LIF Lifestyle
Alles over gezondheid, uiterlijke verzorging, mode, kleding, make-up, tabak, etc.
Hey Ik kreeg vandaag leuk nieuws, hoef niet meer verder met fysio en mag ook beginnen met fitness wel onder begeleiding van een fysio die verstand heeft op gebied van de schouders.
Zijn er trouwens mensen die de fitness nog vergoed krijgen via de verzekering? wil dat namelijk eens gaan proberen of dat mogelijk is, want als je een maal die oefeningen/schema kunt dan heb je die dure ondersteuning niet echt meer nodig
Owja moet alleen de wintersport van dit jaar maar ff overslaan helaas
Zijn er trouwens mensen die de fitness nog vergoed krijgen via de verzekering? wil dat namelijk eens gaan proberen of dat mogelijk is, want als je een maal die oefeningen/schema kunt dan heb je die dure ondersteuning niet echt meer nodig
Owja moet alleen de wintersport van dit jaar maar ff overslaan helaas
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat laatste is jammer 
Verder goed nieuws 
Verder goed nieuws
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Wintersport, tja daar waar het bij mij ooit mee begonquote:Op woensdag 14 januari 2009 21:08 schreef flashermx het volgende:
achja een jaar wintersport overslaan is nog geen ramp
Heb nog een leuke foto van toen
auw dat ziet er pijnlijk uit!
Bij mij was het ook de wintersport waar ik gevallen ben en toen eigenlijk niks doorhad dacht alleen maar oew das een spier die ff pijn doet meer niet
Bij mij was het ook de wintersport waar ik gevallen ben en toen eigenlijk niks doorhad dacht alleen maar oew das een spier die ff pijn doet meer niet
nou ik denk dat mijn labrum toen een beetje los gescheurd is (de eerste val) en toen het jaar erop ben ik er weer opgevallen en toen was het een subluxatie en die heb ik ongemerkt weer terug ge drukt tijden het inelkaar kruipen van de pijn. Dus heb niet echt door gehad dat het gescheurd was, maar had erna wel erg veel spierpijn een par dagen lang. En sinds die tijd kreeg ik af en toe subluxaties maar dat werd steeds vaker dus toen ben ik naar de huisarts gegaan.
Maar had dus bij beide vallen niet in de gaten dat het echt kapot was tevens is ook bij de twee val wat kraakbeen los gescheurd en ik na 3 dagen rust gewoon weer verder gegaan zonder dat ik het door had
Ow jah kreeg nog een handige link van mijn fysio voor het zoeken naar een geschikte sportschool
schoudernetwerk is wel alleen van de regio Twente.
Misschien heeft iemand er wat aan (staan ook meer info over je schouder op)
[ Bericht 8% gewijzigd door flashermx op 15-01-2009 20:55:24 ]
Maar had dus bij beide vallen niet in de gaten dat het echt kapot was tevens is ook bij de twee val wat kraakbeen los gescheurd en ik na 3 dagen rust gewoon weer verder gegaan zonder dat ik het door had
Ow jah kreeg nog een handige link van mijn fysio voor het zoeken naar een geschikte sportschool
schoudernetwerk is wel alleen van de regio Twente.
Misschien heeft iemand er wat aan (staan ook meer info over je schouder op)
[ Bericht 8% gewijzigd door flashermx op 15-01-2009 20:55:24 ]
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Hier gaat het echt $&%!)$&*%!#$&!$ 
Ik heb voor het eerst sinds vrij lange tijd overdag weer een pijnstiller genomen. Die neem ik al een tijdje alleen maar voor het slapengaan.
Ik heb voor het eerst sinds vrij lange tijd overdag weer een pijnstiller genomen. Die neem ik al een tijdje alleen maar voor het slapengaan.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Wat misschien helpt met slapen is dat je met een hoek van 60% op je rug gaat liggen doormiddel van kussens onder je rug, dat hielp bij mij wel tegen de drukpijn
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
's Nachts gaat het wel. Alleen heb ik nu overdag veel meer pijn dan voorheen
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Flashermx Das goed nieuws!! Jammer van die wintersport maarja als je schouder maar weer goed komt. Fitness vergoed??? Ik denk het niet. Maar als het je lukt hoor ik t graag voor over paar maanden als ik zover ben. Al denk ik dat dat bij mij via de therapie blijft gaan.
