SPT Sport Algemeen
Ben jij sportief? Volg je alles wat met sport te maken heeft? Of heb je gewoon iets te melden of te vragen over een sport? Dan is dit het forum waar je zijn moet.
Ohja, da's waar ookquote:Op zondag 1 juni 2008 11:07 schreef Blik het volgende:
[..]
Ik zie iedere dag tientallen hardlopers voorbij mijn huis lopen
Heb ik ook al 'last' van.
Morgen weer
Signature.
Zo. Nu even de juiste podcasts gedownload, ik zit nu namelijk een paar dagen bij mijn vriendin thuis en alle podcasts staan op m'n externe harde schijf thuis. Maar alles is nu weer goed in de iPod opgeslagen. Gisteren die les 8 was zwaar, maar wel volgehouden, morgen les 7 dan maar draaien 
Ik heb er zin in.
Ik heb er zin in.
Whehe, het gaat niet echt van een leien dakje met die Les 7 hequote:Op zondag 1 juni 2008 12:36 schreef vrolijke-frits het volgende:
Zo. Nu even de juiste podcasts gedownload, ik zit nu namelijk een paar dagen bij mijn vriendin thuis en alle podcasts staan op m'n externe harde schijf thuis. Maar alles is nu weer goed in de iPod opgeslagen. Gisteren die les 8 was zwaar, maar wel volgehouden, morgen les 7 dan maar draaien
Signature.
Zo, ik ben vandaag ook eens begonnen met dit programma en de eerste les gelopen. Gisteren even voor ¤15,- een Zen Stone gehaald bij de Dynabyte en de eerste les erop gezet. Heerlijk apparaatje trouwens.
Oh, and that's a bad miss!
Kost dat ding maar 15 euro?quote:Op zondag 1 juni 2008 12:57 schreef Brentmeister het volgende:
Zo, ik ben vandaag ook eens begonnen met dit programma en de eerste les gelopen. Gisteren even voor ¤15,- een Zen Stone gehaald bij de Dynabyte en de eerste les erop gezet. Heerlijk apparaatje trouwens.
Ik heb zo'n iPod shuffle ding gehaald toen ik begon, lekker gemakkelijk.
Jup, nu in de aanbieding.
-edit-
Hier staat ie https://www.dynabyte.nl/article.php?xi=22469&tc=cbsearch
-edit-
Hier staat ie https://www.dynabyte.nl/article.php?xi=22469&tc=cbsearch
Oh, and that's a bad miss!
Nee die wil niet echt. Eerst al les 5 i.p.v. les 7 en gisteren les 8 i.p.v. les 7quote:Op zondag 1 juni 2008 12:45 schreef eer-ik het volgende:
[..]
Whehe, het gaat niet echt van een leien dakje met die Les 7 he
Maar morgen gaat 't 'm worden, ik voel het.
Nicequote:Op zondag 1 juni 2008 13:18 schreef vrolijke-frits het volgende:
[..]
Nee die wil niet echt. Eerst al les 5 i.p.v. les 7 en gisteren les 8 i.p.v. les 7
Loop ik nog maar 2 lessen achter op je straks
Signature.
Ja, misschien wel ja. Maar ik misschien dat ik les 8 oversla. Wel relaxed dat je dan redelijk bij me in de buurt zitquote:Op zondag 1 juni 2008 13:37 schreef eer-ik het volgende:
[..]
Nice
Loop ik nog maar 2 lessen achter op je straks
Waarom postte ik dit hierquote:
Was niet de bedoeling geloof ik.
Maar goed, kan toch niet naar utrecht vandaag
Signature.
Hehequote:Op zondag 1 juni 2008 13:59 schreef eer-ik het volgende:
[..]
Waarom postte ik dit hier
Was niet de bedoeling geloof ik.
Maar goed, kan toch niet naar utrecht vandaag
Ja lekker van die staking
N.a.v dit topic ben ik ook gisteren ook begonnen met de lessen van Evy. Nu onderga ik 2 , 3x keer per week al een redelijk zware training en loop ik regelmatig hard, alleen dan gewoon aan een stuk door en nog nooit op een schema. Het ging mij dan ook goed af, ik sla daarom straks denk ik een paar lessen over. Of worden er nog interessante tips geven m.b.t. ademhaling, techniek etc.?
Heeft iemand overigens een overzicht van het loopschema per les?
Heeft iemand overigens een overzicht van het loopschema per les?
Shake'm U Won't Break'm
Ik ben zelf ook begonnen met dat start to run. Best wel aardig aangezien je wel merkt dat het werkt. Bn past 2 weken geleden begonnen of zo maar neem eigenlijk nooit die 2 dagen rust. Soms ook geen 1 dag. En als die les afgelopen is dan loop ik nog zo'n 7 tot 8 minuten hard, omdat die les meestal al afgelopen is voordat ik thuis ben 
Forfeit is for the weak.
Even een tvp plaatsen 
*gaat binnekort misschien ook beginnen met hardlopen
*gaat binnekort misschien ook beginnen met hardlopen
In Nomine Patris, Et Filii, Et Spiritus Sancti.
Hier ook denk ikquote:Op maandag 2 juni 2008 18:11 schreef eer-ik het volgende:
Ik ga mezelf kapot zweten zometeen denk ik.
Of getroffen worden door de bliksemquote:Op maandag 2 juni 2008 18:11 schreef eer-ik het volgende:
Ik ga mezelf kapot zweten zometeen denk ik.
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Godverdomme, is het al vrijdag? 
Dan komt die sportband pas
Nietes!!!1!!1!!!
Ik ren gelukkig onder bomen dus zal daar niet echt last van hebben.
Dan komt die sportband pas
28 graden hierquote:
quote:
Nietes!!!1!!1!!!
Ik ren gelukkig onder bomen dus zal daar niet echt last van hebben.
Signature.
onder de bomen rennen met onweer is wel goed als je af wil vallen
"We meet every day at the same cafe, six-thirty and no one knows she'll be there."
Ach, dat kan makkelijkquote:Op maandag 2 juni 2008 18:19 schreef Adelante het volgende:
onder de bomen rennen met onweer is wel goed als je af wil vallen
Zolang je niet met een staaldraad op je hoofd gaat rennen door een open veld is er niks aan de hand
Je kan makkelijk buiten lopen met onweer.
Signature.
Hehe, je wilt 'm graag hè jongen!quote:Op maandag 2 juni 2008 18:18 schreef eer-ik het volgende:
Godverdomme, is het al vrijdag?
Dan komt die sportband pas
[..]
28 graden hier
[..]
Nietes!!!1!!1!!!
Ik ren gelukkig onder bomen dus zal daar niet echt last van hebben.
Het is wel mooi om met zoiets te rennen, je weet wat je doet zeg maar
