zweefteven en voedselguru's

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 16:20 schreef Bosbeetle het volgende:

[..]

die dan muziek knetterhard spelen door hun mobiel met crappy boxjes koop een boombox daar zit tenminste fatsoenlijk geluid in
[ afbeelding ]

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 16:33 schreef DuTank het volgende:
]Ze zijn wel poëtisch trouwens, alliteratie alles.

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 16:33 schreef DuTank het volgende:
Laatst 3 van die zwarte neuksletjes, die 2 stoelen voor me zaten.
"Wolla die kil was lekker!!"
"Welke dan jongee?"
"Weetoch, die van H&M"
"Wjoooo, nee tooooch"
"Wel waar jonge swa!"

SPOILER

Om spoilers te kunnen lezen moet je zijn ingelogd. Je moet je daarvoor eerst gratis Registreren. Ook kun je spoilers niet lezen als je een ban hebt.

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 18:10 schreef UnderTheWingsOfLove het volgende:

[..]

Pff ik ga nooit met de bus gelukkig

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 19:04 schreef FloggingMolly het volgende:
Stiltecoupé!

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 19:08 schreef Kali-Mist1 het volgende:

[..]

nee, die werken goed....hahaha...laat me niet lachen...
ow wacht, dat deed je dus wel...

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 19:14 schreef Bosbeetle het volgende:

[..]

quote:

Melk goed voor elk?

Jarenlang werd er campagne gevoerd voor de dagelijkse portie melk. Melk is goed voor elk, zo luidde de bekende slogan. Het voedingscentrum dat namens de overheid de bevolking adviseert over voeding, hanteert ook vandaag de dag nog het advies van 2-3 glazen melk per dag. Toch gaan er steeds meer geluiden op dat melk slecht zou zijn voor de gezondheid. Wetenschappers, onderzoekers en deskundigen trekken meer en meer in twijfel of zuivel wel zo goed voor ons is als altijd werd aangenomen.

Wie kent de reclamespotjes van vroeger niet? Onder het motto 'Melk, de witte motor' en 'Melk is goed voor elk' werd er bij jong en oud op aangedrongen genoeg melk te drinken omdat het een gezonde dorstlesser zou zijn. Dat wordt inmiddels in twijfel getrokken door verschillende medici. Het concumentenprogramma TrosRadar besteedde in april 2005 een groot deel van de uitzending aan melk. In het programma kwamen onderzoekers tot opzienbarende conclusies. Een van de onderzoekers is Colin Campbell, biochemicus aan de Cornell University. Hij drinkt uit principe helemaal geen melk meer omdat hij overtuigd is van de schadelijke gevolgen van het drinken van melk op volwassen leeftijd. "Ik heb het altijd al merkwaardig gevonden dat wij melk zijn blijven drinken na de zoogtijd. Kinderen krijgen tot hun eerste, tweede, misschien derde levensjaar moedermelk om te groeien. Maar wij zijn ook na die tijd melk blijven drinken en dan ook nog eens melk van een andere soort. Heel eigenaardig en onnatuurlijk."

Campbell doet zijn hele leven al onderzoek naar de effecten van melk op de gezondheid. In zijn belangrijkste studie, de China Study, concludeert hij dat dat mensen die een dierlijk en eiwitrijk dieet volgen, tot zeventien keer meer kans hebben op bepaalde vormen van kanker. De studie heeft deze naam gekregen omdat uit een vergelijking van zuivelconsumptie wereldwijd bleek dat onder Chinezen - die vooral groente en fruit eten - minder hart- en vaatziekten voorkwamen en ook waren er veel minder botbreuken door botontkalking in China.

Jarenlang is gewezen op de positieve eigenschappen van melk. Het zou veel calcium bevatten dat botontkalking tegengaat, het bevat veel vitamine D en ook de eiwitten zouden nuttig zijn voor ons lichaam. Prof. Walter Willet ontkent echter in de Radaruitzending dat we de calcium en de eiwitten perse uit melk moeten halen. "Natuurlijk is calcium een belangrijke voedingsstof die we nodig hebben. Maar het lijkt erop dat we genoeg binnen krijgen middels ons normale dieet, uit kleine hoeveelheden zuivelproducten. We hebben geen grote hoeveelheden zuivel nodig om het risico op botfracturen laag te houden. Wat we wel vonden is dat regelmatige fysieke inspanning heel belangrijk is om het risico op botfracturen te verkleinen. Wanneer je het risico op een botbreuk wilt verlagen is mijn advies: drink geen melk, maar neem de koe uit wandelen." Ook Willet denkt dat melkconsumptie het risico op bepaalde vormen van kanker verhoogt. "We hebben sterke aanwijzingen dat een hoge consumptie van zuivelproducten verband houdt met een verhoogd risico op het krijgen van prostaatkanker. Het verband tussen melkconsumptie en kanker is niet onomstotelijk bewezen, het is niet absoluut zeker en we begrijpen niet helemaal wat de redenen zijn waarom er een verhoogd risico op prostaatkanker en mogelijk andere soorten kanker bestaat."

Er zijn ook andere geluiden. Prof. M.B Katan, hoogleraar voedingsleer Wageningen Centre of Food Sciences, is niet overtuigd van de schadelijke invloed van melk op het menselijk lichaam. Zeker als het gaat om de relatie tussen melk en kanker, gaat hij twijfelen: "Er zijn inderdaad veel theorieën er is veel gespeculeerd maar er zijn maar heel weinig harde bewijzen", zo stelt hij. Wel geeft hij toe dat het vet in melk beter te vermijden is. Melk is heel rijk aan verzadigde vetzuren. Die verhogen je cholesterolgehalte en dat leidt tot aderverkalking en tot hartinfarcten. Magere melk, magere yoghurt en karnemelk zijn daarom volgens Katan mooie producten.

Er moet nog veel meer onderzoek gedaan worden voordat er met zekerheid vast te stellen is of melk een gevaar is voor de gezondheid. Tot die tijd kan het nooit kwaad eens kritisch te kijken naar je eigen zuivelconsumptie en die waar nodig aan te passen.

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 19:09 schreef FloggingMolly het volgende:

[..]

Weet ik veel, ik kom nooit in een trein.....

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 16:37 schreef Bosbeetle het volgende:
Trouwens het was nog niet zo erg als die afrikaanse stam dame die van zwolle tot amersfoort 1 melodie knetterhard door de hele coupe zong. Uiteindelijk was de coupé leeg op mij na ik vond het wel rustgevend.

quote:

Op woensdag 20 augustus 2008 16:19 schreef Slickk het volgende:
Een duw geven en zeggen: "Oh, ik dacht dat je zo in balans was?"

Je weet dat 2012 een prachtig jaar wordt. Namelijk; 2+0 = 2. 2x12 = 24 en er zitten 24 flesjes in een kratje bier. Mooier kan niet.