Rewino wat vervelend van je pijn. Ik heb overdag ook meer pijn. 's Nachts wel vaak wakker maar dat is vol te houden. Overdag eigenlijk als ik gelopen heb of zo, dan dreunt het zo door.
Nog even een vraag voor juliie allemaal, hoe lang duurt het voordat je weer kan werken??? Bij mij is het aankomende dinsdag 6 weken geleden alweer, maar nog steeds last, schiet niet op voor mijn gevoel.. Moet ook terug voor controle dus ik ben benieuwd...
Rewino wat vervelend van je pijn. Ik heb overdag ook meer pijn. 's Nachts wel vaak wakker maar dat is vol te houden. Overdag eigenlijk als ik gelopen heb of zo, dan dreunt het zo door.
Nog even een vraag voor juliie allemaal, hoe lang duurt het voordat je weer kan werken??? Bij mij is het aankomende dinsdag 6 weken geleden alweer, maar nog steeds last, schiet niet op voor mijn gevoel.. Moet ook terug voor controle dus ik ben benieuwd...
Hey Lucky277, Daar ben ik nu ook benieuwd naar. Hoe snel gaat het weer beter als je uit de mitella bent.
Heb jij nu al therapie of moet je ook wachten totdat e uit de mitella bent?
Wat doe jij de hele dag door? ook zo veel moeite met stilzitten. Merk dat ik soms mijn arm toch gebruik en dat beter niet kan doen......
Heb jij nu al therapie of moet je ook wachten totdat e uit de mitella bent?
Wat doe jij de hele dag door? ook zo veel moeite met stilzitten. Merk dat ik soms mijn arm toch gebruik en dat beter niet kan doen......
Ik mag in februari voor de 3e keer aan mijn schouder geopereerd worden. Ze zeggen dat het pijn gaat doen. En ik moet 2weken zittend slapen en een hele dag een sling/mitella om (heb al 6 weken mogen oefenen na de breuk en uit de kom). Er staat een revalidatie periode van 9maanden voor. Nou ja het kan vast niet zo'n pijn doen als uit de kom en op de kom op 3 plaatsen gebroken te hebben.
Ik dacht na mijn ongeval ow dat is zo over. De 1e keer dat ik weer echt ging werken . ben wel naar lessen op school geweest die echt moesten. Was ik echt na 3uur helemaal kapot. Daar speelt angst en pijn natuurlijk ook mee. Angst dat iemand toch hard t egen je aanloopt oid. Iedereen succes bij zijn/haar herstel. Ik hoop gauw een precieze datum te horen.
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
9 maanden, da's lang 
Volgens de arts ben ik een week uitgeschakeld. Ben benieuwd. Kan gelukkig thuis werken want ik vraag me af of ik na een week al een uur kan autorijden... Na een week (misschien gedeeltelijk) weer achter een laptop zal wel lukken hoop ik. En zo niet, dan zien we wel weer verder. Dat vinden mijn collega's gelukkig ook
Volgens de arts ben ik een week uitgeschakeld. Ben benieuwd. Kan gelukkig thuis werken want ik vraag me af of ik na een week al een uur kan autorijden... Na een week (misschien gedeeltelijk) weer achter een laptop zal wel lukken hoop ik. En zo niet, dan zien we wel weer verder. Dat vinden mijn collega's gelukkig ook
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dat is (hopelijk, we gaan het zien over twee weken) een goed adres 
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Ben er al een keer geopereerd. Dus helaas ken ik het ziekenhuis al. Ik vond het pijnblok alleen absoluut niets. En toch moet het anders moet ik langer een het infuus. En als er iets is wat i kniet wil dan is het een infuus ik vind het gewoon een zeer onprettig iets.
Ik had een vraagje ik wordt volgende week dinsdag aan mijn schouder geopereerd.
28 Juni 2007 heb ik een auto ongeluk gehad en sindsdien pijn in mijn linker schouder en vaak gevoeloos dingen laten vallen en zo.
Tintelingen.
Zijn er meer mensen die een schouder operatie moesten door staan door auto ongeluk
Groetjes Lady79
28 Juni 2007 heb ik een auto ongeluk gehad en sindsdien pijn in mijn linker schouder en vaak gevoeloos dingen laten vallen en zo.
