 10 maart 2009 14:29 schreef Gluckskafer het volgende:
[..]
Hoe krijg je dat voor elkaar.
Op een werkdag van 8 uur, 3 bakken per uur?
quote:3 bakken per uur is eigenlijk prima te doen?Op dinsdag 10 maart 2009 14:29 schreef Gluckskafer het volgende:
[..]
Hoe krijg je dat voor elkaar.
Op een werkdag van 8 uur, 3 bakken per uur?
quote:Mwah, als je normaal drinkt is het wel te doen maar nu kom ik daar echt niet aan. ook niet tijdens een nachtdienst waar ik alleen maar achter camera's en een pc zit.Op dinsdag 10 maart 2009 14:34 schreef boem-dikkie het volgende:
[..]
3 bakken per uur is eigenlijk prima te doen?
Dan ga ik een maandje wat minderen...