LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Klinkt bekend... heb ook 2 weken continu wakker gelegenquote:Op dinsdag 10 maart 2009 06:49 schreef Gootsteen het volgende:
Ik heb iets beter geslapen, in ieder geval minder gezweet. Ik heb wel weer eerst 2-3 uur liggen woelen, maar toen ik sliep, sliep ik goed ook. Ik word alleen niet fit wakker, maar dat werd ik nooit.
Toch alweer 8 dagen op weg.
Troost je, het gaat vanzelf beter
Ik heb weer een beetje geslapen. 
Ik had me voorgenomen om vandaag niet teveel te snaaien. Nu al mislukt en ik moet nog een hele dag.
Nu zuig ik op vitamine c tabletjes. Kijken of dat vult. Verder gaat het nog steeds als een tierelier.
Greys, als je maar wel goed op jezelf past. Ké?
Ik had me voorgenomen om vandaag niet teveel te snaaien. Nu al mislukt en ik moet nog een hele dag.
Nu zuig ik op vitamine c tabletjes. Kijken of dat vult. Verder gaat het nog steeds als een tierelier.
Greys, als je maar wel goed op jezelf past. Ké?
Go hard or go home
Ik heb de volgende tweewekenChampixfix net opgehaald. Kruidvat was nog niet open, daar rij ik vanavond even langs.
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Ik ben zeker de enige die blij is met dit deprimerende weer ? Ik voel me eindelijk een beetje normaal/rustig vandaag.
Trotse mensen verdwalen liever dan de weg te vragen.
Ik ben niet meer gestopt btw. Ik ga het van de zomer weer proberen. Ja, ik ben een zwakkeling. Succes voor mensen die momenteel worstelen met hun verslaving 
.
.
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
Wat zonde Steeven. Mag ik vragen waar het mis ging?
Had je een rotmoment, ging er iets mis? Of met stappen, de gezelligheid?
Had je een rotmoment, ging er iets mis? Of met stappen, de gezelligheid?
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Nee na mijn eerste stoppoging begin dit jaar, die best goed ging, heb ik nog een paar keer aangekondigd het te proberen, maar in werkelijkheid geen aandacht aan besteed. Ben net een universitaire studie gestart en wil eerst in het ritme komen, aangezien het best zwaar valt op een fulltime baan. In de zomer heb ik geen les meer, en is het vaak warm, waardoor ik sowieso al minder rook. Ik denk dat ik dan meer succes heb.. en dan kan ik me er ook volledig op richten.quote:Op dinsdag 10 maart 2009 09:54 schreef Greys het volgende:
Wat zonde Steeven. Mag ik vragen waar het mis ging?
Had je een rotmoment, ging er iets mis? Of met stappen, de gezelligheid?
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
En het werkt alleen als je er heel erg achter staat, dus dan denk ik dat het een goed idee is als je het in de zomer probeert als je zelf al denkt dat je dan meer succes zult hebben en je je er dan volledig op kunt richten.
Wel weer hier melden dan van de zomer he! (Ja baas
).
Wel weer hier melden dan van de zomer he! (Ja baas
).
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik voel me juist super depressed nuquote:Op dinsdag 10 maart 2009 09:34 schreef Gootsteen het volgende:
Ik ben zeker de enige die blij is met dit deprimerende weer ? Ik voel me eindelijk een beetje normaal/rustig vandaag.
Komt ook door allerlei andere omstandigheden, maar het werkt nu ff wat langer door als normaal
Haha, uiteraardquote:Op dinsdag 10 maart 2009 10:02 schreef Greys het volgende:
En het werkt alleen als je er heel erg achter staat, dus dan denk ik dat het een goed idee is als je het in de zomer probeert als je zelf al denkt dat je dan meer succes zult hebben en je je er dan volledig op kunt richten.
Wel weer hier melden dan van de zomer he! (Ja baas
zo af en toe blijf ik wel even lurken hier om de ware doorzetters een hart onder de riem te steken .
Inderdaad gaat de waarde die wij aan de mening van anderen hechten (...) in de regel bijna elke redelijke bedoeling te boven, zodat het als een soort algemeen verbreide of veeleer aangeboren manie kan worden beschouwd - Schopenhauer
Ik heb zelfs geen ochtendhumeur meer 
. En ik denk dat het door de Champix komt. Ik denk dat ik mijn recept tot den dood blijf verlengen .
. En ik denk dat het door de Champix komt. Ik denk dat ik mijn recept tot den dood blijf verlengen .
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Mij lijkt de zomer het rotste.. ik kon zo genieten van een biertje met een peuk in de zon op het terras..quote:Op dinsdag 10 maart 2009 10:00 schreef Steeven het volgende:
[..]