Tintelingen.
Zijn er meer mensen die een schouder operatie moesten door staan door auto ongeluk
Groetjes Lady79
Ik was vorige week niet meer geweest omdat ik na de fysio zo'n last had van mijn schouder dat ik het niet aandurfde. Ik ben sinds vorige week met fysio serieus bezig met krachtraining. Dus echt zoveel gewicht pakken dat ik de eerste serie nèt 8 herhalingen haal ... Wel apart om te merken hoe slap mijn geopereerde arm is ten opzichte van de andere arm.quote:
Wel een flinke reactie gehad, maar na een twee dagen voelde de schouder weer redelijk normaal.
Vandaag durfde ik het dan eindelijk wel aan, dus ik ben net terug van Bodypump. De enige oefening waar ik echt heel veel moeite mee had was squatten. Dan moet je de barbell in je nek leggen en het kapsel is blijkbaar zodanig ingekort dat het me bijna niet lukt om de stang dan vast te houden... Verder ging het allemaal wel aardig, zelfs het smal opdrukken voor de triceps was redelijk te doen.
Nu voelt mijn schouder wel 'raar' dus ik ben heel benieuwd naar hoe het aankomende nacht zal gaan... waarschijnlijk zal ik halverwege de nacht wel wakker worden met een stijve schouder
morgen afspraak maken voor de orthopeed
Ik ben benieuwd wat de orthopeed voor mij kan betekenen, mijn schouder subluxeert gemiddeld 10x per dag (
), en dat al sinds eind 2007 (na een luxatie).
Maar door mijn onderliggende aandoening (HMS) kan een operatie geen zin hebben, doordat mijn banden en spieren zo weer uitgelubbert zijn. Ik ben zeer benieuwd
Ik ben benieuwd wat de orthopeed voor mij kan betekenen, mijn schouder subluxeert gemiddeld 10x per dag (
), en dat al sinds eind 2007 (na een luxatie). Maar door mijn onderliggende aandoening (HMS) kan een operatie geen zin hebben, doordat mijn banden en spieren zo weer uitgelubbert zijn. Ik ben zeer benieuwd
Ik kan je één advies geven, als je hypermobiel bent, laat je dan niet opereren! Tenzij er natuurlijk iets anders aan de hand is dan alleen uitgerekte schouderbanden.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 15:13 schreef miss-piggy het volgende:
morgen afspraak maken voor de orthopeed
Ik ben benieuwd wat de orthopeed voor mij kan betekenen, mijn schouder subluxeert gemiddeld 10x per dag (
Maar door mijn onderliggende aandoening (HMS) kan een operatie geen zin hebben, doordat mijn banden en spieren zo weer uitgelubbert zijn. Ik ben zeer benieuwd
Ik ben ook hypermobiel (in ieder geval in mijn schouders) en ik ben naar mijn eigen idee nu slechter af dan voor mijn operaties. De reden dat ik toch geopereerd ben is omdat bij mij het labrum ook gescheurd was en het vasthechten volgens mijn orthopeden ècht een verschil zou maken.... Ze gingen dan ook meteen mijn schouderbanden inkorten.
Mijn schouderbanden waren na de vorige operatie weer behoorlijk opgerekt. Nu is het zo strak gezet dat ik juist helemaal beperkt ben. Natuurlijk is het moeilijk om het te vergelijken, maar ik heb niet het idee dat ik nu minder pijn of klachten heb dan voor ik geopereerd werd.
En zoals je hier kan lezen is het niet echt zo dat het 'even' een operatie is en je na een week weer verder kan met je normale leven.
Het enige dat bij mij ooit heeft geholpen voor mijn schouder is krachttraining. En ja, ook ik krijg daar door mijn hypermobiliteit klachten van zoals peesontstekingen, overbelasting, zenuwbeknellingen en andere ellende, maar uiteindelijk wordt het wel beter. Zodra mijn spieren weer sterk genoeg zijn om de boel bij elkaar te houden worden de peesonstekingen etc minder en heb ik het minste last van mijn schouder. Had ik dit allemaal van te voren geweten was ik volop gaan trainen en had ik me nooit laten opereren!
