CUL SC # 256: Zwemmen of verzuipen.

quote:

Op zondag 6 juli 2008 19:03 schreef MinderMutsig het volgende:

[..]

Hand schuin in het water steken met je handpalm naar buiten, onder water je arm draaien zodat je hand zoveel mogelijk weerstand heeft en je jezelf vooruit kan 'duwen', hand weer draaien met je handpalm naar binnen en dan als eerste je elleboog uit het water omhoog laten komen en de rest van je arm er achteraan laten 'glijden', arm naar voren bewegen terwijl je je bovenlichaam een beetje meedraait, onder je arm ademhalen en weer insteken. En dat dan aan beide kanten.
En natuurlijk met je voeten trappelen onder water en niet aan de oppervlakte.
Eerst langzaam proberen en je techniek verbeteren, als dat soepel gaat pas proberen om snel vooruit te komen.

quote:

Op zondag 6 juli 2008 18:52 schreef krakkemieke het volgende:
Bluezz, ik heb je niet gezien in de samenvatting.....

quote:

Op zondag 6 juli 2008 19:06 schreef AKnynke het volgende:

[..]

die van d'r motor bedoel je?

_{k moet ineens weer aan bierscheetjes denken...}

quote:

Op zondag 6 juli 2008 19:09 schreef Stereotomy het volgende:


* Stereotomy uitprint op watervast papier en in zijn zwembroek stopt

quote:

Op zondag 6 juli 2008 19:12 schreef Duderinnetje het volgende:
TerugVindPercy

quote:

Op zondag 6 juli 2008 19:11 schreef AKnynke het volgende:
Argh, ik behoefte aan heel veel heel vet eten. En dat is niet voorzien in m'n koelkast. Dan maar pasta met een restje saus uit de vriezer..

quote:

Op zondag 6 juli 2008 19:12 schreef golfer het volgende:

[..]

Dan heb je daar in ieder geval nog enige vulling.

quote:

Op zondag 6 juli 2008 19:12 schreef Duderinnetje het volgende:
TerugVindPercy