Nee na mijn eerste stoppoging begin dit jaar, die best goed ging, heb ik nog een paar keer aangekondigd het te proberen, maar in werkelijkheid geen aandacht aan besteed. Ben net een universitaire studie gestart en wil eerst in het ritme komen, aangezien het best zwaar valt op een fulltime baan. In de zomer heb ik geen les meer, en is het vaak warm, waardoor ik sowieso al minder rook. Ik denk dat ik dan meer succes heb.. en dan kan ik me er ook volledig op richten.
The truth was in here.
Hm....ik kom me hier voorzichtig aanmelden (ik vind 't eng! ).
Ben nu in een soort van aanloop naar Echt Stoppen....na ruim 25 jaar. Morgen of overmorgen zal ik alles wat ik nog in huis heb wel hebben opgerookt. En dan moest het maar eens klaar zijn!
). Ben nu in een soort van aanloop naar Echt Stoppen....na ruim 25 jaar. Morgen of overmorgen zal ik alles wat ik nog in huis heb wel hebben opgerookt. En dan moest het maar eens klaar zijn!
Welkom!quote:
Hm....ik kom me hier voorzichtig aanmelden (ik vind 't eng!
Ben nu in een soort van aanloop naar Echt Stoppen....na ruim 25 jaar. Morgen of overmorgen zal ik alles wat ik nog in huis heb wel hebben opgerookt. En dan moest het maar eens klaar zijn!
Heb je een plan van aanpak?
Curiosity cultured the cat
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Hoge dames vangen veel wind
Whadda ya hear! Whadda ya say!
What is any ocean but a multitude of drops?
Op 8 februari eindelijk gestopt 
Vertrouwde mijzelf niet zo dus wilde er nog niet eerder mee naar buiten komen. Tot nu toe werkt de koude kalkoen prima. Moet wel zeggen dat ik van niets naar bijna elke dag sporten ben gegaan om mezelf te blijven motiveren en ook echt een verandering in gang te zetten.
Vertrouwde mijzelf niet zo dus wilde er nog niet eerder mee naar buiten komen. Tot nu toe werkt de koude kalkoen prima. Moet wel zeggen dat ik van niets naar bijna elke dag sporten ben gegaan om mezelf te blijven motiveren en ook echt een verandering in gang te zetten.
Far better it is to dare mighty things, to win glorious triumphs even though checkered by failure, than to rank with those poor spirits who neither enjoy nor suffer much because they live in the gray twilight that knows neither victory nor defeat.
Dank!quote:
Ehm, nou eigenlijk gebruik ik m'n aanloop nu dus om de boel in m'n hoofd te re-setten. Maar wellicht is dat een wat naieve aanpak, dat weet ik niet.
Ik zie namelijk het meest op tegen het kwijt zijn van m'n gewoonte. Misschien onderschat ik de fysieke ontwenningsverschijnselen wel, maar ik heb (nu nog) wel het idee dat ik die kan hebben. Ze lijken me beter te overzien, dat is het.
Het lastige is wel dat ik vooral wil stoppen wegens fysieke klachten (worden niet veroorzaakt door het roken, maar wel verergerd). En ik wil echt heel graag van die klachten af. Maar dat is nèt niet hetzeflde als van het roken afwillen hè
Maar goed, ik ga er wel serieus voor. En veel van de verhalen/ervaringen hier motiveren wel!!
Grappig is dat toch.. als roker maak je je druk om het stoppen. En als je dan eenmaal gestopt bent vraag je je af waar je je nou zo druk om maakte 
Die gewoonte ben je zo kwijt.. het is meer dat je jezelf steeds herrinert aan een peuk. En dan denkt.. "oh nee.." niet dat je automatisch op tafel loopt te graaien naar een pak peuken die er niet meer ligt. Althans bij mij niet
Die gewoonte ben je zo kwijt.. het is meer dat je jezelf steeds herrinert aan een peuk. En dan denkt.. "oh nee.." niet dat je automatisch op tafel loopt te graaien naar een pak peuken die er niet meer ligt. Althans bij mij niet
The truth was in here.
Goed begin. Je bent er klaar mee en dat moet je straks ook herhalen als je het moeilijk hebt. Ik zeg dit nu heel makkelijk want ik ben alweer een jaar gestopt maar ik heb ook die huilbuien, trillende zweterige handjes, niet door kunnen slapen en snoepaanvallen gehad. En ik had ook nog een puberende tienerdochter in huisquote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:32 schreef Eska het volgende:
[..]
Dank!
Ehm, nou eigenlijk gebruik ik m'n aanloop nu dus om de boel in m'n hoofd te re-setten. Maar wellicht is dat een wat naieve aanpak, dat weet ik niet.