Ik ben hypermobiel, alleen bij mijn schouders valt het juist heel erg mee (heb het juist erg in mijn handen, polsen, ellebogen, knieën en enkels), heb ook geen EDS-huidje dus mijn huid is ook niet te zacht om in te opereren. Mijn schouder is wel erg instabielquote:Op dinsdag 20 januari 2009 19:00 schreef Sleeve het volgende:
[..]
Ik kan je één advies geven, als je hypermobiel bent, laat je dan niet opereren! Tenzij er natuurlijk iets anders aan de hand is dan alleen uitgerekte schouderbanden.
Ik ben ook hypermobiel (in ieder geval in mijn schouders) en ik ben naar mijn eigen idee nu slechter af dan voor mijn operaties. De reden dat ik toch geopereerd ben is omdat bij mij het labrum ook gescheurd was en het vasthechten volgens mijn orthopeden ècht een verschil zou maken.... Ze gingen dan ook meteen mijn schouderbanden inkorten.
Mijn schouderbanden waren na de vorige operatie weer behoorlijk opgerekt. Nu is het zo strak gezet dat ik juist helemaal beperkt ben. Natuurlijk is het moeilijk om het te vergelijken, maar ik heb niet het idee dat ik nu minder pijn of klachten heb dan voor ik geopereerd werd.
En zoals je hier kan lezen is het niet echt zo dat het 'even' een operatie is en je na een week weer verder kan met je normale leven.
Het enige dat bij mij ooit heeft geholpen voor mijn schouder is krachttraining. En ja, ook ik krijg daar door mijn hypermobiliteit klachten van zoals peesontstekingen, overbelasting, zenuwbeknellingen en andere ellende, maar uiteindelijk wordt het wel beter. Zodra mijn spieren weer sterk genoeg zijn om de boel bij elkaar te houden worden de peesonstekingen etc minder en heb ik het minste last van mijn schouder. Had ik dit allemaal van te voren geweten was ik volop gaan trainen en had ik me nooit laten opereren!
Schouder eind 2007 geluxeerd, sindsdien dus +- 10 subluxaties per dag. Van lotgenoot orthese geleend (eigen revalidatie-arts deed nogal dom, en wilde mij geen eigen geven), waardoor hij er niet meer van onderen uit ging
maar wel naar achteren 
. Heb nu wel krachttraining, alleen het helpt geen ene moer vandaar nu eindelijk na dik jaar aanmodderen toch maar eens naar de orthopeed
Ik ben hypermobiel in mijn schouders, polsen, vingers, ellebogen, rug, nek en heupen. Knieën en enkels vallen redelijk mee volgens mij al weet ik dat eigenlijk niet zeker.
Wat is precies een orthese? Daar heb ik nu nog nooit van gehoord?
Mijn schouder was dus ook nogal instabiel, maar ondanks dat het kapsel nu bij bepaalde bewegingen te strak is, is mijn schouder nog steeds instabiel. Een beetje wat jij zegt dat je hebt met die orthese. Gaat de schouder er aan de ene kant niet meer uit dan is het wel aan de andere kant....
Ik hoop echt voor je dat de orthopeed iets voor je kan betekenen!
Wat doe je nu precies aan krachttraining?
Wat is precies een orthese? Daar heb ik nu nog nooit van gehoord?
Mijn schouder was dus ook nogal instabiel, maar ondanks dat het kapsel nu bij bepaalde bewegingen te strak is, is mijn schouder nog steeds instabiel. Een beetje wat jij zegt dat je hebt met die orthese. Gaat de schouder er aan de ene kant niet meer uit dan is het wel aan de andere kant....
Ik hoop echt voor je dat de orthopeed iets voor je kan betekenen!
Wat doe je nu precies aan krachttraining?
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Orthese: http://nl.wikipedia.org/wiki/Orthese
Hier staan wat plaatjes: http://www.medicalmegastore.nl/product_overzicht.asp?VID=1&GID=72&gclid=CPK4ktfpnZgCFQtJtAodcEdonw
Hier staan wat plaatjes: http://www.medicalmegastore.nl/product_overzicht.asp?VID=1&GID=72&gclid=CPK4ktfpnZgCFQtJtAodcEdonw
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Met krachttraining train ik nu met 1 of andere kabel, waar ik het mijzelf zo zwaar kan maken als ik wat wil. En dan heb ik oefeningen om van alle kanten de spieren rond mijn schouder te trainen.quote:Op dinsdag 20 januari 2009 19:54 schreef Sleeve het volgende:
Ik ben hypermobiel in mijn schouders, polsen, vingers, ellebogen, rug, nek en heupen. Knieën en enkels vallen redelijk mee volgens mij al weet ik dat eigenlijk niet zeker.
Wat is precies een orthese? Daar heb ik nu nog nooit van gehoord?
Mijn schouder was dus ook nogal instabiel, maar ondanks dat het kapsel nu bij bepaalde bewegingen te strak is, is mijn schouder nog steeds instabiel. Een beetje wat jij zegt dat je hebt met die orthese. Gaat de schouder er aan de ene kant niet meer uit dan is het wel aan de andere kant....
Ik hoop echt voor je dat de orthopeed iets voor je kan betekenen!
Wat doe je nu precies aan krachttraining?
Oja mijn sleutelbeen subluxeert ook gezellig mee, nog vergeten bij te vertellen.
de orthese die ik in bruikleen heb:
Opzich een heel bouwpakket en bewegingen worden ook wel flink beperkt, maar de subluxen gaan gewoon door
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Da's een hele stellage!
Ik heb vooral last van bewegingsbeperking door pijn.
Ik heb vooral last van bewegingsbeperking door pijn.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Jee, wat een ding. En dan werkt het dus ook nog niet eens!
Ik doe ook met fysio allerlei oefeningen voor mijn schouder waarbij ik kracht en uithoudingsvermogen train.
Maar daarnaast doe ik ook echt krachttraining. Dat zijn vooral de standaard oefeningen zoals bench press, pull over, cable crossover, front & side raises, flyes, bent over row etc. Deze doe ik dan met maximaal gewicht. Dus zoveel gewicht dat je de eerste set niet meer dan acht herhalingen haalt, de 2e en de 3e set zeven of zes herhalingen.
Er zijn fysiotherapeuten die het absoluut afraden hoor, maar ook die het juist weer aanraden. Ik heb er zelf alleen goede ervaringen mee, al heb je dus als je hypermobiel bent wel ontzettend snel last van overbelasting. Dus pijnvrij trainen is er niet bij.
Ik doe ook met fysio allerlei oefeningen voor mijn schouder waarbij ik kracht en uithoudingsvermogen train.
Maar daarnaast doe ik ook echt krachttraining. Dat zijn vooral de standaard oefeningen zoals bench press, pull over, cable crossover, front & side raises, flyes, bent over row etc. Deze doe ik dan met maximaal gewicht. Dus zoveel gewicht dat je de eerste set niet meer dan acht herhalingen haalt, de 2e en de 3e set zeven of zes herhalingen.
Er zijn fysiotherapeuten die het absoluut afraden hoor, maar ook die het juist weer aanraden. Ik heb er zelf alleen goede ervaringen mee, al heb je dus als je hypermobiel bent wel ontzettend snel last van overbelasting. Dus pijnvrij trainen is er niet bij.
nee, zelfs dan werkt het inderdaad niet eens
vandaag weer hopeloos, had er vanmiddag flink de pest in, heb m er maar de halve middag half uit laten bungelen
25 februari afspraak bij de orthopeed - mits verwijsbrief binnen is -, half uur voor de tijd rontgenfoto
vandaag weer hopeloos, had er vanmiddag flink de pest in, heb m er maar de halve middag half uit laten bungelen
25 februari afspraak bij de orthopeed - mits verwijsbrief binnen is -, half uur voor de tijd rontgenfoto
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ik heb vandaag de bevestiging gekregen dat ik inderdaad de 4e wordt geopereerd Nog twee weken dus.
Nog twee weken dus.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Spannend! Alvast veel succes en na de operatie veel plezier bij het concertquote:Op woensdag 21 januari 2009 20:31 schreef Rewimo het volgende:
Ik heb vandaag de bevestiging gekregen dat ik inderdaad de 4e wordt geopereerd
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Dank je
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
Rewimo
Nederduitse/Mevrouw qltel
Ze gaan kalk uit het gewricht halen. Dat doen ze met een naald. Linkje naar wat ze precies gaan doen staat hierboven ergens.
Most people don't listen with the intention to understand, they listen with the intention to reply.