Ik zie namelijk het meest op tegen het kwijt zijn van m'n gewoonte. Misschien onderschat ik de fysieke ontwenningsverschijnselen wel, maar ik heb (nu nog) wel het idee dat ik die kan hebben. Ze lijken me beter te overzien, dat is het.
Het lastige is wel dat ik vooral wil stoppen wegens fysieke klachten (worden niet veroorzaakt door het roken, maar wel verergerd). En ik wil echt heel graag van die klachten af. Maar dat is nèt niet hetzeflde als van het roken afwillen hè
Maar goed, ik ga er wel serieus voor. En veel van de verhalen/ervaringen hier motiveren wel!!
.Maar je zult jezelf dankbaar zijn, ik ben het tenminste wel, en trots.
duurt wel een tijdje voor je je zo voelt
Op vrijdag 7 januari 2011 19:22 schreef Greys het volgende:[/b]
Ow O+
Jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik wil! :* *O*
Ow O+
Jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik wil! :* *O*
Ja, dat gevoel wil ik dus idd....dat ik eigenlijk niet snap waarom ik altijd rook(te).quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:35 schreef Bastard het volgende:
Grappig is dat toch.. als roker maak je je druk om het stoppen. En als je dan eenmaal gestopt bent vraag je je af waar je je nou zo druk om maakte
Die gewoonte ben je zo kwijt.. het is meer dat je jezelf steeds herrinert aan een peuk. En dan denkt.. "oh nee.." niet dat je automatisch op tafel loopt te graaien naar een pak peuken die er niet meer ligt. Althans bij mij niet
Maar bij mij zitten bijna alle rookmomenten toch wel min of meer gekoppeld aan activiteiten en zo. Ik ben een buitenroker, en ga toch voor en na veel dingen die ik doe 'even naar buiten'.
Ja, ik denk dat ik idd véél zal moeten herhalenquote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:45 schreef Maes het volgende:
Goed begin. Je bent er klaar mee en dat moet je straks ook herhalen als je het moeilijk hebt. Ik zeg dit nu heel makkelijk want ik ben alweer een jaar gestopt maar ik heb ook die huilbuien, trillende zweterige handjes, niet door kunnen slapen en snoepaanvallen gehad. En ik had ook nog een puberende tienerdochter in huis
Maar je zult jezelf dankbaar zijn, ik ben het tenminste wel, en trots.
duurt wel een tijdje voor je je zo voelt
En misschien moet ik er zo nu en dan wel aan herinnerd worden ook. Daarom dus ook aangemeld hier.
Ben trouwens wel bang dat ik een enorm vervelende typische 'ex-roker' zal zijn....zo eentje die niet meer in de buurt van rokers wil zijn en zo
Wat knap van je!quote:Op dinsdag 10 maart 2009 13:24 schreef D1 het volgende:
Op 8 februari eindelijk gestopt
En superstoer dat je ook gewoon zo vaak bent gaan sporten!
Daar heb ik mezelf nog niet toe kunnen zetten
En Eska... welkommmmmmmmmmm!
IT'S GREYSIE IT'S PARTY
Ik heb het nog elke dag dat ik de deur uitloop en in mijn zakken voel en denk: "Shit, mijn shag.. oh nee!".
Of gewoon als ik toevallig mijn hand in mijn zak steek en geen shag voel, dan denk ik dat ik iets mis.
Of gewoon als ik toevallig mijn hand in mijn zak steek en geen shag voel, dan denk ik dat ik iets mis.
Dank Greys-dear!
D1, wat stoer idd dat je gewoon iedere dag bent gaan sporten!
Psychonikeo, dat idd....het is zo bij je gaan horen dan hè. Dat moet dan dus 'wegslijten' zeker?
D1, wat stoer idd dat je gewoon iedere dag bent gaan sporten!
Psychonikeo, dat idd....het is zo bij je gaan horen dan hè. Dat moet dan dus 'wegslijten' zeker?
Mijn tas is ook veel minder volquote:Op dinsdag 10 maart 2009 14:19 schreef Psychonikeo het volgende:
Ik heb het nog elke dag dat ik de deur uitloop en in mijn zakken voel en denk: "Shit, mijn shag.. oh nee!".
Of gewoon als ik toevallig mijn hand in mijn zak steek en geen shag voel, dan denk ik dat ik iets mis.
En nooit meer zoeken naar een aansteker
Ik vond er vorige week nog 3, ver weg gestopt tussen de kussens van de bank
Op vrijdag 7 januari 2011 19:22 schreef Greys het volgende:[/b]
Ow O+
Jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik wil! :* *O*
Ow O+
Jaaaaaaaaaaaaaaaa, ik wil! :* *O*