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
<a href="http://bijenzonderzorgen.nl/" target="_blank" rel="nofollow">http://bijenzonderzorgen.nl/</a> beslist geen BIJ-zaak!
@macrony
Hoe gaat het nu met je schouder? Al gewend aan het slapen met de sling en hoeveel weken moet je nog?
Hoe gaat het nu met je schouder? Al gewend aan het slapen met de sling en hoeveel weken moet je nog?
Gisteren zijn de hechtingen eruit gehaald.quote:Op donderdag 22 januari 2009 07:01 schreef Sleeve het volgende:
@macrony
Hoe gaat het nu met je schouder? Al gewend aan het slapen met de sling en hoeveel weken moet je nog?
De pijn is er af en toe met scheuten en slapen blijft gewoon @#$%$
Ik heb bij mijn huisarts extra tramadol aangevraagd en daar slaap ik redelijk op.
Maar goed, nog maar 4 weken te gaan
. Merk wel dat de angst minder is nu ik weet dat het boeltje weer vast zit. Draai dan ook braaf de rondjes en til m op.De kracht is in ieder geval helemaal weg.
Gisteren een paar uur op mijn werk geweest en dat viel achteraf erg tegen. Koppijn, warm en gelijk meer pijn. Terwijl ik alleen maar met iedereen gepraat heb
Nu wel de tijd voor de voorbereidingen voor het trouwen te treffen.
Neuh, \merk niet zo heel veel van tramadol. Alleen dat ik beter slaap.
Na de operatie mocht ik er 2 per dag en had het gevoel dat het niets hielp.
Na de operatie mocht ik er 2 per dag en had het gevoel dat het niets hielp.
Hebben de gene die al een tijd geleden zijn geholpen soms ook nog last van stekende pijn scheuten op de plek waar geopereerd is??
ik heb soms als ik er op lig en dan ene bepaalde beweging maak of gewoon met iets pakken/strekken van mijn arm dat ik een soort van steken de pijn mar is wel heel kort qua duur.
Zit nu te denken dat ik hem misschien weer gescheurd heb??
ik heb soms als ik er op lig en dan ene bepaalde beweging maak of gewoon met iets pakken/strekken van mijn arm dat ik een soort van steken de pijn mar is wel heel kort qua duur.
Zit nu te denken dat ik hem misschien weer gescheurd heb??
dat heb ik tot nu toe nogsteeds. Ik weet niet wat ze gedaan hebben. Ik het tot nu toe een botoperatie gehad(bot weggehaald) kijkoperatie en straks een schouder kruisband oid operatie. Ik voel de plek waar ze bot hebben weggehaald nu 1,5 jaar naar dato nog weleens. Trouwens de breuk plekken ook. Het blijft waarschijnlijk een kwtsbaar stukje. Als ze een slijmbeurs hebben weggehaald kan dit ook heel lang gevoelig blijven. Succes ermee.
Na mijn eerste operatie ben ik nooit pijnvrij geweest. Ik weet niet hoe vaak ik wel niet bij de dokter en orthopeed ben geweest om te zeggen dat ik nog klachten had. Pas na drie jaar gingen ze weer een MRI maken, en ja hoor, labrum nog steeds gescheurd.quote:Op donderdag 22 januari 2009 18:26 schreef flashermx het volgende:
Hebben de gene die al een tijd geleden zijn geholpen soms ook nog last van stekende pijn scheuten op de plek waar geopereerd is??
ik heb soms als ik er op lig en dan ene bepaalde beweging maak of gewoon met iets pakken/strekken van mijn arm dat ik een soort van steken de pijn mar is wel heel kort qua duur.
Zit nu te denken dat ik hem misschien weer gescheurd heb??
Nu heb ik dus ook voortdurend die angst. Bij elk pijntje (en dat zijn er nogal wat) schiet ik weer in de stress. Volgens mijn fysio is het niet erg als die pijn inderdaad maar kort duurt en dus snel weer weg is. Ik moet eerlijk zeggen dat het mij niet echt gerust stelt, maar ja, wat moet je dan doen?
ok, mmm ik zal wel afwachten dan en moet 2 maart voor controle terug. en kan dan mijn arts wel ff vragen wat het is.
@Macrony, ik zit nu in week 6 en kan nog niks. Verveel me kapot en heb inderdaad moeite met stilzitten. Heb al wel therapie ja, bij de kliniek waar ik geopereerd ben. Maar ook pas sinds deze week meer dan de nek btje losmasseren. Dat draaien wat jij mag, mag ik nog steeds niet zelf doen..
Ik was de 1e keer op mijn werk ook helemaal kapot, en ik ging alleen maar even langs. Ben jij wel weer aan t werk al dan??
Dat wat jij zegt van pijn en slapen heb ik ook. Heb nu geen pijnstillers meer, alleen paracetamol. Ben vandeweek bij orthopeed geweest en die zei dat ik het niet moest onderschatten en geduld moest hebben. Werken kon ik nog wel ff vergeten..
Sleeve das wel balen dan zeg voor je! Kan me voorstellen dat je dan meteen weer stress hebt.
Ik was de 1e keer op mijn werk ook helemaal kapot, en ik ging alleen maar even langs. Ben jij wel weer aan t werk al dan??
Dat wat jij zegt van pijn en slapen heb ik ook. Heb nu geen pijnstillers meer, alleen paracetamol. Ben vandeweek bij orthopeed geweest en die zei dat ik het niet moest onderschatten en geduld moest hebben. Werken kon ik nog wel ff vergeten..
Sleeve das wel balen dan zeg voor je! Kan me voorstellen dat je dan meteen weer stress hebt.
@lucky277
Nee joh, werk ook niet. Gaat ook best lastig, sta voor de klas.
Slapen gaat sinds 2 nachten redelijk goed. Merk wel dat mijn goede schouder begint te verzuren.
Maar idd de tijd zal het leren.
Ben jij nu wel uit de mitella dan sinds je bezoek bij de orthopeed?
Hoe vaak heb jij nu dan fysio?
En was het bij jou ook een bankart repair? (labrum
Nee joh, werk ook niet. Gaat ook best lastig, sta voor de klas.
Slapen gaat sinds 2 nachten redelijk goed. Merk wel dat mijn goede schouder begint te verzuren.
Maar idd de tijd zal het leren.
Ben jij nu wel uit de mitella dan sinds je bezoek bij de orthopeed?
Hoe vaak heb jij nu dan fysio?
En was het bij jou ook een bankart repair? (labrum
Wat ik maar niet duidelijk krijg:
Hoe lang na de operatie zijn jullie weer gaan werken?
Oké, ik weet dat het ligt aan wat je doet. Maar toch
Hoe lang na de operatie zijn jullie weer gaan werken?
Oké, ik weet dat het ligt aan wat je doet. Maar toch
Na mijn breuk ben ik de hele tijd wel naar mijn studie geweest na 6 weken naar stage. en na 10weken weer naar mijn bijbaan. (dit moest maar was geen succes. Nogal logisch als je ziet dat de nasleep er nu nog is.
Ik ben 4 weken na de operatie weer begonnen (studeer in het onderwijs dus moest wel)
Na mijn 2e operatie ook vrij snel weer maar deze stelde niet zoveel voor.
Als het klopt. Nog steeds geen operatie datum begin ik vrij snel weel. Ik studeer 10-02 af en heb anders geen inkomsten. Ik heb dus weinig keus. Heb je een vast contract dan zal ik er hoe dan ook voor zorgen dat je redelijk herstelt bent. (nog maar 1x fysio ipv 2 keer in de week) En begin rustig aan je bent echt na een uur helemaal kapot. Je conditie is niets meer en je hebt door angst en beweging veel pijn. En bouw het dan rustig op. Eerst een uur dan 2 uur enz enz.
Ik ben 4 weken na de operatie weer begonnen (studeer in het onderwijs dus moest wel)
Na mijn 2e operatie ook vrij snel weer maar deze stelde niet zoveel voor.
Als het klopt. Nog steeds geen operatie datum
begin ik vrij snel weel. Ik studeer 10-02 af en heb anders geen inkomsten. Ik heb dus weinig keus. Heb je een vast contract dan zal ik er hoe dan ook voor zorgen dat je redelijk herstelt bent. (nog maar 1x fysio ipv 2 keer in de week) En begin rustig aan je bent echt na een uur helemaal kapot. Je conditie is niets meer en je hebt door angst en beweging veel pijn. En bouw het dan rustig op. Eerst een uur dan 2 uur enz enz.
